Hoofd-
De drankjes

Thee met tijm (tijm) - een zeer aromatische en helende drank

Tijm (kruipende tijm) is een kleine struik met dunne takken bedekt met groene bladeren en paarse bloemen. Tijm heeft het fijnste aangename aroma, zelfs met gesloten ogen kun je deze plant raden. Sinds mensenheugenis gebruiken mensen tijm voor medische en magische doeleinden. Hoe zit het nu? In de moderne kruidengeneeskunde neemt kruipende tijm zijn rechtmatige plaats in. In het artikel zullen we het hebben over de eigenschappen van tijm en de beste recepten.

De unieke samenstelling van tijm

Door zijn chemische samenstelling heeft de plant de hoogste biologische activiteit. In de vorige eeuw konden wetenschappers de unieke compositie ontrafelen:

  • Vitaminen: A, C, E, K, PP, groep B. Het hoogste gehalte aan vitamine K, dat betrokken is bij bloedvormingsprocessen, wordt als bijzonder waardevol beschouwd..
  • Mineralen: kalium, calcium, magnesium, natrium, fosfor, ijzer, mangaan, koper. De samenstelling bevat ook selenium en zink. Deze mineralen zijn zeldzaam in voedingsmiddelen..
  • Essentiële oliën. Hierdoor geven ze de plant een ongewoon aroma.
  • Organische zuren.

Ook in de samenstelling zijn er andere soorten voedingsstoffen: tannines, samentrekkende middelen, flavonoïden, antioxidanten, enz..

De energiewaarde van tijm per 100 g is als volgt: eiwitten (5,6 g), vetten (1,7 g), koolhydraten (10,6). Caloriegehalte van droge grondstoffen 253 kcal / 100g.

Tijm bevat een chemische verbinding thymol. Hierdoor kreeg de plant een wetenschappelijke naam. Het thymolgehalte in tijm is het hoogst onder geneeskrachtige planten. Apothekers waarderen deze stof enorm en gebruiken hem in veel medicijnen..

Nuttige eigenschappen van thee met tijm

Zoals hierboven vermeld, weten voorouders al lang van de unieke eigenschappen van tijm. Botanici en apothekers hebben deze kennis uitgebreid. De belangrijkste nuttige eigenschappen:

  1. Slijmoplossend. Tijm maakt sputum vloeibaar en bevordert de uitscheiding uit de longen.
  2. Bacteriedodend. Tijm vernietigt gemakkelijk pathogene bacteriën.
  3. Rustgevend. Een kopje thee met tijm helpt je ontspannen en zorgt voor een goede nachtrust..
  4. Pijnstillers. Tijm is vooral goed voor het verlichten van gewrichts- en spierpijn..
  5. Anthelmintic. De plant vecht snel en effectief met de meeste soorten parasieten die in het menselijk lichaam leven.
  6. Versterkt het immuunsysteem. Bij regelmatig gebruik van tijm wordt het risico op luchtweginfecties aanzienlijk verminderd.
  7. Herstelt het slijmvlies van het spijsverteringskanaal. Vanwege het feit dat de samenstelling sterke adstringerende componenten heeft, stopt tijm diarree effectief.

Bovendien is tijm nuttig voor mannelijke kracht, voor hoofdpijn, voor aandoeningen van de urinewegen.

Gebruiksaanwijzingen

Tijm is een van de weinige planten die erkend wordt als officieel medicijn. Daarom schrijven artsen het vaak voor bij ziekten.

Tijmthee voor mannen

Regelmatig gebruik van de drank herstelt de mannelijke kracht. Tijm is vooral handig bij prostatitis. Bacteriedodende en ontstekingsremmende componenten vernietigen snel de focus van infectie en de ziekte verdwijnt.

Tijmthee is vooral handig voor zware rokers, omdat het de longen effectief reinigt van schadelijke stoffen..

Thee met tijm voor verkoudheid

In de epidemiologische periode beschermt het regelmatig gebruik van infusen en theeën met tijm tegen luchtweginfecties. Als een persoon al is geïnfecteerd, helpt thee met tijm sneller te herstellen, omdat het het immuunsysteem stimuleert.

Tijmthee voor ongediertebestrijding

Deze eigenschap van tijm is al lang bekend. Tijmthee vernietigt parasieten niet alleen in de darmen, maar ook in de lever en het bloed. Tijm werkt mild zonder het lichaam te schaden. Tijm zit in bijna alle anthelmintische kruidenpreparaten, waar het het hoofdbestanddeel is.

Om de zenuwen te kalmeren

Tijm is een van de krachtigste planten met een kalmerend effect. Thee met tijm heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel, verlicht stress en angst. Als je 's nachts thee met tijm drinkt, zal de droom gezond en kalm zijn..

Tijm mag niet samen met medicijnen worden gebruikt die een kalmerend of hypnotisch effect hebben, omdat medicijnen en gras elkaar versterken..

Gezonde recepten voor tijmthee

Er zijn veel recepten voor tijmthee. Het wordt gebrouwen in zijn pure vorm en als onderdeel van kruidenpreparaten en met andere toevoegingen.

Klassiek theerecept

In een keramische theepot van 500 ml moet je een eetlepel met een heuvel droge tijm doen en er kokend water overheen gieten. Dek de ketel af om langzamer af te koelen. Na een half uur kun je thee drinken zonder er iets aan toe te voegen..

Rustgevende thee

Voor zo'n recept moet je een theelepel tijm, munt en citroenmelisse nemen. Doe gras in een pot en giet 0,5 l. kokend water. Sta 30-40 minuten aan, dan kun je thee drinken. Alle kruiden in de compositie hebben een kalmerende werking en een aangenaam aroma. Dergelijke meeuwen zullen vermoeidheid aan het einde van de werkdag helpen verlichten en goed in slaap vallen..

Groene thee met tijm

Het recept is simpel: je moet beide componenten op een theelepel nemen en in een keramische theepot doen. Giet een halve liter kokend water. Drink als gewone thee. Voor smaak kun je een schijfje citroen of een lepel honing doen.

Tijm Ivan Tea

Voor het recept moet je een eetlepel droge componenten nemen en deze 0,5 liter gieten. kokend water. Sta erop 20 minuten en druk. Je kunt het drinken als gewone thee. Vooral goede drankjes lessen de dorst in het hete seizoen.

Zwarte thee met tijm

Voor het recept moet je een theelepel tijm nemen en dezelfde hoeveelheid zwarte thee van je favoriete soort. Doe beide componenten in een theepot van een halve liter en giet er kokend water op. Laat het een half uur trekken en je kunt het drinken. In de drank voor smaak wordt aanbevolen om honing (maar geen suiker) te doen.

Thee met tijm en gember voor gewichtsverlies

We bereiden het op deze manier: we zetten klassieke thee met tijm (zoals in het eerste recept) en voegen een halve theelepel geraspte gember toe aan de mok. Zo'n drankje veroorzaakt darmmotiliteit, wat helpt om het te reinigen. Thee met gember versnelt de stofwisselingsprocessen, extra kilo's gaan veel sneller.

