Hoofd-
De drankjes

"Tijm: gunstige eigenschappen van kruiden en contra-indicaties voor gebruik"

Bij de behandeling van ernstige chronische ziekten, samen met de traditionele geneeskunde, zijn populaire behandelingsmethoden op grote schaal populair. Alternatieve geneeskunde is gebaseerd op het gebruik van medicinale planten. Tijm (kruipende tijm) wordt beschouwd als een van deze kruiden. Het groeit in bijna alle regio's, de helende eigenschappen zijn uniek, maar er zijn bepaalde contra-indicaties die je moet weten.

Chemische samenstelling

De hoge helende eigenschappen van tijm worden bepaald door het unieke karakter van de chemische samenstelling. De etherische olie van de plant bevat thymol, borneol, carvacrol, a-terpineol, n-cimol:

  • flavonoïden;
  • minerale zouten;
  • triterpeenverbindingen;
  • gom;
  • tannines.

Tijm is rijk aan inhoud:

  • as;
  • calcium
  • kalium;
  • magnesium
  • klier;
  • koper;
  • zilver;
  • nikkel en andere mineralen die gunstig zijn voor het lichaam.

De vitaminesamenstelling is rijk: vitamine A, C, B1, B2, B5, B6, B9. Het is het unieke karakter van de samenstelling die het gebruik van tijm mogelijk maakt bij de behandeling van verschillende soorten ziekten, hun preventie. Helpt het lichaam in goede conditie te houden, het zenuwstelsel te kalmeren en zelfs op te vrolijken.

Genezende eigenschappen

De gunstige eigenschappen van tijm worden al lang opgemerkt door mensen. De plant is zeer effectief in het verhogen van de beschermende eigenschappen van het lichaam, het verwijderen van gifstoffen, het behandelen van infectieuze, spijsvertering, endocriene, hartpathologieën. Verbindingen die in de samenstelling zijn opgenomen, zijn actief betrokken bij hematopoëse, verjongen cellen en verlichten ontstekingen. Hulp bij het herstel van bindweefsel en collageenvezels.

Gras wordt veel gebruikt bij de behandeling van oogaandoeningen, ademhalingsorganen. Helpt het metabolisme te verbeteren, de normale werking van de belangrijkste organen van vitale activiteit. Stoffen gemaakt op basis van tijm hebben antiseptische, antivirale, antibacteriële eigenschappen en het maakt niet uit om welke apotheek of thuisproduct het gaat. Het belangrijkste is dat het verzamelen en drogen plaatsvindt volgens bepaalde regels waarmee u het grootste deel van de nuttige componenten kunt besparen.

Notitie! Periodiek gebruik van tijmafkooksels heeft een gunstige invloed op het werk van het hele organisme. Het bronchusverwijdende en slijmoplossende effect blijft echter uitgesproken, daarom wordt de plant zelfs gebruikt bij de behandeling van longontsteking, tuberculose.

Tijm met pancreatitis

Theeën, afkooksels gemaakt op basis van tijm dragen bij aan het herstel van weefsels die zijn aangetast door pancreaspathologie. Ze versnellen regeneratieprocessen, verlichten pancreasontsteking, pijnklachten.

De technologie voor het bereiden van thee uit tijm is eenvoudig: gehakt gedroogd gras in een hoeveelheid van 2 el. l giet 0,5 liter gekookt water. Roer, wikkel. Na een kwartier is genezende thee klaar voor pancreatitis. Drink met 1 dosis in een glas, de drank moet warm zijn. Behandeling van een chronische vorm kan tot 3 keer per dag worden geconsumeerd, maar met verergering is meer dan 1 kopje per dag ongewenst om te drinken. Tegelijkertijd is de toestemming van de behandelende arts nodig voor een dergelijke behandeling, evenals voor het kiezen van een dieet voor pancreatitis.

Tegen hoest

Een goed voorbereide infusie van tijmhoest, elimineert de belangrijkste tekenen van malaise tijdens de eerste dag na het starten.

Bereiding van een traditionele hoesttinctuur: een eetlepel droog gras wordt gestoomd met een glas kokend water in een glazen pot. Ze wikkelen zich in zodra de infusie warm wordt, dat wil zeggen dat deze afkoelt, filtert en 1 eetlepel voor de maaltijd drinkt. l Voor een dag neem ik tot 4 el. l.

Naast tijm kunnen hoesttincturen kruiden van apotheekkamille bevatten, weegbree die in gelijke delen wordt ingenomen.

In de gynaecologie

Gynaecologen bevelen het gebruik van tijm aan bij de behandeling en preventie van de volgende pathologieën:

Douching helpt bij de behandeling van ontstekingsprocessen. Procedures worden gedurende 10 dagen 's nachts uitgevoerd. Ten eerste op basis van 2 el. l droge delen van de plant en een glas kokend water bereiden de infusie voor. Nadat het is gefilterd, wordt na ongeveer een uur verdund in een verhouding van 1: 3 met warm water, douchen uitgevoerd. Tijmthee wordt aanbevolen om te drinken om de symptomen van de menopauze te verminderen, de immuniteit te verhogen.

Hoe siroop te maken

Thuis kunt u tijmsiroop bereiden, wat zeer effectief is bij de behandeling van:

  • verkoudheid;
  • pathologieën van het ademhalingssysteem;
  • neuralgische ziekten;
  • bij de behandeling van slapeloosheid, het verhogen van de eetlust, etc..

Gebruik voor het koken ½ kopje verse stukken tijm (fijngehakt). De kruidenmassa wordt met een glas warm water gegoten, verwarmd en op laag vuur gekookt tot de vloeistof ongeveer halfvol is. Filter. Voeg 1 kopje honing en het sap van een citroen toe. Kinderen krijgen zo'n siroop voor ½ theelepel. 2 keer per dag verdubbelen volwassenen het volume.

Belangrijk! Siroop wordt bewaard op de onderste plank van de koelkast.

Tijmolie in cosmetica

Schoonheidsspecialisten hebben een wijdverbreid gebruik van tijmolie gevonden bij het verwijderen van huidontsteking, het verbeteren van de conditie van haar, gezichtshuid en het verminderen van wallen.

