Hoofd-
Groenten

Kombucha is een antibioticum uit blik. Hoe je Kombucha zelf maakt

Wat leuk om je dorst te lessen in de zomerse hitte met koel theekaas, thuis bereid! Het levende wezen, medusomycet, genoemd vanwege zijn gelijkenis met een kwal, drijft op het oppervlak en zet de voedingsoplossing om in een genezende samenstelling die wordt gebruikt om ziekten te behandelen. De gunstige eigenschappen van kombucha helpen om een ​​koude, lagere bloeddruk te genezen, het lichaamsgewicht te verminderen en cellulitis aan te pakken. Officieus worden kwallen de Japanse spons, theekwallen genoemd, evenals de schimmel Japans, Manchu, Indiaas, zee, Fanga.

Wat is nuttig kombucha

Een gezonde drank wordt geproduceerd door de gezamenlijke activiteit van gist en azijnzuurbacteriën. Bovendien is de geelbruine kolonie glanzend en dicht, onder de draadvormige processen.

Bij zuivelproducten uit de winkel laat de verwerking bijna geen levende melkzuurbacteriën achter. Op zijn beurt is een bepaalde zuurvoorraad nuttig om gifstoffen op te lossen. Anders worden de weefsels bros, onderhevig aan bloeding. Veilige zuren, enzymen en azijn die nodig zijn voor het lichaam vormen Kombucha-fermentatie.

Gist van in water opgeloste suiker produceert ethylalcohol en kooldioxide. Azijnzuurbacteriën zetten alcohol om in azijnzuur. De activiteit van micro-organismen vormt een licht koolzuurhoudende zoetzure drank.

De genezende eigenschappen van theepaddestoelen zijn te danken aan vitamine C, PP, D, groep B, organische zuren - gluconzuur, melkzuur, azijnzuur, oxaalzuur, appelzuur, citroenzuur.

Gluconzuur verhoogt de spierprestaties, activeert de stofwisseling. Overtollige calciumzouten kunnen na combineren met gluconzuur kristallen op de bodem van de tank vormen.

Medusa synthetiseert enzymen protease, catalase, amylase, die metabole reacties versnellen. Kombucha profiteert door zijn natuurlijke antibioticum eigenschappen.

Kombucha thuis kweken. Recept

Kwallen bestaan ​​uit meerdere lagen. Ongeveer een keer per maand scheidt een dunne, delicate film die wordt gebruikt voor reproductie.

Kombucha recept:

  1. Vul een schone pot van drie liter met een lichte infusie van thee op kamertemperatuur.
  2. Los suiker op met een snelheid van 100 g per 1 l - zodat het eindproduct maximale nuttige eigenschappen krijgt.
  3. Bedek de pot met gaas, plaats op een schaduwrijke, warme plaats. Optimale temperatuur van aandringen + 24C.
  4. Over een week is de eerste portie theekwass klaar.

Filtreer de helft van de drank door meerdere lagen gaas.

Gebruik 3-4 dagen een gezond product.

Koel bewaren.

  1. Top de pot met gezoete thee.
  2. Giet de afgewerkte drank elke 4-7 dagen af.

Hoe zorg je voor kombucha zodat het niet donker wordt

De voedingsoplossing wordt regelmatig bijgewerkt - anders gaat de kwal dood. Gebruik voor het koken hoogwaardige zwarte of groene thee zonder aromatische toevoegingen.

Bij het verzorgen van kombucha is het verboden om kristalsuiker op het oppervlak te plaatsen - hierdoor zal een kwal verbranden. Suiker moet worden opgelost in thee-infusie.

Als de paddenstoel donker begint te worden, moet u de infusie volledig veranderen. Giet het overweldigende kwas - het sist en schuimt als frisdrank.

Spoel de paddenstoel minimaal eens in de twee weken af ​​met warm gekookt water..

Aan de oppervlakte bevindt zich een gezond schimmelorganisme. Als hij naar de bodem zonk, kun je de drank niet drinken.

Therapeutisch gebruik van kombucha

Dierproeven hebben aangetoond dat het drinken van een drankje zelfs bij een kritisch cholesterolgehalte in het bloed redt van een naderende dood.

Kombucha is nuttig vanwege het kalmerende effect, het helpt bij slapeloosheid.

Recept voor de behandeling van alcoholisme:

  • Neem gedurende 4 maanden 4-6 keer per dag ten minste een uur voor de maaltijd maximaal 1 liter drank.

Na het verminderen van het verlangen naar alcohol, zullen de gunstige eigenschappen van kombucha het resultaat helpen consolideren. Neem 's ochtends en' s avonds een profylactisch drankje.

Normalisatie van het maagdarmkanaal

De helende eigenschappen van kombucha normaliseren de spijsvertering, helpen bij obstipatie, vooral bij ouderen. De drank wordt gebruikt voor ziekten van de galwegen, wat een sedentaire levensstijl verergert..

De drank normaliseert de zuurgraad van het maagsap, onderdrukt bederfelijke microflora, helpt bij het verwijderen van schadelijke stoffen in de darmen.

Behandeling van gastro-intestinale aandoeningen:

  • Neem een ​​7-daagse infusie van Kombucha 1/2 kopje een uur voor de maaltijd.

In geval van galblaasaandoening, ga na inname een uur aan uw rechterkant liggen.

Hulp bij verkoudheid

De helende eigenschappen van kombucha zijn nuttig bij verkoudheid, loopneus. De drank heeft een antimicrobieel effect en helpt ontstekingen te elimineren. In het geval van tonsillitis, ulceratieve stomatitis, wordt het gebruikt om te gorgelen, als tonicum.

  • Neem driemaal daags 1/2 kopje voor een 7-daagse infusie van Kombucha - gedurende die tijd wordt een natuurlijk antibioticum gevormd in de drank.

Kombucha-behandeling van hypertensie en atherosclerose

Regelmatige consumptie van 1/2 kopje drank 3-4 keer per dag verlaagt de bloeddruk en het cholesterolgehalte. Vermindert of elimineert hoofd- en hartpijn, normaliseert de slaap.

Bij hoge bloeddruk wordt Kombucha gecombineerd met infusie van dillezaden. Nuttige samenstelling stimuleert de activiteit van het hart, versterkt de hartspier, verwijdt de bloedvaten, normaliseert de bloeddruk, helpt sneller in slaap te vallen.

Kombucha is nuttig voor de behandeling van atherosclerose. De gezondheidscursus gaat verder in twee fasen met een maandelijkse pauze:

  • De eerste week om 's nachts een half glas te drinken, drink geen andere vloeistoffen tot de ochtend.
  • Verhoog in de komende drie weken de avonddosis tot 1 kopje, neem een ​​half glas een uur voor het ontbijt.

Herhaal de behandeling binnen een maand.

Bloedarmoede behandeling

Kombucha is gunstig voor bloedarmoede. De drank wordt geconsumeerd als onderdeel van het volgende groentemenu:

  • Eet elke ochtend een lege maagsalade met plantaardige olie van 100 g geraspte wortels.
  • Drink een uur voor het avondeten een glas kombucha.
  • Neem na een uur groentesap van wortels (3 delen), bieten (1 deel) en komkommers (1 deel).
  • Drink een uur voor het slapengaan een glas gezonde drank..