Alle gepresenteerde recepten zijn beproefd en brengen ongetwijfeld voordelen voor het lichaam. Als je verbeeldingskracht toont, kun je zelfstandig theerecepten samenstellen met tijm. Tijm wordt harmonieus gecombineerd met dergelijke kruiden: calendula, linde, kamille, wilde roos. Aan thee kan sap van verse bessen (bosbessen, veenbessen, duindoorn) worden toegevoegd.

Afkooksels en theesoorten met tijm worden snel geoxideerd, dus ze moeten alleen in niet-metalen gerechten worden gezet. Een thermosfles met een glazen fles is hiervoor perfect geschikt..

Tijm tijdens de zwangerschap

Officiële fabrikanten op de verpakking met tijm schrijven dat dit kruid tijdens zwangerschap en borstvoeding met voorzichtigheid moet worden gebruikt. Maar veel zwangere vrouwen genieten van het zetten van geurige thee zonder hun gezondheid te schaden..

Eén ding is zeker: als u tijdens de zwangerschap of borstvoeding echt thee met tijm wilt, moet de concentratie van de drank 2-3 keer worden verlaagd. Dan heeft aromatische thee alleen maar voordelen. Om te voorkomen dat tijmthee geconcentreerd wordt, kunt u andere kruiden toevoegen die veilig zijn voor zwangere en zogende vrouwen..

Absoluut veilig voor aanstaande moeders, alle vormen van tijm, niet geassocieerd met penetratie. Bijvoorbeeld bacteriedodende kompressen, een infuus voor gorgelen of een afkooksel om over de huid te wrijven.

Thee met tijm voor kinderen

Fabrikanten schrijven niets over de leeftijd waarop afkooksels en theesoorten met tijm kunnen worden gebruikt. Het is bekend dat kinderartsen vanaf drie jaar gewillig tijm voorschrijven als slijmoplossend middel.

Om geen schade aan te richten, kunt u verdunde thee of infusie maken. Thee met tijm heeft een milde werking op het lichaam, schaadt de baby helemaal niet en verwijdert sputum perfect.

U kunt eenvoudig gras aanbrengen om uw keel en mond te spoelen. Tijm is geschikt voor het wassen van wonden en schaafwonden bij kinderen, omdat het de huid niet verbrandt of knelt. Tijm helpt bij huidaandoeningen.

Contra-indicaties

Zoals elke medicinale plant heeft tijm contra-indicaties. De lijst is klein, maar nog steeds beschikbaar:

  • Individuele intolerantie voor planten.
  • Verminderde leverfunctie (tot op zekere hoogte). Als de lever niet goed werkt, hopen de actieve stoffen in de tijm zich op in het lichaam..
  • Verminderde nierfunctie.
  • Gastritis, tegen een achtergrond met een hoge zuurgraad.
  • Maagzweer van de maag en twaalfvingerige darm.
  • Colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn.
  • Apathie of depressie.

Voorzichtigheid is geboden tijdens zwangerschap en borstvoeding, evenals in de kindertijd.

Mogelijke schade

Als thee op de verkeerde manier of boven de aanbevolen dosering wordt ingenomen, kan thee met tijm het lichaam schaden.

Bij overmatig gebruik (vooral bij kinderen) kan een reactie optreden, die zich zal uiten in de vorm van huiduitslag, krabben en schilferen van de huid.

Opgemerkt wordt dat als u samen alcohol en thee uit tijm neemt, er een opgewonden toestand van het zenuwstelsel ontstaat, nachtmerries zullen kwellen.

Bij hartritmestoornissen kan tijm zowel tachycardie als bradycardie veroorzaken, daarom moet het voorzichtig worden ingenomen.

Tijm kan aanzienlijke schade toebrengen aan het lichaam als het niet goed is gemonteerd. Bijvoorbeeld in de buurt van snelwegen of bedrijven met schadelijke emissies.

Fabrikanten geven de volgende bijwerkingen op de verpakking aan: misselijkheid, hoofdpijn, braken, winderigheid.

Concluderend kunnen we hieraan toevoegen dat onze voorouders altijd precies wisten welke planten gunstig zijn en welke niet. Tijm werd in alle culturen vereerd en gewaardeerd om zijn unieke chemische samenstelling. Eeuwenlang heeft tijm vele ziekten met succes behandeld. Deze plant wordt niet voor niets officieel erkend als medicinaal.

Tijm

Nuttige eigenschappen en toepassing van tijmkruid

Botanisch kenmerk van tijm

Tijm is een meerjarige struikplant (5–40 cm hoog) met dunne stengels die op de grond groeien. Folders zijn klein, dun, ovaal, groen. De bloemen zijn ook klein, roze-paars, erg mooi. Ze worden verzameld in de vorm van bundels aan de uiteinden van twijgen. De vruchten van de plant zijn 4 noten onderaan de beker. Tijm is zeer geurig en trekt tijdens de bloeiperiode veel bijen en vlinders aan. Vermeerderd door zaden of vegetatief.

De bloeitijd van de tijm is juni-juli. De vruchten rijpen in augustus-september. Dit gras groeit in het Europese deel van Rusland, de Kaukasus, Kazachstan, West-Siberië, Transbaikalia, Oekraïne.

Tijm is te vinden op de hellingen van balken of ravijnen, in de bossen houdt hij van zandgrond. Op geploegd land groeit het enorm en kruipt het over hobbels. In de ruime weilanden vind je grote struiken van tijm heel mooi roze of paars.

Nuttige eigenschappen van tijm

De geneeskrachtige eigenschappen van tijm zijn al sinds de oudheid bekend. Deze plant heeft veel nuttige elementen, zoals bitter en tannines, harsen, tandvlees, vetten, ursolzuur en oliezuur, vitamine B en C. De gunstige eigenschappen komen tot uiting in antiseptische, wondgenezing en desinfecterende effecten op het menselijk lichaam. Grass heeft zijn toepassing gevonden in cosmetica, geneeskunde, de voedingsindustrie.

Tijm oogsten kan het beste aan het begin van de zomer, omdat het op dit moment het meest geurig is en veel essentiële oliën bevat. De verzamelde grondstoffen worden in kleine bundels gedroogd, met opgehangen hoofden op een geventileerde plaats, beschermd tegen direct zonlicht.

Tijmapplicatie

Tijm wordt niet alleen gebruikt in folk, maar ook in de officiële geneeskunde. Het maakt deel uit van een hoestmiddel voor kinderen, Pertusin genaamd. Met bijensteken verlichten tijmlotions zwelling en pijn. Afkooksels en extracten van de plant worden voorgeschreven bij astma en tuberculose. Dit is een uitstekend kalmerend middel voor depressie, vermoeidheid, neurasthenie. Tijmafkooksel is goed voor een slechte adem. Etherische olie wordt gebruikt als luchtdesinfectiemiddel..