Voor gezicht

Een paar druppels etherische olie van tijm worden toegevoegd aan een gezichtscrème. De stof bevordert poriëncompressie, kleurverbetering, verlicht zwelling.

Bij de behandeling van acne en andere huidziekten wordt het volgende mengsel bereid: 5 druppels neroli-olie, theeboom, lavendelolie, rozemarijn en 10 druppels tijmolie worden gecombineerd. Vul bij met 100 ml etherische olie van jojoba. Breng voor het slapengaan een dunne laag aan op het gezicht..

Voor haar

Voeg op basis van 15 ml basisolie van het haar 5 druppels tijmolie toe. In de wortels gewreven, haar, wat helpt om uitdroging en broosheid te elimineren. Verbetert de haarstructuur, geeft een natuurlijke glans. De behandelingskuur is een week, met een frequentie van maximaal 2 keer per dag.

Tijm bij het koken

Tijm wordt ook gebruikt bij het koken. Door zijn speciale smaak kunt u de smaak van vlees, visgerechten verbeteren en aanvullen. Het kruid wordt gebruikt als smaakmaker in een verse, gedroogde vorm, toegevoegd aan salades.

Salade met spinazie, tijm en fetakaas

Neem een ​​bosje spinazie en scheur met je handen in grote stukken, leg ze op een bord. Snijd apart in blokjes 2 tomaten, 1 komkommer, 150 g fetakaas. Zout, besprenkel met citroensap en breng op smaak met 1 el. olijfolie. Verspreid over spinazie. Bestrooi met 1 el. l sesamzaadjes, een snufje droge tijm.

Tijm Kip

Tijm geeft een speciale smaak en aroma aan gebakken kip. Na het bereiden van de kip de baksaus apart bereiden. Verbind 1 eetl. l tijm met 1 theelepel zout, 1 el. l gehakte knoflook, 1 gehakte citroen en 3 el. l olijfolie. De resulterende saus wordt op kip gegoten, die in een bakzak wordt gedaan. Verdeel, na het sluiten van de zak, de saus over het oppervlak van de hele kip en laat het 3 uur in de koelkast staan ​​om te marineren. Bak vervolgens op een temperatuur van 190 graden, 90 minuten.

Een takje tijm kan in het karkas worden gedaan, samen met plakjes citroen, gekookte aardappelen die op het bijgerecht worden geserveerd.

Contra-indicaties

Drankjes bereid op basis van tijm hebben contra-indicaties:

  • atriale fibrillatie;
  • cerebrale arteriosclerose;
  • chronische aandoeningen van de lever, nieren, schildklier;
  • cardiosclerose.

Artsen waarschuwen dat lange consumptie van tijmafkooksels de ontwikkeling van hypothyreoïdie kan veroorzaken. Tijm moet met voorzichtigheid worden gebruikt tijdens de zwangerschap.

AANDACHT! Tijm tijdens de zwangerschap veroorzaakt een verhoging van de bloeddruk, versterkt de baarmoedertoon, wat gemakkelijk tot een miskraam leidt.

Ophalen en drogen

Overvloedige groei van tijm wordt opgemerkt op de Krim, op Ai-Petri. Het oogsten wordt in verschillende stadia van rijping uitgevoerd - in de zomer, lente, herfst. De belangrijkste verzameltijd is echter mei - juni. Je moet zonnige dagen kiezen met een normale luchtvochtigheid als er geen dauw op de plant zit.

Voor culinaire en medicinale doeleinden is het gehele bovengrondse deel van de plant geschikt. Het wordt zorgvuldig gesneden met een mes. Oude houtachtige delen van de plant worden niet gebruikt om te drogen. Bijgelovige mensen verzamelen tijm voor de Hemelvaart van de Maagd of de Drie-eenheid, men gelooft dat het gras dan zal worden voorzien van magische eigenschappen en niet alleen genezing.

De plant wordt direct na de oogst gedroogd in de schaduw, waar het warm is en de kamer wordt geblazen, mag direct zonlicht niet vallen. Het gras wordt op een doek gelegd, periodiek omgedraaid. Kan in bossen aan een touw gehangen worden.

In ongeveer 5 dagen zal de plant volledig opdrogen. De mogelijkheid om in de oven te drogen is niet geschikt, in dit geval verdampen de meeste essentiële oliën. Grondstoffen worden opgeslagen in glazen containers, onbruikbare delen van de plant worden weggegooid. Het wordt niet aanbevolen om meer dan 2 jaar te bewaren.

Tijm wordt beschouwd als een goede stimulans van seksuele functie bij mannen.

Vraag antwoord

Kan tijm zwanger zijn? Artsen staan ​​het gebruik van tijm en gerechten toe die op basis daarvan zijn bereid tijdens de zwangerschap. Dit is echter alleen mogelijk als de aanstaande moeder absoluut geen contra-indicaties voor hem heeft. Het is moeilijk om contra-indicaties onafhankelijk te identificeren, daarom is het, zonder voorafgaand overleg met een observerende specialist, het beste om het niet tijdens de zwangerschap te gebruiken.

Tijm en druk: verhogen of verlagen? Er wordt algemeen aangenomen dat tijm de druk normaliseert, beide effecten zijn wetenschappelijk bevestigd. Bij verminderde druk kan de normalisatie binnen een week plaatsvinden. Tegelijkertijd kan het geneeskrachtige kruid de krampachtige toestand van de bloedvaten verwijderen en de druk verlagen. Het effect houdt meerdere dagen aan, maar dit kan alleen met de juiste behandeling en een gezonde levensstijl. Als hypertensie echter niet wordt veroorzaakt door vasospasme, zal de plant niet helpen. Artsen verbieden categorisch de behandeling van hypertensie met middelen die zijn bereid op basis van tijm.

Tijm kalmeert of stimuleert? Het gras kenmerkt zich door een uitzonderlijk rustgevend effect, het verkwikt het lichaam niet, al kan het tegendeel optreden door de snelle verrijking met voedingsstoffen en vitamines. Krampstillend effect - het belangrijkste effect op het lichaam.