Afslanken

De medicinale samenstelling van de medusomycete bevat enzymen die de metabole processen versnellen, daarom verdwijnen de vetafzettingen geleidelijk.

Om de gunstige eigenschappen van kombucha te helpen verminderen, moet u 15-20 minuten voor het eten een glas drinken drinken - gedurende deze tijd zal de maag opnieuw maagsap afscheiden, zal klaar zijn om voedsel te assimileren.

Lichamelijke activiteit is noodzakelijk, een redelijke beperking van de voeding. Anders zullen inspanningen om af te vallen tevergeefs zijn.

Haarversterking

Voor zijdezachtheid en glans van haar, eliminatie van grijs haar en roos, spoel het haar af met infusie van kombucha. Wrijf bij droge krullen een korte tijd in de hoofdhuid en was.

  • Sta een maand lang op een glas drank, verdun 2 l warm water.

Spoelen na het wassen herstelt de zachtheid, glans van het haar, ze kammen perfect.

Zet een glas kokend water en blijf 10-15 minuten staan:

  • Van brosheid en verlies: 1 theelepel. brandnetels, kamille, rozemarijn;
  • Vanaf hoog vetgehalte: 1 theelepel. rozemarijn, salie, heermoes, tijm;
  • Om de glans te herstellen: 2 S.L. klit bladeren.

Voeg aan de kruideninfusie 120 ml maandelijkse paddenstoel toe, verdun 2 l warm water. Aanbrengen na het wassen.

Hoe nagelschimmel te genezen

Verwijdering van nagelschade:

  • Plaats een bord Kombucha een nacht op het getroffen gebied, bedek het met polyethyleen, fixeer het met een verband of een pleister.

'S Nachts kan er pijn optreden - je moet het verdragen.

Spoel 's ochtends je vingernagel af, schraap de dode plekken weg, vet in met jodium.

Herhaal de behandeling na een paar dagen. In de regel zijn 3-4 sessies voldoende.

Behandeling van huidlaesies, cellulitis

Nuttige eigenschappen van Kombucha-drank worden gebruikt om huidletsels te behandelen: wonden, schaafwonden, brandwonden, ettering.

Als de medusomycete is gestopt en de voedingsoplossing azijnzuur is geworden, worden wratten, bruine vlekken op de huid verwijderd met dit therapeutische middel.

  1. Om de gunstige eigenschappen van kombucha te verbeteren, moet u 10 dagen lang infusie weerstaan.
  2. Ga door een vleesmolen twee citroenen, een paar blaadjes van een gouden snor.
  3. Zet een mengsel van anderhalve glas verwarmde drank, laat 45 minuten staan.

Na een heet bad of bad, plaats de compositie in gaas, breng een kompres aan op de probleemgebieden, wikkel het in met polyethyleen en een badstof handdoek. Na een half uur of een uur verwijderen, de plaats spoelen, crème aanbrengen.

Schade en contra-indicaties

Een drankje met een aantal nuttige eigenschappen heeft vrijwel geen contra-indicaties. Desalniettemin mag Kombucha niet worden ingenomen:

  • in het geval van gastritis;
  • met een maagzweer en darmzweren;
  • met lage bloeddruk.

In aanwezigheid van een systemische schimmelziekte kan een drankje het aantal gistachtige bacteriën verhogen.

Overmatig zure samenstelling is schadelijk voor tandglazuur.

Wat handig is Kombucha voor het lichaam van een vrouw

De laatste jaren is de populariteit van gefermenteerd voedsel mede toegenomen door de steeds groeiende belangstelling en het onderzoek naar darmgezondheid. Kombucha, een licht koolzuurhoudende, licht zure drank, is populair geworden bij gezondheidsbewuste vrouwen die op zoek zijn naar een alternatief voor verwerkte koolzuurhoudende dranken die suiker of kunstmatige zoetstoffen bevatten. Hoe nuttig is kombucha voor het lichaam van een vrouw? En is het echt handig? Of is het gewoon een andere mythe?

De oorsprong en geschiedenis van Kombucha

Kombucha verscheen rond 220 voor Christus in China tijdens de Qing-dynastie. In die tijd heette hij Divine Che of Ling-che.
Een paar honderd jaar later werd het geïmporteerd in Korea en Japan en naarmate de handelsroutes zich uitbreidden, kwam het naar Rusland en vervolgens naar Europa. Tot de Tweede Wereldoorlog was een gefermenteerde thee of kombucha-drank wijdverspreid, maar toen werd het vergeten..

Door zijn geschiedenis heen werd Kombucha voortdurend begiftigd met magische eigenschappen, en werd het beschouwd als een remedie voor alle ziekten. Onderzoek naar de gezondheidsvoordelen van Kombucha begon rond 1917-1918 en werd in de jaren vijftig uitgebreid. in de jaren zestig bewezen wetenschappers enkele van de helende eigenschappen ervan. Maar de kracht van reclame was destijds zodanig dat mensen de voorkeur gaven aan veel geadverteerde en ongezonde drankjes..

Wat is Kombucha

Vanuit wetenschappelijk oogpunt is Kombucha (of een product van kambucha) een symbiose van bacteriën en gist. De term "paddenstoel" is onjuist, Kombucha is geen geïndividualiseerd levend wezen, maar een symbiotische probiotische gemeenschap van levende wezens:

  • gistkolonie (Saccharomyces),
  • nuttige azijnbacteriën (Acetobacter overheerst),
  • valse gist (Mycoderma vini).

Deze symbiose vindt plaats in een "cake" van pure cellulose die is gemaakt door bepaalde bacteriën, die ook wel een "paddenstoel", "zuurdesem" of "schijf" wordt genoemd.

"Mushroom" ontwikkelt zich in opeenvolgende lagen, creëert een nieuwe over de vorige en heeft een verbazingwekkend vermogen om te regenereren.
Als de schijf is gesplitst, is de 'moedervoorraad' de onderkant en is de jongste laag de bovenkant.
Een omgeving die bevorderlijk is voor zijn voortbestaan ​​en voortplanting, is een voedzame oplossing van zoete thee.
De structuur en de zure omgeving beschermen de schimmel tegen de gevaren van concurrerende bacteriën, gisten en schimmels.

Structuur

Over organische zuren
Sahara
Vitaminen
Andere
Voor azijn, gluconzuur, glucuronzuur, citroenzuur, melkzuur, appel, wijn, malonzuur, oxaalzuur, amber, pyrodruiven, inguinaal, usninovaya
Ca charose, glucose en fructose
B1, B2, B6, B12 en C
14 aminozuren, biogene amines, purines, pigmenten, lipiden, eiwitten, sommige hydrolytische enzymen, ethanol, antibiotische actieve stoffen, kooldioxide, fenol, evenals enkele theepolyfenolen, mineralen, anionen.