Tijm wordt ook met succes gebruikt bij hoesten, bronchitis, astma, tuberculose, kinkhoest, atonie en darmkrampen, een opgeblazen gevoel. Hij vecht effectief tegen ziekten zoals gewrichts- en spierreuma, gaat goed om met de effecten van blauwe plekken en huiduitslag op het lichaam van niet-infectieuze aard. De plant is opgenomen in de samenstelling van kruidenpreparaten die zijn ontworpen om het chronisch vermoeidheidssyndroom te verlichten.

Tijmpreparaten zijn onmisbaar voor de gezondheid van mannen. Ze voorkomen de ontwikkeling van prostatitis, elimineren seksuele impotentie en voorkomen vroegtijdige zaadlozing. Tijdens het koken wordt tijm in alle producten gedaan (aardappelen, peulvruchten, worst, vet vlees), wanneer het nodig is om de opname van moeilijk verteerbaar voedsel te vergemakkelijken.

Tijm thee

Voor de behandeling van verkoudheid kan tijm gecombineerd worden met andere kruiden. Daarnaast is de tijmthee zelf erg lekker en heeft het een heerlijk aroma..

Recept 1. Giet in een kwart glas water 1 theelepel tijm, breng aan de kook en laat 10 minuten trekken. Je kunt meteen kokend water gieten. Na infusie moet thee worden gefilterd.

Recept 2. Drie eetlepels zwarte thee en twee eetlepels tijm moeten in een theepot worden gedaan, kokend water gieten en 2 minuten aandringen.

Recept 3. Giet een glas kokend water een mengsel van bosbessensap, sint-janskruid en tijm (verhouding 1: 1: 1) en laat 15 minuten trekken.

Tijm hoest

Infusies en afkooksels van tijm hebben een desinfecterend en slijmoplossend effect. Ze worden voorgeschreven bij luchtwegaandoeningen, verkoudheid, astma en tonsillitis..

Recept 1. Giet in een glas heet water een eetlepel droge tijm, laat het een uur trekken en giet dan. Neem het geneesmiddel moet driemaal daags 1-2 eetlepels zijn.

Recept 2. Meng vers aloë-sap met honing met 1 eetlepel tijminfusie in een verhouding van 1: 1. Drink het ontvangen medicijn.

Recept 3. 3-4 eetlepels tijm moeten worden gemengd met oregano en munt, elk 1 lepel, giet kokend water, sta de hele nacht aan. Drink een remedie zoals thee.

Recept 4. Afkooksel of infusie onmiddellijk na het koken moet zonder filtering in de container worden achtergelaten en een handdoek op uw hoofd worden gelegd. Het is noodzakelijk om ongeveer 15 minuten over de stoom te ademen en vervolgens je nek te bedekken met een warme sjaal of sjaal, het wordt niet aanbevolen om onmiddellijk na de procedure naar buiten te gaan.

Tijm voor kinderen

Tegenwoordig geven veel ouders er de voorkeur aan om preparaten van natuurlijke planten te gebruiken bij de behandeling van hun jonge kinderen, omdat synthetische medicijnen veel bijwerkingen en contra-indicaties hebben. Een van deze heilzame kruiden is tijm. Het heeft een kalmerende, desinfecterende en antiseptische werking. Als het kind niet goed slaapt, volstaat het om een ​​warm bad te maken met tijm - en de slaap van de baby zal gezond en kalm zijn. Ook zijn baden goed voor rachitis en reuma..

Maar als u met kruiden behandelt, moet u zich zeker houden aan de aanbevelingen van homeopaten. Het juiste gebruik van natuurlijke medicijnen geeft het beste genezende effect..

Tijm tijdens de zwangerschap

Let op: zwangere vrouwen mogen geen medicijnen van tijm gebruiken alleen na overleg met een arts!

Tijmolie

Tijmolie bevat tannines, harsen, appel- en azijnzuren en minerale zouten. Olie wordt verkregen uit tijmkruid. Er zit ook thymol in de olie, dat antiseptische en anthelmintische eigenschappen heeft. Olie wordt gebruikt voor verschillende aandoeningen. Het is effectief bij huidaandoeningen, helpt bij hoofdpijn, buikpijn, gewrichtsaandoeningen. De olie heeft een goed effect op luchtwegaandoeningen, waaronder tuberculose en astma..

Tijmolie is bijna onmisbaar bij slapeloosheid, hoofdpijn en depressie. Het helpt bij haaruitval, verbetert bovendien het geheugen en verhoogt de aandacht.

Tijm van alcoholisme

Helaas is alcoholisme een vreselijke aandoening van onze mensen. Maar het kan worden genezen met tijm. Het afkooksel van de plant bevat thymol, dat bij een overdosis braken veroorzaakt. Dit is de basis voor de werking van tijmbouillon.

Recept. 15 g tijm wordt in 250 ml kokend water gegoten, 10-15 minuten in een waterbad gelaten, waarna de eerste infusie wordt afgetapt en dezelfde hoeveelheid water opnieuw wordt toegevoegd. Neem meerdere keren per dag een afkooksel van 50-70 ml, waarna de patiënt ongeveer 25 g wodka moet drinken. Voordat je wodka drinkt, moet je het 5 minuten ruiken. 10-30 minuten nadat de wodka is gedronken, treedt een reactie op: de patiënt ontwikkelt misselijkheid of zelfs braken.

De behandeling duurt meestal 1-2 weken en als gevolg daarvan heeft de patiënt een aanhoudende vijandigheid tegen alcohol. Zorg ervoor dat u alleen verse bouillon gebruikt.

Tijm etherische olie

Etherische olie wordt verkregen door stoomdestillatie van tijmbloemen. Door zijn slijmoplossende, verwarmende en ontstekingsremmende eigenschappen heeft tijmolie een gunstig effect op luchtwegaandoeningen. Het is een uitstekende behandeling voor urogenitale infecties en ontstekingen..

Met zijn hulp kunt u gemakkelijk omgaan met vrouwelijke ziekten zoals pijn en onregelmatige menstruatie. Etherische olie stimuleert weeën en de baby wordt sneller geboren. Tijm is onderhevig aan problemen met het maagdarmkanaal en bovendien verbetert het de eetlust, verbetert het de stemming, verlicht het vermoeidheid, verhoogt het de alertheid en versterkt het zenuwstelsel.

Tijmstroop

Tijmhoestsiroop - deze remedie is niet erger, of misschien zelfs beter dan synthetische medicijnen die we allemaal gewend zijn, omdat de siroop is gemaakt van natuurlijke ingrediënten.

Recept 1. Een klein bosje nog bloeiende tijm moet goed worden gewassen, fijngehakt en gedroogd. Vervolgens moeten de grondstoffen ongeveer 450 ml water worden gegoten en op laag vuur worden gekookt, het water moet in tweeën koken. Laat de bouillon afkoelen, zeef het dan, voeg ongeveer 50 g knoflook toe (pers het sap uit) en 300 g natuurlijke honing. Meng alles en bewaar in een goed gesloten container. U moet het medicijn drinken na het eten van 1 theelepel per dag. Dergelijke siroop kan heel lang worden bewaard..