Is een diureticum? Planteneigenschappen hebben een grote invloed op de werking van de urinewegen, omdat ze de sterkste stimulans zijn. Gras heeft een hoog diuretisch effect, dit wordt bepaald door het wijdverbreide gebruik bij het reinigen van de lever en de nieren. De plant moet echter worden gebruikt in het kader van het rationele, anders kunnen er onomkeerbare processen optreden die het werk van de nieren en daarmee de algemene toestand van het lichaam nadelig beïnvloeden..

Gezien alle voordelen van tijm, het gunstige effect op de werking van interne organen, systemen, kunnen we zeggen dat de plant in uw dieet moet worden opgenomen, zo niet voor medicinale doeleinden, maar om preventieve redenen. Vergeet mogelijke contra-indicaties niet. Het is belangrijk om de geplande gerechten en producten niet te misbruiken en te bereiden volgens beproefde technologieën die jarenlang zijn getest door traditionele medicijnondersteuners, culinaire specialisten en schoonheidsspecialisten..

Als u een typefout of onnauwkeurigheid vindt, selecteer dan een stuk tekst en druk op Ctrl + Enter.

De genezende eigenschappen van tijm: voordelen voor volwassenen en kinderen, contra-indicaties en volksrecepten

Beste lezers, ik heet u welkom op de site In Your Home! Tijm is een vaste plant en wordt vaak gebruikt in verschillende recepten, maar ook in de traditionele geneeskunde..

In verschillende regio's is het te vinden onder verschillende namen. Meestal wordt het ook tijm genoemd en bijvoorbeeld staat de kruipende soort van deze plant op zijn beurt bekend als Bogorodskaya of citroengras. Op onze website vind je apart materiaal dat verduidelijkt dat tijm en tijm één en hetzelfde zijn.

In mijn artikel stel ik voor om de geneeskrachtige eigenschappen van tijm te overwegen, om erachter te komen hoe je het op de juiste manier kunt brouwen en om erachter te komen wat de voordelen en nadelen van deze struik zijn.

Soorten en groeiplaatsen

Deze plant is vaak niet alleen te vinden op de middelste rijstrook van ons land, maar ook in het zuiden, bijvoorbeeld in het Middellandse Zeegebied, in de Kaukasus of in Azië. Het is zonnig en onderscheidt zich van andere wilde bloemen door zijn karakteristieke blauwe of lila tint..

De meest voorkomende soorten tijm zijn:

Vanwege het feit dat het niet moeilijk is om tijm te vinden en de bloeiwijzen ervan in veel regio's te verzamelen, is het algemeen bekend en wordt het vaak gebruikt door degenen die kruiden kennen, medicinale planten begrijpen en zich bezighouden met de vervaardiging van medicinale infusies en afkooksels thuis.

Wat is handig

Om beter te begrijpen op welk effect het gebruik van deze plant het wachten waard is, raad ik u aan de nuttige stoffen waaruit de samenstelling bestaat zorgvuldig te lezen. Dit zal niet alleen helpen bij het correct identificeren van die gevallen waarin het gebruik van tijm het meest gunstig is, maar ook om mogelijke allergieën te voorkomen.

De meest nuttige stoffen in tijm:

  • organische zuren - helpen de spiertonus te verhogen, het metabolisme te versnellen, het lichaam te ondersteunen tijdens stress en gifstoffen eruit te verwijderen;
  • Vitamine C of ascorbinezuur - versterkt het immuunsysteem, helpt bij de bestrijding van infecties en virussen;
  • mineralen - helpen de spijsvertering te verbeteren;
  • etherische olie - dankzij een speciaal element heeft thymol een antibacteriële werking;
  • flavonoïden - maken de wanden van bloedvaten sterker, reinigen ze van schadelijke plaques en verminderen de hoge druk.

Al deze nuttige verbindingen waar tijm zo rijk aan is, maken het een belangrijk onderdeel van veel traditionele geneeskundeproducten die geschikt zijn voor elke leeftijd..

Genezende eigenschappen

Om het maximale uit de plant te halen, is het niet voldoende om alleen te weten wat de geneeskrachtige eigenschappen zijn - je moet de collectie goed oogsten en gebruiken.

Tijm kan niet alleen met malaise worden geconsumeerd: niemand verbiedt het te gebruiken als een gezond en smakelijk onderdeel van het dagelijkse menu van een gezond persoon.

Wat zijn de genezende eigenschappen van deze plant?

Als je hoofd of buik pijn doet, kan een tijmafkooksel helpen bij het omgaan met ongemak en de pil vervangen..

Als uw dagelijkse menu verre van dieet is, vooral als u regelmatig rookt of alcohol drinkt, zal tijmthee uw lichaam helpen om zichzelf sneller te reinigen van schadelijke stoffen..

Vanwege het gehalte aan ascorbinezuur zorgt tijm ervoor dat het menselijk lichaam verschillende infecties en verkoudheden effectiever kan weerstaan.

Als je nog steeds verkouden wordt, zal deze plant het ongemak in de keel verlichten en een hoest verzachten..

  • Drukvermindering

Elke moderne persoon kent uit de eerste hand de situatie wanneer de nerveuze spanning zijn limiet bereikt. Om de rust en het vermogen om nuchter te denken te herstellen, is soms één kopje thee met tijm voldoende.

Naast deze algemene eigenschappen heeft de plant nuttige eigenschappen voor de behandeling van nauwer gerichte aandoeningen..

Voordeel voor mannen

Mannen kunnen tijm gebruiken om de potentie te verbeteren. Met de plant kunt u de bloedcirculatie normaliseren en daarmee de bloedtoevoer naar de geslachtsorganen tot stand brengen.

Natuurlijk zijn tijmdrankjes geen medisch preparaat en ik raad je niet aan er direct een uitgesproken resultaat van te verwachten. Bij regelmatig en juist gebruik van dergelijke thee kunnen er echter bepaalde verbeteringen optreden.