Gezondheidsvoordelen van kombucha voor vrouwen

Effect op de vrouwelijke cyclus

Regelmatige consumptie van kombucha kan een gunstig effect hebben op de vrouwelijke cyclus. Ons lichaam wordt elke dag blootgesteld aan schadelijke gifstoffen en hormoonvernietigers, en hoe we ze ook proberen te vermijden, deze chemicaliën hebben een negatief effect op het hele lichaam..
Dit beïnvloedt op zijn beurt de werking van interne systemen, vooral de menstruatiecyclus. Vrouwen kunnen menstruatie-, spijsverterings- of emotionele bijwerkingen ervaren als gevolg van hormonale onbalans en alle lichaamschemie.

Kombucha is zeer nuttig gebleken voor vrouwen, omdat:

  1. Herstelt de balans van hormonen en het spijsverteringssysteem met een gezonde dosis probiotica.
  2. Verwijdert schadelijke bacteriën, gisten en gifstoffen uit het lichaam en bevordert een optimale reproductieve gezondheid.
  3. Verbetert de stemming met een stroom van blije en stimulerende B-vitamines.

Probiotisch

Gefermenteerde voedingsmiddelen zoals yoghurt, zuurkool en kefir bevatten levende micro-organismen. Omdat Kombucha een fermentatieproduct is, vormt het ook een aantal probiotische bacteriën, die bij bepaalde concentraties het darmmicrobioom bij vrouwen in evenwicht kunnen brengen en de spijsvertering kunnen verbeteren.
Of Kombucha echter voldoende nuttige bacteriën bevat om als een effectief probioticum te worden beschouwd, is tot op heden nog niet definitief bewezen..

Ziektepreventie

Het consumeren van bewerkte voedingsmiddelen en chemicaliën kan leiden tot oxidatieve stress, wat op zijn beurt bijdraagt ​​aan ontstekingen. Dit is waar kombucha nodig is, wat de beste preventieve maatregel is tegen seizoensgebonden verkoudheid en niet alleen..

Darmgezondheid

De enzymen in de drank ondersteunen de spijsvertering vanwege het hoge gehalte aan probiotica, aminozuren en enzymen. Sommige studies hebben aangetoond dat kombucha maagzweren kan voorkomen en behandelen dankzij de antioxidanten en het vermogen om de maag te beschermen..

Antibacterieel en antimicrobieel

Studies hebben aangetoond dat Kombucha zowel een antibioticum als antimicrobiële componenten bevat. Het kan schadelijke bacteriën doden, waaronder E. coli, Salmonella en Shigella. Bescherming tegen deze bacteriën voorkomt voedselvergiftiging..

Vermindering van diabetische complicaties

Diabetes wordt geassocieerd met een aantal complicaties die verband houden met oxidatieve stress, zoals retinopathie, nefropathie en cardiomyopathie. Studies tonen aan dat antioxidanten in kombucha de effecten van oxidatieve stress veroorzaakt door diabetes kunnen helpen verminderen. Dit geldt vooral voor de lever- en nierfunctie, die meestal zwak zijn bij patiënten met diabetes..

Longbescherming

Een minder bekend voordeel van kombucha is het gebruik bij de behandeling van silicose, pulmonaire fibrose, veroorzaakt door het inademen van stof dat silica bevat. Wetenschappers hebben ontdekt dat kombucha deze longziekte en andere veroorzaakt door het inademen van gevaarlijke stoffen kan behandelen..

Antioxidant

Er zijn aanwijzingen dat gefermenteerde dranken krachtige antioxidanten bevatten die het lichaam kunnen helpen ontgiften en ziekten en ontstekingen kunnen voorkomen. De eigenschappen van Kombucha die ontstekingen verminderen, helpen het risico op bepaalde soorten kanker te verminderen..

De antioxiderende werking van kombucha komt tot uiting in de volgende gunstige eigenschappen:

  • kankerpreventie,
  • het immuunsysteem versterken,
  • ontstekingsremmend effect en vermindering van artritis.

Kombucha voor ontgifting van de lever

In de meeste onderzoeken met betrekking tot het gebruik van de schimmel voor vrouwen als hepatoprotectief middel voor de lever, is thee nuttig gebleken bij leveraandoeningen, waarvoor oxidatieve stress de hoofdoorzaak van het probleem is..

Cholesterolverlaging en gewichtsbeheersing

Het is gebleken dat thee met een minimale fermentatiegraad een significant effect heeft op het verlagen van serum- en levercholesterol. Daarbij werd een afname van de gewichtstoename in de lever als gevolg van lipideafzetting gevonden..

Een studie toonde aan dat zwaarlijvige vrouwen die groene thee-extract gebruikten, meer gewicht verloren dan degenen die geen thee dronken. Daarna begonnen experts zich af te vragen of kombucha op basis van thee dezelfde voordelen kan bieden. Er is gesuggereerd dat kombucha gemaakt in groene thee een vergelijkbaar effect kan hebben op gewichtsverlies, maar deze gegevens zijn nog steeds niet bevestigd.

Eigenschappen tegen kanker

De kankerbestrijdende eigenschappen van kombucha die in veel onderzoeken zijn bewezen, zijn onder meer:

  • genmutatie onderdrukking,
  • remming van de proliferatie van kankercellen,
  • inductie van apoptose van kankercellen,
  • stopzetting van metastase.

Naar verluidt worden de eigenschappen van kombucha, die bijdragen aan de eigenschappen tegen kanker, geassocieerd met theepolyfenolen (catechines, theaflavines, tannines en flavonoïden) en hun afbraakproducten die tijdens fermentatie worden gevormd.

Recente studies van Kombuch bij adenocarcinoom van de borst (borstkanker bij vrouwen) en adenocarcinoom van de dikke darm (darmkanker) hebben het echte voordeel aangetoond..

Als resultaat van een ander kankeronderzoek bleek het effect van kombucha gemaakt van zwarte thee de celinvasie en celmotiliteit bij nierkanker en osteosarcoom (botkanker) aanzienlijk te verminderen. Black Kombucha vermindert ook de activiteit van matrix metalloproteinase-2, die wordt geassocieerd met invasie van kankercellen en chronische luchtwegaandoeningen.

Voor de huid

Kombucha is ook nuttig voor de huid, wat belangrijk is voor vrouwen na 40 jaar.
Het is geen geheim dat een onevenwicht tussen goede en slechte bacteriën in de darm het uiterlijk van de huid beïnvloedt. Huidziekten zoals acne, rosacea, dermatitis, eczeem houden rechtstreeks verband met de spijsvertering.

Momenteel zijn alleen onbevestigde gegevens beschikbaar, maar er is goede reden om aan te nemen dat kombucha gunstig is voor het gezicht en in het algemeen voor de hele huid van het lichaam. Met een lage pH is Kombucha een uitstekende milde gezichtsreiniger die dode huidcellen gemakkelijk verwijdert en zacht maakt.
Maar sommige cosmetische bedrijven hebben hun producten op basis van Kombucha uitgebracht:

    Aangesloten merk Glow Recipe Sweet Chef heeft zijn serum Ginger Kombucha + Vitamin D Chill Mist uitgebracht (prijs $ 17). Volgens Christine Chang, mede-oprichter en mede-CEO, is dit product "een geweldige manier om de huid op te frissen en de huidbarrière gedurende de dag te versterken".

