Hoofd-
Granen

Een allergie genezen

Voedselallergie komt onder alle andere soorten en manifestaties van deze ziekte vrij vaak voor. Bovendien kunnen niet alleen kinderen van het eerste levensjaar, maar ook volwassenen er last van hebben. Een deel van de reden hiervoor is de diversiteit aan voedingsproducten die niet van natuurlijke oorsprong zijn, maar voor ons door de voedingsindustrie worden geproduceerd. Deze omvatten worstjes en worstjes.

Worstallergie, kan het zijn?

Dit type allergische reactie is meer kenmerkend voor oudere kinderen en volwassenen. Zo'n bekend en veelgebruikt product als worst en worst heeft een zeer breed assortiment:

  • Rauw gerookte, half gerookte, gerookte en gekookte worst.
  • Worsten en worstjes.

De samenstelling van bovenstaande producten, of het nu vlees, gevogelte of gehakt is, wordt opgenomen, dan in zeer kleine hoeveelheden. Meestal zijn de worstjes waar we van houden samengesteld uit soja, zetmeel, voedseladditieven, kleurstoffen en conserveringsmiddelen. Zo is de synthetische kleurstof tartrazine (E 102), die deel uitmaakt van worst, giftig en in veel Europese landen al lang verboden..

En de zogenaamde "rookworsten" worden vaak bereid met behulp van de nieuwste technologieën en chemicaliën om hun presentatie en smaak te verbeteren. Het is gemakkelijk te voorspellen dat als je elke dag voedingsmiddelen met deze samenstelling in voedsel gebruikt, de ontwikkeling van allergische reacties heel goed mogelijk is.

Oorzaken van worstallergie

De ontwikkeling van dit type allergie is kenmerkend voor mensen die hier vatbaar voor zijn of die zijn opgenomen in de zogenaamde "risicogroep":

  • Kinderen van wie de moeder tijdens de zwangerschap geen dieet volgde en misbruikt werden, verplichten allergenen (eieren, citrusvruchten, noten enz.)
  • Kinderen en volwassenen die al chronische ziekten hebben (bronchiale astma, hooikoorts, medicijnallergie)
  • Mensen met een genetische aanleg voor allergieën (directe familieleden hebben chronische ziekten)
  • Mensen wiens dieet een groot aantal producten bevat, waaronder synthetische toevoegingen en onzuiverheden (kleurstoffen, conserveringsmiddelen)
  • Volwassenen en kinderen die lijden aan ziekten van het maagdarmkanaal, inclusief helminthische invasie.
  • Volwassenen die grote hoeveelheden gerookt, gekruid voedsel eten.
  • Alcoholmisbruikers.

Worstallergiesymptomen

Worstallergie verwijst naar het onmiddellijke type reactie dat optreedt binnen een paar uur na consumptie van dit product. Symptomen kunnen variëren:

  • Misselijkheid, braken, diarree, buikpijn.
  • Huidreacties in de vorm van uitslag, jeuk, roodheid.
  • Algemene malaise, zwakte en hoofdpijn.
  • Minder vaak - reacties van de luchtwegen - loopneus, niezen, keelpijn, bronchospasme.
  • Uiterst zeldzaam - Quincke's oedeem, anafylactische shock.

Wat u moet doen als u allergisch bent

Allereerst moet u ervoor zorgen dat de allergische reactie op dit product. Om dit te doen, moet u een voedingsdagboek bijhouden waar u het voedsel kunt opnemen dat is gegeten en welke symptomen (indien aanwezig) aanwezig waren. Soms moet voor een nauwkeurige bepaling een of ander product gedurende 10 dagen van het dieet worden uitgesloten en vervolgens opnieuw worden geïntroduceerd. Met dit schema wordt het beeld betrouwbaarder en is het mogelijk om te bepalen waarvoor u allergisch bent. Het gebruik van deze methode is mogelijk als er geen ernstige en ernstige manifestaties van allergie voor worst zijn waargenomen..

In geval van ernstigere reacties is deze methode niet geschikt en kunt u een andere diagnostische methode gebruiken - huid (scarification) allergologische tests (tests) in een speciaal laboratorium. Een voorwaarde voor een dergelijke studie is:

  1. Gebrek aan het nemen van antihistaminica gedurende 10-14 dagen voor het onderzoek.
  2. De toestand van remissie van chronische ziekten zoals bronchiale astma, allergische rhinitis, hooikoorts.

