Hoofd-
Bessen

Waar groeit tijm

Tijm is een meerjarige plant met veel nuttige eigenschappen: de behandeling van verkoudheid, darmontsteking, huiduitslag en de strijd tegen depressie. Naast medische doeleinden wordt de plant gebruikt bij het koken. Als je weet hoe tijm eruit ziet en waar het groeit, kun je het snel vinden en monteren.

24 december 2017

Hoe ziet tijm eruit?

Tijm of tijm is een middelgrote struik. De hoogte van een volwassen plant varieert van 5 tot 30 cm, afhankelijk van hoe gunstig de groeiomstandigheden zijn..

Tijm is gemakkelijk te herkennen aan de ruwe, donkerrode stengel die boven de grond uitsteekt. Dunne takken zijn rijkelijk bezaaid met kleine ovale bladeren met witte villi. Aan de basis van het blad heeft het een lichtgrijze tint, terwijl de bladeren aan de bovenkant verzadigd donkergroen of groenblauw zijn. Een donzige top in de vorm van een cilinder is bezaaid met roze of paarsroze kleine bloemen.

De bijzonderheid van de plant is een sterke olieachtige, kruidige geur met een lichte bitterheid, die zich minstens 3 meter verspreidt.

Waar groeit tijm en hoe wordt het geoogst?

Tijm is een pretentieloze plant. Hij groeit:

  • in droge, schaarse bossen;
  • op subzandige en zanderige gronden;
  • in dennenboszand;
  • in de steppegebieden;
  • aan de bosranden;
  • op droge open hellingen;
  • op de heuvels en aan de voet van de bergen;
  • in de velden en weiden.

Tijm is vrij wijdverbreid in Zuid-Frankrijk, West-Europa, in Spanje, in de GOS-landen: in het Europese deel van Rusland, West-Siberië, Transbaikalia, Moldavië, Wit-Rusland en Oekraïne.

In Rusland wordt tijm in alle regio's aangetroffen. Het komt echter het meest voor in de Oeral, de Kaukasus, het Krasnodar-gebied en op de Krim. Het groeit ook met succes op zode-podzolische grond; het is ook te vinden in de regio Moskou, in het noordelijke deel nabij de steden Klin, Sergiev Posad, Dmitrov.

U kunt tweemaal tijm verzamelen: tijdens de bloei in juli en na het verschijnen van fruit eind augustus. Het is echter het beste om het te verzamelen wanneer bloemen verschijnen: tijdens deze periode heeft tijm de meest effectieve helende eigenschappen. Op grote oppervlakken kunt u een maaier gebruiken en voor individuele bijeenkomsten - scharen, snoeischaren en messen. Een goede verzameling zal de toekomstige oogst behouden.

Je moet takken met bloemen van meer dan 15 cm van het aardoppervlak snijden. Als je kortere stammen laat of een plant met een wortel eruit trekt, zal er volgend jaar geen oogst zijn.

Tijm staat in het Rode Boek omdat het verspreidingsgebied kleiner wordt. Herboristen verzamelen het echter nog steeds regelmatig voor medische doeleinden.

Tijm: nuttig of niet en waarom

Tijm, of, zoals dit kruid anders wordt genoemd, tijm is niet alleen populair op medisch gebied als medicinale plant, maar ook in de keuken, kerken voor het versieren van iconen voor de feestdagen en zelfs bij magische rituelen. Dit is een meerjarig gras met kleine (meestal kleine) bladeren en kleine roze bloemen met een paarse tint.

Waar groeit grastijm

Deze plant kan de vorm aannemen van gewone bloemen of kleine struiken. Het is te vinden in zijn ongerepte, wildgroeiende vorm en in cultuur. Meest voorkomend in Europa, de Kaukasus, de Oeral, de Krim, sommige delen van Siberië en Transbaikalia.

Tijm “houdt” van zowel zand- als subzandige grondsoorten, hoewel het vaak voorkomt in loof-, naaldbossen. Onder natuurlijke omstandigheden kan de groei drie decennia bedragen.

In de tuinen is de plant vrij gemakkelijk wortel te schieten. Aan de schaduwkant zullen de wortels snel uitdunnen, dus het verdient de voorkeur om voor voldoende verlichting te zorgen. Verdraagt ​​geen stagnatie van water.

Omdat tijmgras niet grillig genoeg is, is het naast open ruimtes ook thuis te vinden.

Nuttige eigenschappen van tijm

Tijm is niet alleen waardevol vanwege het effect op het menselijk lichaam. Allereerst merkten mensen dat dit een zeer geurige plant is. Het werd in het oude Griekenland gebruikt, maar in die tijd diende het als smaakstof: gras werd gebruikt als wierook voor tempels. Hierna kwam het woord "wierook" in gebruik.

Maar tijm werd niet alleen in Griekenland gebruikt in tempels. In Rusland was het ook populair als kerkplant: ze versierden de decoratie van zalen en iconen voor de feestdagen. Daarna werd hij bekend als de Bogorodskaya-wiet.

Medisch gebruik

De medicinale waarde van de plant is te danken aan de samenstelling. Het gras bevat een groot aantal vitamines, waardevolle organische zuren, mineralen, harsen, cimol, thymol, kauwgom. De geur van gras wordt herinnerd door de aanwezigheid van thymol en zymol. Maar de meest waardevolle component is etherische olie, die op medisch gebied kan worden gebruikt, zowel in combinatie met andere componenten, als als een onafhankelijk medicijn.

Deze plant kan gezien worden als onderdeel van veel medicijnen, vanwege het grote aantal gunstige eigenschappen van de plant:

  • antiseptisch;
  • kalmerend;
  • draagt ​​bij aan de snelle genezing van huidlaesies;
  • elimineert pijn;
  • antiparasitair;
  • diureticum;
  • bloeddrukverlagend;
  • helpt ontstekingsprocessen te verminderen;
  • gebruikt om aanvallen te behandelen;
  • slijmoplossend.

Bij volksgenezers is de meest gebruikelijke doseringsvorm van de remedie van deze plant afkooksels en infusies. Ze worden aanbevolen voor gebruik bij de behandeling van ziekten zoals:

  • hoesten;
  • bronchitis;
  • astma;
  • kinkhoest;
  • tuberculose;
  • zenuwaandoeningen;
  • langdurige depressieve toestand;
  • stress en chronische vermoeidheid;
  • neurasthenie;
  • darmkramp;
  • verhoogde gasvorming in de darm;
  • dysbiose;
  • prostatitis;
  • griep;
  • migraine;
  • pijnlijke menstruatie;
  • kaalheid;
  • alcoholisme;
  • hypertensie.

Tijm - mannelijke kracht

In veel oude verhandelingen wordt tijm gepresenteerd als een 'mannelijke plant'. Dit komt doordat tijm vaak werd gebruikt om de gezondheid van mannen te behandelen. In de moderne geneeskunde worden preparaten die tijm voor mannen bevatten, gebruikt voor de behandeling van prostatitis, urogenitale aandoeningen en potentieproblemen.

De samenstelling van dit kruid bevat stoffen als molybdeen en selenium, die een vrij sterk effect hebben op de werking van het voortplantingssysteem. Met regelmatige inname van tijm kunt u erectiestoornissen genezen, voortijdige ejaculatie elimineren en de hoeveelheid zaadvloeistof aanzienlijk verhogen.

In dergelijke situaties raden artsen aan om pure tijmolie te gebruiken. Het is noodzakelijk om extern een kleine hoeveelheid van het medicijn in de lies en het perineum te wrijven.

Omdat vaak de oorzaken van seksueel falen van een man een psycho-emotionele toestand zijn, worden ook infusen van tijm gebruikt. Ze hebben een goed kalmerend effect, helpen om te gaan met depressieve toestanden en normaliseren het centrale zenuwstelsel..

Het gebruik van Bogorodskaya-gras voor vrouwen

Tijm is even nuttig en waardevol voor vrouwen. Als een vrouw bijvoorbeeld flauwvalt, zal tijm haar snel tot bezinning brengen - laat haar de geur van deze plant voelen, gepureerd in de palm van haar hand.

Bovendien kunnen aambeien, baarmoederbloeding en cystitis worden behandeld door 's ochtends en' s avonds tincturen van deze plant te nemen..

Tijm is ook ongelooflijk nuttig voor vrouwen om het zenuwstelsel te kalmeren en de slaap te normaliseren. In moderne omstandigheden van constante stress helpt tijm vrouwen om hun gezondheid te behouden..

De plant gebruiken bij het koken

Het kookgedeelte waar tijm het meest wordt gebruikt, is zware gerechten. Het wordt toegevoegd aan vet-, vlees-, bonenschotels, die zwaar genoeg zijn voor de maag. Tijm voegt kruiden toe aan alle gerechten, zelfs traditionele gehaktballen, groente stoofschotels en soepen.

