Hoofd-
Bessen

Wat helpt sint-janskruidgras

Onze natuur is een echte genezer die zal helpen het herstel te versnellen en veel zweren te verwijderen. Geen wonder dat onze grootmoeders groot belang hechtten aan het verzamelen van kruiden. U moet echter weten welke daarvan ons lichaam ten goede komen en welke juist schadelijk is. Sint-janskruid met mate is een van de genezende planten voor ons lichaam. De nuttige componenten hebben een gunstige invloed op de gezondheidstoestand en het lichaam als geheel, maar om een ​​gezond drankje te krijgen, moet je weten hoe je sint-janskruid op de juiste manier maakt. In dit artikel zullen we bespreken hoe sint-janskruidgras helpt en hoe het te koken.

Wat is nuttig sint-janskruid

Onze grootmoeders geloofden dat de kracht van sint-janskruid ligt in het vermogen om zelfstandig zwakke plekken in het lichaam te vinden en te genezen, en ook dat het bijna 99 ziekten geneest. Dat wil zeggen, een natuurlijke remedie kan een gunstig effect hebben op alle vitale systemen van het lichaam.

Wat is nuttig sint-janskruid:

  • spijsvertering activering;
  • eliminatie van verschillende parasieten in de darm;
  • behandeling van ziekten van het spijsverteringsstelsel;
  • kalmerende effecten;
  • pijnverlichting bij vrouwen met PMS en menopauze;
  • worstelen met slapeloosheid;
  • normalisatie van het cardiovasculaire systeem;
  • verwijdering van ontsteking van de slijmvliezen;
  • vermindert huidletsels (acne);
  • verlicht pijn door brandwonden en dierenbeten;
  • behandelt kortademigheid;
  • heeft een antiviraal en antimicrobieel effect;
  • vermindert zwelling.

De helende eigenschappen van de plant hebben een positief effect op alle vitale systemen van het menselijk lichaam..

De voordelen en schade voor de gezondheid van sint-janskruidgras voor het menselijk lichaam worden bepaald door de componenten. De plant bestaat uit:

  1. Flavonoïden.
  2. Vitamine C.
  3. Vitamine PP.
  4. Saponin.
  5. Suiker.
  6. Provitamine een.
  7. Vitamine E.
  8. Cetylalcohol.
  9. Choline.
  10. Essentiële olie.
  11. Bruinen, teerachtige en bittere stoffen.

Zo'n rijke samenstelling van de plant maakt het mogelijk om het in de volksgeneeskunde te gebruiken om een ​​verscheidenheid aan ziekten te behandelen. Het belangrijkste is om te weten hoe je sint-janskruid moet maken, zodat hij kan helpen en niet kan schaden.

Hypericum hoest

Over het algemeen is hoesten geen specifieke ziekte, maar alleen het symptoom, wat wijst op de aanwezigheid van problemen in het lichaam. Daarom, als een hoest niet voorkomt bij verkoudheid, is dit een ernstige reden om een ​​arts te raadplegen.

Bij verkoudheid, bronchitis, longontsteking heeft de behandeling met sint-janskruid voor hoest een positieve trend. De plant bestrijdt virussen, ziektekiemen en werkt ontstekingsremmend.

Ga als volgt te werk om een ​​gezond afkooksel te bereiden:

  1. Neem 2 eetlepels bladeren of bloeiwijzen van de plant (droog of vers gesneden).
  2. Giet 1 liter kokend water.
  3. Na een half uur spanning.
  4. Klaar voor natuurlijke genezing.

Drink de bouillon driemaal per dag in een half glas. Suiker of honing toegestaan.

Belangrijk! Om de infusie warm te maken, kunt u erop aandringen in een thermoskan.

Hypericum hypertensie

Hypertensie is een neiging tot hoge bloeddruk. Gebruik medicinale en alternatieve methoden om het te normaliseren. Bij constant gebruik van sint-janskruid stijgt de druk. Daarom moet u uiterst voorzichtig zijn.

Door de exacte dosering in acht te nemen, kan de plant de druk bij hypertensie normaliseren. Namelijk niet meer dan 0,5 liter afkooksel of 0,5 theelepel. Raadpleeg een specialist voordat u begint met de behandeling met het gebruik van gras.

Sint-janskruid van zenuwen

De unieke plant is een echt antidepressivum van plantaardige oorsprong, wat helpt bij het omgaan met een angstige en rusteloze toestand. Bij constant gebruik kalmeert sint-janskruid en herstelt het het zenuwstelsel.

In een complexe, onrustige interne toestand, moet u dagelijks vers gezette sint-janskruidenthee drinken. Om dit te doen, giet je 1 theelepel van de plant met kokend water (0,5 kopjes). In kruidenthee kun je er gewone thee, suiker of honing aan toevoegen. Dan smaakt de bouillon beter.

Daarnaast kunt u zelf alcoholtinctuur maken. Om het te krijgen, moet je een paar eenvoudige stappen uitvoeren:

  1. Vouw de plant in een glazen bak.
  2. Giet wodka in containers.
  3. Zet het mengsel op een donkere plaats.
  4. Schud de container dagelijks voorzichtig.
  5. Geef een maand geleden om erop te staan.
  6. Spanning.
  7. Giet de infusie in een donkere glazen fles.
  8. Tinctuur is klaar voor gebruik.

Drink de resulterende infusie driemaal per dag. Verdun hiervoor 20 druppels van het product in water..

Sint-janskruid tegen allergieën

De meest voorkomende ziekte is allergie. Het kan optreden bij een onjuiste werking van het immuunsysteem. Mensen met allergieën gebruiken verschillende behandelingen. Men moet echter niet alleen op chemicaliën vertrouwen. U kunt ook natuurlijke medicijnen proberen..

Sint-janskruid heeft antibacteriële en antiseptische eigenschappen die helpen bij de behandeling van allergieën. De plant kan zowel intern als voor het smeren van de huid worden gebruikt.

U kunt de infusie als volgt bereiden:

  • Giet een eetlepel van de plant in een glazen bak.
  • Voeg een liter kokend water toe.
  • Laat het mengsel ongeveer een half uur trekken.
  • De infusie is klaar om te drinken.

Om allergieën te behandelen, drink je het resulterende mengsel 3 keer per dag in een glas. Bij huiduitslag wordt een in infusie gedrenkt wattenschijfje op de plaats van de laesie aangebracht.

Sint-janskruid met verkoudheid

Bij verkoudheid is het ideaal om kruiden te gebruiken die een koortswerende eigenschap hebben. Ze hebben een milder effect op het lichaam dan medicijnen. Hypericum-infusie is zeer effectief bij verkoudheid.

Meestal wordt het op deze manier aan gewone thee toegevoegd:

  1. Zet de gebruikelijke thee.
  2. Voeg 1 theelepel gedroogd gras toe.
  3. Mengen.
  4. Kruidenthee is klaar.

Voor een meer vertrouwde smaak kun je kristalsuiker toevoegen. Daarnaast is het mogelijk om te gorgelen met sint-janskruid met angina pectoris. Absoluut - ja, het medicijn vermindert pijn en vermindert ontstekingen..

Houd er rekening mee dat kinderen vanaf 12 jaar alleen een bereid product kunnen krijgen. Daarom mogen jonge kinderen bij verkoudheid en hoest geen kruidendrank drinken..

Sint-janskruid met buikpijn

Pijn in de maag is een ernstig symptoom, dus bij een systematische aandoening moet u een specialist raadplegen. Hij zal helpen bij het bepalen van de behandeling. Daarnaast kun je alternatieve methoden gebruiken, die ook een effectief effect hebben. Bij maagpijn van alle kruiden wordt het meestal Sint-Janskruid gebruikt.

Je kunt een helende bouillon op de volgende manier bereiden:

  1. Hypericum-stengel wordt met 2 glazen water gegoten.
  2. Zet de container op een klein vuur.
  3. Na het koken 10 minuten koken.
  4. Zeef en koel.