Recept 2. Hak 20 g droge tijm fijn, giet ongeveer 200 ml heet water, kook op laag vuur in een gesloten pan tot het water in tweeën kookt. Los 200 g honing op in een waterbad en voeg dit toe aan de bouillon. De siroop is erg lekker. Na de maaltijd kan 1 theelepel aan dit geneesmiddel worden gegeven..

Recept 3. Bloeiende tijm moet worden gesneden en in lagen in een glazen pot worden gevouwen, afgewisseld met tijm en suiker, fijngemaakt en twee weken op een donkere plaats bewaard. Vervolgens wordt de siroop in een andere pot gegoten en stevig afgedekt met een deksel. Voeg een remedie toe aan thee als er een maagprobleem is.

Tijm Recepten

Recept 1. Giet gemalen tijm in kokend water, kook gedurende 20-30 minuten in een waterbad. Koel en zeef dan. De verhouding tijm en water is 1:10. Dit tijmafkooksel wordt aanbevolen voor maagkanker..

Recept 2. Een eetlepel tijm wordt in 400 ml water gegoten, aan de kook gebracht, afgekoeld en gezeefd. Drink het medicijn driemaal per dag een half glas. Dit afkooksel wordt gebruikt bij dysbiose, hoofdpijn, slaapverlies en overbelasting.

Recept 3. Infusie van roos en haaruitval. Giet een eetlepel droge gehakte tijm met 250 ml kokend water, laat 1 uur trekken en drink driemaal daags 70 g.

Recept 4. Infusie voor baden. Giet in vijf liter kokend water 100 g tijm, sta er 30 minuten op, giet het in een bad. Het baden moet tweemaal per week worden herhaald..

Recept 5. Tinctuur als preventie van influenza. Voor 50 g droge tijm moet u 220 ml alcohol van 70% nemen, gedurende 10 dagen in een donkere, koele ruimte in een glazen kom op een temperatuur van 20-25 ° C verwarmen en eenmaal per twee dagen schudden. De maximale houdbaarheid van tinctuur is vijf jaar.

Recept 6. Preventie van influenza. 20 g tijmgras, muntblaadjes en geurige violette bloemen moeten 500 ml wodka gieten, 3-4 dagen trekken, elke dag minstens twee keer schudden. Zeef vervolgens het medicijn.

Tijm van druk

Tijm wordt vaak gebruikt in kruidenpreparaten voor hypertensie, dus het is handig voor mensen met hoge bloeddruk om thee met tijm te drinken. Het verwijdt de bloedvaten.

Recept. Giet een eetlepel kruiden in een glas kokend water, laat enkele uren trekken en drink drie tot vier keer per dag voor de maaltijd. Na het drinken moet je gaan liggen en een warm verwarmingskussen op je voeten leggen.

Contra-indicaties Tijm

Ondanks de vele nuttige eigenschappen van deze helende plant, heeft het contra-indicaties voor gebruik. Mensen die lijden aan gastritis, diabetes, een maagzweer en een twaalfvingerige darmzweer - het is onwenselijk om preparaten op basis van tijm te nemen.

Er moet aan worden herinnerd dat hoewel tijm nuttig is voor tuberculose, astma en longontsteking, als slijmoplossend middel, hetzelfde slijmoplossend middel complicaties van deze ziekten kan veroorzaken, als u geen rekening houdt met de dosering.

Zwangere vrouwen moeten de plant op een zeer gedoseerde manier gebruiken - er kan een miskraam dreigen. Tijmpreparaten mogen alleen worden behandeld na overleg met een arts..

Opleiding: Een diploma in de specialiteit "Geneeskunde" en "Therapie" werd behaald aan de N. I. Pirogov Universiteit (2005 en 2006). Bijscholing bij de afdeling kruidengeneeskunde aan de People's Friendship University of Moscow (2008).

Tijm - geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties

Tijm is een vaste plant uit de familie Yasnotkovye. Het wordt gebruikt in koken en medicijnen. In dit artikel zullen we de kenmerken van de medicinale eigenschappen van de plant, methoden voor verzameling, verwerking, bereiding en contra-indicaties schetsen.

Tijm is ook bekend als tijm of kruipende tijm. Gedistribueerd in de GOS-landen in de middelste rijstrook en zuidelijke gebieden. Ook te zien in Azië, enkele mediterrane landen en de Kaukasus. Hij houdt van open franjes en zonnige kleuren, dus het is moeilijk om elkaar in het bos te ontmoeten..

Plant foto

De plant ziet eruit als een wilde bloem. Kleine blauwe, lila of blauwe bloemen onderscheiden zich gunstig tegen de rest van het gras aan de rand. Foto's ter beoordeling.

Tijm (tijm) is al lang een favoriet onder de mensenplant. Er zijn veel plaatsen waar het te vinden is, dus mensen halen het zelf op voor de bereiding van medicijnen en kookadditieven. Kijk naar de foto voordat je hem verzamelt, om je niet te vergissen.

Nutriënten in de tijm

In deze sectie hebben we besloten om de chemische samenstelling van de plant te overwegen om te begrijpen hoe deze effectief kan worden gebruikt in de volks- en reguliere geneeskunde. Het kennen van de samenstellende stoffen is ook handig voor mensen met individuele intoleranties en allergieën..

We zullen alleen de dominante componenten uitkiezen, omdat de volledige compositie erg groot zal zijn en niet informatief. De basis van de voordelen van tijm zit in organische zuren, we beginnen ermee.

  • Een complex van organische zuren. De samenstelling van de plant bevat ursolinezuur, dat de spierspanning verhoogt en de stofwisseling versnelt. Ook in zijn samenstelling vind je koffiezuur, het vermindert stress en geeft de persoon vitaliteit. Oleanolzuur versnelt de complexe reiniging van het lichaam.
  • Vitamine C. Het wordt ook ascorbinezuur genoemd, het stimuleert de ontwikkeling van immuniteit, bestrijdt de penetratie van virussen in het lichaam.
  • Mineralen en zouten. Normaliseer het werk van de darmen en het maagdarmkanaal.
  • Thymol. Het is een element van etherische olie van tijm, heeft een sterk antibacterieel effect.
  • Flavonoïden. Ze versterken de wanden van bloedvaten, verlichten bloedplaques, normaliseren de bloeddruk.

Vanwege zo'n rijke samenstelling wordt de plant actief gebruikt in de geneeskunde. In de volgende sectie bespreken we de helende eigenschappen van deze medicinale plant..

Genezende eigenschappen

De rijke samenstelling alleen kan geen gewone liefhebber van natuurlijke geneeskunde aantrekken. Het is veel belangrijker hoe deze componenten zich ophopen en een persoon helpen omgaan met aandoeningen. Hier gaan we dieper in op de toegepaste voordelen van deze plant..

Merk op dat tijm niet alleen in de geneeskunde wordt gebruikt, het ontbreken van ziektesymptomen betekent niet dat je bijvoorbeeld geen thee met tijm mag maken of het aan een meesterwerk van zoetwaren moet toevoegen.

