Hoofd-
Granen

Autisme Voeding

Autisme is een psychische aandoening die zich manifesteert in de vorm van een anomalie in de ontwikkeling van het kind, verminderd contact met anderen, stereotiepe activiteiten, perversie van interesses, beperking van gedrag, emotionele kilheid.

Oorzaken van autisme
De meningen over de oorzaken van autisme verschillen, verschillende wetenschappers hebben er betrekking op: hersenbeschadiging door intra-uteriene infectie, Rh-conflict tussen moeder en foetus, specifieke en gevaarlijke arbeidsomstandigheden van ouders, genstoornissen, vaccinatie, gebrek aan emotionele interactie met ouders, disfunctionele gezinnen, voedselallergische reacties.

Symptomen van autisme

  • beperkt aantal emotionele manifestaties;
  • contact met anderen vermijden;
  • communicatiepogingen negeren;
  • vermijding van oog-in-oog contact;
  • onvoldoende activiteit, agressie of passiviteit;
  • spraak met automatische herhaling van woorden, hun uniforme gebruik;
  • ongebruikelijke gebaren, houdingen, gang;
  • games alleen met een standaard set acties (vooral met water);
  • zelfbeschadiging;
  • krampachtige aanvallen.

Tot op heden zijn er veel onderzoeken die bevestigen dat autisme niet zozeer een psychische aandoening is, maar een ziekte die is gebaseerd op stofwisselingsstoornissen (het lichaam ontbindt en vertert niet volledig eiwitten in melk - caseïne, en in rogge, tarwe, gerst en haver - glutenvrij).

Handige autismeproducten

Producten die geen caseïne en gluten bevatten, zijn onder meer:

  1. 1 groenten (broccoli, bloemkool, sperziebonen, aubergine, courgette, wortels, uien en prei, bieten, komkommers, sla, pompoen, enz.).
  2. 2 vlees (kip, varkensvlees, rundvlees, konijn, kalkoen);
  3. 3 vis (makreel, sardine, sprot, haring);
  4. 4 vruchten (druiven, bananen, pruimen, peren, ananas, abrikoos);
  5. 5 compotes of puree van vers fruit, bessen, afkooksels van gedroogd fruit;
  6. 6 zelfgemaakte gebakjes van rijstmeel, kastanje, boekweit, erwten, zetmeel;
  7. 7 olijfolie, zonnebloemolie, druivenpitolie, pompoenpitten of walnoot;
  8. 8 palm- of groentemargarine;
  9. 9 kwarteleitjes of kippeneieren in gebakken goederen;
  10. 10 honing;
  11. 11 rozijnen, pruimen, gedroogde abrikozen, gedroogd fruit;
  12. 12 kruiden en groenten (koriander, gemalen koriander, uien, knoflook, peterselie, dille, basilicum);
  13. 13 kokos-, rijst- en amandelmelk;
  14. 14 koekjes en glutenvrije broodproducten;
  15. 15 zelfgemaakte pannenkoeken, pannenkoeken en wafels;
  16. 16 eetbare kastanjes;
  17. 17 rijst, appel en wijnazijn;
  18. 18 sauzen, waaronder vulstoffen en azijn van glutenvrije gewassen;
  19. 19 gezuiverd water of gemineraliseerd water;
  20. 20 natuurlijke sappen van ananas, abrikoos, rozijnen, wortels, sinaasappel.

Voorbeeldmenu:

  • Ontbijt: ham, gekookt ei, thee met honing en zelfgemaakt gebak.
  • Tweede ontbijt: gebakken pompoen met gedroogd fruit in de oven.
  • Lunch: magere aardappelsoep met kruiden, koekjes of pannenkoeken met rijstmeel, compote van verse pruimen en peren.
  • Snack: zelfgemaakte pannenkoeken met kersenjam, sinaasappelsap.
  • Diner: gestoomde of gekookte vis, salade van broccoli of rode biet, zelfgebakken brood.

Gevaarlijke en schadelijke producten bij autisme

Bij autisme mag je geen voedsel eten met:

  • gluten (tarwe, gerst, gerst en parelgort, rogge, spelt, haver, ontbijtgranen, gebak, zoete deegwaren, chocolaatjes en in de fabriek gemaakt snoep, mout en amidon, worstjes en bereid gehakt vlees, groenten in blik en fruit van industriële oorsprong), ketchups, sauzen, azijn, thee, koffie met toevoegingen en instant cacaomixen, alcoholische dranken op basis van granen);
  • caseïne (dierlijke melk, margarine, kaas, kwark, yoghurt, melkdesserts, ijs).

En u mag ook geen producten eten die soja bevatten (lecithine, tofu, enz.), Frisdrank, fosfaten, kleurstoffen en conserveermiddelen, suiker en kunstmatige zoetstoffen.

In individuele gevallen van individuele intolerantie moet het gebruik van maïs, rijst, eieren, citrusvruchten, tomaten, appels, cacao, champignons, pinda's, spinazie, bananen, erwten, bonen, bonen worden vermeden.

Het is beter om grote vissen niet in het dieet op te nemen vanwege de oververzadiging met kwikelementen en vis uit de Oostzee met een verhoogd gehalte aan dioxine, dat niet uit het lichaam wordt uitgescheiden.

Glutenvrij en case-free dieet (BBBC)

De suggestie dat een glutenvrij en case-free dieet (BBBC-dieet) de geestelijke gezondheid kan aantasten, vooral in het geval van psychiatrische en gedragssymptomen, biedt verschillende mogelijkheden voor een potentiële verbetering van de kwaliteit van leven..

Autistische kinderen hebben problemen met stofwisselingsprocessen, voedingstekorten (gebrek aan vitamine B6, B12, B1, Ca, Zn, etc.) en spijsvertering (diarree, obstipatie, koliek, vaak spugen, dysbacteriose). Dit komt doordat de enzymatische activiteit van de darm wordt verminderd en de enzymen de eiwitten van caseïne en gluten niet volledig kunnen omzetten in aminozuren.

Dientengevolge ontstaan ​​moleculen van casomorfines en gluteomorfines - opioïde peptiden die hoofdpijn, wazig bewustzijn, lage concentratie van aandacht en plotselinge stemmingswisselingen veroorzaken.

Er is ook een mening dat als gevolg van het verhoogde gehalte aan bacteriën de wanden van de darmen bij autisten dunner worden - het syndroom van "lekkende darmen", wat ertoe leidt dat niet-verwerkte eiwitten, evenals bacteriën, het bloed en de hersenen kunnen binnendringen en daardoor het lichaam kunnen schaden.

BBBC-dieet, algemene beschrijving

Het dieetloze en glutenvrije dieet, ook bekend als het BBHC-dieet, is een van de vele alternatieve behandelingen voor kinderen met autisme. Met strikte naleving van dit dieet worden alle voedingsmiddelen die gluten bevatten (in tarwe, gerst en rogge) en caseïne (in melk en zuivelproducten) verwijderd uit de dagelijkse maaltijd van een kind..

Voordat u een kind op een BBHC-dieet plaatst, is het beter om een ​​allergologische test uit te voeren en een reeks tests te doorstaan ​​om te bevestigen dat het kind allergisch of gevoelig is voor de componenten van gluten of caseïne. Het is mogelijk dat het kind niet gevoelig is voor gluten, maar er is melkintolerantie of andersom. Alleen door een arts te bezoeken (gastro-enteroloog, genetica, immunoloog, voedingsdeskundige) en een aantal tests te doorstaan, kunt u kiezen welk type dieet het meest geschikt is voor het kind.