Bij het bepalen van de boosdoener van een allergie, en in ons geval worst is het allergeen, moet u weten hoe u met de situatie moet omgaan.

Ten eerste moet uw medicijnkast altijd absorberende middelen bevatten (actieve kool, smecta, enterosgel, polieppan). Het wordt aanbevolen om actieve kool te nemen in kuren van 2-3 weken tweemaal daags (dosering van 1 tablet per 10 kg gewicht) voor de profylactische reiniging van het lichaam voor mensen die vatbaar zijn voor allergieën.

Ten tweede zouden antihistaminica, zoals suprastin, tavegil, zodak, bij de hand moeten zijn. Tijdige inname van deze medicijnen zal helpen de ontwikkeling van een allergische reactie te stoppen, het verloop ervan aanzienlijk te vergemakkelijken en daardoor de toestand van een persoon te verbeteren.

Ten derde is het, met de hulp van een allergoloog-immunoloog, nodig om het dieet aan te passen en de consumptie van worstjes en worstjes uit te sluiten, door ze te vervangen door producten van natuurlijke oorsprong. Dit is natuurlijk niet geschikt voor mensen die allergisch zijn voor vlees..

Als dergelijke producten desalniettemin in de voeding blijven en er geen reacties op worden waargenomen, moet hun hoeveelheid, om ze te voorkomen, worden verminderd en tijdens het koken aan een langere warmtebehandeling worden onderworpen.

Vorige week liep ik met een vriend en in ons gesprek kwam het brandende onderwerp van voedselallergieën bij kinderen naar voren (wat wel en niet kan worden gevoerd). Het punt was dat als kinderen "verkeerd" werden gevoed, ze een allergie zouden ontwikkelen. Ik moet meteen zeggen dat mijn vriendin zelf geen kinderen heeft, maar in haar directe omgeving zijn er zoveel als ik niet heb gezien in mijn hele bewuste (en niet zo) leven. Ze heeft dus zeker wat ervaring.

De vriendin van mijn vrouw is slim, goed opgeleid en niet verstoken van kritisch denken. Maar zoals de meeste slimme en goed opgeleide mensen, mislukt haar kritische denken op de meest onverwachte momenten. Ik begreep dit duidelijk toen ze zonder aarzeling de klassieke onzin herhaalde over het feit dat allergenen zich in het lichaam ophopen.

Ik heb deze zin de afgelopen 15 jaar regelmatig gehoord, precies waar en hoe ze zich kunnen ophopen, niemand weet het, maar ze blijven herhalen. Haar eerste argument was: "Mijn tante is verpleegster, ze weet wel beter".

Een verpleegster is geweldig, vooral als iemand een injectie nodig heeft. Maar een verpleegster is geen allergoloog of immunoloog, zelfs geen therapeut. Ze is geen medisch specialist en heeft alleen oppervlakkige kennis. Zoals de beschreven situatie aantoonde.

Het tweede argument was het verhaal van de dochter van een vriend, die worst kreeg en uiteindelijk een allergie kreeg. Het lijkt logischer, vooral omdat de meeste worsten niet worden geassocieerd met babyvoeding. Maar nu zal ik de volledige versie van dit verhaal vertellen en misschien zul je van gedachten veranderen.

Het meisje was 3-4 jaar oud, thuis kreeg ze echt worst (die, gekookt of gerookt, ik weet het niet) en ze at het met plezier. Niet elke dag en in kleine hoeveelheden werd duidelijke zaken gedaan. Het kind reageerde niet. En toen bleef het meisje bij haar grootvader, hij besloot ook haar een stuk worst te geven en als resultaat werd ze meegenomen in een ambulance met oedeem...

Ik weet niet hoe het met jou is, maar mijn eerste gedachte die opkwam was dat er iets mis was met de worst die mijn grootvader had. Bovendien besparen onze gepensioneerden vaak op producten. Gezien pensioenen - geen wonder.

Heeft het meisje een allergie voor de worst die ze thuis heeft gekregen, dan herkennen we dat niet, want niemand wil het natuurlijk riskeren. Maar om te zeggen dat ze een allergie heeft ontwikkeld omdat allergenen zich in het lichaam hebben opgehoopt, is er geen echte reden.