Tegelijkertijd is het de moeite waard eraan te denken dat het toevoegen van tijm aan gerechten niet alleen hun smaakkenmerken verbetert, maar ook bijdraagt ​​aan hun langere bewaring. Door de antiseptische eigenschappen van de plant neemt de houdbaarheid van gerechten toe. De populaire kruidenmix "Provençaalse kruiden" bevat enkele soorten van deze plant.

Onkruid wordt ook gebruikt in industriële productie - worstjes, bakkerijproducten, drankjes.

Contra-indicaties

Met zo'n uitgebreid scala aan toepassingen, heeft tijm ook veel situaties waarin het gecontra-indiceerd is:

  • individuele intolerantie voor de plant is mogelijk, wat gepaard kan gaan met allergische reacties;
  • hartproblemen, in het bijzonder tijm, worden niet gebruikt om patiënten met hartfalen te behandelen;
  • aangezien de plant het vermogen heeft om de bloeddruk te verhogen, wordt het niet aanbevolen voor mensen met hypertensie;
  • bij patiënten bij wie de zuurgraad in de maag is verhoogd, kan het innemen van geneesmiddelen of middelen met tijm leiden tot gastritis of maagzweren;
  • met aritmie;
  • schildklier problemen;
  • emfyseem;
  • met verminderde werking van de lever en nieren;
  • tijdens de zwangerschap.

In ieder geval wordt aanbevolen om, voordat de behandeling met tijmpreparaten of folkremedies wordt gestart, een arts te bezoeken om de toegestane doseringen en de vereiste behandelingsduur te verduidelijken.

Tijm heeft leeftijdsbeperkingen. In het bijzonder mogen de daarop gebaseerde fondsen niet worden gegeven aan kinderen jonger dan twee jaar..

Hoe te verzamelen en nuances van inkoop

De meest waardevolle delen van de plant voor het medische veld zijn de top van de plant tijdens de bloei, evenals de bladeren. Tijdens de collectie heb je een speciale schaar nodig. Het is niet nodig om de plant met de wortels mee te trekken, snij gewoon het bovenste deel van het bloeiende gras af.

Na het verzamelen wordt gras geselecteerd - onderdelen met defecten worden niet gebruikt in verdere oogststadia. Het geselecteerde gras wordt zorgvuldig op papier gelegd en gedroogd in een geventileerde ruimte zonder direct zonlicht.

Nadat het gras is opgedroogd, moeten te dikke stelen worden verwijderd..

Het wordt aanbevolen om dit geneeskrachtige kruid in gedroogde vorm te bewaren in een goed gesloten bakje van porselein of glas. Toegestane periode - niet meer dan twee jaar. Tegelijkertijd, als tijdens opslag merkbaar werd dat het gras zijn specifieke aroma verloor, wordt het daarom niet aanbevolen om het te gebruiken. Het verlies van aroma geeft aan dat alle waardevolle etherische oliën met de meest uitgesproken helende eigenschappen uit de grondstof zijn verdampt..

Traditionele tijmgeneeskunde

In de moderne geneeskunde wordt deze plant gebruikt om veel slijmoplossend en antiseptisch middel te produceren. De meest populaire zijn:

  • een verscheidenheid aan kruiden - met antiseptische, immunoversterkende, verzachtende en ontstekingsremmende eigenschappen (zoals Alfit);
  • slijmoplossend en mucolytische middelen - elixer Codelac Broncho met tijm, kinkhoest en vele anderen;
  • tijm plukken;
  • tijmolie, die niet alleen wordt gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen, maar ook in cosmetica.

Tijmrecepten in de volksgeneeskunde

Toen, volgens een legende, waar Elena de Mooie haar tranen vergoot, tijm groeide, begonnen bijna onmiddellijk genezers en genezers het te gebruiken. Hieruit worden verschillende soorten medicijnen bereid, die worden gebruikt voor luchtwegaandoeningen, acute respiratoire virale infecties, problemen met de gezondheid van mannen, huidintegratie, alcoholisme en in vele andere situaties..

Tijmthee recepten - een universele remedie tegen preventie

Deze drank geeft niet alleen kracht en vitaliteit na een zware werkdag. Het wordt aanbevolen om het te gebruiken tijdens de periode van seizoensgebonden epidemieën van influenza, evenals een aanvullend medicijn tegen verkoudheid, tonsillitis, hoest en andere problemen van de bovenste luchtwegen.

  1. Optie: om te bereiden, moet u een glas bereiden waarin 60-70 ml water wordt gegoten en een theelepel eerder bereide verzameling tijm wordt gegoten. De componenten worden grondig gemengd en in brand gestoken. Als de vloeistof kookt, wordt deze opzij gezet en ongeveer 10-15 minuten met rust gelaten. Na de toegewezen tijd wordt aanbevolen om de vloeistof te zeven, waarna deze wordt verdund met kokend water. Daarna kan thee worden geconsumeerd..
  2. Optie: deze optie is meer "traditioneel". Het is noodzakelijk om een ​​lege theepot te bereiden, waar naast gewone thee, die de voorkeur heeft om te drinken, een paar lepels van de gedroogde verzameling worden geplaatst. Kruiden worden met kokend water gegoten en een paar minuten doordrenkt, waarna de thee kan worden afgekoeld en nog een beetje kan worden ingenomen.
  3. Optie: kruidenthee, waarbij naast tijm ook sint-janskruid en bosbessen worden gebruikt. Alle componenten worden in dezelfde hoeveelheid gemengd. Neem vervolgens een lepel van het afgewerkte kruidenmengsel en giet kokend water. Na 10-15 minuten kan thee worden gefilterd en geconsumeerd..

Naast waardevolle geneeskrachtige eigenschappen hebben tijmthee een uitstekende smaak en zullen ze niet alleen voor, maar ook voor plezier zijn.

Tijmtinctuurrecepten gebruikt voor hoest

Dergelijke infusies worden vaak voorgeschreven door zowel volks- als traditionele artsen voor de behandeling van verschillende aandoeningen van de luchtwegen. Ze worden aanbevolen voor tonsillitis, astma en verkoudheid..

Om te koken, moet je ongeveer 230-250 ml voorverwarmd water nemen en er een eetlepel droge verzameling tijmkruid aan toevoegen. Vervolgens wordt de container gesloten en 50-60 minuten bewaard. Na de toegewezen tijd wordt de vloeistof gefilterd. Een medicijn in deze vorm wordt driemaal daags ingenomen in een hoeveelheid van 1-2 eetlepels per keer. Helpt bij hoesten, astma, verkoudheid, astma.

Voor een sterker effect wordt de resulterende infusie samen met andere geneesmiddelen gebruikt. In dit geval worden aloë en honing gebruikt, die in gelijke hoeveelheden worden gemengd. Verder wordt slechts één eetlepel van het resulterende mengsel ingenomen en gemengd met een eetlepel van een eerder bereid tijminfusie. Het resulterende product moet onmiddellijk worden gedronken.

Dezelfde infusie kan niet alleen worden gebruikt voor orale toediening, maar ook voor inhalatie. In dit geval wordt de container met de infusie onmiddellijk na het koken op tafel gezet. De patiënt buigt zich voorover en bedekt zijn hoofd met een handdoek en ademt een infuus in. De aanbevolen tijd voor inademing is een kwartier. Na de procedure wordt het aanbevolen om je keel in te wikkelen met een warme wollen sjaal of sjaal. In geen geval mag u na inhalatie de koude lucht in gaan.

Recept voor een afkooksel van de plant tegen alcoholisme

Deze tool heeft de eigenschap braken op te wekken. Dit effect is te wijten aan het hoge gehalte aan thymol..

Een lepel tijm moet worden gevuld met 220-240 ml kokend water en de bak in een waterbad zetten. Na een kwartier wordt de vloeistof afgevoerd en wordt hetzelfde volume water met de resten gras aan de container toegevoegd..

De afgewerkte bouillon wordt aan de patiënt gegeven in een hoeveelheid van 50-65 ml. In dit geval moet de patiënt na inname van het geneesmiddel eerst ongeveer 5 minuten aan wodka snuiven en daarna 25 g drinken.Na 15-30 minuten treedt een afkeerreactie op - de patiënt begint misselijkheid en braken te voelen.

De behandeling vindt dus plaats binnen één of twee weken. Een voorwaarde daarin is het gebruik van alleen verse bouillon.

Recept voor tijmhoestsiroop

Een tool die volgens zo'n recept is gemaakt, is niet erger dan wat je bij een apotheekkiosk kunt kopen.

Bij de bereiding worden geen gedroogde, maar verse, alleen gescheurde grondstoffen gebruikt. Het moet voorbehandeld zijn - grondig gewassen. Vervolgens wordt het gras fijngemaakt en droogt het een beetje.