  • Youth to the People Kombucha tonic voor nachtpeeling (prijs $ 38 bij de sephore) bevat twee chemische exfolianten - melkzuur en glycolzuren, die gewoon onmisbaar zijn om de poriën te verminderen, Kombucha helpt de beschermende barrière van de huid.
  • Gezicht maskers

    Maar je kunt thuis een masker van Kombucha maken. Het zal veel voordelen opleveren, die geen cent kosten, maar het resultaat zal echt zijn.

    Gebruik van kombuchamasker:

    • Het verbetert de bloedcirculatie in het gezicht en helpt de zuurgraad van de beschermende laag te behouden. Het resultaat is een gezonde, zachte huid..
    • Als je zelfgekweekte paddenstoelen als masker gebruikt, bespaar je geld en gebruik je een product dat, zoals je weet, milieuvriendelijk is.
    • Dit is een ideale manier om te ontspannen na een drukke dag, omdat het een aangenaam milde zuurgraad heeft, vergezeld van een licht tintelend gevoel..

    Eenvoudig masker

    Neem een ​​beetje levende cultuur (van een grote cake) en meng in een blender met een drankje waarin de paddenstoel groeit. De massa moet homogeen en licht dik zijn. Voeg eventueel een ei, enkele druppels amandel- of kokosolie, vitamine E of zelfs zwarte komijnolie toe. Het zou ongeveer een derde van een kopje dikke massa moeten blijken te zijn.
    Verspreid in een uniforme laag, vermijd de ogen, op het gezicht en houd 10 minuten vast, spoel vervolgens af met warm water en breng je gebruikelijke crème aan.

    Kombucha Care

    Het is erg belangrijk om kombucha in een glazen kom te bewaren. Het kan een pot van drie liter zijn. Je hebt een pot nodig die past bij de grootte van je paddenstoel.

    Tegenwoordig zijn er veel andere synthetische containers waar Kombucha kan leven. Dit zijn containers op basis van polypropyleen en polyethyleen. Alle andere groepen worden niet aanbevolen voor langdurige opslag. Zoek een donkere en droge plek in je keuken waar je een potje champignons kunt zetten. Het is voldoende om veel lucht te geven en alle vreemde geuren te verwijderen. Je kunt geen bakje op de vensterbank laten staan, anders stopt de paddenstoel met groeien.

    Hij houdt niet van ultraviolet licht en kou. Kies een handige plek voor het blikje in de keukenkast en bewaar het daar altijd. Kombucha ontwikkelt zich goed bij een temperatuur van maximaal 25 graden.

    Bij lage temperaturen beginnen blauwgroene algen op de oever te groeien. Dit zal de activiteit van de schimmel aanzienlijk verminderen. Bedek de container met schoon gaas of een breed verband. De paddenstoel moet altijd ademen.
    Probeer insecten en vliegen uit de pot te houden.

    Hoe kombucha in een pot te bevatten

    Giet gekoeld gekookt water in een pot, giet er wat suiker in en doe de champignon erin. Dit zijn zeer belangrijke voorwaarden voor het behoud van zo'n mooie thee. Water moet altijd worden gekookt. Anders wordt er in het ongezuiverde water onderaan een ongewenste neerslag van schadelijke verbindingen gevormd. Ook moet suiker van tevoren worden opgelost en niet over de paddenstoel worden gegoten. Door deze actie vormen zich bruine vlekken op het oppervlak en begint de schimmel pijn te doen.

    Voeg theebladeren toe aan de waterkruik. Gewoon niet sterk. Zet een theezakje. Als de restanten van theebladeren op de paddenstoel komen, kunnen er wonden ontstaan. In de winter, eens in de drie weken, is het noodzakelijk om de paddenstoel onder stromend water te wassen. Voer deze procedure in de zomer elke twee weken uit. Inspecteer de paddenstoel dagelijks. Als er vlekken op verschenen, betekent dit dat de schimmel begint te verdwijnen. Haal het uit het blik, scheur de bovenkant eraf, spoel het grondig af en doe het terug in de container met een schone oplossing. Het moet worden voorbereid volgens de bovenstaande technologie. Je hebt een lange reis. Er is geen probleem. Zelfs als hij volledig is gedroogd in een pot met vloeistof, zal de paddenstoel leven. Alleen dan moet het met een verse oplossing worden gegoten.

    Kombucha: de gunstige eigenschappen van de drank en het gebruik van infusie voor lichaamsverzorging

    Hoe kombucha te kweken, hoe het te gebruiken voor behandeling en voor cosmetische doeleinden

    In het buitenland wordt Kombucha vaak Kombucha-paddenstoel genoemd. Hij heeft ook veel "populaire" namen - Manchu, Japanse of zeepaddestoelen, sommigen noemen hem Kombuha, Kombuk, theekwass of fungo.

    Het verhaal van Kombucha Kombucha

    Kombucha - we zullen bij deze naam blijven stilstaan ​​- verscheen in Oost-Azië en kwam aan het begin van de 20e eeuw via Rusland naar Duitsland. Er wordt aangenomen dat Kombucha naar Rusland werd gebracht door soldaten die terugkeerden van de Russisch-Japanse oorlog, en aanvankelijk heette het "Japans" of "Manchu".

    De wetenschappelijke naam van Kombucha is Medusomycete (Medusomyces Gisevi). Hij verscheen voor het eerst in Rusland in Transbaikalia in de vorige eeuw. Echter, als het echte thuisland van medusomycete, wordt Tibet het vaakst genoemd.

    Kombucha is een van de oudste door mensen gebruikte organismen. Misschien is het teruggekweekt in het oude Griekenland, de eerste gedocumenteerde vermelding ervan dateert uit 220 voor Christus (Mantsjoerije), maar de wetenschappelijke geschiedenis van Kombucha is veel korter. De eerste wetenschappelijke beschrijving werd in 1913 gemaakt door de Duitse mycoloog Lindau. Vanwege zijn gelijkenis met een kwal werd een organisme dat op het oppervlak van een vloeistof dreef een kwal genoemd. Hij heeft natuurlijk niets met kwallen te maken. Bovendien is dit helemaal geen paddenstoel, maar een symbiose van azijnzuurbacteriën en verschillende soorten gist. In Rusland zijn jedusomyceten sinds het einde van de 19e eeuw bestudeerd en zowel de samenstelling van de schimmel als de helende eigenschappen van de infusie ervan zijn bestudeerd, maar in de laatste halve eeuw is de belangstelling voor dit onderwerp merkbaar afgenomen. Nu beleeft Kombucha opnieuw een periode van aandacht van onderzoekers over de hele wereld. Medewerkers van het Instituut voor Theoretische en Experimentele Biofysica van de Russische Academie van Wetenschappen vatten de in deze periode verzamelde gegevens van de wereldwetenschap samen en schetsten de studiegebieden van medusomycete, de meest veelbelovende vanuit praktisch en wetenschappelijk oogpunt.