Ten eerste was het hoogstwaarschijnlijk een heel andere worst, en ten tweede kun je nooit uitsluiten dat er iets mis is gegaan in deze worst of dat het gewoon vals bleek te zijn, en ten derde weten we niet wat het was de grootvader die de kleindochter voedde, misschien was het helemaal geen worst, maar een kilo aardbeien of chocolaatjes met pinda's (een overdreven voorbeeld). Noch wij, noch haar ouders waren er om iets zeker te zeggen.

Het derde argument van mijn vriendin was om al mijn twijfels weg te nemen, maar het bleek precies het tegenovergestelde. Ze noemde zichzelf een voorbeeld: ooit gebruikte ze professionele haarverf, bij de eerste toepassing was er slechts een lichte roodheid, bij de tweede - sterker, de derde keer - 'Quincke's oedeem'.

Op het eerste gezicht lijkt alles logisch - elke keer dat de reactie erger wordt, bevestigt dit de theorie. Maar nee. Dit bevestigt alleen dat zelfs slimme mensen periodiek de meest complete onzin doen. De reactie was er al, het was de eerste keer duidelijk en na verloop van tijd werd het alleen maar erger.

Dit bewijst op geen enkele manier dat allergenen zich kunnen ophopen, noch dat dit tot allergieën kan leiden. Waarom? Ja, omdat de allergie vanaf het begin was.

Er is een aanleg voor allergieën, er is geen ontsnappen aan. Ernstige beperkingen kunnen er alleen toe leiden dat het lichaam vervolgens onvoldoende reageert op een onbekend product. Ik dring er niet bij iedereen op aan om kinderen te voeden, vooral kleine kinderen, maar voeding moet zo divers mogelijk zijn.

En in het geval van een allergie, moet u de specifieke oorzaak achterhalen en uzelf en het kind niet martelen met strikte diëten, geleid door het principe 'wat er ook gebeurt'.

Volg dergelijke verhalen en vooroordelen in het algemeen niet op, luister niet naar uzelf en houd uw kind niet goed in de gaten.

Opmerkingen zijn traditioneel welkom.!

Alle mensen zijn al lang gewend aan zo'n product als worst. Worst heeft een enorm assortiment - rauw gerookt, gekookt, gerookt enzovoort. Iedereen zal verrast zijn door een allergie voor dit product. Maar je moet hier niet verbaasd over zijn. Om echt worst te vinden, die vlees en peper met zout bevat, is het inderdaad vrij moeilijk, of liever gezegd, bijna onmogelijk.

Bijna alle worsten bevatten een verscheidenheid aan chemische levensmiddelenadditieven, soja, zetmeel, vetten en eventuele toevoegingen, maar geen vlees. En waar een samenstelling van een product met de naam worst toe kan leiden, is volkomen moeilijk te voorspellen. Misschien zal er een allergie zijn, misschien zal er een soort ziekte verschijnen, en deze zal onmiddellijk chronisch worden, en misschien zal er niets zijn.

Het belangrijkste is om allergieën voor worst te voorkomen, dat elk vleesproduct niet te lang kan worden bewaard. Als het label een houdbaarheid van 2 weken aangeeft, kunnen we niet praten over de natuurlijke samenstelling.

Volgens de WHO kunnen worstjes al met alcohol en sigaretten op een rij worden gezet. Het is onwaarschijnlijk dat dit product, zelfs als het uit vlees en gehakt bestaat, de gezondheid zal behouden. Mensen die dit product eenmaal per dag eten, lopen risico, zelfs in minimale doses. Elke verwerking van vlees, vooral degene die wordt uitgevoerd om de houdbaarheid te verlengen. Kan niet alleen tot allergieën leiden, maar ook tot maagkanker.

Symptomen van een allergie voor worst kunnen misselijkheid en braken zijn, vooral als deze aandoening onmiddellijk na het eten van het product optreedt. Heel vaak verschijnt er uitslag, die er meestal uitziet als puntjes. Ze kunnen echter op elk deel van het lichaam voorkomen. Vlekken kunnen zelfs jeuken. In ernstigere gevallen ontwikkelt roodheid zich tot netelroos, met zwelling van de huid. Vaak zijn er gevallen waarin patiënten zelfs over rhinitis klagen, hoewel dergelijke symptomen praktisch niet kenmerkend zijn voor voedselallergieën. Ernstige gevallen gaan zelfs gepaard met Quincke's oedeem en zelfs in het genitale gebied. Soms komt het zelfs tot anafylactische shock.