Als u weet hoe u sint-janskruid moet drinken voor de darmbehandeling, voorkomt u de negatieve gevolgen. Een natuurlijke remedie moet worden geconsumeerd in de hoeveelheid van één mok. In het geval dat de pijn aanhoudt, moet u na nog een uur een andere mok drinken.

Bovendien bereidt u thuis een infusie voor. Giet hiervoor 10 g van de plant met kokend water en laat het trekken. Na 10 minuten is het natuurlijke medicijn klaar. Neem het product na het eten van 1 eetlepel per keer. Alles moet 4 keer per dag zijn. Om de drank goed te laten smaken, meng je sint-janskruid met honing.

Met ontsteking van de galblaas

Sint-janskruid is een universeel hulpmiddel om het werk van alle vitale systemen van het lichaam te normaliseren. Bij ontsteking van de galblaas wordt de plant gebruikt in combinatie met andere kruiden.

Hypericum-theerecept is erg populair. Om het voor te bereiden, moet u de volgende stappen uitvoeren:

  1. Meng 1 theelepel immortelle bloemen en hypericum.
  2. Giet een glas kokend water.
  3. Laat het mengsel een nacht staan.
  4. Breng de infusie 's morgens aan de kook.
  5. Spanning.
  6. Aftreksel klaar om te drinken.

Drink het medicijn moet gedurende 14 dagen een halve kop per dag zijn. In de eerste week wordt thee 6 keer per dag ingenomen en in de tweede tot 3 keer.

Bij pyelonefritis

Pyelonefritis is een ontstekingsproces op het gebied van het urolithische en excretiesysteem. Het manifesteert zich in problemen met plassen, slechte gezondheid en hoge koorts. Onder de behandeling van deze ziekte zijn traditionele geneeswijzen erg populair. Sint-janskruid verwijst naar kruiden die kunnen helpen bij pyelonefritis. De plant verlicht pijn en versnelt de genezing van de nieren.

De bouillon wordt op deze manier bereid:

  • plant (1 el) giet een glas kokend water;
  • de capaciteit wordt gedurende 10 minuten in een waterbad gezet;
  • wikkel de resulterende oplossing in met een handdoek en leg deze op een warme plaats;
  • een half uurtje later is de bouillon klaar.

Een waterbad thuis is heel eenvoudig te bereiden. Neem hiervoor 2 potten van verschillende afmetingen. Giet water in een grote en steek in brand. En leg de kleine bovenop. Een natuurlijk medicijn moet 's morgens en' s avonds warm worden gedronken in een hoeveelheid van 1 kopje.

Met aambeien

Met een universele plant kunt u pijn verminderen en het ontstekingsproces verlichten. Bij aambeien worden verschillende medicijnen gebruikt:

  1. Afkooksel. Het versterkt het immuunsysteem en verlicht het ontstekingsproces. Voor het koken heb je 1 theelepel hypericum nodig. Giet de plant met kokend water (200 ml) en kook 15 minuten na het koken. Hierna wordt de resulterende bouillon gefilterd. Neem de hele maand door een natuurlijk medicijn voor 1/3 kopje in de ochtend, middag en avond.
  2. Infusie. Kook op dezelfde manier als de bouillon, alleen zonder te koken. Giet gewoon 40 minuten gras. Accepteer ook volgens de eerste alinea.
  3. Boter. Het wordt rectaal aangebracht op speciale tampons. 2 kopjes gras giet ½ liter plantaardige olie en doe in een waterbad. Koel na 30 minuten af ​​en zeef het mengsel..
  4. Zalf. Meng een half glas fijngesneden hypericumbladeren, 50 g boter en varkensvet, 10 g propolis. Zet 30 minuten in een waterbad. Doe het voorbereide mengsel in de vriezer.
  5. Alcoholtinctuur. Maal 2 el verse of 4 el droge planten fijn en giet 100 ml wodka. Zet de infusie 10 dagen op een donkere, koele plaats. Spanning. Neem driemaal daags 10 druppels verdund met water.

Voor de behandeling van vrouwelijke ziekten

De voordelen van sint-janskruidafkooksel voor het lichaam van een vrouw zijn de eigenschappen die het urogenitale systeem positief beïnvloeden. Het kan helpen bij ontstekingsprocessen, onvruchtbaarheid, verklevingen in het bekken, erosie van de baarmoeder, verlichting van de menopauze en onregelmatigheden in de menstruatie. Bepaal de exacte diagnose kan alleen de behandelende specialist zijn. Alleen op basis hiervan kan hij de juiste behandeling uitvoeren.

In de regel wordt bij vrouwelijke ziekten een klassiek afkooksel van het afkooksel gebruikt. Om dit te doen, giet 1 theelepel een glas kokend water en kook gedurende 15 minuten op laag vuur. Daarna moet het mengsel worden gefilterd en gekoeld. Drink 4 keer per dag een natuurlijk medicijn, 50 ml.

Met diabetes

De plant wordt veel gebruikt bij de behandeling van diabetes. Zijn bouillon verlaagt de bloedsuikerspiegel en normaliseert de algemene conditie van het lichaam.

Er wordt een kruidenafkooksel en tinctuur gebruikt. In het eerste geval wordt 30 g van de plant gevuld met 0,6 l kokend water en 15 minuten gekookt. Strain, cool. Het geneesmiddel moet vóór de maaltijd worden gedronken, 1 el 's morgens,' s middags en 's avonds.

Alcoholtinctuur wordt bereid in een verhouding van 1 deel van de plant tot 5 delen wodka of alcohol. De tool wordt 3 keer per dag gebruikt voor 20-30 druppels. Voor gebruik wordt de pre-infusie gemengd met water.

Sint-janskruid thee

Natuurlijk hebben planten, zoals elk product, enkele nadelen. Zelfs in staat om het lichaam te schaden. Daarom moet een natuurlijk middel in strikt matige hoeveelheden worden gebruikt..

Kortom, de schade van Sint-janskruid-thee verschijnt bij langdurig gebruik van het medicijn, evenals wanneer de vereiste norm wordt overschreden. De plant is tenslotte giftig, dus u moet het gebruik ervan uiterst voorzichtig benaderen.

Negatieve effecten op het lichaam zijn als volgt:

  1. Bloeddruk stijgt.
  2. Krampen en pijn in de maag.
  3. Misselijkheid.
  4. De testosteronniveaus bij vrouwen stijgen.
  5. Er treedt hoofdpijn of duizeligheid op.
  6. Algemene zwakte van het lichaam en lethargie verschijnen.
  7. Bij mannen verschijnt de potentie (na stopzetting van de inname wordt de mannelijke functie hersteld).

De laatste alinea is misschien verbijsterend en hier moet worden verduidelijkt dat sint-janskruid schadelijk is voor mannen. Het belangrijkste is om het in een strikt gedefinieerde hoeveelheid te gebruiken, om het mogelijke overschot van de dosis te vermijden.

Bovendien wordt het gebruik van kruiden niet gecombineerd met alcoholische dranken. Daarom wordt elk feest niet aanbevolen..
Elk product heeft zijn nadelen en natuurlijk zijn er verschillende contra-indicaties. Sint-janskruid mag ook niet worden toegepast op een bepaalde categorie personen:

  • zwangere vrouw
  • moeders die borstvoeding geven;
  • mensen met een neiging tot hypertensie;
  • bij het nemen van hartmedicatie;
  • mensen met overgevoeligheid voor de zon.

Belangrijk! Hypericum-thee is strikt gecontra-indiceerd tijdens borstvoeding.

Als u niet tot deze mensen behoort, kunt u veilig beginnen met de behandeling met een natuurlijk geneesmiddel. Het is belangrijk om te begrijpen hoe vaak u op welke leeftijd sint-janskruid aan kinderen kunt drinken. Tot 12 jaar oud wordt kruidenthee sterk afgeraden..

Hypericum kruidenverzamelingsregels

Zelf verzamelde natuurlijke kruiden zijn veel beter en effectiever dan die gekocht bij de dichtstbijzijnde apotheek. Er zijn echter bepaalde regels die bij het verzamelen in acht moeten worden genomen. Het helpt de voordelen van genezende eigenschappen te maximaliseren..