Voordelen voor vrouwen

Tijm helpt in de eerste plaats vrouwen in de strijd tegen pijn tijdens de menstruatie. Hiervoor is het beter om niet alleen de plant zelf te gebruiken, maar ook de essentiële olie.

Voordelen voor kinderen

Kinderen kunnen 's nachts tijmthee krijgen om de slaapkwaliteit te verbeteren. Voeg jam of honing toe om de smaak aantrekkelijker te maken voor het kind..

Belangrijk: tijm is, net als andere kruiden, gecontra-indiceerd bij zuigelingen en in het geval van oudere baby's raad ik u ten zeerste aan om eerst een kinderarts te raadplegen.

Toepassing in de traditionele geneeskunde

Traditionele geneeskunde hoeft niet te worden beschouwd als een analoog of een gelijkwaardige vervanging voor officiële geneeskunde. Bovendien staat de vooruitgang niet stil en zijn veel farmacologische middelen veel effectiever dan kruidenafkooksels of infusies.

Als er echter geen contra-indicaties zijn en u zich wilt concentreren op natuurlijke preparaten, dan kunnen traditionele medicijnrecepten van pas komen.

Hier zijn enkele aandoeningen waarbij tijm een ​​gunstig effect kan hebben op het lichaam:

Vitaminen en zuren in de plant helpen de pathogene bacteriën te verslaan, waardoor je je sneller beter gaat voelen.

Tijm is geen laxeermiddel, maar het regelmatige gebruik ervan helpt het spijsverteringskanaal te normaliseren. Dit betekent dat dankzij deze plant je lichaam zelf snel weer normaal wordt..

  • Hoofdpijn

Als we het niet hebben over aanvallen van ernstige migraine, kun je soms afzien van pillen van de apotheek. Thee van tijm doet het uitstekend bij hoofdpijn: het verlicht niet alleen ongemak, maar verbetert ook de bloeddruk.

Als u moeilijk in slaap kunt vallen of te gevoelig slaapt, zal tijm helpen door het zenuwstelsel te kalmeren en de impact van stress erop te verminderen.

Indien gewenst kan tijm worden gemengd met andere kruiden om een ​​interessantere smaak te verkrijgen en het bijna magische effect te vergroten. Een geslaagde combinatie kan bijvoorbeeld worden verkregen met salie of oregano.

Volksrecepten

Zoals ik hierboven al zei, is het verzamelen van kruiden niet genoeg. Je moet het kunnen koken en weten hoe je de voorbereidingen moet nemen.

Recepten van traditionele geneeskunde zijn al lang van mond tot mond doorgegeven, dus u hoeft niet te wachten op nauwkeurige farmaceutische nauwkeurigheid. Ik raad u echter aan om de dosering strikt in acht te nemen en onmiddellijk een arts te raadplegen in geval van ongewenste symptomen..

Tijm thee

De eenvoudigste remedie die meestal thuis wordt gemaakt met kruiden en bloeiwijzen is thee. Meestal is er geen thee als zodanig in recepten; een of andere medicinale plant speelt zijn rol. Zo'n hulpmiddel is het meest universeel: het kan aan zowel een volwassene als een kind worden gegeven.

Om tijmthee te maken:

  1. Kook een liter gefilterd water.
  2. Kook 2-3 eetlepels gedroogde kruiden in kokend water.
  3. Laat de drank 10 minuten trekken.

Daarna wordt tijmthee als klaar voor gebruik beschouwd..

Dergelijke thee kan één kopje per dag worden gedronken, zelfs als u geen last heeft van een aandoening. Tijm helpt de immuniteit te versterken en nerveuze spanning te verlichten. Om de voordelen van deze thee nog tastbaarder te maken, kun je er honing aan toevoegen en tijm mengen met andere medicinale planten, zoals munt, Ivan-thee of linde.

Infusie

Infusie wordt in de regel als een meer verzadigde remedie beschouwd. Om het voor te bereiden heb je nodig:

  • een halve liter gefilterd water bij kamertemperatuur;
  • 5 eetlepels droog gras.

Water hoeft in dit geval niet te worden gekookt na het toevoegen van een gedroogde plant. Het belangrijkste is om de drank een week op een donkere plaats te laten brouwen. Gedurende deze tijd geeft tijm alle gunstige eigenschappen aan water en kunt u de infusie gebruiken voor het beoogde doel - bijvoorbeeld bij problemen met het maagdarmkanaal.

Afkooksel

Om de bouillon te bereiden, moet water worden gekookt - dit is het verschil met de infusie.

  1. Neem een ​​liter water.
  2. Voeg 5 eetlepels tijm toe.
  3. Breng de vloeistof aan de kook.
  4. Laat de bouillon afkoelen en het kan worden aangebracht.

In de regel worden dergelijke middelen aanbevolen voor de bestrijding van verkoudheid of griep..

Alcoholtinctuur

Traditionele geneeskunde biedt ook een tinctuuroptie met alcohol. Een dergelijke remedie kan niet worden gebruikt om kinderen te behandelen, evenals degenen die verslaafd zijn aan alcohol. In andere gevallen zal deze tinctuur een uitstekende assistent zijn in de strijd tegen besmettelijke of virale ziekten..

Om deze tool voor te bereiden, is het volgende vereist:

  • een halve liter wodka of medische alcohol;
  • 6-7 eetlepels droge tijm.

Meng alcohol en de geplette plant grondig, sluit de container goed en laat 3-4 weken staan.

Je kunt de tinctuur één eetlepel nemen of als additief gebruiken voor gewone zwarte thee of koffie.

Noot voor de gastvrouw: verse groene tijm kan ook gebruikt worden als smaakmaker in warme gerechten en salades. Voeg tijm gemengd met witte wijn toe om uw vlees- of visgerechten een bijzondere smaak te geven..

In een apart artikel op onze website vindt u meer informatie over verschillende recepten met tijm..