  • Vermindert pijn. Afkooksel wordt vaak geadviseerd aan degenen die geen pillen willen drinken tegen hoofdpijn of buikpijn..
  • Reinigt de maag van gifstoffen. Thee is goed voor mensen die regelmatig alcohol en tabak drinken..
  • Bestrijdt virussen en lichte bacteriestammen. Dit komt door organische zuren, waaronder vitamine C.
  • Slijmoplossende eigenschappen. Tijm is samen met salie geweldig voor de behandeling van keel.
  • Verzacht zenuwen. In stressvolle situaties is het nuttig om thee met tijm te drinken, het brengt de geest terug, normaliseert de functies van het centrale zenuwstelsel, geeft kracht om plannen uit te voeren.

Iedereen op deze lijst vindt iets belangrijks voor zichzelf en nodig. Maar het is de moeite waard om de unieke eigenschappen van tijm te benadrukken om eng gerichte mannelijke, vrouwelijke en kinderziekten te behandelen.

  • Voor mannen. Veel mannen van middelbare leeftijd hebben last van seksuele zwakte of disfunctie. De plant normaliseert het bloed en de stroom naar de geslachtsorganen. De cursus is niet snel, u moet klassieke zwarte thee binnen 2-3 maanden vervangen door thee met natuurlijke tijm.
  • Voor vrouwen. Vrouwen die tijdens de menstruatie hevige pijn ervaren, moeten ook letten op etherische olie van tijm. Zoals eerder opgemerkt, beïnvloedt de plant actief het bloed en het zenuwstelsel.
  • Voor kinderen. Kleine kinderen onder de 7 jaar slapen niet goed, het gaat om de fysieke groei en activiteit van hormonen. Thee met dit kruid voor het slapengaan geeft uw kind een rustige en gezonde slaap.

De geneeskrachtige eigenschappen van deze plant zullen zich nog beter openbaren, als we ons wenden tot de recepten van het nationale kuuroord, waar we het nu over zullen hebben, een paar recepten voor jezelf zullen maken, zullen ze van pas komen.

Toepassing in de traditionele geneeskunde

Folkmedicijnen verschillen van reguliere industriële preparaten doordat hun formulering niet is ontwikkeld door apothekerswetenschappers, maar door gewone mensen die ooit alles wisten van kruiden.

Toen er geen apotheken en klinieken waren, moesten mensen zoeken naar manieren om van ziekten af ​​te komen. En ze hebben ze gevonden. Eeuwenlang worden behandelmethoden van mond tot mond doorgegeven, bereiken ons en komen op internet.

  • Met een verkoudheid. Organische zuren spelen de rol van antibiotica en antiseptica, het gaat bacteriën tegen, remt de virale activiteit en de verspreiding van schimmels.
  • Voor constipatie / diarree. Kruipende tijm reguleert het spijsverteringskanaal. Een afkooksel van de plant maakt de ontlasting niet vast of dun, het stelt het lichaam in staat om zelfstandig tot normaal functioneren te komen.
  • Voor de behandeling van hoofdpijn. Niet iedereen drinkt liever pillen. Thee met tijm reguleert de druk, verlicht een persoon van hoofdpijn, en niet slechts één keer, maar voor een lange tijd.
  • Tegen slapeloosheid. Tijm, zoals eerder vermeld, kalmeert het zenuwstelsel en laat je in slaap vallen, zelfs met hevige stress, je kunt soms drinken tijdens de zwangerschap.
  • Om de immuniteit te behouden. Er is niets belangrijker voor onze gezondheid dan immuniteit. Als dat niet het geval is, zal de ziekte binnenstromen, alsof het een hoorn des overvloeds is. Alle recepten - afkooksels, infusies, theeën - zullen hem helpen ondersteunen.

Men kan eindeloos ruziën over de effectiviteit van bepaalde methoden, maar het zijn volksremedies die de mensheid hebben laten overleven in een tijd dat ze stierven door eenvoudige infecties. Laten we eens kijken hoe onze voorouders de gunstige eigenschappen van de plant gebruikten en hun voorbeeld volgen. Het zal zeker niet erger zijn.

Volksrecepten

De recepten die we u in de collecties bieden, zijn eenvoudig en nuttig gebleken. Natuurlijk zijn er veel meer, elke individuele grootmoeder heeft een recept voor een afkooksel of tinctuur dat niemand anders kent.

Volksrecepten veranderen door de jaren heen, hun bereiding wordt vereenvoudigd, sommige componenten worden vervangen door andere. Traditionele geneeskunde is een levend organisme dat geen goede en foute antwoorden geeft. Alles wordt proefondervindelijk gecontroleerd, iedereen vindt er zijn eigen recept.

Kruidenthee maken is een eenvoudige en ongecompliceerde manier om vertrouwd te raken met medicinale dranken. Dit is de plek om te beginnen als je nieuw bent in de kruidengeneeskunde..

  1. Kook een halve liter water. Het is beter om gefilterd water te nemen, niet uit een kraan.
  2. Voeg er 2-3 eetlepels gehakte gedroogde tijm aan toe. Dit is iets meer dan zwarte thee nodig heeft, maar thee heeft een iets sterkere smaakconcentratie.
  3. Laat 6-10 minuten trekken. Deze tijd is genoeg voor tijm om alle heilzame stoffen in de compositie water te geven.
  4. Drink het als thee. Je kunt alles drinken met suiker, met snoep. Maar vergeet niet dat overtollige suiker schadelijk is voor de stofwisseling.

Het feit dat het recept uiterst eenvoudig is, betekent niet dat thee met tijm een ​​slecht of ineffectief product is. Brouw, geniet van de smaak, de voordelen van dergelijke thee zullen snel merkbaar zijn.

Infusie

De infusie wordt iets langer bereid, maar niet iets moeilijker. Dit is al een volledig medicijn, dus je hoeft het niet met snoep te drinken.

  1. Giet water op kamertemperatuur in een halve liter container.
  2. Voeg 4-5 eetlepels (met een glaasje) gedroogde tijm toe.
  3. Laat de infusie achter in een droge ruimte waar direct zonlicht niet doordringt..
  4. Na 2 weken mag je dagelijks in kleine hoeveelheden drinken. Aanbevolen voor de strijd tegen gastro-intestinale aandoeningen.

Infusion is een product dat geen warmtebehandeling heeft ondergaan, daarom heeft het zijn unieke eigenschappen 100% behouden.

Afkooksel

Afkooksels moeten worden gebruikt om infectieziekten te bestrijden. De essentie is hetzelfde als die van de infusie, alleen de bereiding van een afkooksel omvat kokend water.

  1. Giet een liter water in de pan.
  2. Giet 5 eetlepels tijm in het water.
  3. Breng alles aan de kook om een ​​afkooksel te maken.
  4. Zodra het water kookt, haalt u de pan van het vuur en laat u deze in natuurlijke omstandigheden afkoelen tot een temperatuur die comfortabel is om te drinken.

In feite is een afkooksel een kruising tussen thee en infusie. Nuttige eigenschappen gaan gedeeltelijk verloren, maar door koken wordt het medicijn meer geconcentreerd. Dit is een ideale behandeling bij verkoudheid en griep..