Collectie regels:

  1. Warm droog weer.
  2. Voor de middag.
  3. Na 20 juni.
  4. Gras moet bloeien.
  5. Volle maan.
  6. Snijd de hele stengel van een plant.

Bovendien moet u een echte sint-janskruid verzamelen, geen dubbele. Het onderscheiden is heel eenvoudig. Kies hiervoor het bloemblad van de plant en verlies het een beetje in je handen. Echt gras wordt geel tot felrood..

Hypericum Beverage Recipes

Genezende drankjes worden heel eenvoudig bereid en nemen niet veel tijd in beslag. Gebruik tijdens de behandeling de klassieke versie van kruidenthee (1 eetlepel grondstoffen per glas water). Het is beter om zo'n drankje te drinken in combinatie met gewone thee, suiker of honing. Een natuurlijk drankje moet voorzichtig worden gebruikt, het heeft nuttige eigenschappen en contra-indicaties. Recensies van mensen praten voornamelijk over dit universele hulpmiddel vanuit een gunstig oogpunt.

Belangrijk! Giet gras met kokend water, er verschijnt een samentrekkend effect en koud - antimicrobieel.

Infusie moet gedurende 2 uur worden gezet. Gedurende deze periode krijgt water helende eigenschappen die een positief effect hebben op het lichaam..

Bij verkoudheid is een recept voor sint-janskruid in combinatie met andere kruiden erg populair. Meng 1 theelepel sint-janskruid, salie, oregano, tijm, marshmallow-wortel, zwarte thee en weegbree, evenals ½ theelepel eucalyptus. Kruiden brouwen en drinken zoals gewone thee. Het helpt om je beter te voelen bij verkoudheid en verlicht ontstekingen..

Hoe St. Janskruid te brouwen

De bereiding van een kruidendrank hangt af van het doel waarvoor het uiteindelijk zal worden gebruikt. Het kan een preventieve thee, tinctuur of een helende bouillon zijn.

De makkelijkste manier is om een ​​verse plant te maken. 3 eetlepels grondstof wordt met kokend water gegoten en 2-3 uur op een donkere plaats bewaard. U moet 's ochtends,' s middags en 's avonds een gezond drankje van 15 ml drinken. Om de drank warm te maken, moet je onthouden hoe je sint-janskruid in een thermoskan kunt zetten. U hoeft alleen maar hetzelfde blazen te doen en de infusie in de gerechten te gieten.

Om de bouillon te bereiden, wordt een waterbad gebruikt. 1,5 el giet water. Het mengsel wordt een half uur in een waterbad geplaatst. Filter en laat afkoelen.

Belangrijk! Bij het bereiden van een afkooksel in een waterbad is koken van het mengsel niet vereist.

Als u weet hoe u Sint-Janskruid op de juiste manier moet brouwen en innemen, kunt u een maximaal effect bereiken bij de behandeling van een aandoening.

Hypericum-infusie

Kruidentinctuur is nuttig voor het spoelen van de mond, spierpijn, diabetes, aambeien en andere ziekten. Je kunt thuis iets drinken.

Alcoholtinctuur

Een nuttige tinctuur wordt gebruikt bij de behandeling van ziekten van het spijsverteringsstelsel, zenuwaandoeningen, verkoudheid en ook om de immuniteit te versterken.

Het medicijn wordt bereid in een verhouding van 1 eetlepel grondstoffen per 1 liter wodka of alcohol. Als supplement kun je kristalsuiker (50-100 g) of honing gebruiken. De ingrediënten worden gemengd in een glazen bak en op een zonnige plek geplaatst, bijvoorbeeld op een vensterbank. Schud het mengsel een week lang dagelijks zachtjes. Daarna filteren en gebruiken zoals aangegeven. Bewaar tinctuur in de koelkast.

Kookbouillon

In de volksgeneeskunde wordt bij de behandeling van ziekten in de meeste gevallen een helende bouillon gebruikt. Het kookt snel en kost niet veel tijd..

Gebruik voor het maximaliseren van de voordelen van sint-janskruidafkooksel voor het lichaam geraspte bladeren, stengels en bloemen van de plant. 3 el giet een glas kokend water en blijf 2-3 uur staan. Hierna blijft het om de drank te belasten en kun je het drinken.

Belangrijk! Bij niet-infectieuze huidlaesies wordt een helende bouillon aan het bad toegevoegd.

Hypericum-olie

De natuurlijke remedie wordt veel gebruikt voor brandwonden, mastopathie, verkoudheid op de lippen, dierenbeten en andere huidverschijnselen. De plant helpt de weefselgenezing te versnellen. Daarnaast wordt olie gebruikt voor orale toediening. Het helpt krampen, buikpijn te verlichten, de nierfunctie te normaliseren en meer..

Doe het volgende om het medicijn thuis te bereiden:

  1. Verwarm een ​​halve liter plantaardige olie voor in een waterbad (geschikt voor geraffineerd, mais of duindoorn).
  2. Voeg gehakte plant toe aan de olie (alleen bloemen of toppen).
  3. Kook het mengsel een half uur.
  4. Zet de bak met de gekookte olie 3 dagen op een donkere plaats.
  5. Hypericum-olie is klaar.

Houd er rekening mee dat deze olie voor cosmetische doeleinden kan worden gebruikt. Het is bijvoorbeeld erg nuttig in de aanwezigheid van acne op het gezicht, omdat de plant een ontstekingsremmend en antimicrobieel effect heeft. Het is voldoende om de huidlaesies met het medicijn te smeren..

Voordat u een geneesmiddel gebruikt, chemisch of natuurlijk, moet u de contra-indicaties zorgvuldig lezen om onaangename gevolgen te voorkomen. Ondanks het feit dat sint-janskruid een universele remedie is voor veel ziekten, moet u uw behandelend specialist raadplegen voor wat ze sint-janskruid drinken.

Hypericum-thee: geneeskrachtige eigenschappen, theerecept

Sint-janskruid wordt al lang veel gebruikt in de volksgeneeskunde. In het oude Rusland werd aangenomen dat drankjes van deze plant in staat zijn om te beschermen tegen boze geesten en boze geesten te verdrijven. In de middeleeuwen werd sint-janskruid gebruikt om mensen te ontdoen van mentale angst, melancholie en slapeloosheid. Daarnaast werden er kompressen gemaakt van het sap van de plant om etterende en ontstoken wonden te behandelen..

Tegenwoordig is sint-janskruid niet minder populair. Het wordt gebruikt om thee en kruidenthee te maken. De plant vond zijn toepassing bij de behandeling van verkoudheid, het reinigen van het lichaam van gifstoffen en parasieten, en het herstellen van de werking van de maag en darmen.

Plant beschrijving

Sint-janskruid is een kruidachtige plant met een bruine stengel, felgele bloeiwijzen en krachtige wortels. In hoogte bereikt het meestal ongeveer een meter. Op de bladeren zitten donkere vlekken, wat het gevoel geeft dat de plant geperforeerd is.

Groeit meestal op weide- of steppenranden, tussen lage struiken, op wegen of in de bergen. De naam van de plant spreekt voor zich. Ondanks dat grassap erg nuttig is voor mensen, is het voor dieren volkomen giftig. Daarom proberen alle dieren sint-janskruid te vermijden..

De plant wordt alleen geoogst tijdens de bloeiperiode, die duurt van juni tot augustus. Het is noodzakelijk om de bovenste 10-15 cm zorgvuldig te verzamelen, zonder de rest van de stengel en het wortelstelsel te beschadigen.

Effect op het lichaam, indicaties voor gebruik

De samenstelling van bladeren en bloeiwijzen bevat een groot aantal nuttige stoffen. De belangrijkste zijn:

  • etherische oliën - hebben een herstellende en kalmerende werking;
  • organische zuren - normaliseren de darmmotiliteit;
  • vitamine C, P, PP - verhoogt de immuniteit, versterkt de wanden van kleine bloedvaten;
  • alkaloïden - gebruikt om hart- en vaatziekten te behandelen en bloedvaten te versterken;
  • flavonoïden - hebben een antimicrobieel effect, beschermen cellen tegen oxidatie, herstellen de darmfunctie;
  • tannines - hebben ontstekingsremmende eigenschappen.