Studies en waarnemingen hebben verbeteringen aangetoond in de toestand van een autistische patiënt met dergelijke diëten. Beide fysieke conditie verbetert - ontlasting is vastgesteld, hoofdpijn in de buik verdwijnt en mentaal - een toename van de concentratie wordt waargenomen, oogcontact, spraak, begrip verbeteren.

Als u producten met caseïne (BC-dieet) in een kleine autenk weigert, verbetert de toestand na een paar weken. Een glutenvrij dieet (BG-dieet) vereist veel meer tijd - van drie maanden tot een half jaar.

Caseïne-vrij dieet (CD) voor autisme

Caseïne is een melkeiwit dat in grote hoeveelheden voorkomt in melk van dierlijke oorsprong (koe, geit, schaap) en al zijn derivaten, maar ook in moedermelk. Zelfs lactosevrije zuivelproducten bevatten caseïne..

Bij autisten vormt caseïne, wanneer afgebroken tijdens de spijsvertering, opiaten die casomorfines worden genoemd. Kaas bevat veel meer caseïne dan in melk, ijs, boter en andere zuivelproducten, waardoor de kaas zich onderscheidt van zijn gelederen en vermoedelijk in staat is tot verslaving. Daarom worden bij het BC-dieet eerst kaas en kwark verwijderd, gevolgd door melk, kefir en yoghurt.

Melk en zijn derivaten kunnen worden vervangen door soja, rijst, boekweit, notenmelk.

Aangezien veel soja en andere gesimuleerde zuivelproducten caseïne kunnen bevatten, is het belangrijk om zorgvuldig de etiketten te bestuderen, die moeten worden gemarkeerd dat het product geen caseïne bevat. Omdat het BK-dieet voor autisme alle zuivelproducten beperkt, moet u ervoor zorgen dat wanneer u een dieet volgt met voedsel, calcium en vitamine D aan het kind worden afgegeven, wat nodig is voor sterke botten, tanden en het zenuwstelsel.

Glutenvrij dieet (BG) voor autisme

Gluten (gluten) - een onoplosbare proteïnesubstantie, bestaande uit 2 proteïnen van gliadine en glutanine. Het wordt in sommige granen aangetroffen - in tarwe, rogge, gerst en haver. De Latijnse naam gluten betekent lijm, daarom wordt het ook wel gluten genoemd. Glutentarwe bevat het meest - tot 80%.

Heel vaak ervaren autistische kinderen glutenimmuniteit en wanneer het het autenk-lichaam binnendringt, ontwikkelt het een immunologische reactie - de villi in de dunne darm worden vernietigd, waardoor vitamines en mineralen worden opgenomen.

Glutenplakkerigheid voorkomt de opname van heilzame stoffen, de vezels worden gladgestreken en slecht verteerd voedsel verandert in een pasteuze stof die het slijmvlies van de dunne darm irriteert. Kinderen met glutenintolerantie hebben vaak diarree of obstipatie, ondergewicht, lage hemoglobine, buikpijn, het immuunsysteem en het zenuwstelsel van het kind.

Het is ook belangrijk om te onthouden dat het lichaam, na meer dan 3 maanden graanproducten te hebben ontvangen, een tekort aan voedingsvezels en B-vitamines zal ervaren, wat de gezondheid van het kind negatief kan beïnvloeden, omdat B-vitamines nodig zijn voor de goede werking van het zenuwstelsel en het spijsverteringskanaal. Daarom is het, afhankelijk van het BG-dieet, belangrijk om de reserves van het lichaam aan te vullen met vitamines en mineralen.

Brood en zijn derivaten worden vervangen door bakken van maïs, rijst en boekweitmeel.

Lijst met voedingsmiddelen die kunnen worden geconsumeerd met het BBBC-dieet

Toegestane producten op het BBBC-dieet:

  • Alle groenten, fruit, bessen.
  • Gedroogd fruit, noten, bonen, bonen, zaden.
  • Granen - boekweit, rijst, maisgrutten, gierst, quinoa, sorghum, tapioca
  • Vlees, vis, gevogelte, eieren.
  • Plantaardige olie, plantaardige margarine, ghee
  • Natuurlijke compotes, sappen, jam, aardappelpuree.
  • Champignons.
  • Corn candy, sticks en vlokken, marshmallows, marmelade.

Het is beter om alle winkelproducten te kopen met een markering waarop wordt aangegeven dat het product geen gluten en caseïne bevat..

BBBC dieet, een complete lijst van verboden producten

Wat kan niet worden geconsumeerd op een glutenvrij en caseless dieet:

  • Tarwe, gerst, gerst, parelgort en griesmeel, rogge, haver, spelt.
  • Bakkerijproducten, gebak, taarten, taarten, koekjes, wafels, enz..
  • Chocolade, snoepjes (vooral in glazuur).
  • Granen, granola, halffabrikaten.
  • Pizza, pasta, knoedels.
  • Producten met mout (gerst).
  • Koolzuurhoudende dranken.
  • Beschuit, chips.
  • Melk, boter, kwark, kefir, kaas, yoghurt, gefermenteerde gebakken melk.
  • Saus, ketchup, mayonaise.

Alle industriële producten die geen melk en tarwe mogen bevatten, moeten worden gekocht met etikettering, zoals er kunnen sporen van gluten zijn geweest.

Caseïne en gluten vervangen

Opties voor het vervangen van bekende voedingsmiddelen zoals brood, koekjes, boter, melk en kefir voor het autismedieet:

Gluten
Brood, koekjes, taarten, broodjesRijst, maïs, kokosmeelbrood.Voor hogere viscositeit kan guargom of lijnzaadmeel aan het BG-meel worden toegevoegd.
Knäckebröd, glutenvrije koekjes.
roggebroodBrood van rijst, maïs, boekweitmeel met toevoeging van noot, amarant of vlas.
HavergruttenVerkocht gemarkeerd als "glutenvrij".
SnoepgoedMarmeladeZelfs producten die geen bloem bevatten, kunnen het beste worden gekocht met een glutenvrij label..
Lollies
Marshmallows
Halva
Maïs sticks en granen
Caseïne
Melk, kefir, yoghurtRijst, kokos, noten (alle noten), boekweit, sojamelkAlle soorten melk en boter kunt u zelf bereiden of kopen in een hypermarkt of online winkel.
BoterGhee, kokosolie, soja, groente, olijf, babymargarine
KaasSoja, erwt wordt thuis verkocht en bereid..
Kwark-Het wordt niet naar smaak vervangen, maar calcium kan worden verkregen uit groenten, abrikoos, gedroogd fruit, noten en sojamelk.

BBQ-dieet, waar te beginnen

Overschakelen naar een glutenvrij en case-free dieet is een grote verandering voor het hele gezin en, zoals alles wat nieuw is, moet je eraan wennen. In het begin maken veel ouders zich zorgen dat hun kinderen honger zullen lijden en door voedingsbeperkingen een tekort aan voedingsstoffen zullen hebben..

Niettemin, als u het BBBC-dieet start, zult u aangenaam verrast zijn om te beseffen hoeveel glutenvrij en caseïnevrij voedsel, zoals brood, yoghurt en pasta, nu beschikbaar zijn. Veel gespecialiseerde supermarkten verkopen gluten- en caseïnevrije producten. Als u ze in uw omgeving niet kunt vinden, kunt u alles in de online winkel vinden of zelf koken.