Alcoholtinctuur

Alcoholtincturen zijn afzonderlijke medicijnen met hun eigen specifieke consumptie. Tincturen met alcohol zijn gecontra-indiceerd bij kinderen en personen die aan alcoholafhankelijkheid lijden. Maar voor iedereen is deze alcoholische infusie een uitstekende remedie tegen SARS en andere infecties..

  1. We nemen een halve liter alcohol of wodka. Het verdient de voorkeur om medische alcohol te gebruiken.
  2. Giet zoveel mogelijk droge tijm in de alcohol. Hoe groter hoe beter.
  3. De afgewerkte stof moet 3-4 weken worden bewaard, zodat de alcohol de voordelen van de plant opneemt..
  4. Als het zover is, zeeft u de infusie van de bladeren.
  5. Het is noodzakelijk om niet meer dan één eetlepel tegelijk in te nemen, je kunt het toevoegen aan thee, koffie of andere dranken.

Alcoholtinctuur wordt gekenmerkt door een maximale concentratie van de chemische samenstelling van de plant. Alcohol is een verwarmingsmiddel. Samen krijgen we een antiviraal medicijn dat kansen geeft aan apotheekmedicijnen.

Geneesmiddelen op basis van tijm

Farmaceutische bedrijven verliezen goede natuurlijke kruiden niet uit het oog. Daarom vindt u in de apotheek veel medicijnen om ziekten te behandelen en ze bevatten tijm of etherische olie van planten.

Chemische manipulaties kunnen geen volledig analoog van een natuurlijke plant creëren, dus apothekers proberen niet een fiets uit te vinden, maar gebruiken wat de natuur heeft uitgevonden..

  • Codelac broncho met tijm. Een medicijn dat is ontwikkeld om droge hoest te bestrijden.
  • Pertussin. Een populaire slijmoplossende hoestsiroop.
  • Zoethoutstroop met tijm (Hoesttoetsen). Een ander middel tegen hoest en aandoeningen van de bovenste luchtwegen.
  • Tijm etherische olie. Het sterkste concentraat dat kan worden gebruikt om luchtwegaandoeningen te behandelen. Toepassing: inademing, kompressen, thee-additief.
  • Droge kruidentijm. Als u niet de mogelijkheid of wens heeft om het gras zelf te verzamelen en te drogen, dan kunt u kant-en-klaar verzamelen bij de apotheek. Het is gewoon tijm, gedroogd in een industriële omgeving zonder toevoeging van chemie. Het is niet erger en niet beter dan wat je zelf kunt monteren.

Industriële geneeskunde richt zich op de behandeling van hoest, maar negeert praktisch andere toepassingsgebieden. Misschien zijn wetenschappers nog niet tot objectieve conclusies gekomen over de behandeling van het maagdarmkanaal, zenuwen of erectiestoornissen.

Correcte voorbereiding

Als je besluit om jezelf meerdere trossen van deze wiet voor te bereiden voor de winter, dan zul je geïnteresseerd zijn om te weten hoe je dit effectief kunt doen, hoe je niet het hele gewas kunt bederven. We nemen u mee door de stappen van verzamelen, drogen en bewaren..

Als je bang bent dat er iets niet lukt, dan heb je het mis. Het volstaat om basisinstructies te volgen, niet om uit te vinden wat al is uitgevonden. Algoritme-compliance is een garantie voor succes.

In feite is het verzamelen van tijm niet zo moeilijk als het niet vernietigen ervan. Snijd de plant niet onder de wortel, dit zal de groei en assimilatie verstoren. Zorg voor de natuur en ze zal wederkerig reageren.

  1. De collectie wordt uitgevoerd van half mei tot eind augustus, tijdens de bloeiperiode.
  2. Hoe meer bloemen een plant heeft, hoe geuriger en gezonder hij is.
  3. Als er bijen rondvliegen, dan is de verzameltijd perfect, de plant is een honingplant.
  4. Tijm moet 's middags worden verzameld, wanneer alle dauw valt.

Hier is zo'n eenvoudige verzamelinstructie. Het is niet moeilijk om het te observeren, er zouden geen problemen moeten ontstaan. Het blijft alleen om een ​​open plek te vinden, waar er veel zal zijn, en je kunt het beste gras kiezen.

Drogen

Ook kunt u uw collectie probleemloos drogen. Er zijn slechts drie aanbevelingen die u strikt moet opvolgen..

  1. Droog niet in de zon; eigenschappen gaan verloren.
  2. Meng tijdens het droogproces. Je krijgt dus geen rotte kruiden.
  3. Het drogen moet zonder condensatie in een droge ruimte worden uitgevoerd. Verval is het grootste probleem in dit proces..

Als je deze drie postulaten volgt, krijg je aromatisch gras, van waaruit je thee, kruidenthee en afkooksels gaat bereiden.

Opslag

  1. Tijm wordt bij voorkeur in trossen bewaard, zodat het beter bewaard wordt.
  2. Bewaar op plaatsen waar niemand het kan verpletteren. Droge bladeren kunnen bij hantering in stof veranderen.
  3. Probeer alles te gebruiken wat je voor het jaar hebt voorbereid. Verse thee van een plant is beter dan een jaar oud.

Ready dry collection heeft een heerlijk aroma, dat wordt versterkt door malen. Het is tijd om te praten over verdrietig, contra-indicaties.

Contra-indicaties

Tijm heeft niet zoveel contra-indicaties als industriële geneesmiddelen. Er zijn echter strikte voorwaarden waaronder tijm er niet mee kan worden gegeten of behandeld. Lees deze lijst goed door, anders laat een mooi geneeskrachtig kruid je alleen een onaangename ervaring achter..

Medicijnen werken voor elke persoon anders. Houd in ieder geval uw toestand in de gaten na het eten van tijm. Als je jeukende huid, koorts of koude rillingen begint te voelen, dan is deze plant niet geschikt voor jou.

  • Eet geen gras voor nier- en leverfalen. Tijm heeft een licht diuretisch effect, verwijdert vocht uit het lichaam en kan zoutafzetting veroorzaken..
  • Voor ziekten van de schildklier.
  • Met hartziekte. Tijm heeft een actieve invloed op het bloed, met een onjuiste hartfunctie kan dit effect leiden tot hartritmestoornissen en beroertes.
  • Met een hoge zuurgraad van de galblaas en maag. Zuren in de plant versterken het effect.

Over het algemeen zijn er niet veel contra-indicaties, voor de meerderheid van de mensen zijn er geen belemmeringen voor het eten van tijm. Het is echter altijd beter om op veilig te spelen en de waarschijnlijke gevolgen te bestuderen..

Video: kruidendokter vertelt over de eigenschappen van tijm

We raden u aan vertrouwd te raken met deze video. Dit is niet zomaar een verzameling informatie uit open bronnen, u wordt gepresenteerd door een ervaren grasspecialist die al lang met kruiden bezig is. Dit is zijn leven en zijn passie.