Geneesmiddelen

De heilzame eigenschappen van tijm konden door de officiële geneeskunde niet onopgemerkt blijven. Daarom vindt u in de apotheek medicijnen met deze plant:

  • siroop met tijm als hoest;
  • etherische olie van tijm, waarmee u kunt inhaleren en comprimeren;
  • kant-en-klare droge tijm - geschikt als u de mogelijkheid niet heeft om de plant zelf te verzamelen en te drogen.

Vaak voegen theeproducenten tijm toe aan hun producten, bijvoorbeeld, Azerchay produceert met deze plant een apart soort drank..

Correcte voorbereiding

In het geval dat u tijd en wens heeft, dan kan dit geurige gras niet alleen zelfstandig met zaden worden geplant, maar ook worden verzameld en gedroogd, ik raad u aan om aandacht te besteden aan de volgende aanbevelingen.

Tijm is beter om netjes te snijden en niet erg laag. Trek er niet aan met de wortel om de verspreiding en verdere groei niet te verstoren.

Dit gras kan het beste worden verzameld tijdens de bloeiperiode, dat wil zeggen van juni tot augustus.

Kies die planten met meer bloemen: ze zullen ook meer profiteren.

De beste tijd om te oogsten is na het eten, wanneer er geen ochtenddauw op de plant zit..

U kunt meer leren over het verzamelen van tijm in een apart artikel over dit onderwerp..

Drogen

Na de oogst moet tijm goed gedroogd worden.

Verdeel het gelijkmatig op droog papier en laat het niet in de zon liggen. De meest geschikte droogruimte is waar er geen direct zonlicht is en er natuurlijke ventilatie is. Zo loop je geen risico om de plant uit te drogen en laat je hem niet rotten.

Opslag

Opslag van tijm verschilt niet van opslag van andere geneeskrachtige kruiden. Het is het beste om het in kleine bundels te monteren en het met een draad te binden.

Buiten het bereik van kinderen houden en waar niets het kan beschadigen..

Ik raad aan om de blank in het eerste jaar na de oogst te gebruiken om van de meest gunstige eigenschappen van de plant te genieten..

Het is beter om jaarlijks een beetje tijm te verzamelen en te drogen dan om preparaten van vele jaren geleden te gebruiken, die de meeste voedingsstoffen al verloren hebben.

Je kunt meer leren over de kenmerken van deze medicinale plant in de video:

Contra-indicaties en schade

We mogen natuurlijk niet vergeten dat de tijm contra-indicaties heeft. Het kan niet worden gebruikt in de volgende gevallen:

  • met een allergie voor deze plant;
  • met nier- en leverfalen;
  • met ziekten van de schildklier;
  • met ernstige ziekten van het cardiovasculaire systeem;
  • met verhoogde zuurgraad van de maag en galblaas.

Zelfs als u niet aan deze ziekten lijdt, maar wanneer u tijm gebruikt, merkt u een verslechtering van het welzijn, jeuk of misselijkheid, stop onmiddellijk met het gebruik en zoek onmiddellijk medische hulp.

Conclusie

Tijm is een plant die bij veel ziekten nuttig kan zijn. Door eenvoudige tips te volgen, kunt u niet alleen de gebruikelijke hoofdpijn kwijtraken, maar ook het immuunsysteem van het lichaam versterken. Vertel ons in de comments of je deze medicinale plant gebruikt. Welke recepten weet je?

Wat helpt tijm?

Elke huisvrouw is bekend met tijm (tijm) - een plant die vaak voorkomt in zomerhuisjes en in het wild. Al honderden jaren wordt gras niet alleen gebruikt als smaakmaker bij het koken, maar ook als een effectief alternatief voor traditionele geneeskunde.

Hoe nuttig is tijm voor het menselijk lichaam, wat zijn de indicaties voor het gebruik ervan? Hoe gebruik je tijm voor verschillende aandoeningen? Wat zijn de contra-indicaties voor het gebruik van plantaardige producten??

Plantensamenstelling

Tijm is een korte, met gras begroeide vaste plant die veel voorkomt in Eurazië, in het noorden van het Afrikaanse continent en in Groenland. De genezende eigenschappen en waarde van een plant worden bepaald door een combinatie van biologisch actieve stoffen waaruit de samenstelling bestaat:

  • vitamines (A, C, E, K, PP, groep B);
  • mineralen (natrium, kalium, calcium, ijzer, selenium);
  • organische zuren;
  • vluchtig;
  • glycosiden;
  • flavonoïden;
  • tannines;
  • staanplaatsen.

De voordelen van tijm voor het menselijk lichaam

Nuttige eigenschappen van tijm:

  1. Tijm is een natuurlijk antisepticum. De plant wordt gebruikt bij de behandeling van ontstekingen en ter preventie.
  2. Dankzij de slijmoplossende werking van tijm kunt u hoest en bronchitis verwijderen.
  3. Op tijm gebaseerde infusies en afkooksels helpen bij ziekten van de mondholte, tonsillitis.
  4. Stimuleert de eetlust en stimuleert de spijsvertering.
  5. Bevordert een snelle genezing van wonden en andere huidletsels.
  6. Helpt bij het bestrijden van slapeloosheid, nerveuze spanning, depressie.
  7. Tijm is effectief bij de behandeling van prostatitis en impotentie als onderdeel van complexe therapie.
  8. Bevordert meer plassen en verwijdering van overtollig vocht uit het lichaam.
  9. Helpt bij het bestrijden van alcoholverslaving. De stoffen waaruit tijm bestaat, verwijderen giftige producten van alcoholbederf uit het lichaam. Een persoon ontwikkelt een aanhoudende afkeer van alcohol.
  10. Plantaardige geurige thee helpt te ontspannen en heeft een positieve invloed op de algehele gezondheid.

Indicaties voor gebruik van de plant

Tijm heeft een gunstig effect op alle organen en systemen van een persoon en wordt gebruikt voor:

  • spijsverteringsstoornissen (gastritis, flatulentie, enterocolitis, obstipatie);
  • hoesten, keelpijn, verkoudheid, bronchitis en astma;
  • worminfecties en schimmelinfecties;
  • wonden, brandwonden, zweren;
  • zenuwaandoeningen, depressie, slapeloosheid;
  • dermatologische problemen, waaronder acne;
  • ziekten van de mondholte;
  • gewrichtspathologieën, reuma, radiculitis, verstuiking;
  • haaruitval en roos;
  • diabetes
  • gynaecologische ziekten;
  • hypertensie en andere cardiovasculaire pathologieën.