Al deze symptomen treden op tegen de achtergrond van een verhoogde afgifte van histamine in het lichaam. Het worstjes veroorzaken een verhoogde vorming en afgifte van histamine in het lichaam. De worst zelf kan immers meer dan 400 mg histamine per kilogram product bevatten. En meestal wordt een dergelijk verhoogd histaminegehalte geassocieerd met het productieproces van worst. Vooral merkbare symptomen bij het eten van rookworst.

Tegelijkertijd hebben mensen heel vaak een pseudoallergie, tegen de achtergrond van slakvorming van het lichaam. In dit geval komen alleen chemische processen in de reactie en is het immuunsysteem volledig niet betrokken bij het optreden van symptomen. Bijna allemaal kan hetzelfde worden toegeschreven aan worsten, maar aan alle worsten, wanneer het product wordt bereid uit te gaar gehakt vlees met toevoeging van een enorme hoeveelheid kruiden en conserveermiddelen en stabilisatoren.

Lees daarom, vooral als er een erfelijkheid is voor allergieën, altijd zorgvuldig de informatie op het etiket van het product dat u koopt. Als er een mogelijkheid is om te weigeren worstjes te kopen, is het beter om te weigeren. Koop vlees en kook zelf een diner. Probeer de baby geen worst te geven, leg uit welk voedsel het beste is om te eten en welke niet.

In dit geval kunt u allergische reacties niet alleen thuis, maar ook bij uw kind voorkomen, en zelfs pseudoallergieën vermijden. En natuurlijk, als de eerste symptomen van een allergie voor worst verschijnen, weiger het dan, raadpleeg een arts en voer niet alleen diagnostiek uit, maar ook een geschikte behandeling om het lichaam te reinigen van schadelijke stoffen.

Soms is er echt niet genoeg tijd om te koken, maar er moet iets worden geserveerd voor het avondeten of om mee te nemen als tussendoortje. Dan komen verschillende worstjes, worstjes, worstjes te hulp. Het is handig: gesneden of gekookt, geserveerd met een bijgerecht of op een stuk brood - klaar, allemaal wijsheid.

Maar voor het gemak moet je met gezondheid betalen, want in de meeste worsten zitten vlees en natuurlijke ingrediënten exclusief op de foto. Een van de uitgelokte ziekten is voedselallergie..

Oorzaken

Als zelfs 30-40 jaar geleden (volgens de medische normen gisteren) zelden een allergie werd gediagnosticeerd, is het nu een plaag onder ziekten. Het ontwikkelt zich bij zowel volwassenen als kinderen. Hoe jonger de persoon, hoe agressiever zijn reactie op prikkels.

In de meeste gevallen nemen allergieën bij kinderen af ​​of verdwijnen ze volledig naarmate ze ouder worden. Als het bij een volwassen persoon is ontstaan, is het onrealistisch om er vanaf te komen, dit is een chronische vorm.

De ontwikkeling van allergieën vindt plaats onder invloed van vele externe factoren..

  1. Verzwakte immuniteit. Een laag beschermend vermogen wordt geassocieerd met ziekten uit het verleden, soms met aangeboren factoren of levensstijl.
  2. Erfelijke aanleg. Als familieleden allergisch zijn, neemt het risico op het ontwikkelen van deze ziekte toe. Het is niet nodig dat alle gezinsleden irriterende stoffen hebben.
  3. Sterke emotionele en fysieke stress, gebrek aan rust.
  4. Onevenwichtig dieet.
  5. Helminthische invasie.
  6. Slechte gewoontes.
  7. Slechte ecologie. Het beïnvloedt zowel de menselijke gezondheid als de voedselkwaliteit..

Belangrijk! Baby's worden zelfs in de baarmoeder of tijdens de bevalling met risicofactoren geconfronteerd, zodat ze vanaf de eerste levensdagen allergisch kunnen worden.

Hoe het werkt"

Ongeacht het type allergie, het ontwikkelingsmechanisme van de ziekte is altijd hetzelfde. Het is belangrijk dat het antigeen op de 'vruchtbare grond' komt. Immuuncellen evalueren elk molecuul dat het lichaam binnenkomt..

Als het potentieel gevaarlijk is, zullen ze het elimineren. Dus het lichaam gaat om met ziekteverwekkers. Maar als het immuunsysteem niet goed functioneert, zal zelfs voedsel een gewelddadige reactie uitlokken..