Grondstoffen worden in een klein bakje gedaan, waarna 430-440 ml water wordt toegevoegd en op laag vuur wordt gekookt. Nadat de vloeistof kookt, moet de hoeveelheid overgebleven water worden gecontroleerd - het moet ½ koken. Daarna wordt de container uit het vuur gehaald. Nadat de vloeistof is afgekoeld, wordt deze gefilterd. Vervolgens wordt het sap van drie middelgrote teentjes knoflook (alleen sap, zonder vruchtvlees) en ongeveer 0,3 kg honing toegevoegd. Alle componenten moeten goed gemengd zijn..

Het wordt aanbevolen het resulterende geneesmiddel goed gesloten in de koelkast te bewaren. Een enkele dosering is 1 theelepel per dag. Houdbaarheid - 2-3 jaar.

Recept voor een bad met tijm om vermoeidheid te verlichten

Dit bad kan tweemaal per week worden ingenomen. Voor haar moet je een infuus van tijm koken. Aan ongeveer 5 l kokend water wordt 0,1 kg droge tijm toegevoegd. Vervolgens wordt de vloeistof ongeveer een half uur doordrenkt. Na de toegewezen tijd is de infusie klaar om aan het bad te worden toegevoegd.

Tijmafkooksel voor maagkanker

De voorbereide droge verzameling moet grondig worden gehakt met een mes, waarna het in een kleine container wordt gegoten, met kokend water wordt gegoten en ongeveer een half uur in een waterbad wordt gekookt. Bij het koken moet je de verhoudingen in acht nemen: er moet 10 keer meer water zijn dan tijm.

Gekoelde en gefilterde bouillon wordt driemaal daags 30-40 ml ingenomen.

Divine Weed Guard Health

Tijm is een ongelooflijk nuttige plant die wordt gebruikt in de keuken, aromatherapie, cosmetica en medicijnen. De eigenschappen ervan worden al lang door artsen gewaardeerd. Tot op de dag van vandaag gebruikt de moderne geneeskunde dit kruid actief bij de bereiding van natuurlijke, zelfgemaakte medicijnen en voor medicijnen.

Tijm. Handige eigenschappen en toepassing

Hallo vrienden! In dit artikel gaan we in op de heilzame en helende eigenschappen van tijm.

Mensen zijn gewend om deze geweldige plant uit de oudheid te gebruiken. Zelfs in de "Canon of Medicine" werden tijmpreparaten zeer breed aanbevolen. De wereldberoemde oude oosterse arts schreef aan de tijm het vermogen toe om rot tegen te gaan, luizen te doden en urine te drijven. Het boek van een ervaren genezer zegt dat tijm helpt bij beten van horzels en andere giftige insecten. Hij kan ook hoofdpijn verlichten..

Is het waar? Of schreef de onsterfelijke homeopaat teveel magische eigenschappen toe aan deze plant? Om te begrijpen of dit waar is, moet je de plant van dichterbij bekijken. Snuif zoals ze zeggen. En niet in figuurlijke zin, maar in letterlijke zin. Het is voldoende om een ​​takje tijm te plukken en met je vingers in te wrijven, want je voelt meteen een sterke en zeer aangename geur. De plant geeft etherische oliën af, ze creëren dit aroma.

Waar groeit tijm?

Gewone tijm is een onvolgroeide plant. Je zou zelfs kunnen denken dat dit gras is. Maar tijm is een struik. Het groeit op kleigronden en tussen stenen. En hij houdt niet alleen van de zonnige kant van de hellingen, maar ook van de schaduw. Op sommige plaatsen omvatten de roodbruine stengels enorme ruimtes.

Maar tijm grenst perfect aan andere planten. Voor inkopers vormt zo'n vriendelijke buurt een probleem. Je moet tenslotte niet alleen de grondstof lange tijd hakken, maar ook daarna allerlei grassprieten en andere vreemde planten kiezen.

Daarom geven inkopers de voorkeur aan het winnen van de grondstoffen van deze struik op steenachtige grond, waar niet alle kruiden zich op hun gemak voelen. Het onderste deel van de plant verstijft geleidelijk en de stengels zijn geroot. Bladeren zijn tegenovergesteld, ze hebben korte stekken.

Als je deze kleine elliptische bladeren van dichterbij bekijkt, zie je er kleine puntjes op. Dit zijn de klieren met etherische olie. Bovendien bereikt het gehalte aan etherische oliën in tijm één procent. Dit is veel!

Aan de uiteinden van de twijgen zitten hoedjes van kleine bloemen, verzameld in een soort boeket. Meestal zijn ze roze-paars, maar de schaduw is anders: van verzadigd paars tot witachtig. De plant bloeit van eind mei tot eind juli. Op sommige plaatsen vervaagt tijm en vormt fruit in de vorm van kleine donkere noten, en in andere gebieden begint het pas te bloeien.

Bloeiende tijm is zelfs in de vroege herfst te zien, maar dit is zeldzaam. Deze vriendelijke prins uit het koninkrijk van geneeskrachtige planten tolereert geen onbeleefde houding. Als je aan de stelen trekt en een bos neemt, worden de wortels uit de grond getrokken. Dan sterft deze incarnatie van geur.

Tijm plukken

Trouwens, tijm verspreidt zich langs de randen van ravijnen, waar je aan de wortels hangende bossen en slingers kunt zien. Zo daalt de plant langs de kale helling af en schiet wortel. Toch vormt tijm vaker geen doorlopend tapijt, maar een soort 'hoed' van bloeiende stengels.

Ze worden zorgvuldig gesneden met een snoeischaar, een schaar of gesneden met een mes, terwijl ze proberen het uitgebreide wortelstelsel niet te beschadigen. In de periode van hevige regenval groeit het gras ernaast intensiever en strekt ook tijm zich uit. Opgemerkt moet worden dat dit een honingplant is. Bij het voorbereiden is het raadzaam handschoenen te dragen zodat de bijen niet prikken.

Tijm wordt gedroogd in een ruimte met goede ventilatie en verspreidt zich in een dunne laag. Een paar dagen later beginnen de stelen af ​​te breken van de hardnekkige stelen. Vervolgens worden de grove stelen weggegooid en wordt het drogen gestopt. Het wordt aanbevolen om grondstoffen twee jaar in papieren zakken te bewaren. Het kan langer zijn. Maar het gehalte aan essentiële oliën in grondstoffen wordt onzeker.

Na een langere periode veranderen de geoogste grondstoffen in nutteloos hooi. Overvloedig groeit deze "oude dokter" in de Europese regio's van Rusland, Oekraïne, de Kaukasus en zelfs in Siberië. Het is te zien op de berghellingen tussen stenen en kleine grind, in de steppe-zone, op zandgronden, tussen pijnbomen.

Nuttige eigenschappen van tijm

In hun geneeskrachtige eigenschappen zijn verschillende soorten tijm niet veel verschillend. Trouwens, naaste "verwanten" van kruipende tijm, er zijn meer dan 35 soorten. Oogstmachines maken geen onderscheid tussen hen. Ze bevatten allemaal thymol en vele andere essentiële verbindingen..

En daarnaast zijn er oliezuur, bitter, looistof en andere stoffen aanwezig in de tijm. Daarom wordt elk tijmpreparaat beschouwd als het sterkste antibacteriële geneesmiddel..

Geen wonder dat de tijm al lang wordt gecrediteerd met mysterieuze nuttige en medicinale eigenschappen. Bijvoorbeeld, noch vampieren, noch andere kwade krachten dringen een huis binnen waar slingers van tijm hangen. Soms wordt droog tijmgras in brand gestoken en gegast in een "onreine" kamer. Als je een boeket tijm, varen en duizendblad verzamelt, zal een wild dier in het bos een persoon niet raken.

En tijm wordt aan veel vleesgerechten toegevoegd in de vorm van kruiden. Heel vaak worden er verschillende stengels in thee gegooid voor smaak. Vanwege de overvloed aan etherische oliën wordt het extract van deze plant in de parfumerie gebruikt bij de vervaardiging van natuurlijke aromatische composities.

Er wordt gezegd dat gedroogd tijmkruidenpoeder vermengd met honing de potentie verhoogt. Een tinctuur van alcohol wrijf je rug met radiculitis. Tijm wordt in een kussen genaaid om van nachtmerries af te komen. Vrouwen gebruiken deze mysterieuze plant al lang in liefdesmagie, betoverende mannen.

In de volksgeneeskunde, die bewezen remedies aanbeveelt, worden voor zenuwaandoeningen en reuma baden voorgeschreven met de infusie van tijm. In dit geval is 2 gram kokend water 100 gram grondstoffen. Na het nemen van zo'n etherisch bad voelt de patiënt zich geweldig.

Tijm in traditionele en traditionele geneeskunde

In de traditionele geneeskunde worden preparaten van deze nobele plant heel vaak voorgeschreven. Ze behandelen ziekten van de luchtwegen en het maagdarmkanaal. Medicijnen op basis van tijm worden aanbevolen voor de behandeling van zweren in de twaalfvingerige darm. Ze worden ook voorgeschreven voor winderigheid, indigestie en gebrek aan eetlust..