Regels voor het betreden van het BBBC-dieet:

  • Vóór de introductie van het dieet moet u een arts raadplegen en vitamine B6, B12, D en foliumzuur en probiotica inslaan.
  • Het is noodzakelijk om BGBC-producten geleidelijk uit te sluiten en te introduceren, omdat In het beginstadium van het autistisch dieet zijn moeilijkheden mogelijk, aangezien kinderen met ASS zeer consistent en selectief zijn in eten - ze eten vaak hetzelfde. Daarom kan het afwijzen van het gebruikelijke voedsel stress bij het kind veroorzaken. Alleen als het kind heel goed eet en niet selectief is in eten, kan het menu binnen een paar dagen worden veranderd.
  • Als het kind weigert, zijn er nieuwe producten, je moet elementen van het spel opnemen, gerechten versieren, gerechten veranderen voor een helderdere en dergelijke.
  • Het is raadzaam dat alle gezinsleden het BBBC-dieet volgen, omdat een klein kind niet zal kunnen begrijpen waarom papa pizza of brood kan eten, maar dat doet hij niet. Bovendien kan hij iets eten dat verboden is op het bord van andere leden van het huishouden.
  • Houd een voedingsdagboek bij.
  • Tijdens de dieetperiode moet het kind worden geïsoleerd van de kleuterschool, omdat het dieet van kinderinstellingen zeker verboden producten zal bevatten, zoals melk, griesmeel, brood, enz..
  • Waarschuw familieleden, vrienden en kennissen zodat ze bij hun bezoek geen ongewenste producten bij zich hebben: koekjes, yoghurt, snoep.
  • Overlaad het lichaam van het kind niet met verfijnd en zetmeelrijk voedsel - suiker, witte rijst, aardappelen, maïsmeel, bananen, die kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van schimmelinfecties - candidiasis. Inderdaad, met candidiasis bij autisten, neemt stereotiep gedrag, agressie en hyperactiviteit toe.
  • Eet meer verse groenten (behalve aardappelen) en fruit (behalve bananen, druiven).
  • Strikte naleving van dieet. Zelfs kleine doses caseïne en gluten kunnen een regressie van gedrag veroorzaken - terugrollen.
  • Vermijd stabilisatoren, kleurstoffen en emulgatoren.
  • Na 3-4 maanden van een streng dieet is het raadzaam om een ​​analyse uit te voeren voor de bepaling van sporenelementen in het bloed. Met behulp van deze analyse kunt u de toestand van het lichaam beoordelen en de tekortkoming van bepaalde stoffen in het lichaam bepalen.

Strikte naleving van een caseïnevrij en glutenvrij dieet kan autisme mogelijk niet volledig genezen, maar het kan de fysieke en mentale toestand van het kind aanzienlijk verbeteren - het welzijn verbeteren, slaap en eetlust opwekken, stereotypen verlichten, geheugen en concentratie verbeteren.

Autistische gluten eliminatierichtlijnen

Autisme glutenvrij dieet is gebaseerd op de aanname dat een mentale stoornis optreedt als gevolg van metabole stoornissen, wanneer het proces van afbraak en assimilatie van bepaalde eiwitten niet in het lichaam plaatsvindt. Naleving van de voedingsregels leidt tot een aanzienlijke verbetering van het gedrag, een afname van de frequentie van autistische manifestaties.

Hoe kwam de theorie over de relatie van gluten en autisme

Wetenschappers discussiëren nog steeds actief over de relatie van gluten met verschillende neurologische aandoeningen. De theorie dat plantaardig eiwit het risico op het ontwikkelen van autisme, schizofrenie, depressie en andere afwijkingen verhoogt, begon aan het begin van de 20e eeuw te worden gebruikt.

Maar de eerste publicatie, die in detail alle neurologische manifestaties beschreef die door histologische studies werden bevestigd, werd in 1966 uitgebracht.

Waarom autistisch glutenvrij dieet

Het probleem met gluten voor autistische kinderen is dat ze vaak met spijsverteringsstelselaandoeningen worden geconfronteerd.

Zulke kinderen kunnen niet zelfstandig praten over hun onaangename gevoelens, dus volwassenen moeten letten op obstipatie, frustratie en een opgeblazen gevoel. Ziekten van maag en darmen manifesteren zich mogelijk lange tijd niet in een heldere vorm, daarom kunnen verborgen ontstekingsprocessen pas worden ontdekt na onderzoek.

Het probleem wordt verergerd door het feit dat patiënten meestal de voorkeur geven aan dezelfde producten die niet altijd goed worden verteerd en opgenomen..

Artsen raden aan om moedermelk te geven aan een kind jonger dan zes maanden..

Bij langdurige diarree neemt het risico toe dat virussen het centrale zenuwstelsel binnendringen. Ook is gebleken dat autisme juist onder invloed van tarwegluten ontstaat..

Dit komt omdat gluten een toename van de productie van antilichamen veroorzaakt, wat de voorwaarden schept voor de vorming van mentale afwijkingen..

Om ervoor te zorgen dat plantaardig eiwit, zoals koemelkeiwit, normaal gesproken wordt afgebroken, moet er een speciaal enzym in het lichaam worden aangemaakt.

Maar bij bepaalde mensen, en vooral bij kinderen met autisme, wordt deze stof niet genoeg geproduceerd. Daarom verloopt het proces van eiwitafbraak in het spijsverteringskanaal niet zoals het hoort. Hierdoor wordt een groot aantal tussenliggende afbraakproducten van aminozuren gevormd. Omdat de darmen ontstoken zijn, zijn de wanden permeabel en deze stoffen dringen gemakkelijk door in de systemische circulatie en verplaatsen zich naar de hersenen, waardoor ze een effect hebben dat vergelijkbaar is met opiaten en endorfines..

Autistische mensen zijn vaak agressief, gedragen zich onvoldoende in de samenleving, gebaren sterk en kunnen zichzelf verwonden. Dit komt doordat de hersenen onder de toxische effecten van gluten en caseïne staan. Daarom zijn autisme en gluten nauw met elkaar verbonden en wordt een dieet voorgeschreven, met uitzondering van dit eiwit uit het dieet. Op deze manier eten helpt om een ​​verslechtering van de toestand te voorkomen en de ernst van de symptomen van psychische aandoeningen te verminderen..

Basis dieetwensen

Om ervoor te zorgen dat de hersenen geen last hebben van toxische effecten, moet u bij autisme opgeven:

  1. Glutenvrij. Daarom zijn producten die minimale porties gluten bevatten ten strengste verboden.
  2. Caseïne Je kunt de patiënt geen kazen, yoghurt, melkdesserts, ijs, margarine geven.
  3. Lecithine, tofu en andere voedingsmiddelen die soja bevatten.
  4. Producten die zelfs kleine hoeveelheden fosfaten, kleurstoffen, conserveermiddelen bevatten.
  5. Suiker en zijn vervangers.

Het wordt ook aanbevolen om oververzadiging met vis uit de Oostzee te voorkomen, omdat het veel elementen van kwik en dioxine bevat, die niet uit het lichaam kunnen worden uitgescheiden..

De verborgen bronnen van gluten zijn gemaksvoedsel. Om het volume te vergroten, voegen ze gehydrolyseerd tarwe-eiwit toe.