    De geschiedenis van de oorsprong van Kombucha tot op de dag van vandaag is een mysterie. De officiële versie van de wetenschappers die de geschiedenis van Kombucha bestuderen, is als volgt: Ceylon is de geboorteplaats, van daaruit verspreidde de cultuur zich naar India en vervolgens naar China, waar de paddenstoel werd beschouwd als een zeker middel om het leven te verlengen; dan Mantsjoerije en Oost-Siberië.

    In ons gebied verscheen de paddenstoel aan het begin van de 19e eeuw. Het werd als trofee meegebracht door de deelnemers aan de Russisch-Japanse oorlog (dit is in ieder geval de belangrijkste versie van zijn verschijning in Rusland) en al vanuit ons land verspreidde het zich over heel Europa. In Rusland kwam hij allereerst naar de Wolga-regio, vervolgens naar Wit-Rusland, de Baltische landen, Oekraïne en Transkaukasië. Professor S. Bazarevsky publiceerde in 1915 een bericht dat de Letse bevolking van Livonia en Courland een volksremedie gebruikt genaamd abrinumsenep, wat "wonderpaddestoel" betekent. De Letse bevolking heeft aan deze paddenstoel een wonderbaarlijke genezende kracht toegeschreven aan vele ziekten. Sommige mensen beweerden dat de schimmel helpt bij hoofdpijn, maar anderen beweerden dat de schimmel goed is voor alle ziekten..

    Ongetwijfeld is het gebruik van kombucha voor de productie van azijn thuis. En niet alleen thuis - in Engeland, Frankrijk en Pruisen werd de azijn volgens de zogenaamde Orleans-methode in open houten bakken gemaakt, de paddenstoelen wogen tot 100 kg en soms meer. In de tweede helft van de 19e eeuw was deze paddenstoel vrij wijdverbreid in heel Rusland, en zelfs toen prezen onze voorouders de ongebruikelijke smaak en de gezondheidsvriendelijke eigenschappen..

    Kombucha werd voor het eerst geteeld in de landen van het Oosten. In Japan dronken geisha's het om een ​​slank figuur te behouden, wratten, bruine vlekken op het gezicht en lichaam werden verwijderd met azijnzuur, gespoeld haar na het wassen voor zijdezachtheid en glans, evenals om het haar te versterken en grijs haar te verwijderen. In India werden verven op stoffen versterkt met dergelijke azijn, werd een dorstlessend drankje bereid en werden baby's met een problematische huid gewassen. In Indonesië gebruikt voor diverse vergiftigingen. Zelfs de Vikingen gebruikten deze vloeistof om hun kracht voor de veldslagen te versterken, en de Romeinse legionairs gebruikten een drankje genaamd "Poska" om hun dorst te lessen tijdens lange reizen..

    Inwoners van het Verre Oosten gebruiken Kombucha met succes voor medicinale doeleinden. Deze plant heeft veel namen - theekvas, zee, Japanse paddenstoel, Japanse baarmoeder.

    In 1940 was Kombucha al in bijna elk huis. Helaas is de paddenstoel tijdens de Grote Vaderlandse Oorlog bijna uit ons land verdwenen. Dit komt door het feit dat er in die tijd hongersnood was in het land en het moeilijk was om voedsel te krijgen, vooral suiker. En zonder suiker is het onmogelijk om champignoninfusie te koken. In de jaren 50 werd Kombucha een favoriet drankje in Italië. Hij werd echter al snel afgewezen omdat er een gerucht de ronde deed over het vermeende verband tussen de inname van paddenstoeleninfusie en het optreden van kanker. Dit gerucht werd echter snel genoeg weerlegd en nu wordt Kombucha in veel apotheken in Europa vrij verkocht en is het populair..

    Kvass-thee stond in Transbaikalia in de 19e eeuw bekend als een remedie tegen bepaalde ziekten, vooral bij ouderen. Aan het einde van de 19e eeuw werd vastgesteld dat het gebruik van theekvas het welzijn van ouderen met arteriosclerose aanzienlijk verbetert en nuttig is bij een aantal darmaandoeningen (bijvoorbeeld bij obstipatie).

    In de jaren 80 van de twintigste eeuw was kombucha heel gebruikelijk in Rusland. In tegenstelling tot veel geneesmiddelen die vervelende bijwerkingen hebben, richten de actieve stoffen van kombucha hun werking op het hele lichaamssysteem; dankzij de gunstige metabole eigenschappen kan het de normale toestand van de celmembranen herstellen zonder bijwerkingen en draagt ​​het zo bij aan een goede gezondheid.

    Zoogleya - dit is de naam van een levend organisme gevormd door symbiose, dat wil zeggen het gezamenlijke bestaan ​​van twee organismen: een gistschimmel met een azijnzuurbacterie. Zoo-lijm bevat kombucha, kefir-paddenstoel en Japanse rijst.

    Nuttige eigenschappen van kombucha

    Het wijdverbreide en constante gebruik van kombucha als verfrissend drankje leidde ertoe dat wetenschappers erin geïnteresseerd raakten en in de jaren twintig van de vorige eeuw werden wetenschappelijke werken over het onderwerp van de heilzame eigenschappen ervan gepubliceerd.

    De lijst met geneeskrachtige eigenschappen van kombucha is indrukwekkend. Het is bewezen dat kvass-thee antibacteriële en antimicrobiële effecten heeft, helpt bij het genezen van verschillende aandoeningen van de lever en galblaas, vertraagt ​​en verlicht het beloop van tuberculose, heeft een antitoxisch effect op het lichaam, normaliseert de bloeddruk en geeft goede resultaten bij de behandeling van verschillende ziekten van het maagdarmkanaal, actief herstel microflora maag na het nemen van antibiotica en andere chemotherapeutische geneesmiddelen.

    Naast het gebruik als verfrissend drankje, kun je in bijna elk artikel lezen over het gebruik als medicijn. In rapporten, zowel in het verleden als in het heden, wordt geschreven over veel ziekten waartegen infusie van kombucha wordt gebruikt. Het palet van toepassing is breed; van ongevaarlijke aandoeningen tot de meest ernstige ziekten.

    Onverdiende vergeten Kombucha zal iedereen helpen om thuis een kleine 'fabriek' van frisdrank te creëren die smakelijke en vooral gezonde producten produceert die hun dorst kunnen lessen in de zomerhitte.

    Kombucha is een geweldig voorbeeld van het naast elkaar bestaan ​​van twee verschillende micro-organismen die zeer nauw samenwerken: gist fermenteert suiker om ethylalcohol te vormen, terwijl bacteriën alcohol omzetten in azijnzuur en sucrose (suiker) in gluconzuur. Onderweg worden tijdens het leven van micro-organismen van kombucha andere stoffen gevormd die nuttig zijn voor de menselijke gezondheid: citroenzuur, oxaalzuur en pyrodruivenzuur, enzymen, cafeïne, vitamine C, B1, P en zelfs sommige antibiotica. Dus de infusie van kombucha werkt uitsluitend heilzaam, als een krachtige biostimulant.