Hypericum-thee en -infusies zijn geïndiceerd voor verkoudheid, darmstoornissen en ook voor zenuwaandoeningen.

De belangrijkste contra-indicaties

Ondanks alle voordelen heeft sint-janskruid, net als elke andere medicinale plant, een aantal contra-indicaties. Fondsen die daarop zijn gebaseerd, zijn verboden in de volgende gevallen:

  • tijdens zwangerschap en borstvoeding;
  • in aanwezigheid van een allergie voor de plant;
  • tijdens een verhoging van de lichaamstemperatuur;
  • kinderen onder de 12 jaar;
  • bij frequente blootstelling aan de zon (stoffen verhogen de gevoeligheid van de huid voor ultraviolet licht);
  • met hypertensie.

Bovendien kan sint-janskruid een sterk effect hebben op andere medicijnen. Meestal remt het het effect van anticonceptiemiddelen en versterkt het het effect van antidepressiva.

Methoden voor het zetten van thee

Kruidenthee kan alleen worden gemaakt van sint-janskruid of met toevoeging van andere geneeskrachtige kruiden. En in feite, en in een ander geval, wordt aanbevolen om te voldoen aan drie basisregels voor drinken:

  • thee mag niet sterk zijn, het moet worden verdund met kokend water;
  • je hoeft alleen een vers gezette drank te drinken;
  • in het winterseizoen kunt u het beste met thee behandelen.

Onder voorbehoud van deze eenvoudige aanbevelingen, zal het voordeel van een dergelijk medicijn maximaal zijn.

Klassieke thee

Om een ​​klassieke thee op basis van gedroogde hypericum te bereiden, giet je eerst kokend water over de theepot. Hierdoor blijft de drank zo lang mogelijk warm..

Giet daarna 1,5 kopjes kokend water en 15 g gedroogde bloem of bladeren van hypericum. Dek de ketel af met een deksel en laat hem 7-10 minuten trekken. Hierna de drank door een zeef zeven en nog een beetje verdunnen met kokend water. Gedaan!

Andere kruiden toevoegen

Voor een verscheidenheid aan smaken kan thee worden bereid met toevoeging van bessen, aromatische kruiden en andere medicinale planten..

Probeer thee te maken van sint-janskruid, frambozen en oregano. Voeg hiervoor ongeveer 4-6 frambozenblaadjes en 2-3 oreganobladeren toe aan de theepot. De resulterende drank met een ongebruikelijk fruitig aroma zal u helpen ontspannen na een dag hard werken en de lichaamstoevoer van vitamines en mineralen aanvullen..

Om verkoudheid te behandelen, kunt u thee maken van sint-janskruid en lindebloemen. Beide planten nemen gelijke hoeveelheden op, schenken er kokend water in en voegen naar smaak citroen en suiker toe.

Hoe Hypericum-thee te drinken voor de gezondheid

Op Hypericum gebaseerde producten kunnen zowel voor de behandeling of preventie van ziekten worden gebruikt als voor het herstellen van de algemene psycho-emotionele achtergrond.

Met een verkoudheid, hoest en loopneus

Bij het eerste teken van verkoudheid wordt het aanbevolen om medicinale thee te zetten met rozenbottels en hypericum. Giet hiervoor twee eetlepels gedroogde rozenbottelbessen en 1 eetlepel sint-janskruid in een bakje, giet 300 ml kokend water en laat ongeveer 25-30 minuten trekken..

Het drinken van zo'n drankje wordt 3-4 keer per dag aanbevolen in één glas. Een mengsel van deze bestanddelen heeft een diuretisch, zweetdrijvend en antiviraal effect..

Bij slapeloosheid, stress en depressie

Stadia van het maken van rustgevende thee:

  • giet een eetlepel sint-janskruid, een theelepel citroenmelisse en een halve theelepel lavendel in de theepot;
  • giet alles met een glas kokend water en laat 3-5 minuten trekken;
  • zeef de drank en giet in kopjes.

Na een kopje thee zul je voelen dat de spanning verdwijnt, je kracht zal herstellen, je hoofdpijn zal na verloop van tijd verdwijnen en de nachtrust zal normaliseren..

Voor het reinigen van de lever en de nieren

Het verloop van de lichaamsreiniging duurt 1-1,5 maanden. Om medicinale thee te bereiden, is het noodzakelijk om een ​​theelepel gedroogde bladeren of sint-janskruidbloemen met een glas water te gieten, langzaam aan te steken en aan de kook te brengen. Nadat de drank is afgekoeld, moet deze worden gefilterd en in een andere container worden gegoten.

Dergelijke thee moet driemaal daags een eetlepel worden gedronken, het is het beste om het 15-20 minuten voor het eten te doen.

Om parasieten en wormen te verwijderen

Vanwege het gehalte aan stoffen met antibiotische eigenschappen wordt sint-janskruid gebruikt om wormen en andere parasieten te verwijderen. Om een ​​medicinale drank te bereiden, moeten twee eetlepels gedroogde bladeren en bloeiwijzen worden gevuld met een glas kokend water. Daarna wordt de container stevig afgedekt en wordt er een uur op gestaan.

Het resulterende product wordt driemaal daags vóór elke volledige maaltijd aangebracht.

Bij diarree

Hypericum-thee helpt om gifstoffen te verwijderen, de waterbalans in het lichaam te herstellen en de darmfunctie te normaliseren.

Om diarree te elimineren, wordt een theelepel gedroogde hypericum gegoten met een glas kokend water, laat de thee 15-20 minuten trekken. Desgewenst kunt u honing of meerdere bessen van meidoorn toevoegen.

Breng zo'n tool 3-4 keer per dag aan in een half glas. Naast het reinigen van het lichaam, versterkt zo'n drankje het immuunsysteem en kalmeert het het zenuwstelsel.

Ondanks alle voordelen van deze fondsen, onthoud dat ze ook hun contra-indicaties en beperkingen hebben. Volg alle bovenstaande aanbevelingen om bijwerkingen te voorkomen..

Bibliografie

Bij het schrijven van het artikel gebruikte de auteur de volgende materialen:

Mindy Tumei's boek "Herbal Teas"

Encyclopedia of Herbal Teas, 1997.

Boek "Tea Herbs" Auteurs: Sergey Appolonov en Natalya Appolonova

Healing Herbal Teas Geplaatst door Jessica Hudrat

Healing Teas Auteurs: Mikhail Ingerleib en Larisa Slavgorodskaya

8 recepten voor gezonde sint-janskruid thee

Sint-janskruid is een wonder op zich. Het kan de zenuwen kalmeren, de immuniteit versterken en de hormonale niveaus helpen normaliseren. Deze drank werd veel gebruikt in het oude Rusland. Sint-janskruid wordt ook beschouwd als een huismiddeltje voor honderd ziekten. De eerste vermelding van deze plant werd ontdekt tijdens Hippocrates en Dioscorides. Hoe je van deze plant lekkere thee maakt?

Medicinale eigenschappen van St. Janskruid thee voor het lichaam: voordelen en nadelen

Vanwege de samenstelling is het nuttig bij de behandeling van het spijsverteringsstelsel, gastritis, hypertensie, stress en slapeloosheid. Dergelijke thee kan niet alleen binnen, maar ook extern worden gebruikt. Het helpt het herstelproces van beschadigde huidgebieden te versnellen. Sint-janskruid thee verhoogt ook de eetlust.

Dergelijke thee kan niet alleen profiteren, maar ook het lichaam schaden. Er zijn een aantal contra-indicaties bij het gebruik van deze thee. Het kan niet worden gedronken met hypertensie tijdens de activiteit van infecties en wordt ook niet aanbevolen voor zogende en zwangere vrouwen. Het is verboden om in onbeperkte hoeveelheden te gebruiken. Bovendien kan door het regelmatig gebruik van sint-janskruid bitterheid in de mond optreden..