Vleesvervangers voor sojaproducten bevatten ook gluten. Daarom is het belangrijk om de informatie op de verpakking zorgvuldig te bestuderen, omdat gluten kunnen worden toegevoegd aan producten die geen verband houden met granen. Het is aanwezig in snoep, sommige medicijnen, ijs, ochtendontbijt, frites, krabsticks, mayonaise, frites, industriële soepen

Een glutenvrij dieet voor autisten maakt het gebruik mogelijk van:

  1. Groenten die moeilijk te verteren zijn en een opgeblazen gevoel veroorzaken. Dit zijn kool, bonen, wortels, komkommers.
  2. Kip, konijn, kalkoen, mager rundvlees.
  3. Zeevruchten niet-vette variëteiten.
  4. Fruit. Patiënten kunnen een paar druiven, bananen, pruimen, peren, ananas en abrikozen eten.
  5. Compotes en aardappelpuree. Vers fruit, bessen, gedroogd fruit worden gebruikt voor hun bereiding.,
  6. Glutenvrije pasta en bakken. Ze worden gekookt met rijst en boekweitmeel, lijnzaad, quinoa.
  7. Glutenvrij meel. Het is gemaakt van bruine rijst, maïs, aardappelen, amandelen.
  8. Plantaardige oliën van olijven, pompoenpitten, zonnebloem.
  9. Peulvruchten.
  10. Kip en kwarteleitjes.
  11. Honing, stevia, esdoorn, agavesiroop.
  12. Blessures en kruiden, melk van rijst, amandelen en kokos.
  13. Glutenvrije vulstofvrije sauzen.
  14. Gezuiverd en mineraalwater, natuurlijke sappen.

Op basis van deze producten is het heel goed mogelijk om een ​​compleet dieet te maken. Zulk voedsel doet denken aan de levensstijl van voorouders die nog geen koeien hebben gedomesticeerd en zich niet bezighouden met landbezit. Ze aten alleen fruit, groenten, vlees, in het algemeen alles wat ze konden verzamelen of krijgen, maar groeiden niet.

Een glutenvrij dieet voor kinderen met vastgesteld autisme kan als volgt zijn:

  1. Als vroeg ontbijt kun je kwarteleitjes gebruiken, hardgekookt met twee sneetjes rijstbrood en een kopje thee.
  2. Bak voor het ontbijt fruit en groenten.
  3. Dineer uien met kruiden, een plakje zelfgemaakte rijstmeel bakken. Drink fruitcompote.
  4. Pannenkoeken en sap voor een middagsnack.
  5. Het diner bestaat uit gekookte vis, groentesalade, die wordt gekruid met plantaardige olie.

Het is niet moeilijk om dergelijke aanbevelingen op te volgen, aangezien winkels een brede selectie glutenvrije producten aanbieden..

Hoe snel is verbetering sinds het overschakelen op dieet

Glutenvrij en casusvrij dieet bij autisme is gericht op het elimineren van de symptomen van de ziekte en het verbeteren van de werking van het spijsverteringssysteem.

Als een kind mentaal en fysiek langzamer ontwikkelt voor zijn leeftijdsgenoten, moeten ouders het BBQ-dieet gebruiken. Naleving van de regels van dergelijke voeding leidt tot merkbare verbeteringen. De eerste positieve resultaten zijn binnen zes maanden te zien..

Voors en tegens van het verwerpen van gluten bij autisme

De hersenen werken nauw samen met het spijsverteringskanaal. Hoewel er geen nauwkeurig bewijs is voor de effectiviteit van glutenvrije voeding bij autisme, laat de praktijk het tegenovergestelde zien..

Als een kind het juiste voedsel eet, dat geen gluten en andere schadelijke componenten bevat, zullen autistische stoornissen minder uitgesproken zijn.

De meeste ouders die het dieet hebben gebruikt om kinderen onder de drie jaar te behandelen, beweren dat het hen heeft geholpen het probleem op te lossen. Dit komt omdat het in de beginfase gemakkelijker is om met schendingen om te gaan, en er zijn grote kansen voor de normale ontwikkeling van het kind. Als ouders alle aanbevelingen van de arts opvolgen, blijft de baby een beetje achter bij zijn leeftijdsgenoten en zijn afwijkingen niet eens merkbaar.

Feedback en resultaten

Het glutenvrije dieet voor autisme volgens beoordelingen vertoont een hoge efficiëntie en maakt het mogelijk de toestand van patiënten te verbeteren.

Yulia:

'We volgen een dieet omdat het kind acute buikpijn had. Na het onderzoek werd bij hen het prikkelbare darm syndroom vastgesteld als gevolg van gluten en caseïne. Daarom was het noodzakelijk om producten met hen uit te sluiten. Daarna veranderde het kind voor zijn ogen, niet alleen de pijn verdween, maar ook zijn gedrag verbeterde ”.

Lyudmila:

'Ik denk dat dergelijk voedsel niet voor iedereen geschikt is. Maar het dieet hielp mijn zoon. Vier jaar lang was er geen enkele dag waarop het kind 's avonds in slaap viel en' s ochtends wakker werd. Pas na het weigeren van gluten en caseïne verbeterde de toestand, dus ik twijfel niet aan de voordelen van het dieet ”.

Dieet prijs

Zo'n eten is duur. Veel fabrikanten hebben haast om geld te verdienen in een nieuwe richting en de prijzen voor bgbk-producten te verhogen.

Maar als u uw eigen maaltijden kookt, kunt u besparen op snoep in de winkel. Maar u moet weten dat dergelijke producten 1,5-2 keer duurder zijn dan gewone producten, omdat er voor de vervaardiging meer professionele reinigingsmethoden worden gebruikt.

Geschillen over de voordelen van het BBQ-dieet

Een case-free en glutenvrij dieet ontworpen voor autisten veroorzaakt veel controverse onder specialisten. Veel artsen beweren dat dergelijke voeding geen speciale resultaten oplevert. Je kunt niet rekenen op volledige genezing, maar veel ouders merken een verbetering.

Op sommige forums is er informatie dat het dieet niet erg goed werkt als autistisch een virale infectie heeft. Ze moeten eerst worden uitgehard en dan moeten gluten en caseïne worden verwijderd. Als u voor het eerst een dieet introduceert, heeft dit geen invloed op de aandoening.

Conclusie

Gluten heeft een dramatisch effect op autisme.

Aannames over de relatie tussen plantaardig eiwit en psychische stoornissen verschenen in de vorige eeuw. Maar er is nog geen sluitend bewijs. Hoewel veel ouders beweren dat de gezondheid en het gedrag van hun kinderen aanzienlijk zijn verbeterd nadat ze gluten en caseïne hadden geweigerd. Zo'n maaltijd organiseren is niet moeilijk. Nu zijn er in winkels een groot aantal glutenvrije producten. Je kunt ook naar een specialist gaan die het juiste dieet maakt.

Glutenvrij en case-free dieet (bbq) voor autistische kinderen

Glutenvrij en case-free dieet (bbq) voor autistische kinderen

Al meer dan een decennium op rij gebruiken ouders van autistische kinderen een speciaal soort voeding - een glutenvrij en case-free dieet - om hun gezondheid te herstellen.

Talrijke onderzoeken naar dit probleem toonden aan dat, na het uitsluiten van alle caseïne- en glutenbevattende producten uit de voeding van een ziek kind, er duidelijke verbeteringen in zijn gedrag begonnen

Het omgekeerde is ook waar: zodra het aangegeven voedsel terugkeerde naar het bord met autisme, blijkbaar alle manifestaties van de ziekte die de baby sterk verergerden

Glutenvrij: wat is het en waarom is het schadelijk??

Eiwit van tarwe-, rogge-, haver- en gerstgrutten, die ook gluten en prolaminen bevatten, wordt gluten of gluten genoemd
Het is zelfs een dichte, plakkerige massa die sommige mensen gewoon niet verteren

Trouwens, uit de Latijnse taal wordt het woord "gluten" vertaald - "lijm"
Het komt het lichaam van zo iemand binnen en verstoort de normale werking van de dunne darm
Glutenintolerantie - coeliakie - kan zelfs de dood veroorzaken

Caseïne: waar zit het in?

Dit is dierlijke melkeiwit
Het is ook aanwezig in alle producten die ervan zijn gemaakt.