Belangrijk! Het wordt categorisch afgeraden om zelfstandig fondsen voor te schrijven op basis van gras. De berekening van doseringen en het opstellen van aanbevelingen voor het nemen van tijm mag uitsluitend door een arts worden gedaan op basis van de resultaten van onderzoeken en afhankelijk van de symptomen.

Tijmtips

Gras wordt tijdens de bloei bij droog weer geoogst. Droog de verzamelde stengels in de schaduw in de frisse lucht of in een goed geventileerde ruimte, want onder invloed van zonlicht verliest een plant met etherische oliën zijn heilzame eigenschappen. Er zijn verschillende opties voor het gebruik van folkremedies op basis van tijm:

  • extern;
  • intern.

Buitentoepassing

Op tijm gebaseerde producten worden gebruikt om ontstekingsprocessen op de huid, wrijven met hoofdpijn, te verwijderen bij de behandeling van ziekten van de bovenste luchtwegen. Het meest effectief is de etherische olie. Het wordt industrieel verkregen, je kunt zo'n genezend medicijn in bijna elke apotheek kopen. Om hoofdpijn en slaapproblemen te verhelpen, kun je een paar druppels olie in de whisky wrijven. Inhalaties met toevoeging van etherische olie van tijm dragen bij aan intensieve slijm bij hoesten.

Alcoholtinctuur van de plant wordt gebruikt voor artritis en artrose om gewrichten te wrijven, evenals bij dermatologische problemen. Zelfgemaakte tijmzalf moet in de gewrichten en terug worden gewreven om pijn te elimineren.

Waterinfusie van de plant is handig om toe te voegen aan het bad. Slechts 15 minuten baden voor het slapengaan helpt het zenuwstelsel te kalmeren, spieren te ontspannen en de slaapkwaliteit te verbeteren.

Het haar spoelen met een tijmafkooksel helpt haaruitval te stoppen en roos te verwijderen.

Middelen voor inname

Regelmatig gebruik van thee op basis van tijm helpt verkoudheid en ontstekingsprocessen in het lichaam te voorkomen. De drank is nuttig tijdens revalidatie na hoofdletsel om bijkomende symptomen te elimineren en de algemene conditie van het lichaam te verbeteren.

Waterinfusie en een afkooksel van het kruid moeten worden ingenomen voor verkoudheid, diabetes mellitus, hypertensie, bloedarmoede en ontstekingsprocessen. Dergelijke medicijnen worden aanbevolen voor de behandeling en preventie van kanker. Tijm vernietigt pathogene micro-organismen en schimmels, is een krachtig antisepticum, elimineert helminthiasis.

Wanneer tijm naar binnen wordt gebracht tijdens een verkoudheid, verbetert de sputumafvoer. Spoelingen met plantaardige producten helpen de adem op te frissen met een onaangename geur uit de mondholte. Het drinken van tijmthee is nuttig voor ziekten van de urinewegen, waaronder cystitis, pyelonefritis.

Belangrijk! Regelmatige consumptie van tijmthee tijdens het geven van borstvoeding verbetert de borstvoeding. De plant maakt deel uit van alle vergoedingen die speciaal zijn ontworpen voor moeders die borstvoeding geven.

Contra-indicaties en mogelijke bijwerkingen

Tijm is een medicinale plant met intensieve werking, die ook wordt gebruikt bij de behandeling van oncologie. Overschrijding van de duur van de behandeling en een overdosis leiden tot een verstoring van de lever, andere bijwerkingen zijn mogelijk:

  • misselijkheid of braken
  • allergie;
  • beenkrampen;
  • CZS-aandoeningen, hallucinaties;
  • hypothyreoïdie;
  • algemene bedwelming van het lichaam.

Het gebruik van plantaardige producten is gecontra-indiceerd bij:

  • individuele intolerantie voor de componenten;
  • zwangerschap vanwege het risico op een verhoogde baarmoedertoon;
  • pathologieën van de lever en de nieren;
  • atherosclerose;
  • maag- en twaalfvingerige darmzweer.

Belangrijk! Tijm wordt niet aanbevolen voor jonge kinderen. Om het probleem van de geschiktheid van het gebruik op te lossen, moet u een arts raadplegen. Het gras helpt het spijsverteringssysteem te herstellen, behandelt verkoudheid en hoest bij een kind, maar het overschrijden van de toegestane dosering kan leiden tot een verslechtering van de toestand van het lichaam van het kind.

De voordelen en nadelen van tijm

Kruiden die in de traditionele geneeskunde worden gebruikt, vaak in verschillende regio's, hebben verschillende namen. Dit gebeurde met tijm (Latijn Thýmus, thymus), die Oekraïners tijm noemen (de algemene naam is "tijm"), Moldaviërs - "chimbra". In Rusland heeft het gras, naast de officiële naam "tijm", nog een aantal namen - Bogorodskaya-gras, motorkap, klein moederbord. De voordelen en nadelen van tijm.

Het uiterlijk van de tijm hangt grotendeels af van de plaats van groei. Er zijn ongeveer honderd wilde grassoorten. Hiervan groeien er vier dozijn in Siberië, 50 soorten in Europese gebieden. Dezelfde soort tijm in de schaduw en in de zon ziet er anders uit. Zelfs hun geur is anders: in het bos bij de plant zal het verzadigd zijn, in het licht zal het zwak zijn, om het te horen, moet je de plant aanraken.

Gras groeit niet alleen in bossen en open plekken. Tijm heeft lang zijn plaats ingenomen in de bloembedden. Dankzij kweekexperimenten lijken de decoratieve soorten tijm weinig op hun wilde voorgangers. Niet alleen de kleur en vorm van de bloemen is veranderd, ook de bloeiwijzen. Op de bloembedden en alpiene heuvels groeien geen kruipende grassen met nauwelijks merkbare bloei, maar struiken met witte, rode en paarse bloemen, verzameld in capitaat- en aarvormige bloeiwijzen..