Wat is het gevaar

Allergisten merken op dat ze in toenemende mate worden behandeld met een allergie voor worst. Maar deze naam is niet helemaal correct. In zeldzame gevallen wordt worstintolerantie veroorzaakt door intolerantie voor vlees en vleeseiwitten..

Worsten zijn gevaarlijk vanwege de volgende stoffen:

  1. Specerijen, die op zichzelf sterk irriterend zijn;
  2. Zout, tegen de achtergrond ervan verhogen zelfs zwakke allergenen de intensiteit van de blootstelling;
  3. Smaken, kleurstoffen, smaakversterkers, conserveringsmiddelen, etc. Overdag in de schappen met vuur kun je niet genoeg natuurlijk product vinden. Het percentage vlees in de worst is erg klein. Om dit te verhullen, gebruiken fabrikanten actief synthetische "trucs". Bovendien kan een echte worst niet zo lang worden bewaard als een gekochte worst, gevuld met helemaal geen nuttige stabilisatoren;
  4. Zetmeel - vulmiddel voor de meeste worsten en een krachtig allergeen;
  5. Extra ingrediënten zoals noten, kruiden, wat groenten.

Jarenlang weet iemand misschien niet van een allergie voor worst; hij zal het rustig eten tot een bepaald punt. De ziekte zal zichtbaar worden wanneer de concentratie van antigenen in het lichaam de limiet bereikt of wanneer er te veel wordt gegeten. Een ongeletterde combinatie van worst met andere allergeenproducten - brood, zuivelproducten, exotische groenten en fruit, kan ook van invloed zijn.

Belangrijk! Alle worsten zijn potentieel allergeen, maar de gevaarlijkste worden gerookt en gedroogd. In die producten die een warmtebehandeling ondergaan, worden antigeeneiwitten vernietigd en zijn er geen gevaren.

Symptomen

Allergie heeft zijn herkenbare symptomen. Als u dergelijke veranderingen in de toestand van een persoon opmerkt na het nuttigen van worstjes, moet u zo snel mogelijk een arts raadplegen.

Afwijkingen van het spijsverteringssysteem zijn het meest typerend voor voedselallergieën. De reactiesnelheid is voor elke persoon anders, maar als er na ongeveer een uur ernstig braken is, wordt de ontlasting vloeibaar, worden krampen in de maag gevoeld, moet een immuunreactie worden vermoed.

Met hoge gevoeligheid, uitdroging tegen de achtergrond van diarree en braken, darmontsteking, bloeduitwerpselen is mogelijk. Bij kinderen worden de ontlasting schuimig, er verschijnt een grijze laag op de tong.

Afwijkingen in het werk van het ademhalingssysteem met intolerantie voor worsten komen relatief zelden voor. Tegen de achtergrond van het gebruik van dit product ontwikkelt zich hoest, verstopte neus, pijn bij het slikken. Als de weefsels van de onderste luchtwegen opzwellen, wordt anafylactische shock gediagnosticeerd. Zonder hulp stikt een man.

Allergie op de huid voelt zich in de vorm van huiduitslag, rode vlekken, overvloedige kleine blaren. In dit geval stopt de jeuk niet. Kinderen zijn bijzonder vatbaar voor dermatologische irritatie, omdat hun huid erg delicaat is, maar ook volwassenen hebben een soortgelijk probleem. Bij een gecompliceerd verloop van allergieën treedt Quincke-oedeem op - zwelling van de huid nabij de keel of in de buurt van grote slagaders, wat leidt tot zuurstofgebrek, drukstoten.

Overtreding van de slijmvliezen kan zowel extern als intern ontstaan. Heel vaak komt een allergielijder conjunctivitis, overvloedige traanproductie en ook de gevoeligheid van de membranen in de mondholte tegen. Veel minder vaak zijn de slijmvliezen van de maag of hersenen gelukkig ontstoken..

Ongemak en constant ongemak als gevolg van allergieën veroorzaken apathie, prikkelbaarheid, slaap, zelfs depressie. Kinderen met acute allergieën beginnen achter te blijven in groei en ontwikkeling..

Belangrijk! Zelfs milde symptomen zouden een persoon ertoe moeten aanzetten een arts te raadplegen om de diagnose te verduidelijken en beschermende maatregelen voor de toekomst te nemen..