Voor het beste effect moeten natriumglutamaat, een synthetisch analoog van glutaminezuur en de chemische zoetstof aspartaam, die een ongelooflijk hoge suikerconcentratie heeft, ook worden uitgesloten van het menu van een autistisch kind.

Hoe werkt autisme??

Bij gezonde mensen worden gluten en caseïne volledig afgebroken en uitgescheiden, net als ander voedselresten, samen met uitwerpselen
In het lichaam van een autistische persoon worden deze eiwitten niet verteerd, maar laten ze afval achter

Ze veranderen in peptiden die de toch al te doorlaatbare darmwanden beschadigen
Bovendien lijken peptiden qua structuur en werking in het lichaam sterk op verdovende morfine-achtige stoffen - ze hebben een negatief effect op het centrale zenuwstelsel

Het blijkt dat voor autisten voedsel een medicijn is
En de symptomen lijken erg op elkaar: euforie, agressie worden, een eenzaam leven in de eigen microwereld, oorzaakloze angsten of, omgekeerd, gebrek aan zelfbehoudsinstinct, 'breken'

Het is heel reëel om zo'n kind te helpen en de verslaafde te redden van zijn verslaving

Is het realistisch om over te stappen op een glutenvrij en case-free dieet (bbq)?

Op het eerste gezicht is het niet bijzonder moeilijk om de principes van het BBQ-dieet te volgen
Maar de praktijk leert dat gluten, caseïne en de bovengenoemde voedingssupplementen in veel van deze bekende producten aanwezig zijn.

En om een ​​beetje autistisch te genezen, hebben zijn ouders geduld, consistentie en doorzettingsvermogen nodig
Maar de resultaten van strikte culinaire beperkingen kunnen alle stoutste verwachtingen overtreffen

Er is nog een goed nieuws: niets is onvervangbaar.!
U kunt glutenvrij meel en granen veilig gebruiken in recepten en koeien- of geitenmelk vervangen door even smakelijke rijst, sesam, kokosdrank

Video

Iets over glutenvrije pasta

Hier zijn een paar feiten die uw vastberadenheid ondersteunen om over te schakelen naar een glutenvrij en case-free dieet.

Om mononatriumglutamaat en aspartaam ​​in het dieet kwijt te raken, leest u zorgvuldig de etiketten in de winkel, of beter nog, houdt u de voltooide gekochte producten tot een minimum beperkt
Uw gezin kan leven zonder industriële frisdrank, frites en chocolaatjes
Leef een lang en gezond leven

U staat niet alleen in uw beslissing
Miljoenen mensen van over de hele wereld hebben hun keuze al gemaakt voor het BBQ-dieet.
Geen voedsel, zelfs niet het lekkerste en meest geliefde, is de moeite waard om er pijn van te voelen
Deze mensen, zoals jij, gaven de voorkeur aan gezondheid boven traditionele taarten en yoghurt

En vergeet veganisten niet - een speciale laag vegetariërs die fundamenteel en vrijwillig weigeren zuivelproducten te gebruiken en deze te vervangen door plantaardige analogen
Deze gastronomische trend heeft de hele wereld lang omarmd.
En tegenwoordig wordt het populair in Rusland.
Dit feit suggereert dat u gemakkelijk recepten voor elk gerecht zonder zuivelproducten kunt vinden en, indien nodig, passend bereid voedsel kunt kopen

En het belangrijkste argument voor deze eliminatie (exclusief sommige producten) dieet - het werkt!
Dit zou ouders van autistische kinderen moeten inspireren om zich strikt te houden aan de principes van BBHC.
En natuurlijk de vele positieve ervaringen van andere mensen met vergelijkbare problemen

Het is ook vermeldenswaard dat een glutenvrij en case-free dieet niet alleen helpt bij autisme, het is ook effectief

met coeliakie
met allergieën
met atopische dermatitis
met bronchiale astma
met epilepsie
met ontwikkelingsachterstand
met hersenverlamming en diabetes
en zelfs met gewichtsverlies

Onthoud: bij de behandeling van autisme is een speciaal dieet de basis!

Ook wordt het BBBCBS-dieet verbeterd door specifieke diëten voor lekkende of geïrriteerde darmen en GAPS

Lees meer over gratis herstelprogramma's voor autisme, hersenverlamming en epilepsie op basis van de principes van biomed en naturopathie met een dieet dat natuurlijke Tentorium-producten bevat
Workshopplan HIER

Tentorium-bijenproducten herstellen elke cel van het lichaam op natuurlijke wijze volgens de principes van biomedische correctie van het lichaam
Ze verzadigen het lichaam met essentiële enzymen, vitamines en sporenelementen.
Er zijn ook producten waarmee gifstoffen zonder medicatie uit het lichaam kunnen worden verwijderd

Ontkenning van verantwoordelijkheid
De informatie in dit artikel is alleen bedoeld om de lezer te informeren.
Het kan geen vervanging zijn voor raadpleging door een professionele medische professional.

Leven met autisme: een dieet voor een uitgehongerd brein

(vervolg, het vorige deel was hier)

Wanneer u gluten en melk moet achterlaten, komen rijstpasta en notenmelk te hulp

Het officiële medicijn vertelt ons ondubbelzinnig dat autisme een levenslange, ongeneeslijke schending van de mentale ontwikkeling is. Vertegenwoordigers van de zogenaamde "holistische" benadering, waaronder voedingsdeskundigen en natuurgenezers die met probleemkinderen werken, zijn optimistischer.

Ze geven ouders hoop dat met de juiste voeding en het vullen van het tekort aan essentiële vitamines en mineralen, het lichaam genezend op het niveau van biochemische processen, het mogelijk is, zo niet het kind volledig van autisme te bevrijden, dan de manifestatie van de symptomen op zijn minst aanzienlijk te verminderen. En als je intensieve training en een programma voor het corrigeren van gedrag toevoegt aan de biomedische behandeling van kinderen met autisme, kun je indrukwekkende resultaten behalen.

Deze aanpak wordt actief ondersteund door de Britse liefdadigheidsinstelling Treating Autism, die onlangs in Londen een presentatie hield voor ouders van kinderen met autisme en professionals. Ik behoor tot de categorie ouders die geloven in diëten en biomedische interventie, dus ging ik graag naar deze presentatie, vooral omdat een van de organisatoren en sprekers mijn vriend was op het Facebook-forum voor ouders van 'speciale' kinderen in het VK, en een andere spreker is een voedingsdeskundige die mijn dochter Lisa 'leidt'.

De 'holistische' benadering is gebaseerd op het idee dat autisme niet alleen ontstaat door een genetische aanleg, maar ook door de schending van veel vitale processen in het lichaam - spijsvertering, eliminatie van gifstoffen en de werking van het immuunsysteem. Volgens natuurgeneeskundige artsen kunnen darmparasieten en pathogene bacteriën onder meer verantwoordelijk zijn voor de manifestatie van autistische symptomen.

Gifstoffen in plaats van vitamines

Al van jongs af aan zijn kinderen bij wie later autisme wordt vastgesteld zeer kieskeurige eters die lijden aan een constante stoelgang of, omgekeerd, obstipatie en andere spijsverteringsstoornissen.

Lisa bijvoorbeeld, tot twee jaar oud, gaf de voorkeur aan voornamelijk gepureerd voedsel, dat ik haar uit een lepel met liedjes en boeken voerde, anders opende ze gewoon haar mond niet. In haar eentje at de dochter alleen lege pasta, zoete yoghurt, erwten in blik en maïs, en misschien ook gedroogde abrikozen, rozijnen en koekjes. Na een jaar was Lisa's maag van streek of ziek, en ik had geen tijd om mijn luiers te verschonen en haar lakens, wieg en muren te wassen - dit was de omvang van het incident.