Regels voor het verzamelen van kruiden voor gezonde thee

Het is gebruikelijk om de plant tijdens de bloeiperiode van juni tot augustus te verzamelen. Maar toch, de beste tijd voor het plukken van thee voor de winter wordt beschouwd als de tijd van eind juni tot begin juli. Volgens populaire opvattingen staat de bloem op 7 juli op Ivanov-dag in zijn bloei. Materiaal moet ook worden voorbereid wanneer de maan in de eerste fase arriveert. Omdat planten een grote hoeveelheid vocht en voedingsstoffen krijgen doordat de zwaartekracht afneemt.

Na het verzamelen moet het gras op zolder worden gedroogd, in een schuur met een dunne laag worden uitgespreid. In de zomer kan het drogen tot 3 weken duren. Een goed gedroogde samenstelling voor thee kan worden bepaald aan de hand van de bladeren. Als je een blad van sint-janskruid breekt, hoor je een scheur. Slecht gedroogde bladeren hebben zo'n kabeljauw niet.

Sint-janskruid kan in katoenen zakjes worden verpakt. Bovendien kan het in deze vorm worden fijngemaakt en opgeslagen. Het kan zijn helende eigenschappen behouden onder de juiste opslagomstandigheden gedurende ongeveer twee tot drie jaar..

Hypericum thee recepten

Klassiek recept

Dit type thee heeft antiseptische eigenschappen..

  • Sint-janskruid - 30-40 gram
  • Water - 250 ml

Giet het gras met kokend water. Laten we twee uur brouwen. Filtreer daarna de resulterende therapeutische infusie en verdun deze met een kleine hoeveelheid water. Voeg eventueel een lepel honing toe. Het wordt aanbevolen om in een glazen kom te brouwen.

De hoeveelheid thee die je nog hebt, is verdeeld in drie doses. Bijvoorbeeld ochtend, dag en avond.

Dit recept is zeer geschikt voor patiënten met stomatitis. Het zal het lichaam verrijken met ascorbinezuur en isovaleriaanzuren, vitamines van groep C, P en PP, E, B4.

Sint-janskruid en linde

Dergelijke thee verlaagt de temperatuur goed, omdat het verwarmende eigenschappen heeft..

  • Sint-janskruid - 30-40 gram
  • Linden bloemen - 30-40 gram
  • Water - 250 ml
  • Citroen segment
  • Suiker - naar smaak

Sint-janskruid, citroen en lindebloemen schenken kokend water en laten het ongeveer 15 minuten trekken. Voeg vervolgens suiker toe naar smaak.

Het is ook een diureticum. Het wordt aangeraden om te drinken met verkoudheid. En lindebloemen helpen het metabolisme te versnellen.

Sint-janskruid, citroenmelisse en meidoorn

Als u wilt ontspannen en dergelijke thee voor u wilt vergeten.

  • Melissa (bladeren) - 10 gram
  • Sint-janskruid (bloemen) - 20 gram
  • Meidoorn (fruit) - 10 gram
  • Water - 1 liter

Hak de bloemen van de gedroogde plant grondig. Vervolgens, in de gerechten waarin je thee gaat zetten, bloemen schenken, meidoornfruit, citroenmelisseblaadjes. Giet kokend water over alles en laat het 10-15 minuten trekken.

Thee gemaakt van dergelijke ingrediënten helpt je zenuwen op orde te brengen en de slaap te verbeteren. Moet 's avonds worden ingenomen.

Met wilde roos en citroen

Helpt het lichaam te kalmeren.

  • Sint-janskruid - 1 eetlepel
  • Rozenbottels - 1 eetlepel
  • Lemon - One Slice
  • Water - 1 liter

Sint-janskruid, rozenbottels en citroen giet kokend water en laat een thee trekken. Dergelijke thee zal het lichaam helpen ontspannen en stress verlichten. Drink 's avonds thee terwijl u ontspant.

Met frambozen en krenten

Deze thee kan het lichaam beschermen tegen verkoudheid..

  • Sint-janskruid - 20-30 gram
  • Krenten / frambozen (bladeren) - een paar stukjes
  • Water - 250 ml

Sint-janskruid met frambozen- of besblaadjes giet kokend water. Laat het 10-15 minuten trekken.

Deze thee kan de immuniteit versterken. Je kunt twee keer per dag drinken.

Sint-janskruid met brandnetel

In staat om buikpijn te verlichten.

  • Een mengsel van sint-janskruid, brandnetel, moerasspirea bloemen - 4 eetlepels
  • Water - 1 liter

Maal alle ingrediënten en meng. Giet kokend water en laat het een uur trekken..

Dergelijke thee helpt de symptomen van gastritis het hoofd te bieden..

Sint-janskruid en munt

Dergelijke thee versterkt het immuunsysteem en normaliseert de slaap..

  • Sint-janskruid - 20-30 gram
  • Mint - een paar bladeren
  • Water - 250 ml
  • Honing - optioneel

Sint-janskruid en munt giet kokend water. Laat het 10-15 minuten trekken. Voeg indien gewenst honing toe.

Thee helpt de symptomen van gastritis te verlichten, luchtwegaandoeningen te genezen en slapeloosheid te verlichten. Neem 's nachts.

Sint-janskruid met lavendel, citroenmelisse en sterrenbloem

Deze drank helpt het lichaam te ondersteunen in een stressvolle situatie..

  • Sint-janskruid - 2 theelepels
  • Starflower - 1 theelepel
  • Melissa - 2 theelepels
  • Lavendel - 1 theelepel

Meng alle ingrediënten en giet kokend water. Laat het 3 minuten trekken. Spanning.

De infusie heeft een rijke amberkleur.

Thee versterkt het zenuwstelsel en maakt het lichaam stressbestendiger. Het moet tweemaal daags worden ingenomen..

Er is een grote verscheidenheid aan theesoorten met sint-janskruid. U kunt uw eigen individuele recept ontwikkelen, dat gericht is op het elimineren van bepaalde ziekten. Het is de moeite waard eraan te denken dat onbeperkte consumptie van zelfs de meest gezonde thee tot een slechte gezondheid kan leiden.

Om de heilzame eigenschappen van kruidenthee en bessenthee beter te begrijpen van: bosbessen, duindoorn, kamille en Ivan-thee.

Sint-janskruid: nuttige eigenschappen, toepassing, recepten, beschrijving en foto's van planten

De voordelen en nadelen van sint-janskruid zijn een interessante vraag voor degenen die dol zijn op traditionele geneeskunde. In huisrecepten wordt de plant heel vaak gevonden - om hem correct te gebruiken, moet je zoveel mogelijk weten over de eigenschappen van sint-janskruid.

Hoe ziet sint-janskruid eruit en waar

De plant groeit in gematigde streken, op het hele noordelijk halfrond, in Rusland en Europa, in de Middellandse Zee. Meestal is het te vinden in open plekken, open plekken in het bos en droge weiden..

Op het grondgebied van Rusland worden voornamelijk sint-janskruid en tetraëder gedistribueerd. De plant kan 70 cm hoog worden, de stengel is bedekt met kleine langwerpige bladeren op zeer korte bladstelen. Gras bloeit met felgele bloemen, enkel of verzameld in paraplu's. De bloeitijd is in de zomer van juni tot augustus.

De chemische samenstelling van hypericum

De gunstige eigenschappen van de plant worden verklaard door de rijke samenstelling, waaronder:

  • vitamine C en A;
  • Vitamine E
  • rutine en choline;
  • quercetine;
  • nicotinezuur PP;
  • saponinen;
  • hypericine en hyperforine;
  • vluchtig en tannines;
  • harsen en etherische olie.

Wat is nuttig sint-janskruid voor het lichaam

Het voordeel van sint-janskruid voor het menselijk lichaam komt tot uiting in het feit dat de plant:

  • Het heeft een antiseptisch en antibacterieel effect;
  • helpt om wonden, zweren en irritaties sneller te genezen;
  • helpt bij het bestrijden van depressieve staten - grote voordelen van sint-janskruid voor het zenuwstelsel;
  • dient als een goed diureticum en choleretic;
  • verlicht ontstekingen en pijn bij reumatische aandoeningen.