Tijm behandelt met succes longontsteking, bronchiale astma, chronische bronchitis. Artsen schrijven medicijnen voor van deze plant met een droge, spastische hoest. Vooral tijm helpt bij kinkhoest.

Tijm tinctuur

In de volksgeneeskunde wordt een infuus gemaakt van tijm. Voor deze:

  1. Maal 2 eetlepels grondstoffen fijn en giet er een glas kokend water bij.
  2. De geëmailleerde container wordt gesloten met een deksel en vervolgens 15 minuten verwarmd in een kokend waterbad.
  3. Hierna moet de infusie 45 minuten afkoelen.
  4. Vervolgens wordt de infusie gefilterd, wordt gekookt water toegevoegd..
  5. Moet een vol glas krijgen.

Zo'n medicijn wordt 1/3 kopje minuten vijftien gedronken voordat het wordt gegeten, omdat dit medicijn een scherpe manifestatie van eetlust veroorzaakt. Een andere infusie van tijm kan het slijmvlies van de keelholte en de mond spoelen.

Opgemerkt moet worden dat zieke mensen in geval van griep soms een oplaaddosis gebruiken, dat wil zeggen dat ze een grote hoeveelheid infusie drinken. Dan voelt de patiënt zich, zelfs met koorts, enige tijd bijna gezond.

Maar dit is het niet waard om te doen, want wanneer de norm vele malen wordt overschreden, is het lichaam oververzadigd met essentiële oliën en is er een gevoel van misselijkheid. We mogen niet vergeten dat tijm een ​​medicinale plant is. Dit betekent dat te veel dosering gevaarlijk is.!

Tijm (tijm)

Tijm is even bekend in de keuken en in de geneeskunde. Bovendien wordt het in de geneeskunde nog breder en variabeler gebruikt en maakt het deel uit van de afkooksels en infusies die worden gebruikt voor ontstekingen, kiespijn, neuralgie, gewrichtspijn, enkele problemen met het maagdarmkanaal en de luchtwegen. Maar bij het gebruik van dit kruid in de kruidengeneeskunde moet er rekening mee worden gehouden dat de biologische activiteit ervan een verergering van een aantal ziekten kan veroorzaken.

Nuttige eigenschappen van tijm

Samenstelling en voedingsstoffen

100 g gedroogde tijmkruid bevat: [7]
De belangrijkste stoffen:gMineralen:mgVitaminen:mg
Water7.79Calcium1890Vitamine Cvijftig
Koolhydraten63.94Kalium814Vitamine E7.48
Eekhoorns9.11Magnesium220Vitamine PP4,94
Vetten7.43Fosfor221Vitamine K1,7145
Voedingsvezels37Ijzer123,6Vitamine B60,55
Suiker1,71Natrium55Vitamine B10,513
Calorie-inhoud276 kcalZink6.18Vitamine B20.399
100 g rauwe tijmblaadjes bevatten: [8]
De belangrijkste stoffen:gMineralen:mgVitaminen:mg
Water65.11Kalium609Vitamine C160.1
Koolhydraten24.25Calcium405Vitamine PP1.824
Eekhoorns5.56Magnesium160Vitamine B20.471
Vetten1,68Fosfor106Vitamine B60.348
Voedingsvezels14Ijzer17.45Vitamine A0.238
Natrium9Vitamine B10,048
Calorie-inhoud101 kcalZink1,81Vitamine B90,045

Wat wordt er precies gebruikt en in welke vorm

Het aan het begin van de bloei verzamelde tijmgras (bloeiende stengels gescheiden van houtachtige, ruwe scheuten) heeft medicinale waarde. Vers geplukte en gedroogde tijm heeft een aanhoudend aroma en een licht brandende, pittige smaak, vermengd met bitterheid. Tijmkruid wordt gebruikt om een ​​vloeibaar extract of afkooksel, infusie of tinctuur te bereiden. Thee met tijm wordt ook gebruikt voor medicinale doeleinden. Tijm wordt uitwendig gebruikt in aromatische baden, kompressen, lotions, spoelbeurten [3].

Genezende eigenschappen

Kruipend tijmgras bevat fenolderivaten van terpenen (thymol, carvacrol, pineen, cimol, borneol, linelole), thyminezuur, tannines, flavonoïden, triterpenen, organische zuren en bitterheid.

Gewoon tijmgras bevat vluchtige oliën (waaronder terpenen linalol en terpineol, borneol, thymol, carvacrol), flavonoïden, ursuline- en oleanzuren, bitterheid, tandvlees en tannines [9].

Tijm wordt gebruikt als slijmoplossend, pijnstillend, antibacterieel, anthelminticum en als stimulerend middel voor de maagfunctie. Het wordt gebruikt voor bronchitis, longontsteking, bronchiëctasie. Als pijnstiller - bij de behandeling van radiculitis en neuritis, bij gewrichtsaandoeningen, spierstelsel en perifere zenuwstammen [3].

In de officiële geneeskunde

Farmaceutische preparaten op basis van tijm:

  • Thymol (in de vorm van poeder), in de samenstelling waarvan de tijm kruipt. Bij mijnworminfectie (worminfectie) wordt elk kwartier 1 g in een viervoudige dosis voorgeschreven op een lege maag. In dit geval wordt een speciaal dieet strikt aanbevolen, met uitsluiting van vetten en alcohol uit het dieet, dat voor, tijdens en na de behandeling moet worden gevolgd. Het verloop van de behandeling met thymol is 3 dagen. Aan de vooravond van de cursus en aan het einde wordt een zout laxeermiddel gebruikt. Thymol vernietigt parasieten (kaalkop, haakworm, Amerikaanse nekator, verschillende schimmels) en verdooft. Het gebruik van het medicijn "Timol" is gecontra-indiceerd bij decompensatoire functie van het hart, nier- en leveraandoeningen, maagzweren en darmzweren, zwangerschap. Bij een zwakke oplossing van thymol wordt de mondholte gedesinfecteerd. Hoe pijnstillende en antiseptische thymol wordt gebruikt in de tandheelkunde.
  • Tijmkruid, verpakt.
  • Tijm-extract (vloeibaar). Het wordt gebruikt als slijmoplossend medicijn en pijnstiller. Het is ook effectief bij radiculitis en neurose..
  • Pertussin (als siroop). Geef kinderen een dessertlepel met kinkhoest en volwassenen - driemaal daags een eetlepel als slijmoplossend middel [9].

In de volksgeneeskunde

  • Als maagmiddel van antibiotische aard en als slijmoplossend middel, wordt tijm bij hoesten als infusie gebruikt: giet een eetlepel kruidengrondstoffen in 400 ml kokend water. Laat het 10 minuten trekken en drink maximaal drie keer per dag een eetlepel.
  • Met verminderde afscheiding van maagsap tegen een achtergrond van een opgeblazen gevoel, bij gebrek aan eetlust en als anthelminticum, wordt kruipende tijm aanbevolen in de vorm van een infuus, dat wordt bereid evenals een infuus van gewone tijm [9].
  • Thee met tijm wordt voorgeschreven voor darmaandoeningen, aandoeningen van de longen en het urogenitale kanaal, met een vertraagd spijsverteringsproces, fermentatie in de darmen, opgeblazen gevoel en koliek, maagtonus (verminderde motorische functie), met bronchiale astma, kinkhoest, kinkhoest, helminthische invasie, als diureticum, slaapstoornissen, nervositeit en alcoholisme. Om tijmthee te maken, moet een eetlepel tijmbloemen en bladeren worden gestoomd in 200 ml kokend water. Laat het brouwen en drinken in kleine slokjes tot twee glazen per dag.
  • In geval van gastro-intestinale catarree, wordt een infusie bereid: een eetlepel van een mengsel van tijmkruid, citroenmelisseblaadjes, geurig gras en wilde aardbeibladeren (met een snelheid van 1: 4: 5:10), aandringen op 300 ml kokend water, zeef en neem driemaal daags 100 ml.
  • Wanneer de catarre van de luchtwegen wordt gebrouwen, mag een eetlepel kruidencollectie van tijmgras, geurig bedstro en aardbeibladeren (in een verhouding van 2,5: 2,5: 5) in 400 ml kokend water infuseren, filteren en met een interval van drie twee eetlepels nemen uren.
  • Tijm van alcoholisme: voor chronisch alcoholisme is een afkooksel van 7% van tijmkruid effectief, dat gedurende 2-4 maanden tweemaal daags in 50 g wordt ingenomen [10].
  • Tijm voor kinderen (met kinkhoest als afkooksel of infuus) wordt, afhankelijk van de leeftijd van het kind, maximaal 4 keer per dag een theelepel of dessertlepel in de vorm van warmte gegeven. De infusie is bereid uit de berekening: 10 g tijmkruid per 200 ml kokend water [11].
  • Als natte hoest wordt aanbevolen, wordt kruidenthee aanbevolen: meng een eetlepel anijszaad, eucalyptusblaadjes, kamille- en toortsbloemen, IJslands mos, tijm en 2 eetlepels klein hoefblad. Kook de opvanglepel in 200 ml kokend water en kook vervolgens een half uur in een waterbad. Koel en druk. Giet de resulterende vloeistof met gekookt water tot een volume van 0,2 liter en drink driemaal daags een kwart kopje voor minstens een halve maan.
  • Bereid voor bronchitis met langdurige natte hoest een verzameling van een eetlepel anijszaad, toortsbloemen, zoethoutwortel en 1,5 eetlepel tijm. Schep het kruidenmateriaal met kokend water (200 ml). Kook een kwartier in een waterbad, laat afkoelen en zeef. Verdun de geconcentreerde bouillon tot een volume van 0,2 liter gekookt water. Drink driemaal daags 50 ml en neem een ​​infuus tussen de maaltijden door.
  • In het geval van slaapstoornissen is thee nuttig (het wordt ook als kalmerend middel gebruikt): bereid een afkooksel van de vruchten van meidoorn en rozenbottel, lindebloesem en tijmkruid, in een verhouding van 2: 4: 2: 5 [5].