Zoals de voedingsdeskundige Lucinda Miller van mijn dochter tijdens de presentatie zei, zijn de hersenen vanwege zelfbeperking van voedsel en darmproblemen bij kinderen met autisme gewoon "uitgehongerd", dat wil zeggen voedingsstoffen, vitamines en mineralen, die in theorie zouden moeten komen met voedsel en menselijke groei moeten garanderen en de hersenfunctie is gewoon niet goed verteerd. Bovendien wordt bij dergelijke kinderen het proces van het verwijderen van gifstoffen die als dood gewicht in het lichaam worden afgezet, verstoord.

Dientengevolge ontvangen de hersenen, in plaats van de noodzakelijke vitamines, ijzer, magnesium, lecithine en omegazuren, schadelijke chemicaliën die de manifestaties van autisme bij het kind verhogen, waaronder lopen op de tenen en zelfagressie.

Een gespecialiseerd dieet kan helpen, overtuigd Lucinda Miller en haar andere collega, Stella Chadwick.

Veel ouders van kinderen met autisme kennen de basisprincipes van dit dieet:

- geen producten die gluten bevatten (zoals tarwe en gerst), - geen producten met caseïne (melk), - een volledige afwijzing van producten met smaak- en geurversterkers (mononatriumglutamaat en zijn "collega's", verstopt onder de benamingen van E620 tot E625), - weigering van suikervervanger voor aspartaam ​​(E951), - uitsluiting van producten met conserveringsmiddelen en smaakstoffen, ook al staat er geschreven dat ze "natuurlijk" zijn, - beperking van het gebruik van suiker, soja en producten die gist bevatten in levensmiddelen.

Dit is slechts een basislijst, die kan worden aangevuld als het kind allergisch of intolerant is voor sommige andere producten..

Ik zal meteen zeggen dat de officiële geneeskunde, zoals veel leraren die met kinderen met autisme werken, dit dieet niet ondersteunt en van mening is dat als een kind geen uitgesproken coeliakie (glutenintolerantie) heeft, je hem geen tarwepasta, pizza en taarten mag ontnemen. En toch vinden veel ouders en natuurgenezers het effectief.

Op eigen risico

We hadden geen grote wonderen, maar de darmfunctie van Lisa verbeterde

Ik introduceerde een dieet voor mijn dochter op eigen risico, toen Lisa twee jaar oud was, en we begonnen een lange weg om een ​​diagnose te krijgen. Voor mij was het introduceren van een dieet een ongelooflijk moeilijke stap, zoals ze zeggen "template break".

Hoe kunt u een kind zijn favoriete pasta en yoghurt ontnemen! Hoe kun je melk en kaas uit de voeding halen, de belangrijkste bronnen van calcium! Ik was erg bang dat ik het kind onherstelbare schade kon toebrengen, en tegelijkertijd besefte ik dat eindeloze maagklachten (ondanks het feit dat de artsen geen ontsteking of problemen met de tolerantie van melk of gluten vonden), het lichaam van de dochter uitputten en haar aantastten gedrag.

En ik nam een ​​kans. Op een dag verving ik tarwepasta door rijst en koemelk door notenmelk. Voor mijn gemoedsrust vroeg ik een voedingsdeskundige van een polikliniek naar calciumsiroop, die ze Lisa elke dag gaf in plaats van een stuk kaas.

Sommige ouders schrijven dat het dieet hun autistische kind volledig heeft veranderd - oogcontact verscheen, obsessieve bewegingen verdwenen, zelfs spraak 'brak door'.

We hebben zulke wonderen niet gehad. Maar aan de andere kant verbeterde het werk van de darmen en werd het dieet van de dochter veel diverser - verrassend genoeg, maar zonder haar favoriete yoghurt en pasta, begon Lisa op gezond voedsel te steunen. Ik maak een grapje dat Lisa het gezondste eten in huis heeft, en dat als ik de wilskracht had en alleen haar ontbijt, lunch en diner had, ik al mijn gehate kilo's zou verliezen en honderd jaar zou leven.

Oordeel zelf: Lisa heeft voor het ontbijt altijd gezonde pap in notenmelk, water en fruit. Voor de lunch - soep op een stevige vleesbouillon met veel groenten, voor het avondeten - vlees, vis of gehaktballen met glutenvrije pasta en verse komkommer.

De meest favoriete lekkernijen zijn bosbessen, peren en aardbeien. avocado!

Lize organiseerde ook een aparte maaltijd op school. Hoewel geen van de kinderen het dieet meer volgt, bereidt Anushka elke dag een apart gerecht voor Lisa voor mij, waar ik heel dankbaar voor ben.

Een jaar geleden besloot ik tot een intensievere (en duurdere) biomedische interventie. Ik kreeg een beurs van de liefdadigheidsinstelling Caudwell Children (waarover ik in een van de vorige blogs schreef) en met zijn hulp kon ik een consult met een voedingsdeskundige en natuurgeneeskundige betalen, Lizina-tests naar de modernste laboratoria in Groot-Brittannië en de VS sturen en op basis van de resultaten en een plan van een natuurgeneeskundige behandeling koop de benodigde medicijnen.

"Ik at vissticks op school"

Zoals Lucinda Miller zei, vanwege de zelfbeheersing van voedsel en darmproblemen bij kinderen met autisme, "verhongeren" de hersenen gewoon

Nu krijgt Lisa, naast een gezond dieet, dagelijks 5-6 medicijnen en voedingssupplementen. Dit zijn probiotica, multivitaminen en afzonderlijk vitamines van groep B in verschillende licht verteerbare vormen; het is magnesium en een aminozuur dat overmatige opwinding voorkomt; evenals exotische medicijnen zoals extract van grapefruitzaad en water met zilverionen om gifstoffen te verwijderen en te vechten tegen pathogene microflora.

Nou, naast het dieet studeert Lisa op een speciale school en oefent ze drie keer per week met de therapeut onder het programma voor toegepaste gedragsanalyse (ABA).

Eerlijk gezegd hebben we geen verbluffende resultaten. Autisme is niet verdwenen en zal ook niet verdwijnen, Liza's droom is verstoord en ze kan niet voor middernacht in slaap vallen, of springt om drie uur 's nachts op, driftbuien komen vaker voor, minder vaak.

Maar Lisa begon beter te spreken - zowel in het Russisch als in het Engels. Het werd beter om een ​​pen vast te houden en te proberen letters en cijfers weer te geven, minder afhankelijk van visuele aanwijzingen, en een paar dagen geleden vertelde ik me voor het eerst in mijn leven wat ze at op school! Ouders van gewone kinderen begrijpen misschien niet wat hier zo speciaal aan is, maar voor mij - om op mijn vraag te antwoorden was het fuzzy "Ik at vissticks op school" een gelegenheid om champagne te openen!

Het probleem met biomedische interventie is dat de resultaten ervan heel langzaam en geleidelijk verschijnen. Zou Lisa zulke successen alleen behalen dankzij lessen op school en met een therapeut, terwijl ze kaas en tarwepasta at en jamde met chocolade? Misschien wel, misschien niet, ik denk dat de voortgang van een dieet waarschijnlijker is en dat we met kleine stappen vooruit zullen gaan.

"Alle beetjes helpen"

De laatste bij de presentatie van Treating Autism was mijn vriendin Irina Porter, die me op veel manieren inspireerde met Lisa's biomedica en gedragstherapie. Irina vertelde over haar dochter Lily. Ze is ouder dan Lisa en na drie jaar werd bij haar autisme vastgesteld: Liliya verveelde het lezen van boeken en vertelde ze uit het hoofd, maar kon nergens om vragen, sliep slecht, leed aan veel allergieën en kon niet naar de kleuterschool vanwege problemen met gedrag.