Tijm: gunstige eigenschappen en contra-indicaties

Aromatische meerjarige kruidachtige struiktijm bloeit in mei, de bloei duurt tot september-oktober. Voor medicinale doeleinden wordt het gemalen deel van de plant gebruikt. Het oogsten wordt uitgevoerd wanneer de hele struik bedekt is met bloemen. Tijmweefsel bevat een grote hoeveelheid essentiële oliën. De belangrijkste daarvan is de stof thymol. Het maakt tijm tot een effectief bacteriedodend middel voor het bestrijden van infecties veroorzaakt door stafylokokken en streptokokkenbacteriën..

De voordelen en nadelen van tijm. Sporenelementen in het gras - ijzer, molybdeen, zink, selenium, tannines, harsen, bitterheid, flavonoïden, vitamine A en E, PP, groep B; aminozuren die essentieel zijn voor het menselijk lichaam - valine, isoleucine, leucine, lysine, threonine, tryptofaan. 100 g bladeren en stengels tijm bevatten 9 g eiwit, 7,5 g vet, 27 g koolhydraten, 37 g voedingsvezels, 11,8 g as en 7,7 g water. De vetsamenstelling is zuren: ursolic, caprylic, capric, coffee, lauric, myristic, palmitic, oleic, linoleic, linolenic, oleanolic.

Dankzij de tannines in de tijm worden daarop gebaseerde preparaten en afkooksels gebruikt om de werking van de maag te verbeteren. Ze voorkomen het optreden van bederfelijke processen in de maag en vergemakkelijken zo de conditie van mensen met een lage zuurgraad. In het menselijk lichaam wordt het verteringsproces versneld, worden maagdarmaandoeningen voorkomen en wordt de immuniteit versterkt. De vitaminesamenstelling van het kruid, dat wordt gekenmerkt door een hoog gehalte aan vitamine C, beïnvloedt het vermogen van preparaten op basis van tijm om ontstekingsprocessen te weerstaan, helpt pijn te verminderen.

Traditionele genezers bereiden afkooksels van tijm-, water- en alcoholinfusies, die vervolgens worden gebruikt als slijmoplossend, rustgevend, ontsmettingsmiddel voor de behandeling van de bovenste luchtwegen, spijsverteringsorganen, gewrichtsaandoeningen, radiculitis, myositis, neuritis. Bij uitwendig gebruik worden huiduitslag behandeld, terwijl de intensiteit van jeuk afneemt. Tijm is opgenomen in verschillende genezende en aromatische preparaten, ze worden gebruikt voor kompressen, lotions, toegevoegd aan het bad. Aromatische kussens vullen zich met droog gras.

Tijm wordt niet gegeven aan kinderen jonger dan 3 jaar en wordt niet gebruikt als er problemen zijn met de schildklier, nieren, lever, hypertensie, hartritmestoornissen, diabetes en allergieën voor de componenten. Je kunt gras niet alleen gebruiken bij verergering van chronische ziekten. Alle doseringen en behandelmethoden moeten worden overeengekomen met de behandelende arts.

Tijmkruid: voordelen en nadelen

De voordelen en nadelen van tijm. Tijm wordt erkend als officieel medicijn en kan dus bij de apotheek worden gekocht. Tijmextracten hebben hun plaats gevonden in de farmaceutische industrie. Gras wordt niet alleen gebruikt als medicinale plant. Beter bekend als tijm, wordt het in culinaire recepten gebruikt als smaakmaker voor vlees- en visgerechten, voor marinades, drankjes, meelgebakjes, warme gerechten.

Voor het lichaam van een vrouw

Doordat het gras helpt de werking van het maagdarmkanaal te verbeteren, wordt het metabolisme versneld, waardoor vrouwen met tijmdrankjes gemakkelijker te maken hebben met overgewicht. Tijm heeft een gunstig effect op de toestand van het zenuwstelsel, wat erg belangrijk is voor de menopauze en maandelijkse bloeding, wanneer prikkelbaarheid bij vrouwen onredelijk is.

Tijmafkooksels worden gebruikt om wallen te verlichten, de hoeveelheid moedermelk te verhogen tijdens het geven van borstvoeding, wanneer ontstekingsprocessen optreden in het urogenitale systeem - ze worden niet alleen gebruikt om te drinken, maar ook om te douchen. Tijmdrankjes maken het haar en de nagels van vrouwen sterker.

Voor het lichaam van een man

Tijmdrankjes hebben een pittige zure smaak. Hun gebruik helpt mannen hun vermogen om te werken te vergroten, hun geheugen te versterken en zich te concentreren. Een succesvolle combinatie van sporenelementen - zink, selenium en molybdeen draagt ​​bij aan de actieve productie van testosteron in het mannelijk lichaam, verhoogt de potentie en verbetert de kwaliteit van het sperma.

Ursolzuur in tijm beïnvloedt de samenstelling van het haar, het vermogen om voedingsstoffen op te nemen, activeert de groei van haarzakjes. Deze eigenschappen van tijm worden gebruikt om vroegtijdige kaalheid te voorkomen. Tijmdrankjes helpen de hoest van rokers te verminderen en complicaties door longontsteking te voorkomen.

Mag ik tijmthee voor kinderen?

Preparaten die tijmcomponenten, dranken, afkooksels en thee bevatten, zijn gecontra-indiceerd bij kinderen jonger dan 3 jaar. Hoewel in de volksgeneeskunde zwakke afkooksels van tijm worden aanbevolen voor kinderen vanaf een jaar oud (als ze geen allergische reacties hebben) voor de behandeling van verkoudheid, tijdens perioden van griepepidemieën - om de immuniteit te versterken. Kinderen van 2 jaar met verkoudheid doen inhalatie met tijm.