Uiterlijk:

  • Voor kiespijn wordt een wattenstaafje gedrenkt in alcoholische tijmtinctuur aangebracht op een zieke tand.
  • Tijm napar wordt gebruikt voor kompressen voor abcessen, steenpuisten, spoelen met gingivitis en tandzweren.
  • Tijmkompressen worden op de aangetaste gebieden aangebracht voor verlamming, neuralgie en reuma.
  • Bovendien worden tijmbloemen (een eetlepel van 200 ml kokend water) gewassen ogen met ontsteking.
  • Poedervormige bladeren en bloemen van de tijm geven een snuifje bij bewustzijnsverlies.
  • Kinderen met rachitis krijgen waterprocedures voorgeschreven: een handvol bloemen en bladeren van tijm wordt aangedrongen in vijf liter kokend water. Infusie wordt toegevoegd aan een bad gevuld met water. Zo'n lettertype moet tweemaal per week worden genomen [10].
  • Volwassenen met gewrichtspijn, artritis, myositis, reuma, neuritis zijn nuttig om een ​​bad met tijm te nemen: 200 g kruidengrondstoffen worden op laag vuur in 4 liter water bijna op kookpunt gebracht. Sta erop en gefilterde infusie wordt in een vol bad gegoten [11].

In de oosterse geneeskunde

Onder de recepten van Avicenna wordt tijm aanbevolen als onderdeel van de collectie, als middel voor het zacht en voorzichtig breken en verwijderen van nierstenen. In gelijke delen wordt voorgesteld lavendel, tijm, bladeren en bessen van aardbeien, citroenmelisse, munt en kattenkruid te mengen. Brouw en drink het mengsel als thee [3].

In onderzoek

De wetenschappelijke belangstelling voor tijm en zijn eigenschappen is bewaard gebleven van de oudheid tot heden..

De grondige studie van het bestanddeel van etherische olie van tijm - carvacrol - is het werk van onderzoekers M. Hott, R. Nakata, M. Katsukava, enz. [12].

E. M. A. Daucan en A. Abdullah analyseerden de medicinale waarde van het tijmgras en benadrukten de antioxiderende en antibacteriële effecten van de plant [2].

Bubenchikova V.N. en Starchak Yu.A. evalueerden het ontstekingsremmende effect dat optreedt wanneer Thyme Pallas-kruid wordt gebruikt. Dezelfde auteurs beschrijven de minerale en aminozuurcomponenten (in kwalitatieve en kwantitatieve kenmerken) die door een vlo in tijm zitten. Bubenchikova V.N. en Starchak Yu.A. benadrukten ook de farmacologische activiteit van verschillende soorten van het geslacht van tijm (namelijk de slijmoplossende eigenschappen van vlooietijm, tijm Marshall en kalktijm) [13], [14], [15].

De beschrijving van tijm als een aromatische en pittige cultuur is het doel van de studie van Anishchenko I.E., Kucherova S.V., Zhigunova O. Yu. [16]

In de diëtetiek

Tijm stimuleert de spijsvertering, versnelt de vetstofwisseling. Dit maakt de specerij een waardevolle hulp in het lichaam als het gaat om dikker en zwaarder voedsel..

Bij het koken

Tijm etherische olie wordt gebruikt in de conservenindustrie en distilleerderij. Bij het koken is dit een kruid dat veel wordt gebruikt in augurken, marinades en bij de bereiding van vlees- en visgerechten. Tijm als smaakmaker geeft een pikante toets aan zowel snacks als hoofdgerechten.

Tijmkaas

Om zo'n origineel aperitief te bereiden, heb je nodig: een pakje zachte dessertkaas (licht gezouten varianten), een eetlepel gehakte verse tijm, een halve eetlepel olijfolie, zout en versgemalen zwarte peper, een halve hete rode peper, gehakt en gepeld uit zaden, vers wit brood voor serveren.

Verwarm de oven voor op middelmatige temperatuur. Leg de kaas op een vel bakpapier en bestrooi met gehakte tijm. Bestrooi met olijfolie en voeg naar smaak zout en gemalen zwarte peper toe. Bak kaas ongeveer 10 minuten in de oven (tot de massa begint te smelten). Serveer met gehakte rode paprika en sneetjes witbrood [17].

In de cosmetologie

Tijm etherische olie maakt deel uit van shampoos om het haar te versterken. Het heeft een gunstig effect op de probleemhuid, vatbaar voor huiduitslag en ontstekingen, waardoor het een onmisbaar onderdeel is in crèmes en lotions. Tijmolie wordt niet alleen gebruikt in de parfumerie- en cosmetica-industrie, maar ook bij het maken van zeep. Thymol is een bestanddeel van therapeutische tandpasta's en elixers met uitgesproken bacteriedodende eigenschappen [4].

Andere gebruiken

Plant - een productieve honingplant.

Tijm wordt gezaaid om de grond te versterken op steile of glijdende hellingen [4].

Interessante feiten

In het oude Griekenland, Rome en de middeleeuwen werd tijm geassocieerd met kracht en moed.

De Grieken hadden een gezegde: "Het ruikt naar tijm." Dit betekende dat degene in kwestie een elegante, verfijnde en aristocratische man was..

In de middeleeuwen waren tijmtakjes verborgen onder een kussen. Er werd aangenomen dat dit nachtmerries wegjaagt en aangename dromen oproept.

In de Britse culturele traditie was tijm gecorreleerd met het koninkrijk van feeën en elfen. In het toneelstuk 'A Midsummer Night's Dream' van Shakespeare wordt tijm het bed genoemd waarop de Fairy Queen Titania sliep.

Tijm als een natuurlijk antisepticum dat wordt gebruikt in verbanden, versnelde de wondgenezing [18].

Gevaarlijke eigenschappen van tijm en contra-indicaties

Tijm kan bij mensen met individuele intolerantie gecompliceerde allergische reacties veroorzaken. Voordat u de plant voor medicinale doeleinden gebruikt, moet u een eenvoudige test doen: spoel de popliteale holte af met de infusie van tijm. Als de huid binnen een uur na het aanbrengen van de vloeistof geen irritatie vertoont, kunnen procedures met uitwendig of uitwendig gebruik van tijm worden voortgezet.

Tijm is gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap, omdat het gevaarlijk is voor mensen met pathologieën en nieraandoeningen, maagzweren en 12 twaalfvingerige darmzweren. "De meeste artsen zijn van mening dat tijm bij correct gebruik veel effectiever is dan andere ontstekingsremmende geneesmiddelen, maar het mag niet voor onbepaalde tijd worden gebruikt, omdat dit hypofunctie (verzwakking van de activiteit) van de schildklier kan veroorzaken" [11].

We hebben de belangrijkste punten over de voordelen en mogelijke schade van tijm in deze illustratie verzameld en zullen u zeer dankbaar zijn als u de foto deelt op sociale netwerken, met een link naar onze pagina:

Botanische beschrijving

Dit is een halfheester vaste plant van de familie Labiaceae (Lamiaceae).

oorsprong van de naam

Andere namen van tijm, vastgemaakt aan de plant in de volkstraditie: wierook, hartig, distel, Bogorodskaya-gras, citroengeur.

De algemene wetenschappelijke naam van de tijm is "tijm" (Latijn "Thymus"). Een versie van de oorsprong van het woord is het opstijgen naar de afgeleide vorm van het Griekse werkwoord, wat betekent "fumigeren met wierook (wierook)".