Dankzij biomedica en ABA-studies behaalde Lilia indrukwekkende resultaten. Nu treedt ze op tijdens concerten, speelt ze piano en blokfluit, oefent ze ballet en dans, overwint ze haar problemen met fijne en grote motorische vaardigheden en sensorische overbelasting. Lily's gezondheid is ook verbeterd, inclusief allergische reacties.

"We proberen het leven van Lilia in al zijn verschijningsvormen te laten zien", zegt Irina. "We gaan naar alle kinderevenementen in Londen, wanneer de tijd het ons toelaat, naar theaters, concerten, musea, autisme is nooit een obstakel voor ons geweest.".

In een revalidatiecentrum zag Irina een zin die haar ondersteunde in moeilijke tijden toen ze op de hoogte was van de diagnose van haar dochter: 'Accepteer me niet zoals ik ben - ik kan veranderen', 'Accepteer me niet zoals ik ben, ik kan veranderen.' Een nogal dubbelzinnige verklaring vanuit het oogpunt van de officiële geneeskunde, die integendeel adviseert het kind te nemen zoals het is.

Ik accepteer Lisa eerder zoals ze is, in mijn stoutste dromen kan ik me niet voorstellen dat autisme op een dag zal verdwijnen. Ik geef de voorkeur aan een andere zin, de slogan van een Britse supermarkt: "Elk beetje helpt", "Elk klein ding helpt". Ik geloof dat voeding, biomedische therapie en gedragstherapie Lisa zullen helpen zich beter aan te passen in het leven, haar mogelijkheden te ontdekken en vooral: zo onafhankelijk en onafhankelijk mogelijk te zijn..

Mogelijke duplicaten gevonden

Welke onzin? Uitgehongerde hersenen? Glutenvrij dieet voor een gezond persoon zonder coeliakie? Zet tags over fantasieën, stop met het sjouwen met onredelijke onzin op de site.

Publiceer het juiste materiaal, niemand verbiedt het. Trouwens, ik hou niet van de rol van de enige auteur in de community..

Alexandrin ziet zulke berichten over haar zoon dat al mijn vrienden huilen en nieuwe dingen leren over RAS, en zeker zonder onbewezen anti-wetenschappelijke onzin. En het blijkt "ging naar een homeopathisch forum voor huisvrouwen en bracht het goede naar de massa".

Ik ben bereid de mogelijkheid te overwegen om deze berichten hier geleidelijk te kopiëren. Maar hiervoor heb je een link naar het origineel nodig.

U hoeft hier niets te kopiëren.

U hoeft geen kritiek te leveren, u krijgt er niets voor terug - dergelijke opmerkingen worden genegeerd.

@moderator, evalueer a.u.b. de naleving van de regels van de site.

Ik haast me om u te behagen, dit is geen belediging.

Het onderwerp is complex en taboe. Vergeet niet waar we wonen, binnenland, derdewereldland.

Wat is moeilijk - ik ben het ermee eens, en tabbladen zijn afhankelijk van ons.

Vergeet gifstoffen niet. En water met zilver.

Lees meer over carnosine, er staan ​​ook moeders van autistische kinderen in de recensies.

Het glutenvrije dieet is trouwens erg lekker. Zowel ik als de zoon zijn atopisch, we leven het beste van koolhydraatarm glutenvrij voedsel en er zit niets zwaar voor het lichaam in.

Autisme is een gevolg van genetische mutaties. Voedsel kan dit op geen enkele manier beïnvloeden. Het is alsof het syndroom van Down het dieet behandelt.

Uw standpunt is niet in tegenspraak met wat er is geschreven. Genetische schade kan betrekking hebben op de stofwisseling.

Daarnaast is bijvoorbeeld bewezen dat een vet dieet de frequentie en ernst van aanvallen bij patiënten met epilepsie vermindert. Voeding beïnvloedt dus de stofwisseling en de stofwisseling beïnvloedt de hersenfunctie.

Heel erg voor de kinderen wiens autisme zich ontwikkelt en gedijt door het gedelegeerde Munchausen-syndroom.

Reflecties op autisme en overgevoeligheid

Vanaf de eerste dag was het duidelijk dat mijn zoon enigszins anders was. Hij had deze dromerige halfslaap-look niet, meestal inherent aan pasgeborenen. Hij was onverwacht pittig en alert en staarde hem in de ogen. De verpleegsters op de kraamafdeling noemden hem 'kleine professor' of 'Einstein'. Anderen zeiden: "Dit is een oeroude ziel." Wat zagen ze, in zijn ogen kijkend?

Na verloop van tijd werd het duidelijker. Het was mogelijk om alleen in volledige stilte borstvoeding te geven, want bij elk geluid wendde de zoon zich angstig van mij af, draaide zijn hoofd alle kanten op, verwoed de bron van gevaar proberen te vinden, maar tegelijkertijd huilde hij en wilde hij zijn borst kussen. Eindelijk, gekalmeerd genoeg om weer te gaan zuigen, dronk hij zo wanhopig dat na een paar minuten zijn maag pijn begon te doen - veel eerder dan hij er genoeg van kon krijgen - en toen schreeuwde hij van pijn. Zodra de pijn afnam, keerde de honger zo sterk terug dat dit hele hopeloze proces opnieuw begon. Het voeren hield nooit op, dus het was bijna onmogelijk om het huis te verlaten.

Aan de andere kant zou ik niet zeggen dat het een plezier was om het huis te verlaten. Honden blaffen. Een ander kind huilen. Het geluid van transport. Alles maakte hem enthousiast. Zelfs in ons veilige huis veroorzaakte elk onverwacht geluid: niezen, hoesten of bellen van de telefoon - hem grote angst en eindigde in een paniekkreet. Over de stofzuiger was het niet eens de moeite waard om te stotteren. Bezoeken van gasten - vooral moeders met hun eigen kinderen die spontaan verschillende geluiden maakten - waren een nachtmerrie. Idyllische plannen om met een kind naar een massagecursus of zwemles te gaan, migreerden snel naar het ondenkbare.

Wat was het probleem? Lang voordat mijn zoon de diagnose autisme kreeg, wist ik dat hij gevoelig was. Uiterst gevoelig. Lang voordat ik de aard van autisme begreep, wist ik dat mijn zoon geen filters had - de wereld leek er direct in te doordringen en onmetelijk over te lopen. Een gespannen, behoedzame blik, die soms wijs en deskundig leek en vaak andere mensen ontmoedigde, sprak, zoals dr. Newfeld het treffend zei, over een soort 'onnatuurlijke begaafdheid'.

Mijn zoon nam meer informatie waar dan zijn brein kon verwerken en probeerde extreem alles aan te kunnen. Dr. Newfeld verklaart de snelle hersengroei bij baby's met autisme door te proberen een krachtige stroom sensorische informatie te verwerken die in zo'n volume wordt verkregen als gevolg van problemen met het sensorische filtersysteem. Een dergelijke snelle hersengroei leidt soms tot een grotere hoofdomtrek. Op zich is niets gevaarlijks of verstorends, maar het is opvallend en artsen meten voortdurend de grootte van het hoofd. Ik hoorde dat Einstein in zijn jeugd ook een groot hoofd had, dus ik probeerde me geen zorgen te maken. Plots is mijn zoon gewoon heel slim.