Een driejarige baby krijgt een beetje honing in thee met tijm en krijgt angina pectoris, hoest. De eerste drank moet in een minimale dosis zijn - 1 theelepel. Geleidelijk wordt het volume thee verhoogd tot 100 ml per dag. Er moet aan worden herinnerd dat honing een sterk allergeen is en een kind kan schaden dat de componenten van honing niet verdraagt.

Thee met tijm tijdens de zwangerschap

Er zijn beperkingen op het gebruik van tijmthee door zwangere vrouwen. De drank wordt niet gebruikt voor:

  • regelmatige toename van de druk;
  • afwijkingen in de schildklier;
  • cardiosclerose en ziekten van het cardiovasculaire systeem;
  • schendingen van het werk van het excretiesysteem;
  • met toxicose.

Als een vrouw gezond is en er geen beperkingen gelden voor het gebruik van thee met tijm, zal de drank in het eerste trimester de aanstaande moeder helpen verkoudheid en infecties te voorkomen, wat erg belangrijk is voor het ongeboren kind.

In het tweede en derde trimester is de inname van dranken met tijm beperkt om stijgingen van de bloeddruk en hartstoornissen te voorkomen. Indien nodig wordt bij verkoudheid een afkooksel van tijm gespoeld met een zere keel. Tijdens de zwangerschap worden alle methoden voor kruideninfusies overeengekomen met de behandelende arts.

De genezende eigenschappen van tijmthee

De voordelen en nadelen van tijm. Thee wordt gemaakt van droge bladeren, stengels, tijmbloemen. Voor 200 ml tot 80 ° C gekoeld kokend water moet 1 theelepel worden gebruikt. grondstoffen. Sta 10 minuten op thee. in een verzegelde container wordt meestal een theepot van glas of porselein gebruikt. Aan thee wordt honing toegevoegd, er worden mengsels van verschillende kruiden gemaakt.

Thee wordt ingenomen om verkoudheid te beschermen, de immuniteit te versterken, de sterkte te herstellen, als diureticum tegen oedeem, bij chronische bacteriële prostatitis. Gekoelde thee in de zomerhitte dooft de dorst, vult het menselijk lichaam met energie, stimuleert. Een warme drank warmt op bij koud weer, kalmeert, brengt emoties in evenwicht.

Kruidengeneeskundigen bevelen tijmthee aan ter voorkoming van draadwormen en wormen bij kinderen. Thee wordt 2 keer per week aan kinderen gegeven, zorg ervoor dat ze hun handen wassen voor het eten, na het praten met dieren en als ze van de straat komen.

De combinatie van kruiden met tijm: voor- en nadelen

Tijm en tijm

Verschillende soorten tijm vullen elkaar aan. Planten verzameld op het grondgebied van Siberië en de regio Moskou, de Oeral en de regio Dnjepr vergroten de sterkte van hun heilzame stoffen. Een mengsel van verschillende soorten tijm wordt gebruikt voor longproblemen, bronchitis, bronchiale astma. Bereid een infusie van 1 eetl. mengsels van kruiden en 200 ml kokend water. Sta 2 uur lang in een gesloten thermoskan. Volwassenen nemen 1 el. 3 maal daags kinderen voor 1 theelepel.

Tijm met munt

Een vitamine-verzachtende drank op basis van tijm wordt bereid met munt, munt en zwarte bes, munt en jeneverbessen. Kruiden en fruit moeten gedroogd en gehakt worden. Ze worden samen met tijm 15-20 minuten aangedrongen. Je kunt drinken met honing, met melk.

Zwarte thee met tijm

De drank is een effectief middel na hoofdletsel. Bereid volgens het gebruikelijke recept voor het brouwen van theestruikbladeren. Voeg op een glas bouillon een theelepel tijm, een schijfje citroen, honing toe.

Groene thee met tijm

Thee wordt bereid en tijm wordt gebruikt om bloedarmoede, cardiovasculaire problemen te voorkomen. De samenstelling van het plantenmengsel van groene thee met tijm bevat sporenelementen (ijzer, kalium, mangaan, magnesium) die elkaar aanvullen en deze ziekten voorkomen.

Tijm en Oregano

Thee met toevoeging van oregano wordt niet aanbevolen voor mannen voor langdurig gebruik vanwege de dreiging van verminderde potentie. Oregano (oregano, moederbord) in combinatie met tijm heeft een gunstig effect op het lichaam van vrouwen, helpt bij het verminderen van het gewicht, vermindert pijn tijdens de menstruatiecyclus, kalmeert het zenuwstelsel.

Tijmstroop

Gebruikt voor natte hoest. Bereid uit een glas verse grondstoffen - stengels en bladeren van tijmgras, verzameld op een milieuvriendelijke plek. Het gras wordt met koud water (0,5 l) gegoten en op laag vuur aan de kook gebracht. Verdamp totdat het volume van de vloeistof met de helft is verminderd. De bouillon wordt gekoeld, gefilterd, honing wordt naar smaak toegevoegd. Gebruik warm - kinderen kunnen 1 theelepel krijgen. 3 keer per dag. Volwassenen nemen 1 el. tot 4 keer per dag.

Tijmafkooksel

De voordelen en nadelen van tijm. Een verzadigde bouillon van tijm wordt gebruikt om lichaam en haar te wassen, de keel te spoelen, voor voetbaden en ingevroren in de vorm van blokjes voor huidverzorging van gezicht en handen. Bereid in een waterbad in een verhouding van 250 ml water / 2 el. versnipperd droog gras. Je kunt takjes rozemarijn aan de tijm toevoegen. De werking van dit kruid vult de heilzame eigenschappen van tijm aan, de effectiviteit van het afkooksel neemt toe.

Tijmthee wordt geconsumeerd door verzwakte mensen, patiënten met tuberculose, moeders die borstvoeding geven, ouderen die op zoek zijn naar gezondheid, jonge mannen die spieren willen opbouwen en van meisjes houden. Ze moeten allemaal onthouden dat planten die ver van de stad, spoorwegen en snelwegen en industriële gebouwen zijn verzameld, hiervan zullen profiteren.

Gezondheid voor jou en je geliefden! Natalya Belokopytova.