Moderne plantkunde heeft meer dan 200 soorten van het geslacht van tijm. De volgende soorten tijm komen vaak voor en worden het meest bestudeerd:

  1. 1 Tijm kruipt - overal vertegenwoordigd in Eurazië. Een plant met een aanzienlijk medicinaal potentieel, gebruikt in zowel volks- als officiële geneeskunde. Zeer productieve honingplant;
  2. 2 Gewone tijm - het leefgebied van het noordwesten van de Middellandse Zee, het Franse zuiden, Spanje, bepaalde regio's van Rusland. Het wordt in de geneeskunde gebruikt als bron van medicinale grondstoffen;
  3. 3 Tijmheuvel - de geboorteplaats van de plant Transcaucasia. Efironos gebruikt in de parfumerie-, kook-, conservenindustrie;
  4. 4 Thyme Callier - endemisch op het schiereiland de Krim, honingplant, die de betekenis van voer heeft;
  5. 5 Tijm vroeg - gevonden in de Europese en Kaukasische regio's. Het uitzicht heeft een decoratieve betekenis [1], [2].
  6. 6 Thyme Kochi - groeit in het Midden-Oosten en Transkaukasië. Gebruikt als medicinale plant en specerij;
  7. 7 Thyme Marshall - gevonden in Europa, Centraal-Azië en het Verre Oosten. De soort wordt met uitsterven bedreigd;
  8. 8 Thyme Talieva - groeit in het noordoosten van Europa, in de Oeral. Het staat vermeld in de Rode Boeken van geselecteerde Russische regio's;

Kruipende tijm is een lage struik (ongeveer 20 cm hoog), met kruipende scheuten en rechte dunne stelen die zich loodrecht daarop uitstrekken. De tegenovergestelde opstelling van bladeren, eivormige bladeren, op korte bladstelen. Kleine bloemen van lila roze of paars worden verzameld in de bloeiwijze. De bloeiperiode is midden in de zomer. Vruchten (noten) worden in augustus gevormd. Tijm groeit op open plekken in het bos, op droge zandgronden, in dennenbossen, op heuvels, hellingen, in de steppen [3].

Groeiende omstandigheden

De plant is geclassificeerd als thermofiel. De methode van zaadvermeerdering, de belangrijkste voorwaarde voor het verkrijgen van zaailingen is een verhoogd bodemvocht. Volwassen planten passen zich niet goed aan vocht aan. Het gebrek aan verlichting en warmte heeft een negatieve invloed op de snelheid van zaailingen en leidt tot een verdere afname van de essentiële olie in de grondstoffen. Een stuk tijm wordt tot een diepte van 0,3 m geploegd. In de herfstmaanden wordt het geploegde land bebouwd. In het vroege voorjaar wordt de grond opnieuw gecultiveerd en wordt tijmzaad gezaaid (zaaidiepte 1 cm), met een rijafstand van maximaal 0,5 m. Zaaisnelheid is ongeveer 70 g materiaal per 100 vierkante meter M. m. Voor het zaaien wordt de grond gevoed met organische mest. Bloei en vruchtvorming vindt plaats in het tweede jaar van het plantenleven. Gewassen moeten regelmatig worden schoongemaakt van onkruid, de grond in het gebied moet worden verzacht en geploegd [4].

Tijm verdraagt ​​overwintering goed onder de sneeuw, heeft matige watergift nodig en is goed op de hoogte van compost en beendermeel als meststof. Als de plant heeft gebloeid, is het raadzaam om de struiken voor 2/3 te knippen. Bij warm weer kunt u het beste onder de wortel water geven. Gedurende het groeiseizoen kan tijm worden vermeerderd door de struik te verdelen [5].

Tijmoogst vindt plaats tijdens de bloei (midden van de zomer). Vers gemaaide grondstoffen worden direct verwerkt tot etherische oliën of gedroogd. Tijm moet worden gedroogd op plaatsen met voldoende toegang tot frisse lucht, onder een luifel, het gras in een dunne laag verspreiden en van tijd tot tijd mengen. Goed gedroogde tijm wordt bepaald door de mate van kwetsbaarheid van droge stengels. Droog gras wordt gedorst en de resulterende massa wordt ontdaan van grove stelen. Houdbaarheid van grondstoffen tot 2 jaar [6].

  1. Wikipedia-bron
  2. Medicinale en functionele waarden van tijm, bron
  3. Handboek van de kruidkundige / Comp. V.V. Onishchenko. - X.: Folio, 2006. - 350 p. - (Wereld van hobby's).
  4. Mamchur F.I., Gladun Ya D. D. Geneeskrachtige planten op een persoonlijk perceel. - K. Harvest, 1985. - 112 p., Silt.
  5. Therapeutische bloementuin. Florist School (tijdschrift). Nr. 3 (36), juli 2017. - P. 25
  6. Handboek voor het verkrijgen van medicinale planten / D. S. Ivashin, Z. F. Katina, I. Z. Rybachuk en anderen. - 6e druk, Spaans. en voeg toe. - K.: Harvest, 1989. - 288 p.: Silt.
  7. Specerijen, tijm, gedroogd, bron
  8. Tijm, vers, bron
  9. Karhut V.V. Living Pharmacy - K. Health, 1992. - 312 p., Ill., 2, ark. slib.
  10. Karhut V.V. Medicijnen om ons heen. - K.: Health, 1993. - 232 s.
  11. Nosal I. M. Van een plant - tot een persoon. - K.: Veselka, 1993. - 606 s..
  12. Carvacrol, een bestanddeel van tijmolie, activeert PPARα en γ en onderdrukt COX-2-expressie, bron
  13. ANTI-ONTVLAMMINGSACTIVITEIT VAN THYMAN PALLAS HERB, bron
  14. AMINOZUUR EN MINERALE SAMENSTELLING VAN THYMAN BLOSHINO GRASS, bron
  15. HOUDENDE ACTIVITEIT VAN INSTALLATIES VAN DE GENUS TIMYAN, bron
  16. TIMYAN - Waardevolle pittig-AROMATISCHE CULTUUR EN ZIJN TOEPASSING, bron
  17. Kaas gebakken met tijm, bron
  18. 17 Feiten over tijm, bron

Het is verboden materialen te gebruiken zonder onze voorafgaande schriftelijke toestemming.

De administratie is niet verantwoordelijk voor het proberen om een ​​recept, advies of dieet te gebruiken en garandeert niet dat de aangegeven informatie u persoonlijk zal helpen of schaden. Wees voorzichtig en raadpleeg altijd uw arts.!

Tijm: voordelen en nadelen voor vrouwen, mannen en kinderen, foto's, recensies

De voordelen en nadelen van tijm zijn interessant voor iedereen die de traditionele geneeskunde vertrouwt - deze plant komt veel voor in medicinale recepten. U moet vertrouwd raken met alle eigenschappen van tijm om te bepalen welk effect het op het lichaam heeft..

Hoe ziet tijm eruit en waar groeit het

Tijm, ook wel tijm genoemd, is een plant van het geslacht Yasnotkovye, die 40 cm hoog wordt. Op de foto van de tijmplant is te zien dat de stengels van het gras liggen of licht oprijzen. Tijm kan zowel langwerpige als ronde bladeren hebben; hij bloeit meestal met felroze of lila bloemen verzameld in bloeiwijzen..

Tijm is een plant die overal op de middelste rijstrook groeit. Het wordt gevonden in de steppen en bosranden, op zand- en kleigronden, op rotsachtige hellingen en in natte ravijnen in heel Eurazië.

De chemische samenstelling van tijm

De voordelen en nadelen van tijm voor de gezondheid zijn het resultaat van de rijke chemische samenstelling van deze plant. Het medicinale kruid bevat:

  • flavonoïden,
  • B-vitamines - van B1 tot B9,
  • vitamine A, C en K,
  • vitamine PP,
  • barium en selenium,
  • koper en zink,
  • ijzer, kalium, magnesium en calcium,
  • mangaan,
  • tannines en etherische oliën,
  • organische zuren en bitterheid.

Het gebruik van tijm voor het menselijk lichaam is ook te wijten aan de aanwezigheid van thymol in de samenstelling van de stof - een natuurlijk antisepticum met een krachtig effect.

Tijm is nuttig voor het lichaam

De helende eigenschappen van tijm hebben bij correct gebruik een complexe invloed op het hele lichaam. Met name deze plant:

  • elimineert de symptomen van bloedarmoede, tonus, verbetert de toestand van het zenuwstelsel en normaliseert de slaap,
  • helpt bij ontstekingsprocessen in het lichaam - bestrijdt symptomen van cystitis en prostatitis, heeft een antiseptisch effect, stelt u in staat om snel van verkoudheid af te komen,
  • gunstig effect op de huidconditie, helpt niet alleen de jeugdigheid te behouden, maar heeft ook voordelen bij de behandeling van schimmelziekten en dermatitis, versnelt de genezing van verwondingen,
  • heeft een goed effect in de strijd tegen parasieten, helpt constipatie tegen te gaan en normaliseert over het algemeen de darmactiviteit,
  • reguleert de hormonale achtergrond en heeft een gunstig effect op het voortplantingssysteem,
  • helpt bij het wegwerken van slechte gewoonten - hunkeren naar alcohol en roken,
  • versterkt het immuunsysteem en helpt bij het wegwerken van aanhoudende hoest,
  • verlicht pijn in spieren en gewrichten.