Sint-janskruid verhoogt of verlaagt de druk? De eigenschappen van de plant zullen waardevol blijken te zijn voor hypotonica, omdat de druk van het nemen van gras zal toenemen. Maar hypertensieve planten kunnen schadelijk zijn.

Hypericum-eigenschappen voor vrouwen

Het voordeel van sint-janskruid voor het lichaam van een vrouw is in de eerste plaats dat het helpt bij gynaecologische aandoeningen. De plant wordt gebruikt om de cyclus te normaliseren en om het welzijn tijdens de menopauze te verbeteren, met erosie en baarmoederfibromen. Genezend kruid wordt gebruikt bij de behandeling van vrouwelijke onvruchtbaarheid.

Soms kan een plant schade aanrichten - vrouwen mogen het niet in grote hoeveelheden consumeren. Sint-janskruid verhoogt de testosteronniveaus, wat het uiterlijk van een vrouw negatief kan beïnvloeden.

Hypericum-eigenschappen voor mannen

De voor- en nadelen van sint-janskruid voor mannen hangen nauw met elkaar samen. Enerzijds werkt de plant ontstekingsremmend en helpt het bij urogenitale aandoeningen en ontsteking van de prostaat. Maar bij langdurig gebruik kan er schade optreden - problemen met de potentie zullen beginnen.

Welke ziekten helpt sint-janskruid

Traditionele geneeskunde maakt gebruik van de heilzame eigenschappen van de plant met de volgende aandoeningen:

  • reuma en gewrichtsaandoeningen;
  • SARS, griep en verkoudheid;
  • aambeien en ontsteking in de organen van het urogenitale systeem;
  • chronische aandoeningen van de lever en maag, ontsteking van de blaas.

Sint-janskruid is zeer waardevol voor het hart; het heeft een versterkend effect op dit orgaan. De gunstige effecten van planten op de huid zijn algemeen bekend..

Sint-janskruid drinken en aanbrengen voor medicinale doeleinden

Om ervoor te zorgen dat sint-janskruid maximaal voordeel oplevert in de volksgeneeskunde en geen schade veroorzaakt, moet het correct worden gebruikt. Er zijn bewezen recepten voor huismiddeltjes..

Hypericum-bouillon

Bij de behandeling van vele aandoeningen worden de eigenschappen van sint-janskruidafkooksel gebruikt. Om een ​​afkooksel te krijgen, heb je nodig:

  • giet een glas heet water 1,5 grote eetlepels droog gras;
  • doe in een waterbad;
  • roerbak, kook ongeveer een half uur.

Nuttige bouillon wordt gefilterd en afgekoeld tot een warme toestand. Sint-janskruidbouillon wordt gebruikt voor maag- en darmaandoeningen - het wordt elke keer voor het eten in 2 grote lepels gedronken. Je kunt je mond en keel spoelen met ontstekingen en infecties, ze behandelen ook een loopneus en sinusitis, in dit geval worden de sinussen driemaal per dag gewassen..

Alcoholtinctuur van hypericum door depressie

Bereid alcoholtinctuur als volgt voor:

  • een handvol droge grondstoffen wordt gegoten met wodka of alcohol;
  • sluit het deksel en zet op een donkere plaats;
  • filter en drink na 3 dagen driemaal daags 12 druppels.

De totale behandelingsduur is een maand - gedurende deze tijd zullen de voordelen van maneschijn voor hypericum volledig tot uiting komen.

Infusie voor gastritis en brandend maagzuur

De infusie van de plant op het water helpt goed bij maag- en darmziekten, gastritis en colitis, bij vrouwelijke aandoeningen en hypotensie. Bereid de tool als volgt voor:

  • 15 g droge verzameling giet 200 ml kokend water;
  • dek de container af en maak hem 4 uur schoon op een donkere plaats;
  • filter en drink driemaal daags 1 grote lepel voor de maaltijd.

De voordelen van sint-janskruid komen ook tot uiting in het spoelen van de keel of mond met keelpijn en ontstekingsziekten van het tandvlees.

Hypericum-zalf en infusie voor de behandeling van vitiligo

Overtreding van huidpigmentatie of vitiligo kan met succes worden genezen met een genezende plant. Therapie wordt op twee manieren uitgevoerd: de infusie van de plant en zalf.

  1. Om een ​​infuus te maken, wordt 1 theelepel grondstoffen gegoten met een glas kokend water, aangedrongen in een theepot gedurende een half uur, gefilterd en driemaal daags 1 grote lepel gedronken. U moet het medicijn 3 weken blijven gebruiken en daarna een week pauze nemen. U hoeft alleen maar 8 infusiekuren te drinken.
  2. Zelfgemaakte zalf wordt gemaakt van verse bloemen van de plant, ze worden dicht aangedrukt in een glazen bak, gegoten met olijfolie en 2 weken op een verlichte plaats gelegd. Na 2 weken wordt de olie uit het blik geperst, worden verse bloemen erin gestampt, met dezelfde olie gegoten en 2 weken bewaard. De procedure moet 5 keer worden uitgevoerd, waardoor de olijfolie dikker wordt en verandert in een romige massa. Smeer met dit hulpmiddel eenmaal per dag de aangetaste delen van de huid en laat de zalf een half uur staan..

Hypericum-infusie voor de lever

Om de lever te reinigen, wordt de volgende infusie bereid:

  1. 1 grote lepel droog gras wordt met kokend water gegoten;
  2. 4 uur aandringen op een donkere plaats, en dan gefilterd;

Drink koud.

Een nuttig infuus moet 's ochtends op een lege maag worden ingenomen in de hoeveelheid van een half glas, en dan driemaal daags voor de maaltijd nog eens 2 grote lepels drinken. De totale therapie duurt een week, dus om de gezondheid niet te schaden, kan de infusie niet te lang worden gedronken.

Sterke bouillon Sint-janskruid voor de behandeling van alcoholisme

Het is noodzakelijk om een ​​bouillon met verhoogde sterkte te bereiden - giet 2 kopjes kokend water 4 grote eetlepels droog gras. Het product wordt een paar uur een half uur verwarmd, daarna afgekoeld en drinken ze 's ochtends en' s avonds 2 grote lepels. Totale bouillon moet minimaal 2 weken worden ingenomen.

Hypericumsap voor wondgenezing

Antiseptische en herstellende eigenschappen van de plant dragen bij aan de genezing van zweren, wonden en brandwonden. Het is noodzakelijk om verse bladeren te malen of te malen en het sap vervolgens door de kaasdoek te persen. Dit sap smeert het getroffen gebied meerdere keren per dag..

Eigenschappen van Hypericum-thee

De genezende eigenschappen van sint-janskruid worden vaak gebruikt in thee - de plant dient als een uitstekende preventie van verkoudheid en helpt bij de behandeling van influenza en SARS. Geneeskrachtig kruid heeft ontstekingsremmende en verstevigende eigenschappen. De voordelen van sint-janskruidenthee zijn vooral groot in de herfst en winter, wanneer het lichaam verzwakt is door een gebrek aan zon en vitamines..

Klassieke thee maken met hypericum

Het recept voor het zetten van een klassieke thee op basis van een plant ziet er heel eenvoudig uit. Een theelepel kruidenverzameling moet in een theepot worden gedaan en kokend water worden gegoten en dan 10 minuten aandringen. De plant kan apart gezet worden, of je kunt hem mengen met zwarte of groene thee, dit kan geen kwaad.

Thee met sint-janskruid en wilde roos met koude

Thee op basis van de plant met toevoeging van rozenbottels heeft goede versterkende en koortswerende middelen. Aan 1 theelepel droge verzameling moet je 2 eetlepels oregano en verschillende wilde rozenbessen toevoegen. De verzameling wordt met kokend water gegoten en ongeveer 20 minuten aangedrukt - de dogrose heeft meer tijd nodig om zijn nuttige eigenschappen te geven.