Behandelingsregels

De eerste maatregel die nodig is na het detecteren van een negatieve reactie van het lichaam op worst is de afwijzing van dit product en dergelijke. Elk nieuw contact met de stimulus brengt een gevaarlijkere immuunrespons met zich mee..

Gebruik geen zelfmedicatie voor allergieën. Voorafgaand aan een juiste diagnose is een vermoedelijke allergie slechts een vermoeden. Artsen doen tests, verzamelen anamnese, onderzoeken, doen tests, waarna ze een oordeel vellen.

De benadering van behandeling hangt af van de resultaten. Meestal gebruik maken van medicamenteuze therapie. De keuze van medicijnen is strikt individueel, gebaseerd op de toestand van de patiënt, zijn leeftijd.

Noodzakelijke groepen medicijnen:

  1. histamine-blokkers. Deze verbinding veroorzaakt de ontwikkeling van oedeem en ontsteking. De krachtige afgifte vindt plaats bij contact met een allergeen. Antihistaminica brengen de concentratie van de stof in het bloed geleidelijk terug naar normaal. Middelen hebben bepaalde contra-indicaties, daarom wordt zonder de benoeming van een arts niet geaccepteerd;
  2. corticosteroïden zijn krachtige hormonale geneesmiddelen die acute syndromen zo snel mogelijk verlichten wanneer er levensbedreiging is. Hormonen zijn niet geschikt voor kinderen, omdat ze een sterke klap op de lever en nieren veroorzaken, ze zijn verslavend. Alleen op recept voorgeschreven;
  3. adsorptiemiddelen die onmiddellijk na de eerste symptomen moeten worden ingenomen. Deze medicijnen absorberen irriterende moleculen, produceerden gifstoffen en verwijderden ze op natuurlijke wijze, waardoor de contacttijd van het lichaam met antigenen werd verkort;
  4. fondsen voor lokale therapie worden ook individueel voorgeschreven op basis van de manifestaties van de aandoening. Zalven, crèmes, sprays zijn bedoeld voor het genezen en desinfecteren van integumenten;
  5. sedativa worden voorgeschreven voor volwassenen en kinderen om een ​​gezonde emotionele achtergrond, slaap en voeding te herstellen.

Naast professionele medicijnen kunt u in de strijd tegen allergieën folkremedies gebruiken. Hun belangrijkste voordelen zijn absolute natuurlijkheid en betaalbaarheid. Bovendien kunnen zelfs zeer jonge kinderen aan een dergelijke behandeling worden onderworpen..

Enkele trucs en recepten:

  • baden met een opeenvolging, eikenbast en kamille helpen bij netelroos en eczeem;
  • de beste kompressen voor jeukende huid - een mummie-oplossing (1 g per 1 liter) of een afkooksel van munt en calendula;
  • in plaats van gewone zwarte thee, wordt het aanbevolen om groen of een saliebouillon te drinken;
  • wanneer een neus verstopt is tijdens een allergie en keelpijn, is inhalatie met etherische olie van eucalyptus noodzakelijk;
  • verwijder het allergeen snel en normaliseer de spijsvertering, een mengsel van eierschaal met citroensap of een oplossing van mummie in melk (1 g per 1 liter).

Belangrijk! Voordat u traditionele geneeskunde gaat beoefenen, moet u de toestemming van een arts verkrijgen. Kruiden zijn ook sterke allergenen, bij mensen met een hoge gevoeligheid zullen ze de situatie alleen maar verergeren..

Voorzorgsmaatregelen

Een allergie vereist dat een persoon bepaalde regels volgt, zodat de ziekte niet terugkomt. Allergie is geen zin, je kunt ermee leven zonder ernstige beperkingen.

Tips van artsen en mensen met allergieën:

  • zich houden aan een dieet dat geen worsten en ander verwerkt voedsel omvat, gebruik kruiden, glutengranen, citrusvruchten voorzichtig;
  • drink elke zes maanden vitamines om de immuniteit te versterken;
  • Overwerk niet, geef het lichaam altijd rust na het sporten;
  • weigeren van slechte gewoonten;
  • bezoek regelmatig een allergoloog om veranderingen bij te houden.

Conclusie

Om de een of andere reden denken sommige mensen dat allergieën niets anders zijn dan jeuk en niezen, die vanzelf weer verdwijnen. Ze beseffen niet dat er veel gevaarlijkere symptomen zijn die de dood kunnen veroorzaken. Allergiegrappen zijn slecht, je moet het serieus nemen.