Tijmkruid wordt gebruikt om oncologie te voorkomen - de plant beschermt het lichaam tegen het verschijnen van kwaadaardige tumoren.

Voor vrouwen

Het voordeel van tijm voor het vrouwelijk lichaam is dat de plant tijdens de menstruatie onaangename symptomen verlicht en pijn vermindert. Door tijm te nemen, kunt u de hormonale achtergrond egaliseren en de stemming verbeteren, op planten gebaseerde medicijnen verlichten ontstekingen bij ziekten van het urogenitale systeem.

Bovendien worden de voordelen en nadelen van tijm voor vrouwen veel gebruikt in cosmetica. Op basis van de plant maken ze zelfgemaakte maskers en lotions om te wassen, tijm spoelen haar en behandelen roos.

Voor mannen

De voordelen en nadelen van tijm voor mannen zijn de gunstige effecten van de plant op potentie en reproductievermogen. Tijm verbetert het libido en de kwaliteit van zaadvloeistof, voorkomt de ontwikkeling van prostatitis. De helende eigenschappen van tijm voor mannen komen ook tot uiting in de bestaande ziekte - plantaardige dranken helpen pijn en branderig gevoel te verlichten tijdens verergering van de ziekte.

Voor kinderen

De helende eigenschappen van tijm voor kinderen onder de 3 jaar komen het best tot uiting bij het toevoegen van kruidenafkooksels aan de baden. De plant profiteert van het feit dat tijm irritaties en luieruitslag op de huid verwijdert, een kalmerend effect heeft op het kind en de slaap normaliseert..

Na 3 jaar kunt u uw kind tijm aanbieden voor intern gebruik, nadat u ervoor heeft gezorgd dat de baby geen allergieën heeft. Het voordeel is bij inademing met een afkooksel van de plant bij hoesten.

Aandacht! Aangezien tijm een ​​aantal strikte contra-indicaties heeft en ernstige schade kan veroorzaken, is het noodzakelijk om voor het eerste gebruik een kinderarts te raadplegen.

Kan tijm zwanger zijn?

De gezondheidsvoordelen en voordelen van tijm zijn niet zo duidelijk. Tijdens de periode van het baren van een kind, wordt het gebruik van fondsen op basis daarvan aanbevolen om volledig te stoppen. Het is een feit dat tijm de toon van de baarmoeder verbetert en spiercontracties kunnen leiden tot bloeding en miskraam. Om schade te voorkomen, is het beter om tijm tot aan de bevalling te vervangen door veiligere geneeskrachtige kruiden..

De voordelen en nadelen van tijm tijdens het geven van borstvoeding

Maar tijdens het geven van borstvoeding is tijm van groot nut. Het helpt de voortplantingsorganen van de vrouw sneller terug te laten keren naar een gezonde staat, bevordert een verbeterde melkproductie en beschermt tegen postpartumbloeding.

De voordelen van tijm voor gewichtsverlies

Tijm heeft geen uitgesproken dieeteffect, het heeft geen vetverbrandend effect. Bij afvallen is het echter nog steeds goed, niet schadelijk - de plant stimuleert de spijsvertering en versnelt de stofwisseling.

Daarom hebben de gezonde eigenschappen van tijm bij een gezonde voeding en lichamelijke activiteit een ondersteunend effect. Het helpt om gifstoffen en overtollige vloeistoffen snel uit het lichaam te verwijderen..

Traditionele recepten op basis van tijm

In huisrecepten worden de geneeskrachtige eigenschappen van tijm veel gebruikt. In kleine doses is deze plant niet schadelijk, maar helpt hij om de symptomen van talrijke aandoeningen het hoofd te bieden of om het beloop van chronische ziekten te vergemakkelijken.

Siroop voor hoest en bronchitis

De gunstige eigenschappen van tijm zijn zeer gunstig bij bronchitis en langdurige hoest. Voor behandeling is het noodzakelijk om een ​​gezonde siroop te bereiden. Maak het zo:

  • een vers bosje tijm wordt grondig gewassen en gemalen,
  • de grondstoffen worden in 500 ml water gegoten, op laag vuur gezet en wachten tot het water half verdampt is,
  • klaar afkooksel wordt gekoeld en gefilterd,
  • voeg vervolgens 300 g vloeibare honing en sap toe, verkregen uit 50 g knoflook.

Nuttige siroop wordt grondig gemengd en tweemaal daags geconsumeerd voor een theelepel. U moet het product in de koelkast bewaren en het behoudt zijn nuttige eigenschappen tot zes maanden.

Infusie van druk

Tijminfusie op het water helpt de bloedvaten te verwijden, spasmen te verlichten en de bloeddruk te verlagen. Het voorbereiden van een nuttige remedie is heel eenvoudig - je moet een paar theelepels van de plant zetten, zoals gewone thee, en ongeveer een kwartier aandringen.

Neem tweemaal daags een infuus voor een half glas, in totaal moet u de behandeling gedurende 3 dagen voortzetten. Maar als de druk wordt verlaagd, zal het voordeel van het tijmafkooksel verschijnen bij een dagelijkse inname van twee weken van het medicijn, maar u moet het driemaal per dag drinken, slechts een grote lepel tegelijk.

Infusie van alcoholisme

Met een overmatig verlangen naar alcohol kan gewone tijm gunstig zijn. De stof thymol in zijn samenstelling is verantwoordelijk, ook voor de afkeer van alcohol - als u het geneesmiddel regelmatig inneemt, veroorzaakt alcoholgebruik alleen misselijkheid en braken.

Zo wordt een gezonde drank bereid - een grote lepel tijm wordt in 500 ml water gegoten, een kwartier in een waterbad gekookt, vervolgens gefilterd en opnieuw met water aan het oorspronkelijke volume toegevoegd. U moet het product eenmaal daags gedurende 3 grote lepels innemen en het wordt aanbevolen om een ​​paar weken tijm te drinken.

Belangrijk! Tijm heeft het beste effect als de alcoholist zelf besluit de slechte gewoonte te bestrijden - een bewuste intentie zal de gunstige eigenschappen van de infusie versterken.

Een afkooksel van blaasontsteking

De geneeskrachtige eigenschappen van tijm helpen bij ontsteking van de blaas en urinewegen. Het is noodzakelijk om een ​​eenvoudige bouillon te bereiden - giet 10 g kruiden in een glas kokend water en sta een paar uur in een gesloten thermoskan. Een gefilterde drank wordt meerdere keren per dag ingenomen voor 3 grote lepels - het product verwijdert snel ontstekingen en pijn.

Prostatitis recept

Bruikbare tijm helpt mannen met een ontsteking van de prostaatklier. Voor behandeling is het noodzakelijk om een ​​grote lepel tijm met een glas heet water te gieten, een uur onder het deksel te staan ​​en driemaal daags 3 grote lepels te drinken. In totaal duurt de behandeling een maand en dagelijks moet u een nieuw deel van het product klaarmaken.

Pinworm klysma

Om parasieten snel uit de darmen te verwijderen en microflora te herstellen, kunt u het volgende anthelminticum bereiden:

  • 2 grote eetlepels tijm giet een glas kokend water en blijf ongeveer een half uur staan,
  • vervolgens wordt de infusie afgekoeld tot een temperatuur van ongeveer 35 ° C, gerekruteerd in een spuit en geïnjecteerd in het rectum.

Voordat u de darmen leegt, wordt aangeraden om een ​​nuttig klysma ongeveer 20 minuten vast te houden. De procedure moet een week lang dagelijks worden herhaald, dan is een medicinaal klysma met tijm goed.

Druk normalisatie

Om de hoge bloeddruk te verlagen, kunt u tijminfusie bereiden - giet 1 grote lepel droge grondstof met kokend water en blijf 3 uur staan. Drie keer per dag een gefilterd kant-en-klaar drankje voor meerdere slokjes.

Van migraine en slaapstoornissen

Het gebruik van tijm om te slapen en het zenuwstelsel komt tot uiting door het gebruik van gewone infusie - 15 g droog gras moet worden gebrouwen in 200 ml kokend water en moet een half uur worden aangehouden. Het gefilterde product wordt tweemaal daags gedronken gedurende 2 grote lepels..

Advies! Om de slaap te verbeteren, kunt u ook een stoffen zak gevuld met droge tijm onder het kussen leggen - het aroma van de plant heeft een kalmerende werking.