Ja, hij was slim. Maar hieraan was nog iets anders verbonden. Ik begon intuïtief de wereld om me heen te reguleren om deze 'verteerbaarder' te maken voor mijn zoon. Ik weerstond de druk van degenen die me aanspoorden hem te "temperen", in plaats daarvan de hoeveelheid informatie te verminderen en mijn zoon te beschermen tegen elke overbelasting, zowel zintuiglijk als emotioneel. Ik deed het allemaal intuïtief, zonder strategisch plan, maar uiteindelijk bleek het een heel verstandige beslissing. Dr. Newfeld zegt dat volwassenen zouden moeten fungeren als sensorische filtersystemen voor hun overgevoelige kinderen. Nu ik terugkijk, begrijp ik dat dit is wat ik deed.

Tegelijkertijd speelde ik zoveel mogelijk met mijn zoon - we zongen, dansten, speelden verstoppertje, speelden spelletjes met geluiden en gezichtsuitdrukkingen - ik probeerde heel hard om hem te betrekken en een gemeenschappelijke ruimte voor ons tweeën te creëren. Toen mijn zoon een kleuter werd, begonnen we verhalen uit te vinden en 'boeken' te schrijven over dingen die hem stoorden, bijvoorbeeld hoe gevaarlijk het zou kunnen zijn op de speelplaats of welke gevoelens er opkomen als je een baby hoort huilen. Ons leven was erg druk en vermoeiend. Ik heb veel moeite gedaan, en daardoor ontwikkelde mijn zoon zich.

Op 3-jarige leeftijd leerde hij zelf lezen. Op 5-jarige leeftijd kon hij al informatie vinden op internet waar hij in geïnteresseerd was (zijn zoon was in die tijd dol op exotische muziekinstrumenten), en hij probeerde ook zijn eerste “symfonieën” te componeren. Hij begon me te vertellen hoe hij deze wereld voelt. Hoe kan hij elk instrument in het orkest horen - en dus waren de grote orkesten en klassieke muziek "te veel" voor hem; hoe hij constant alle artikelen in de supermarkt moet aanraken, want anders absorbeert de lucht hem. Hij legde me duidelijk uit dat hij zoveel individuele details waarnam dat het moeilijk voor hem was om zijn eigen perspectief of hele beeld te behouden. En het maakte hem echt bang.

Toen mijn zoon opgroeide, werd het erger. Het probleem met afscheid werd toegevoegd aan het grote geheel. Ik begreep niet hoeveel mijn zoon en zijn sterke gehechtheid mijn zoon verdedigden en hoe ze zijn overgevoeligheid compenseerde. Ik realiseerde me niet eens hoe hard ik moest werken om zijn aandacht vast te houden en hem te helpen zich op mij te concentreren. Ik verfijnde intuïtief de dans van genegenheid met hem zodat ik 'de aandacht kon trekken, een blik kon werpen, een glimlach en een knikje kon opwekken', zoals Dr. Newfeld beschrijft. Het was alsof ik 'een raam opensneed' door een muur van delen die op mijn zoon waren gestapeld om voor hem een ​​'hangmat' van gehechtheid te draaien, vol vrede en ontspanning. Deze 'hangmat' van genegenheid was altijd erg kwetsbaar - hij was diep, maar hij was gemakkelijk te scheuren en hij moest constant worden beschermd. Het was geen verrassing dat hij brak onder de last van externe prikkels die de school met zich meebracht.

Met het begin van school vormden zich enorme gaten in onze hangmat van gehechtheid, en mijn zoon viel erdoorheen. Hij kon me niet stevig genoeg vasthouden, zodat onze connectie hem emotioneel zou beschermen. En hij kon natuurlijk niet omgaan met zintuiglijke kakofonie. Daarom begon het bewustzijn geleidelijk in zijn ogen te vervagen. Mijn zoon had altijd momenten van overbelasting toen hij "in zichzelf ging", maar nu is zijn vertrek permanent geworden. Ik voelde dat hij wegglipte. Ik voelde hier het diepste verdriet van, maar ik zag ook dat het nodig was.

Wat er om hem heen gebeurde, was ondraaglijk voor hem, en als onze overleving in het geding is, zoals Dr. Newfeld nauwkeurig beschrijft, dan beginnen de hersenen het kind te beschermen tegen overmatige emotionele pijn door middel van terugtrekking, of "het uitschakelen", op het niveau van zintuiglijke gevoelens, emoties of relaties. De prijs voor deze strategische hersenbeweging is hoog, dit leidt tot een "vastzittende" ontwikkeling, die op zijn beurt een hele reeks problemen met zich meebrengt (bijvoorbeeld impulsiviteit, problemen met agressie) en niet te vergeten het uiteindelijke doel - het ontsluiten van persoonlijk potentieel. Natuurlijk heb ik mijn best gedaan om contact te houden met mijn zoon. Ik was wanhopig om alles nog meer te compenseren dan voorheen. Ik vocht voor begrip en steun in de wereld om me heen. En - ik speelde, speelde en speelde met hem.

Op dit moment zijn we begonnen met het maken van films. We hebben verschillende verhalen verzonnen, alle mogelijke natuurrampen verloren: aardbevingen, tsunami's, vulkanen; we stierven, rouwden en kwamen steeds weer tot leven. We leerden hoe we video's konden bewerken en ons konden concentreren op emoties in de plot, door geschikte achtergrondmuziek toe te voegen. Na de opnames hebben we onze films keer op keer beoordeeld. We deden dit allemaal samen, wat onze gehechtheid aanzienlijk versterkte en mijn zoon emotioneel hielp om niet te verdrinken op school.

In deze films verloor hij zijn angst en agressie. Of hij werd een krachtige muzikale superheld, wiens magische composities de situatie redden. Dr. Newfeld benadrukt het belang van het spel, vooral voor overgevoelige kinderen. Ik kan haar reddende rol zeker bevestigen - niet alleen voor mijn zoon, maar ook voor andere kinderen en tieners met autisme, met wie ik uiteindelijk moest werken. Wat het ook is: films maken, tekenen, piano spelen, verstoppertje spelen, traumatische situaties spelen of gewoon rondrennen en samen springen - ongeacht welk spel de aandacht van het kind vasthoudt, zijn ogen doet herleven, dit is de kortste weg naar herstel en groei. Gelukkig leidt onze intuïtie zelf ons naar dergelijke activiteiten..

Mijn pad met mijn zoon is nog steeds best moeilijk. Zelfs als tiener sluit hij nog steeds zijn oren met schokkende geluiden, gaat hij met overbelasting naar binnen, zwaait hij uren in een hangmat om te kalmeren of stelt hij keer op keer dezelfde vragen. Hij heeft nog steeds hetzelfde nodig als in zijn kindertijd - een man die helpt om zijn gehechtheid te 'behouden', 'zacht' en adaptief te blijven; een persoon die verantwoordelijkheid neemt voor wat het sensorische filtersysteem niet aankan (d.w.z. prikkels vermindert, een structuur creëert).

Maar mijn zoon begint relaties met zichzelf op te bouwen, uit te zoeken wie hij is en wat hij nodig heeft, en op weg naar de geboorte van zijn eigen persoonlijkheid. Impulsen om in hem te spelen leven nog - nu speelt hij voornamelijk gitaar en zingt: “Nirvana” als hij ergens niet tevreden mee is; Morrissey als weemoed. Soms speelt hij de onaangename gebeurtenissen die hem zijn overkomen om stoom af te blazen en zijn emoties onder controle te houden. En natuurlijk komt de zoon nog steeds met zijn geheimen naar me toe, omdat hij bij mij een 'echt zelf' wil zijn, zoals hij zegt. Onze relatie is sterk en diep. We zijn dus op de goede weg. We zullen obstakels tegenkomen. Maar ik geloof in hem en in ons. We zullen onze weg uit dit doolhof vinden.