Moryakov Sergey Viktorovich zal het publiek vertellen over het Bogorodskaya-gras (dit is een andere naam voor tijm), over hoe mensen het vele jaren geleden gebruikten. Je leert uit deze video over gezondheid, orthodoxie en de gunstige eigenschappen van een plant..

Conclusie

Tijm is een opslagplaats van nuttige sporenelementen. Hiermee voer je de preventie van virale, bacteriële ziekten uit. Maak je eigen recepten, experiment en daarvoor bestaat traditionele geneeskunde..

Als je het artikel leuk vond, vond je er iets nuttigs voor je eigen gezondheid in, en deel het dan op sociale netwerken zodat andere mensen ook de voordelen van tijm ontdekken. Schrijf in de opmerkingen over uw ervaringen met deze plant, wat zijn uw favoriete recepten? Waar helpen ze je mee? We lezen de commentaren en delen vervolgens de ervaringen van onze lezers in ons tijdschrift. wees gezond!

Tijm: gunstige eigenschappen en toepassing

Aan het begin van de zomer zijn bosopeningen, rotsachtige hellingen en steppen bijna in heel Eurazië bedekt met lila-roze bloeiende tapijten, die de geur van veel bijen en vlinders aantrekken. Gras met kleine ovale bladeren verspreidt zich over de grond met houtachtige stengels aan de basis. Kleine bloemen staan ​​strak tegen elkaar en vormen bolvormige bloeiwijzen. Deze tijm is een vaste plant uit de familie Iasnatkovye. Het wordt ook tijm, Bogorodskaya-gras, citroenschat, paaien genoemd..

Tijm is de mens bekend sinds het derde millennium voor Christus. De oude Sumeriërs gebruikten het als antisepticum, de Grieken voor het roken van wierook, de Egyptenaren voegden het balsemmengsel toe. Volgens een oude Russische legende wees de Maagd zelf de mensen op de medicinale plant en wilde ze hen gezondheid en een lang leven schenken. Lees meer over de gunstige eigenschappen van tijm en hoe u deze op de juiste manier gebruikt..

Samenstelling en kenmerken

Een eenvoudige, pretentieloos ogende plant, tijm, bevat een uniek complex van stoffen die nuttig zijn voor het menselijk lichaam. De chemische samenstelling van de gemalen delen van de tijm en het effect op het menselijk lichaam zijn weergegeven in de tabel.

Chemische samenstelling
Stofnamen
Effecten op het menselijk lichaam
Essentiële oliën
Thymol, carvacrol
Natuurlijke antiseptica hebben antischimmel- en antiparasitaire effecten
Tannines
Tannines
Onderdruk de activiteit van ziekteverwekkers in het spijsverteringssysteem, verwijder gifstoffen
Bioflavonoïden
Zeaxanthin, apigenin, catechins, campferol
De sterkste antioxidanten: versterken de bloedvaten, beschermen tegen kankerverwekkende stoffen, activeren de afweer van het lichaam
Organische zuren
Ascorbisch, Quinic, Ursolic, Oleanolic
Behoud de zuur-base balans in het lichaam, stimuleer de afscheiding van maagsap
B-vitamines
B1, B2, B5, B6, B12
Regel het metabolisme, neem deel aan het proces van hematopoëse, beïnvloed de werking van de hersenen en het zenuwstelsel
Mineralen
IJzer, calcium, molybdeen, selenium, mangaan, kalium
Essentieel voor het behoud van een goede gezondheid
Gom

Ze reinigen de darmen van gifstoffen en gifstoffen, verlagen het cholesterolgehalte in het bloed

Vanwege de helende eigenschappen worden bladeren, stengels en bloeiwijzen van tijm in de volksgeneeskunde gebruikt bij de behandeling van verschillende ziekten. Mensen hebben toepassing gevonden in planten in andere levensgebieden..

Handige eigenschappen en toepassing

Zelfs in de werken van oude Griekse wetenschappers wordt tijm goddelijk gras genoemd, dat honderden kwalen kan genezen.

Tegenwoordig zijn de heilzame eigenschappen van een medicinale plant volledig bestudeerd, waardoor ze zonder schade aan de gezondheid kunnen worden gebruikt bij de behandeling van vele ziekten.

Etherische oliën zijn van bijzondere waarde. Thymol en carvacrol hebben een sterk bacteriedodend effect. Dit komt door de basiseigenschappen van het kruid en het gebruik ervan voor medicinale doeleinden. In combinatie met andere stoffen in de plant heeft tijm een ​​aantal nuttige eigenschappen:

Tijm heeft zichzelf bewezen bij de behandeling van bronchitis. Deze plant maakt deel uit van borstcollecties en slijmoplossende medicijnen als een van de actieve ingrediënten.

Vanwege het antiseptische effect wordt tijm gebruikt bij de behandeling van:

  • ontsteking in de mondholte (stomatitis, gingivitis);
  • ziekten van de bovenste luchtwegen (faryngitis, tonsillitis, laryngitis, sinusitis);
  • huidziekten (steenpuisten, etterende wonden, schimmelinfecties);
  • vrouwelijke ontstekingsziekten (adnexitis, endometritis, salpingitis);
  • pathologieën van het maagdarmkanaal (gastritis met een lage zuurgraad, cholecystitis, flatulentie);

Tijminfusies en afkooksels bestrijden niet alleen infectiepathogenen, maar helpen ook om de temperatuur die gepaard gaat met ontstekingen te verminderen, pijn te verlichten, het immuunsysteem te stimuleren.

Voor vrouwen wordt het gebruik van tijm ook aanbevolen bij storingen van de maandcyclus en pijnlijke menstruatie. Het kruid wordt actief gebruikt om ziekten van het urogenitale systeem bij mannen te behandelen, met name prostatitis en de gevolgen ervan..

Dankzij de kalmerende eigenschappen helpen geneesmiddelen op basis van tijm om stress, slapeloosheid en zenuwaandoeningen het hoofd te bieden..

Volksrecepten en gebruiksmethoden

In de volksgeneeskunde zijn er een groot aantal recepten met tijm in verschillende doseringsvormen. Soms worden er andere componenten aan de plant toegevoegd om de helende eigenschappen te versterken..

Thee is de meest populaire vorm. Het wordt gebruikt om de immuniteit te vergroten tijdens de verspreiding van virale infecties, het is nuttig om te drinken bij griep, verkoudheid, overwerk, zenuwaandoeningen.

Om thee te maken met tijm volgens het klassieke recept heb je nodig:

  • neem 1 eetlepel droog of 2 el vers gras;
  • giet een glas kokend water;
  • aandringen op 10-15 minuten;
  • spanning.

Drink 's ochtends in plaats van gewone thee. Je kunt gras aan de theepot toevoegen aan zwarte of groene thee.

Voor de behandeling van bronchopulmonaire aandoeningen, ontstekingsprocessen van het maagdarmkanaal, met neurologische aandoeningen, wordt een afkooksel met tijm gebruikt.

Neem voor de bereiding 2 el. droge grondstoffen en giet 1 kopje kokend water. Zweef 20-30 minuten in een waterbad of in een thermoskan en neem driemaal daags 1/3 kopje voor de maaltijd.