Antistress thee met hypericum en citroenmelisse

De plant past goed bij een tonische en verkwikkende citroenmelisse. Droge kruiden worden in gelijke verhoudingen gemengd, elk 1 theelepel, voeg nog eens 1 theelepel linde toe aan de verzameling en zet het met kokend water.

Eigenschappen en toepassing van hypericumolie

Een andere heilzame, op planten gebaseerde remedie is genezende olie.

  1. De olie heeft uitstekende helende eigenschappen en wordt gebruikt bij de behandeling van wonden, brandwonden en zelfs doorligwonden..
  2. De tool helpt de snelle genezing van slijmvliezen, zodat olie in de hoeveelheid van 1 grote lepel 's ochtends kan worden ingenomen met een maagzweer of hun mond kan spoelen met gingivitis en stomatitis.

Vaak zit er olie in de samenstelling van cosmetica, zowel gekocht als thuis. Het gebruik van sint-janskruidolie is dat het extract de huid hydrateert en verjongt, irritatie verlicht, haar versterkt.

Thuis koken van Hypericum olie

Genezende olie kan onafhankelijk worden gemaakt. Hiervoor heb je nodig:

  • giet 20 g verse bladeren en bloemen 200 ml plantaardige olie;
  • sta 6 weken op een donkere plaats, meng regelmatig;
  • filter het eindproduct door kaasdoek.

Sint-janskruidkap moet een robijnrode kleur hebben en een bittere nasmaak hebben.

Het gebruik van hypericum in cosmetologie

De gunstige eigenschappen van de plant worden niet alleen gebruikt voor de behandeling van aandoeningen, maar ook voor schoonheidsverzorging. Geneeskrachtig kruid heeft een reinigende en verstevigende werking op haar en huid.

Voor acne

Om acne en puisten te verwijderen, kunt u uw gezicht afvegen met een afkooksel van de plant. Een wattenschijfje wordt bevochtigd in een afkooksel, een beetje uitgeknepen en vervolgens met een zachte beweging een ontstoken deel van de huid laten weken.

Van acne

Om mee-eters en mee-eters te elimineren, moet je elke avond wassen met de infusie van de plant, gemaakt met een snelheid van 1 grote lepel grondstoffen per glas kokend water. U moet een nuttig product op een schone huid aanbrengen, veeg uw gezicht niet af met een handdoek na het wassen.

Van huidveroudering en rimpels

Een plantaardige lotion heeft een verjongend en verstevigend effect. Om het te maken, maak eerst een infuus en voeg dan 1 grote lepel wodka toe en veeg het gezicht elke avond af met dit product.

Ze verfrissen ook de huid van het gezicht en verwijderen rimpels door ze af te vegen met een bevroren afkooksel. De drank moet worden gefilterd, gekoeld, in speciale ijsvormen worden gegoten en in de vriezer worden gedaan. De resulterende blokjes worden 's ochtends op het gezicht gewreven, een bevroren bouillon verbetert de bloedcirculatie en verhoogt de elasticiteit van de huid.

Voor een vette huid

Met een vette huid profiteert St.Janskruidbouillon - ze moeten elke dag 's ochtends en' s avonds wassen.

Ook zal een masker van sint-janskruidpulp een gunstig effect hebben. 2 grote eetlepels van de plant worden gegoten met 4 eetlepels kokend water, sta er een half uur op, en doe dan de zachte pap op het gezicht en houd 10 minuten vast.

Van kaalheid en roos

Als je je haar na elke wasbeurt met sint-janskruid spoelt, zal het probleem van roos na een paar weken verdwijnen of in ieder geval minder uitgesproken worden.

De voordelen van sint-janskruid komen tot uiting bij intern gebruik tegen kaalheid - je moet het medicijn twee keer per dag drinken voor een derde van een glas. Je kunt ook regelmatig spoelen met sint-janskruidkrullen, complexe therapie zal de wortels versterken en haaruitval stoppen.

Met scheuren in de hielen

Droge bladeren van sint-janskruid worden met 2 liter water gegoten en ongeveer 5 minuten op laag vuur gekookt, en vervolgens wordt de bouillon in een kleine kom gegoten en gekoeld tot een temperatuur van 45 graden. In de bouillon moet je je benen drie keer per week stomen, een handig hulpmiddel helpt scheuren in de hielen te genezen en de huid van de voeten te versterken.

Sint-janskruid tijdens het koken

Het belangrijkste toepassingsgebied van de plant blijft medicijn. Bij het koken worden echter gezonde kruiden gebruikt. Droge verzameling of poeder toevoegen:

  • salades en barbecue;
  • karbonades en gehakt;
  • voor vis- en vleesgerechten.

Soms is de plant te vinden in alcoholische dranken, heel vaak wordt hij gebruikt in kruidenthee.

Contra-indicaties en bijwerkingen van sint-janskruid

De voordelen en nadelen voor de gezondheid van het kruid sint-janskruid zijn onafscheidelijk. U kunt geen plantaardige producten gebruiken als:

  • hypertensie
  • overgevoeligheid van de huid voor de zon;
  • individuele allergieën voor de plant;
  • anticonceptie, antibiotica, hartmedicatie, antidepressiva nemen;
  • ernstige psychische aandoening;
  • slechte eetlust en neiging tot obstipatie;
  • problemen met potentie bij mannen.

Het is verboden om medicinaal gras te drinken na een orgaantransplantatie - de schade zal zijn dat de plant de transplantatie van weefsels zal verstoren. Ook veroorzaakt de plant schade voor operaties waarvoor anesthesie nodig is, omdat deze niet goed mengt met anesthetica.

Is sint-janskruid tijdens de zwangerschap

Tijdens het baren van het kind kunnen vrouwen de plant alleen extern gebruiken. Afkooksels, infusies en theesoorten die daarop zijn gebaseerd, zijn ten strengste verboden, omdat ze de foetus kunnen schaden en zelfs tot een miskraam kunnen leiden.

Op welke leeftijd kan sint-janskruid aan kinderen worden gegeven

Handige zalven, doekjes, spoelingen en baden met een medicinale plant zijn toegestaan ​​voor kinderen vanaf 5 jaar. Sint-janskruidafkooksel voor kinderen en andere middelen voor intern gebruik kunnen pas na 12 jaar worden gegeven. Planteneigenschappen kunnen het kind schaden en vooral zijn zenuwstelsel negatief beïnvloeden.

Oogsten en opslag van sint-janskruid

Het oogsten van de bladeren en bloemen van een gezonde plant is het beste in juni, helemaal aan het begin van de bloei. Gemaaid gras moet dichter bij de grond zijn. De verzamelde grondstoffen moeten worden gedroogd, meestal wordt het gras in kleine bundels gebonden en in de schaduw opgehangen of op een goed geventileerde droge plaats neergelegd. Voor de winter wordt sint-janskruid gereinigd in linnen of papieren zakken..

Onder voorbehoud van de regels behoudt de plant voordelen tot 2 jaar.

Conclusie

De voordelen en nadelen van sint-janskruid zijn een kwestie van contra-indicaties. Als er geen strikt verbod is op het gebruik van de plant, zal het met mate profiteren en vele ziekten helpen bestrijden..

Advies en beoordelingen van artsen over de behandeling van sint-janskruid

De geneeskrachtige eigenschappen van de plant worden officieel erkend door de traditionele geneeskunde. Gekwalificeerde artsen schrijven vaak afkooksels en infusies voor aan patiënten met angststoornissen, voor chronische gastritis en maagzweren, voor reumatische aandoeningen en migraine. De genezende plant krijgt goede recensies, omdat milde aandoeningen van het lichaam effectief genezen.

Tegelijkertijd raden artsen aan om medicinale kruiden niet tegelijkertijd met farmacologische middelen in te nemen - dit vermindert de effectiviteit van de laatste.