    Het massieve lichaam van de schimmel heeft de vorm van een schijf en lijkt op vilt. Het bovenste deel van de kolonie is glanzend, dicht, de schimmel is glad van boven en de onderste fungeert als een spruitzone en heeft het uiterlijk van talloze hangende draden, hieronder is een lossere kolonie gistschimmels en azijnzuurbacteriën. Dit is waar de verbazingwekkende transformaties van gewone suikeroplossing en het zetten van thee in een complex van helende stoffen plaatsvinden die nuttig zijn voor het menselijk lichaam..

    Gluconzuur, melkzuur, azijnzuur, appelzuren, verschillende enzymen, vitamine C en PP - dit is geen volledige lijst van stoffen die in dit levende laboratorium worden gesynthetiseerd.

    In een verse drank begint het proces van suikerverwerking met gist en fermenteert het tot ethylalcohol en kooldioxide. Vervolgens oxideren bacteriën de resulterende alcohol tot azijnzuur. Het accumuleert en stopt het werk van gist. Hierdoor wordt een specifieke drank gevormd uit zoete thee..

    Kombucha laten groeien en er een drankje van krijgen

    Hoe kan ik correct een kombucha drinken? Medusomycet ziet eruit als een dikke, geelbruine gelaagde film die op het oppervlak van een voedingsvloeistof drijft - een infusie van zoete zwarte thee. Suikers in de vloeistof kunnen verschillen (glucose, sucrose, fructose), het soort thee doet er ook niet toe, maar de sterkte is belangrijk. De gebruikelijke concentratie thee is van 0,5 tot 1,5%, en het teveel remt de groei van kombucha.

    Onderzoekers merkten op dat medusomycet praktisch niet de componenten van thee-infusie (aromatische, looizuur en andere stoffen) consumeert, maar het is uiterst gevoelig voor de afwezigheid ervan. Zonder thee synthetiseert het bijvoorbeeld geen ascorbinezuur, wat essentieel is voor de werking van kombucha..

    Maar als de voorwaarden die voor hem zijn gecreëerd tevreden zijn met de kwal, begint hij op de zevende tiende dag van de groei een zure, koolzuurhoudende drank te produceren die goed smaakt (theekwass). Gasbellen en azijnzuur leveren gemeenschappelijke inspanningen voor gist en azijnzuurbacteriën. Een specifiek aroma van de drank wordt gekruid met thee en sommige soorten gist..

    Het theekwass wordt thuis bereid. Omdat de schimmel constant groeit, kun je beginnen met een klein stukje kombuchamembraan. Je kunt kombucha krijgen als iemand die je kent een pot met deze gezonde drank heeft. De onderste laag wordt van de moederpaddestoel gescheiden en in een pot van drie liter gedaan, waar ze gekoelde niet erg sterke zoete thee in gieten (5-6 theelepels suiker per 1 liter). De pot staat op een warme plek.

    De eerste drie dagen ligt de paddenstoel traag op de bodem van het blik en komt dan tevoorschijn, en na een week is het eerste deel van de infusie klaar. Het opduiken van de schimmel begint als gevolg van de vorming van het essentiële product - kooldioxide, en de infusie zelf wordt koolzuurhoudend.

    De paddenstoel bereikt op eerbiedwaardige leeftijd een dikte van enkele centimeters en stelt u in staat om dagelijks de infusie te drinken, tenzij u natuurlijk niet vergeet het vochtverlies aan te vullen met een nieuwe portie koude zoete thee. Als je de infusie van kombucha in een vrije container giet, vormt zich na één tot twee weken een dunne doorschijnende laag op het oppervlak van de vloeistof - een kolonie micro-organismen, die na verloop van tijd ook zal veranderen in een volwassen paddenstoel.

    Als je Kombucha vergeet, kan alle vloeistof verdampen. Maar de paddenstoel komt tot leven zodra hij gevuld is met zoet water of thee.

    Het is beter om de paddenstoel uit de buurt van het raam te houden, omdat koud en direct licht de ontwikkeling ervan belemmert. Het blikje theepaddestoel is niet goed afgesloten; het is gewoon bedekt met een schone doek om te voorkomen dat stof binnendringt. Het is noodzakelijk om gekookt water toe te voegen met daarin al opgeloste suiker: in ruw water zijn er veel oplosbare calciumzouten (waterhardheidzouten), die calciumgluconaat vormen, dat neerslaat met gluconzuur. Je kunt geen suiker op de paddenstoel gieten - het veroorzaakt brandwonden op het lichaam in de vorm van bruine vlekken. Onderdrukt het en te sterke thee.

    In gekookt water, waar de paddenstoel zich ontwikkelt, moet je een infusie van gewone thee (tot een beetje tinteling van het water) en suiker (met een snelheid van twee eetlepels per drie liter vloeistof) toevoegen en in een glazen pot laten trekken. Kombucha is klaar voor gebruik na een infusie van 5-10 dagen bij een temperatuur van 25 graden.

    Periodiek moet de paddenstoel in schoon water worden gewassen..

    Mushroom geeft alleen onder bepaalde omstandigheden van de bereiding een gezond drankje.

    Het is beter om twee blikjes te krijgen: in de ene paddestoel zal leven en in de andere giet je het afgewerkte drankje. Een blikje kant-en-klare drank kan geruime tijd in de koelkast worden bewaard. De optimale temperatuur voor de paddenstoel is 25 ° C. Een temperatuur onder de 17 ° C is schadelijk, omdat het de activiteit van de schimmel vermindert en er blauwgroene algen in kunnen ontstaan. De paddenstoel houdt niet van direct zonlicht en het is beter om hem op een donkere plaats te bewaren.

    De infusie moet in de winter elke vijf tot zes dagen worden afgetapt en in de zomer twee tot vier dagen. Bovendien moet de paddenstoel regelmatig worden gewassen met schoon, koel water (het beste is bronwater en niet uit de kraan). In de zomer moet dit binnen één tot twee weken gebeuren en in de winter - elke drie tot vier weken.

    Als de schimmel niet meer in oplossing is, begint de bovenste film bruin te worden. Dit is een zeker teken dat de schimmel begint te sterven. Aan het einde van de cyclus wordt de infusie van de schimmel door een laag gaas afgevoerd en gebruikt; naar smaak moet het lijken op een sterk, sterk koolzuurhoudend kwas. Paddestoeleninfusie op groene thee is zelfs nog voordeliger, omdat groene thee meer vitamines en cafeïne bevat dan zwarte thee, wordt het beter. Het is goed om na het eten je mond te spoelen met deze infusie, omdat sommige verbindingen van groene thee bacteriën doden die tanden vernietigen. Je kunt ook aandringen op paddenstoelen-thee met bergamot of aromatische kruiden toevoegen - munt, citroenmelisse, oregano. En de honing die aan het infuus is toegevoegd, verrijkt het met nuttige mineralen - natrium, kalium, calcium, fosfor, magnesium, ijzer - en geeft het extra antibacteriële en tonische eigenschappen.