Een afkooksel bereid volgens hetzelfde recept kan worden gebruikt om:

  • gorgelen met ziekten van de mondholte en nasopharynx;
  • voer inademing uit bij hoesten met moeilijk te scheiden sputum;
  • gebruik als lotions voor de behandeling van etterende wonden, brandwonden, dermatitis;
  • nemen met winderigheid, brandend maagzuur;
  • kompressen maken voor radiculitis, artritis, artrose.

Om de potentie te vergroten, wordt aanbevolen om de concentratie van de bouillon te verhogen (2 eetlepels per 100 g kokend water) en deze tweemaal daags voor de maaltijd in te nemen, elk 50 g.

Om hoestsiroop te bereiden, wordt verse tijm genomen, gewassen en fijngehakt. Dan moet je het in lagen in een glazen bak doen en ze met suiker gieten. Druk met een lading naar beneden, sta 2 weken op een donkere plaats. Giet de resulterende siroop in een andere pot en sluit het deksel. Bewaar twee weken in de koelkast. Neem siroop voor kinderen voor 1 theelepel. driemaal daags, voor volwassenen - 1 eetl..

Van gewrichts- en spierpijn met reuma, osteochondrose en neuralgie, baden van tijm helpen goed. Om u voor te bereiden, moet u een infuus maken:

  • neem 200 g droog gras;
  • giet 2 liter kokend water;
  • aandringen 3-4 uur.

Neem elke dag gedurende 20 minuten 7-10 dagen een warm bad met infusie.

Voor het baden van kinderen met atopische dermatitis wordt een minder geconcentreerde infusie gebruikt: 100 g tijm in 2 liter water. Dergelijke baden verbeteren niet alleen de conditie van de probleemhuid en verlichten jeuk, maar kalmeren ook het zenuwstelsel van de baby, helpen sneller in slaap te vallen en 's nachts beter te slapen.

Op tijm gebaseerde alcoholtincturen worden intern gebruikt om de immuniteit en de algehele lichaamskleur te vergroten, extern voor wrijven met blauwe plekken, verkoudheid en gewrichtsaandoeningen. Neem 100 g droog gras en giet een halve liter wodka. Sta 2 weken op een donkere plaats en neem 3 maal daags 30 g 15 minuten voor de maaltijd.

Tinctuur kan worden gedaan op wijn (100 g tijm per 1 liter tafelwijn) en elke avond worden ingenomen met een glas depressie, slapeloosheid, hoofdpijn, ter voorkoming van griep en verkoudheid.

Voor slaapproblemen kun je een bosje versnipperd gras in een canvas tas naast het bed doen. Essentiële oliën helpen kalmeren en in slaap vallen..

Andere applicaties

Tijm wordt bij het koken gebruikt als specerij (beter bekend als tijm). De takjes van de plant, toegevoegd tijdens de bereiding van vlees of vis, geven de gerechten een unieke smaak en aroma. Werkzame stoffen helpen de maag om zwaar of vet voedsel sneller te verteren. verhoog de afscheiding van maagsap en normaliseer het verteringsproces. Spice maakt deel uit van het Franse kruidenboeket garni.

Tijmbladeren worden gebruikt in de distilleerderij en de conservenindustrie. Plantaardige olie wordt gebruikt bij de vervaardiging van zepen, crèmes.

Tijm is een van de beste kruidachtige honingplanten. Tijmhoning is, naast zijn uitstekende smaak, superieur aan andere variëteiten in het gehalte aan flavonoïden en polyfenolen (verbindingen die bekend staan ​​om hun krachtige antioxiderende eigenschappen).

Tijm wordt tijdens erediensten vaak gebruikt voor ontsmetting, ter vervanging van wierook. Het wordt gebruikt in decoratief tuinieren om alpine glijbanen te maken en bloembedden te versieren.

Contra-indicaties en mogelijke schade

Niet iedereen profiteert van de geneeskrachtige eigenschappen van tijm. Bij sommige ziekten is de plant in elke vorm gecontra-indiceerd.

Tijm kan schadelijk zijn als:

  • leverziekten;
  • hyperthyreoïdie;
  • bronchiale astma;
  • verhoogde zuurgraad en maagzweren;
  • emfyseem;
  • nierfalen.

Bij chronische aandoeningen van het cardiovasculaire systeem is het verplicht om een ​​arts te raadplegen alvorens tijm te gebruiken.

In het geval van het nemen van afkooksels van de plant gedurende meer dan 2 maanden of gebruik zonder de aanbevolen dosering in acht te nemen, moet er rekening mee worden gehouden dat bijwerkingen kunnen optreden:

  • misselijkheid
  • hoofdpijn;
  • ontwikkeling van hypothyreoïdie (verminderde schildklierfunctie);
  • huid jeuk, uitslag.

Tijmgebaseerde geneesmiddelen moeten met voorzichtigheid worden gebruikt bij zwangere vrouwen, omdat ze de neiging hebben om hypertonie in de baarmoeder te veroorzaken, waardoor een risico op een miskraam of vroeggeboorte ontstaat.

Tijdens het geven van borstvoeding stimuleert het drinken van tijmthee de lactatie..

Bij de behandeling van griep en hoest kunnen afkooksels met tijm worden gegeven aan kinderen vanaf twee jaar oud. Voor stekelige hitte en allergische dermatitis worden lotions of baden met tijmafkooksel gebruikt bij zuigelingen vanaf de kindertijd.

Verzameling, oogsten en opslag

Om ervoor te zorgen dat de bereide genezende drankjes van tijm zo effectief mogelijk worden verkregen, moet u de grondstoffen goed voorbereiden en bewaren.

Bladeren en jonge stengels worden zorgvuldig gesneden met een scherp mes, waardoor dikke scheuten overblijven. Dit moet in mei-juni worden gedaan bij droog weer. Tijdens het ontluiken bevat tijm de grootste hoeveelheid voedingsstoffen.

Later ingezamelde grondstoffen zullen ook genezende eigenschappen hebben, maar in mindere mate. Het is goed om te oogsten en als specerij te gebruiken.

Gras kunt u het beste direct na de oogst gebruiken. Je kunt de versheid verlengen als je de stengels in een pot met water laat zakken en in de koelkast zet. In deze vorm behoudt tijm nuttige eigenschappen gedurende 7-10 dagen.

Het wordt aanbevolen om de plant snel te drogen: in speciale drogers of in een oven die is verwarmd tot 40 ° C. Bij langdurig drogen of bij verhoogde temperatuur verdampen essentiële oliën van de plant, verliest de grondstof een aanzienlijk deel van zijn helende eigenschappen. Bewaar gedroogd gras in goed gesloten containers in glazen of keramische containers of in papieren zakken.

Tijm kan direct na de oogst in de vriezer worden ingevroren. In deze vorm worden alle nuttige stoffen zoveel mogelijk opgeslagen. Delen van de plant moeten worden verpletterd en in kleine porties worden verdeeld en vervolgens worden gebruikt voor het maken van thee of medicinale afkooksels, toegevoegd aan verschillende gerechten.