Om de potentie te vergroten

Bij problemen met het libido helpt tijm goed - 15 g van een droge plant moet worden gegoten met 100 ml kokend water en ongeveer een uur worden aangehouden. Een gefilterde gezonde drank wordt driemaal per dag in slechts 20 ml gedronken en u moet de therapie niet langer dan 3 weken achter elkaar voortzetten.

Verzameling van kruiden voor dysbiose

Voor darmdysbiose en gerelateerde indigestie is het handig om een ​​verzameling van verschillende kruiden te nemen.

  • 4 delen IJslandse cetraria vermengd met 2 delen moerasledum,
  • 1 deel tijm, eucalyptus en gewone anijs wordt aan het mengsel toegevoegd,
  • verzamelen in de hoeveelheid van 1 grote lepel giet een glas kokend water,
  • het product wordt gedurende 20 minuten in een waterbad bewaard.

Vervolgens wordt nog eens 40 minuten op een nuttige verzameling aangedrongen, gefilterd en met water aan het oorspronkelijke volume toegevoegd. Je moet kruiden drinken kort voor het eten, een half glas.

Tijm tegen roken

De geneeskrachtige eigenschappen van tijm helpen om zelfs van rookverslaving af te komen. Om sneller met verslaving te stoppen, wordt het aanbevolen om thee te nemen met de toevoeging van etherische olie van tijm in een hoeveelheid van 1 druppel. Je kunt ook een theelepel honing in een drankje doen.

Advies! Zware rokers kunnen proberen eerst over te schakelen op sigaretten met gedroogde tijm - het roken van deze plant is voordeliger dan schadelijk.

Infusie voor gastritis

Het voordeel van tijm voor het menselijk lichaam komt tot uiting in het feit dat de plant de symptomen van gastritis helpt elimineren. Om een ​​genezende infusie te bereiden, wordt 10 g kruiden met een glas kokend water gegoten en wacht 40 minuten, waarna het product wordt gefilterd. Je moet het driemaal per dag drinken, de dosering is 1 grote lepel.

Kompres voor gewrichtspijn

Voor artritis en kneuzingen wordt alcoholische tinctuur van tijm aanbevolen voor uitwendig gebruik - 30 g van de plant wordt gegoten met 150 ml wodka en blijft een week staan. Het gespannen product wordt meerdere keren per dag in de aangetaste gebieden gewreven, of gaasverbanden gedrenkt in tinctuur worden aangebracht en ze worden een half uur bewaard.

Rustgevende baden

Om te ontspannen en stress te elimineren, kunt u tijminfusie toevoegen aan het gevulde bad - om 200 g droge grondstoffen te bereiden, 2 l kokend water te gieten en een paar uur aan te dringen. Je moet een kwartier in een geurig bad liggen, het is het beste om de procedure om de dag te herhalen.

Tijm etherische olie: eigenschappen en toepassingen

Tijm etherische olie, verkrijgbaar bij de apotheek, is gunstig voor zowel uitwendig als inwendig gebruik. Het heeft antiseptische, kalmerende, ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen. Het gebruik van tijmolie heeft invloed op de volgende aandoeningen:

  • cystitis en prostatitis,
  • pijnlijke menstruatie,
  • vergiftiging en voedselvergiftiging,
  • stofwisselingsziekten,
  • luchtwegaandoeningen.

Daarnaast worden brandwonden, snijwonden en huidirritaties met olie gesmeerd. Wanneer u uw slapen met een kleine hoeveelheid olie wrijft, kalmeert en verlicht het effectief hoofdpijn.

Het gebruik van tijm in cosmetica

De helende eigenschappen van tijm worden gebruikt om gezicht en haar te verzorgen. Met schoonheidsrecepten voor thuis kunt u de jeugd verlengen en kleine uiterlijke afwijkingen elimineren.

Voor gezichtshuid

Om een ​​droge huid die gevoelig is voor irritatie te verzachten, kunt u een gezond masker maken. Een grote lepel droge tijm wordt geroerd in 100 ml olijfolie, precies één dag in een glazen bak onder het deksel gezet, en vervolgens wordt het mengsel gedurende 3 uur verdampt in een waterbad.

Het eindproduct wordt door kaasdoek gefilterd en 's ochtends dagelijks met de huid behandeld, waardoor er een kwartier olie op het gezicht blijft.

Voor gezondheid en schoonheid van haar

Tijmafkooksel helpt haaruitval te stoppen. Droog gras in een hoeveelheid van 4 grote lepels wordt gedurende 10 minuten gekookt in 400 ml water en vervolgens gefilterd. Na elke wasbeurt moeten de ringetjes worden gespoeld met een genezend middel.

Tijm bij het koken

Naast de geneeskrachtige en zelfs magische eigenschappen van tijm, zijn de culinaire voordelen bekend. Droge en verse plant gebruikt als smaakmaker.

Tijm past goed bij groente- en vleesgerechten. Het is vooral handig om het te gebruiken als toevoeging aan vet voedsel, in dat geval zal tijm de spijsvertering versnellen. In vleessoepen en bouillons verbetert de plant niet alleen de smaak, maar verlengt ook de houdbaarheid van het product - de soep blijft 3 dagen langer volledig vers.

Dagelijkse inname van tijm

De voordelen en contra-indicaties van tijm zijn afhankelijk van het gebruiksvolume. Overdag kunt u niet meer dan 1 grote lepel droog gras eten, dat wil zeggen 2 tot 4 glazen afkooksels en infusies op basis van de plant.

Tijmschade en bijwerkingen

Nuttige tijm kan bij verkeerd gebruik schadelijk zijn. De plant kan niet langer dan 2 opeenvolgende weken voor medicinale doeleinden worden gebruikt en na deze periode moet tijm gedurende 2 maanden worden achtergelaten. De eigenschappen van de plant hopen zich op in het lichaam, als u te lang tijm gebruikt, heeft dit een negatief effect op het zenuwstelsel en een goede nachtrust.

Een enkele overdosis van de plant kan misselijkheid veroorzaken. Tijm mag niet worden misbruikt, omdat het schade aan de bloedvaten en de hersenen kan veroorzaken - boven tijm verhoogt het de druk.

Contra-indicaties

In sommige gevallen is het onmogelijk om tijm te gebruiken, zelfs in kleine doses, anders brengt het schade toe. Contra-indicaties zijn:

  • allergie,
  • hartaanval,
  • ernstige nier- en leveraandoeningen,
  • schildklier aandoening.

Tijm mag niet tijdens de zwangerschap worden gebruikt, het nadeel is dat het risico op een miskraam te hoog is.

Verzamelen, bereiden en bewaren van tijm

Het is gebruikelijk om tijm te verzamelen tijdens de bloeiperiode - van eind juni tot begin augustus.

  1. Om medicinale kruiden te verzamelen, is het belangrijk om een ​​milieuvriendelijke omgeving te kiezen.
  2. Tijmscheuten worden zorgvuldig met een schaar gesneden en de grondstoffen worden in een zak of mand geplaatst, zodat de bladeren en stengels niet kreuken.
  3. Bij droge en warme weersomstandigheden kunt u het beste 's morgens vroeg tijm oogsten..

Voor langdurige opslag wordt tijm meestal gedroogd. Het drogen gebeurt op de traditionele manier - eerst wordt het gras gesorteerd en vervolgens in een dunne laag op een vlak oppervlak uit de buurt van direct zonlicht gelegd. Als het gras bros en droog wordt, kan het worden verwijderd in een glazen pot, papieren of linnen zak. In een droge en goed geventileerde hoek van het appartement kan tijm tot 2 jaar lang gunstige eigenschappen behouden..

Advies! Gras drogen wordt alleen op een natuurlijke manier aanbevolen - bij verhitting in drogers of ovens worden essentiële oliën en andere waardevolle componenten vernietigd als onderdeel van de plant.

Conclusie

De voordelen en nadelen van tijm zijn niet voor iedereen hetzelfde - soms is het verboden om deze plant in welke vorm dan ook te gebruiken. Maar als er geen contra-indicaties zijn, dan kunt u onbevreesd tijmdrankjes drinken en kruiden aan het eten toevoegen - tijm heeft alleen maar voordelen.

Recensies

Afanasyeva Irina Vladimirovna, 34 jaar, St. Petersburg Ik gebruik regelmatig tijmstroop voor kinderen - deze plant verlicht verkoudheid en helpt om binnen een paar dagen van de temperatuur af te komen. Tijm van hoest is een van de beste mucolytica die ik ken, sputum begint bijna onmiddellijk weg te gaan en de behandeling is sneller. Istomina Anna Sergeevna, 43 jaar, Tyumen Drie jaar geleden las ik dat tijm voor vrouwen erg nuttig is vanuit het oogpunt van cosmetologie - en besloot de plant te proberen voor het gezicht en het hoofd. Tijm voor haar stelde niet teleur - doffe krullen kregen snel glans en kracht. Ik heb ook gehoord dat tijm helpt bij alcoholisme - een van mijn vrienden slaagde erin alcohol op te geven, inclusief tijm.