    Kombucha-infusie werkt actief samen met voedsel in uw maag, daarom wordt het niet aanbevolen om het onmiddellijk voor de maaltijd, tijdens de maaltijd en onmiddellijk na de maaltijd te drinken, anders krijgt u snel honger. Het drinken van een paddenstoeleninfusie wordt niet eerder aanbevolen dan twee uur na een vegetarische maaltijd en drie tot vier uur na een vleesmaaltijd. Maar met zwaar gevoel in de maag door te veel eten, kunt u een half glas thee-paddenstoel nemen en het ongemak zal verdwijnen.

    Kombucha anti-obesitas

    Vet houdt warmte vast in het lichaam en is daarom een ​​factor van comfort. Maar vet is een ongezond product. Als de oorzaak van obesitas geen klierpathologie is, is de eerste remedie een vetarm dieet, terwijl in plaats van dierlijke vetten onverzadigde polyzuren en koude-drukoliën moeten worden gebruikt.

    Veel zwaarlijvige mensen hebben overgewicht omdat ze eten totdat ze zich vol voelen. Ze hebben een uitgesproken behoefte om te voelen dat ze echt goed aten. U dient de volgende preventieve maatregelen in acht te nemen: eet eerst alleen als u honger heeft en niet als de "tijd is gekomen". Eet zittend - lees niet, praat niet aan de telefoon, wees niet ijverig in het gesprek. Je moet meer bitter, pittig, heet, samentrekkend eten en zoet, zuur en zout moet beperkt zijn. Eet precies de helft van de portie die je nodig hebt voor volledige verzadiging.

    Consumeer koolhydraten met mineralen, eiwitten met mineralen, vermijd zetmeelrijk voedsel. Eet geen koolhydraten met eiwitten of vetten, maar ga niet in fanatisme. In elk product zitten eiwitten, vetten, koolhydraten en mineralen. Het enige is hun verhouding, die u moet controleren.

    2-3 liter per dag moet je sap drinken dat is bereid uit gelijke hoeveelheden wortel, selderij, spinazie, komkommersap. Tijdens het kauwen van selderij of courgette.

    Duindoornschors Tinctuur

    Om de infusie voor te bereiden heeft u de volgende collectie nodig: duindoornschors - 5 delen, de wortels van paardenbloem geneeskrachtig - 2 delen, de wortels van het veld stalnik - 2 delen.

    Zeven eetlepels van deze collectie worden met een liter kokend water gegoten, een half uur gekookt, 20 minuten doordrenkt en gefilterd. Vervolgens wordt de infusie in een pot gegoten per liter infuus Kombucha. Na drie dagen kan de voltooide infusie twee tot drie keer per dag in een glas worden ingenomen..

    Kombucha - een natuurlijk cosmetisch product

    Kombucha-infusie is een natuurlijk huidverzorgingsproduct. Het stimuleert de uitscheidingsfuncties van de huid, verbetert de bloedcirculatie, maakt de huid gladder en strakker. Dit product vindt een verrassend diverse cosmetische toepassing, tijdens vele procedures heeft het zowel therapeutische als cosmetische effecten..

    Talg en zweet, die een dun laagje huid bedekken, creëren een zure omgeving die ongunstig is voor veel micro-organismen, ziekteverwekkers van verschillende huidziekten. De huid, die van nature zuur is, vervult dus een belangrijke beschermende functie met betrekking tot het hele lichaam..

    De overgrote meerderheid van zeepvariëteiten schendt deze beschermende schil van de huid, omdat alkali erbij betrokken is. Als de huid van je lichaam of hoofd jeukt, betekent dit meestal dat je een wasmiddel met te veel effect hebt gebruikt en dat het de natuurlijke zuurreactie van de huid heeft veranderd. Wanneer zuur als wasmiddel wordt gebruikt, krijgt de huid een natuurlijk product dat past bij haar natuurlijke behoeften..

    Daarom is het na het wassen met zeep nodig om de huid te spoelen met maandelijkse infusie van Kombucha en meer blootstelling.

    Door de huid af te vegen met een infusie van kombucha, wordt de zure omgeving hersteld, zodat de infusie zichzelf heeft bewezen als een effectief huidverzorgingsproduct..

    De basis van huidverzorging is de reiniging met een mild reinigingsmiddel dat de natuurlijke zuurreactie van de huid niet vernietigt. Kombucha-infusie wordt tijdens het baden aan het water toegevoegd. Op basis hiervan wordt een lotion gemaakt voor huidverzorging, mondwater en haarspoeling. Deze lotion elimineert roos en geeft het haar glans. Cosmetische producten die kombucha-infusie gebruiken, zijn nuttig voor elk type huid. Hieronder bieden we u enkele recepten aan.

    Acne behandeling

    Het mengsel van maandelijkse infusie van theepaddestoel met lavendelbloemen bevat componenten die bijzonder gunstig zijn voor de huid. Dit mengsel reinigt en kalmeert een ongezonde huid bedekt met acne en acne. Om een ​​anti-acne badmix te maken, heb je een handvol gedroogde lavendelbloemen nodig. Giet ze met 250 ml infusie van kombucha, sluit de container af met het mengsel en laat het drie weken op een koele plaats staan. Vervolgens moet het mengsel worden gefilterd en moet de resulterende infusie tijdens het baden aan het water worden toegevoegd.

    Huidverzorging met kombucha-infusie

    Masseer met kombucha-infusie

    Voeg twee of drie eetlepels infusie van een maand oude kombucha toe aan een liter water en veeg na het wassen met zeep het hele lichaam af met deze infusie. Tijdens deze procedure verwijdert u alle zeepresten. Kombucha-infusie zal enige tijd als een natuurlijke deodorant werken. Als u niet de mogelijkheid heeft om dagelijks te masseren met infusie van kombucha, doe dit dan minstens één keer per week.

    Gedeeld bad

    Voeg bij het baden een kwart liter infuus maandelijkse paddenstoeleninfusie toe aan het water. Blijf minimaal 15 minuten in het water zodat het zuur op je huid inwerkt. Infuusbaden hebben een aanhoudend regenererend effect op de vermoeide en trage huid.

    Natuurlijke deodorant

    Om de onaangename geur van zweet kwijt te raken, wast u eerst uw oksels met zeep en veegt u deze vervolgens af met een handdoek gedrenkt in infusie van Kombucha maandelijkse blootstelling. Dit is een zeer effectief hulpmiddel. De infusie vernietigt de bacteriën die een onaangename geur veroorzaken, verfrist en verstevigt de huid zonder de natuurlijke zure omgeving te verstoren.

    Water onder ogen zien

    Reinig 's ochtends en' s avonds een vette gezichtshuid met toiletwater bereid uit gelijke delen mineraalwater en een maandelijks extract van theepaddestoelen.

    Gezichtsreiniging met kombucha-infusie

    Tijdens deze procedure, die voor elk huidtype acceptabel is, worden de bovenste dode huidcellen van de huid van het gezicht verwijderd. Reinig eerst je huid met een cosmetische melk met zachte werking. Week een kleine badstof handdoek in warm water, knijp er een beetje in en breng het een tot twee minuten aan op je gezicht.

    Bevochtig een linnen servet in een maandelijks extract van theepaddestoel en knijp licht in. Leg een servet op je gezicht en bedek met een warme badstof handdoek. Verwijder het servet en de handdoek vijf minuten later, was je gezicht met warm water en wrijf het krachtig in met een vochtige badstof handdoek. Hierdoor worden dode huidcellen verwijderd. De huid van het gezicht na de procedure zal oraal en fris zijn. Deze zachte manier om je gezicht te reinigen, wordt aanbevolen om eenmaal per week 's avonds te doen..

    Haarverzorging met Kombucha Infusion

    Haaruitval

    Meestal vallen er elke dag ongeveer 100 haren uit. Tijdens de zwangerschap, maar ook in de lente en de herfst, begint het haar intenser uit te vallen, vooral bij jonge meisjes en oudere vrouwen, evenals bij mannen van middelbare leeftijd. Als u meer dan normaal haar verliest, vooral als u een teruglopende haarlijn heeft, is dit waarschijnlijk te wijten aan de stofwisseling. In dit geval wordt aanbevolen om gedurende zes tot acht weken elke dag een glas infusie van theepaddestoelen te drinken. Deze maatregel normaliseert de stofwisseling, compenseert het gebrek aan mineralen, versterkt het haar en bevordert de groei. Bovendien kunt u de hoofdhuid masseren met infusie van kombucha. Als haaruitval niet wordt veroorzaakt door een erfelijke aanleg of ziekte, dan zou het haar spoedig intensief en dicht gaan groeien en sterk en gezond moeten zijn..

    Spoel haar uit

    Spoel na het wassen uw haar af met een infusie van Kombucha maandelijkse blootstelling. Hierdoor wordt het haar zacht, glanzend, wordt de kleur intenser en is het gemakkelijker te kammen. Het is het beste om je haar na elke shampoo te spoelen met Kombucha-infusie.

    Bio-conditioner voor haar en hoofdhuid

    Giet de gedroogde bladeren van brandnetels, gekocht bij de apotheek, met een verwarmde standaard van een maandelijkse paddenstoel. Sta er een tijdje op en trek dan de infusie. Na het wassen van je haar, bevochtig je hoofdhuid voorzichtig met een infuus en masseer het. Spoel haar af nadat deze procedure niet mag zijn. Een specifieke geur van het haar verdwijnt na korte tijd.

    Kruiden glansspoelmiddel

    Om een ​​kruidenspoeling te bereiden, heb je een paar theelepels gedroogde bloemen of kruiden nodig en 120 ml infusie van een maand oude theepaddestoel. Maak verschillende mixen, afhankelijk van het type haar.

    • Neem voor vet haar een theelepel salie, rozemarijn, tijm en heermoes.
    • Meng voor zwak broos haar een theelepel brandnetelblaadjes, rozemarijn en kamillebloemen.
    • Gebruik voor dof haar twee eetlepels gedroogde fijngehakte klisbladeren.

    Giet kokend water over kruiden of bloemen, laat ze 15 minuten staan ​​en zeef. Meng de resulterende infusie met kombucha-infusie. Spoel je haar na het wassen met shampoo. Veeg ze af met een badhanddoek.

    Voor alle haartypes kan een theelepel berkenbladeren en lavendelbloemen worden toegevoegd aan een kruidenspoeling.

    Roos behandelen met kombucha

    Roos is een volledig natuurlijk fenomeen, omdat dode huidcellen van de hoofdhuid constant worden geëxfolieerd. De intense vorming van roos kan worden verminderd met kombucha-infusie. Wrijf met een grote hoeveelheid roos na elke shampoo een maandelijks extract van theepaddestoel in de huid. Dezelfde procedure helpt bij jeuk van de hoofdhuid. Giet een beetje infusie van kombucha in een kleine kom. Doop een stuk stof in de infusie. Scheid het haar in strengen en bevochtig geleidelijk de hele hoofdhuid. Zing een half uur later je hoofd.

    Met een zeer grote hoeveelheid roos moet deze procedure vóór elke shampoo worden uitgevoerd..

    Haarversterker

    Bereid een eetlepel honing, een kopje infusie van Kombucha maandelijkse blootstelling. Verwarm de infusie, maar breng niet aan de kook. Los de honing erin op en meng goed. Het resulterende mengsel moet gelijkmatig worden verdeeld over nat haar. Als je het haar iets lichter wilt maken, gebruik dan een afkooksel van kamillebloemen, waaraan een maandelijkse infusie van kombucha en honing wordt toegevoegd. Om het haar rood te kleuren met gedestilleerd water, voeg je een eetlepel henna toe, laat je dit mengsel tien minuten koken en voeg je een maand oud extract van theepaddestoel toe met honing.

    Handverzorging

    Verweerde ruwe handen

    Door olijfolie en kombucha-maskers in vroege hoeveelheden te mengen, krijgt u een effectieve behandeling voor een ruwe, schrale huid. Gebruik het na elke handwas en vooral voor het slapengaan..

    Dunne katoenen handschoenen kunnen op ingevette handen worden gedragen om geen vlekken op het beddengoed te veroorzaken. Dankzij het gebruik van dit mengsel wordt de huid van de handen weer glad en soepel..

    Deze tool wordt ook aanbevolen voor het gebruik van huidverzorgingsproducten..

    Broze nagels

    Zowel haarverlies als kwetsbaarheid van nagels en het verschijnen van witte vlekken erop duiden op een gebrek aan kiezelzuur, calcium en natrium in het lichaam. En aangezien al deze stoffen in de infusie van Kombucha zitten, zal regelmatig en langdurig - minstens zes weken - het gebruik van de infusie dit tekort opvullen.

    Voordat je nagellak op je nagels aanbrengt, veeg je ze af met een wattenstaafje gedrenkt in Kombucha. De infusie verwijdert de vetnagels, zodat de nagellak langer meegaat.

    Koude behandeling met Kombucha-infusie

    In bijna alle gevallen van verkoudheid komt een tinctuur gemaakt op het water u te hulp.

    Maandelijkse infusie van theepaddestoelen moet in een glazen of aardewerken container worden gegoten, giet wodka uit de verhouding van acht delen wodka in twee delen infusie van theepaddestoelen. Sta erop 10-15 dagen op een donkere plaats. Zeef, koel.

    Als je hoest, is het belangrijkste om de oorzaak te achterhalen. Het kan verkouden zijn, een toename van klieren, griep. Misschien wordt het geassocieerd met het gebruik van een product dat je zenuwstelsel irriteert. Wanneer de oorzaak van de hoest is gevonden, kun je een manier zoeken om deze te elimineren. Maar de hoest zelf kan worden geëlimineerd door te gorgelen met een saliebouillon, eucalyptusolie, citroensap en honing, en door een keel te malen met glycerine en frisdrank.

    De hoest stopt wanneer de bron van irritatie is verdwenen. Maar als een hoest slechts een symptoom is van een ziekte, dan is het noodzakelijk om de oorzaak weg te nemen en de hoest niet te onderdrukken. Een van de beste manieren om het lichaam te versterken - hete baden gevolgd door een koude douche en meer antioxidanten eten - uien, knoflook, bieslook, gember.

    Raadpleeg voor medische vragen eerst uw arts.