Medicinale eigenschappen van sint-janskruid

Hypericum perforatum (Hypericum perforatum) wordt gebruikt bij de behandeling van hoest, aandoeningen van het maagdarmkanaal, hart en bloedvaten, ontsteking van de mondholte, depressie en ook uitwendig - in het geval van kneuzingen, kneuzingen, zweren.

Oogsten, nuttige samenstelling

Een kruidachtige plant bereikt 1 m, geeft de voorkeur aan weiden, rivierdalen, wordt gevonden op bosranden en open plekken. Het wordt geoogst tijdens de bloeiperiode, van juni tot september, gesneden met een tuinschaar. De grondstoffen worden gedroogd op een goed geventileerde plaats, in een schone stoffen zak gedaan en met een stok gedorst om het gras te scheiden..

Genezende infusies, tincturen, olie worden bereid uit bladeren en bloemen.

Sint-janskruid behandelt de heilzame eigenschappen van de tannines. Ze hebben een licht samentrekkend en ontstekingsremmend effect, vernietigen sommige microben die immuun zijn voor de werking van synthetische antibiotica.

De studie bevestigt de antioxiderende en antibacteriële eigenschappen van etherische olie van Hypericum perforatum.

De samenstelling bevat fenolzuren (chlorogeen), flavonoïden quercetine, quercetrine, isocvercitrine, rutine, hyperoside, apigenine en derivaten - hyperforine, hypericine.

De samenstellende componenten versterken elkaar wederzijds het therapeutische effect.

Hyperforin bevat bladeren en bloemen, de geneeskrachtige eigenschappen ervan en hypericine worden gebruikt om depressie te elimineren. Cineol is nuttig om de stemming te verbeteren en stress te elimineren. De eigenschappen van sint-janskruid om depressieve toestanden te behandelen en te elimineren, worden gebruikt als onderdeel van complexe therapie.

Sint-janskruidglycosiden - saponinen - hebben een antidepressivum, blokkeren stoffen die de aanmaak van serotonine remmen, belemmeren de vorming van sclerotische plaques, hebben een licht tonisch, diuretisch en slijmoplossend effect.

De helende eigenschappen van sint-janskruid worden versterkt door vitamine C. De flavonoïden (vitamine P) in combinatie met ascorbinezuur verminderen effectief de doorlaatbaarheid en kwetsbaarheid van capillaire vaten, hebben een krampstillend effect en ontspannen de gladde spieren van de galwegen, bloedvaten, darmen en urineleider.

Als onderdeel van het medicinale kruid, caroteen (een plantaardige vorm van vitamine A), sporen van vitamine B3 (niacine, nicotinezuur).

Macronutriënten: kalium, calcium, magnesium, ijzer.

Sporenelementen: mangaan, koper, zink, chroom, selenium.

Een studie met links naar talrijke bronnen beweert dat het wijdverbreide gebruik van moderne medicijnverbindingen op basis van sint-janskruid voor de behandeling van milde of matige depressie.

Traditionele geneeskunde maakt gebruik van de helende eigenschappen van de plant bij de behandeling van bronchitis, brandwonden, eczeem, uitwendige huidletsels (excoriatie), aambeien, het adstringerende effect van de infusie en tinctuur is nuttig bij diarree. De plant wordt gebruikt als een anthelminticum, diureticum, cholereticum en om de menstruatie te stimuleren.

Sint-janskruidolie wordt oraal ingenomen voor de behandeling van gastritis, maagzweren, ontstekingsziekten van de dikke darm. Plantaardige formuleringen stimuleren de eetlust, de secretoire functie van verschillende klieren.

Infusies van bladeren en bloemen zijn nuttig als ondersteunend middel bij de behandeling van nerveuze agitatie, slaapstoornissen, reuma, voor de behandeling van neurologische aandoeningen - pijn in het heupgewricht (coxalgie), menopauze, hoofdpijn, neuralgie, toevallen, tetanus (een infectieziekte van het zenuwstelsel).

Hypericum perforatum heeft een kalmerende, antioxiderende, ontstekingsremmende, wondgenezing, schimmelwerende, pijnstillende, antivirale, hepatoprotectieve, geheugenverbeterende werking.

Infusie, tinctuur, sint-janskruidolie

Gedroogde kruiden of kant-en-klare alcoholtincturen zijn verkrijgbaar bij de apotheek. Maar vooral in het seizoen is het veel nuttiger om de geneeskrachtige eigenschappen van sint-janskruid vers toe te passen. Zo bevat sap anderhalf keer zo gunstige eigenschappen als tinctuur.

Het wordt aanbevolen om dagelijks een totaal van 300 tot 1200 mg infusie te nemen (0,3% hypericinegehalte).

Infusie

  • Zet een glas kokend water 1.s. gedroogde kruiden, laat 15-20 minuten in een waterbad sudderen, zeef.

Bereid de infusie voor in geëmailleerd, keramiek, glaswerk - metaal en aluminium zijn niet geschikt. Indien nodig kunnen de infusietijd en de hoeveelheid plantmateriaal worden verhoogd.

Tinctuur

  1. Vul een halve pot van drie liter met gras en bloemen, giet wodka naar boven en sluit.
  2. Zet op een donkere koele plaats, schud elke dag.
  3. Na een maand spanning.

Nuttige eigenschappen van sint-janskruidtinctuur worden gebruikt voor externe behandeling - kompressen, wrijven.

Boter

  1. Giet gedroogd gras of bloemen met plantaardige olie, bij voorkeur koudgeperst (olijf, zonnebloem, etc.). Om ervoor te zorgen dat het plantmateriaal de mal niet bedekt, moet het volledig in olie zijn, waarvoor onderdrukking nodig is.
  2. Sint-janskruidolie krijgt binnen een maand helende eigenschappen. Maar zeef en giet het in glazen flessen is beter na twee maanden.

Bewaar op een koele donkere plaats. Genezingsmiddel wordt intern of extern gebruikt.

Hoest, koud

De studie bevestigt de krampstillende en bronchusverwijdende effecten van sint-janskruid.

Hoesten. Gebruik de helende eigenschappen van sint-janskruidolie voor ziekten die gepaard gaan met hoest:

  1. Warm de olie een beetje op, breng aan op een zachte doek.
  2. Leg een kompres op de keel, bedek het met compressiepapier erop, wikkel de nek warm.

Behandelingen voor het slapengaan, 's nachts. Was 's ochtends je nek met warm water en zeep..

Evenzo wordt sint-janskruidolie gebruikt bij het opwarmen van kompressen op de borst..

Sint-janskruid is nuttig bij het elimineren van droge hoest zonder sputumscheiding; het wordt gebruikt bij inhalaties:

  • Zet een glas kokend water 1.s. kruiden stam.

Adem stoom in gedurende 15-20 minuten.

Keelpijn. Voor de behandeling worden spoelingen met alcoholtinctuur van sint-janskruid gebruikt:

  • Bereid een water-alcoholoplossing met een snelheid van 20-30 druppels tinctuur in een glas warm water.

Gorg 5-6 keer per dag.

  • Voeg 1 theelepel toe aan een glas warm water. tafelzout, 1 theelepel frisdrank, 10 druppels jodium en 20-30 druppels sint-janskruid.

Spoel de keel meerdere keren per dag.

Koude behandeling, koortswerende eigenschappen.

  1. Brouw een glas kokend water 1 l droge frambozenblaadjes 1 l Sint-janskruid gras of bloemen, aandringen 15-20 minuten;
  2. Pers het sap van verschillende schijfjes citroen in de infusie, voeg naar smaak honing toe.

Te behandelen 's avonds, voor het slapengaan, direct na het naar bed gaan.

  • Roer 40 ml sint-janskruid tinctuur, sap van een kleine ui, sap van een halve citroen, voeg een beetje warm water toe.

Neem 1 theelepel. meerdere keren per dag. Een uur na toediening niet eten en drinken. 5 dagen te behandelen.

Gastro-intestinale ziekten

De therapeutische eigenschappen van sint-janskruid worden gebruikt bij de behandeling van gastritis, maag- en twaalfvingerige darmzweren, leveraandoeningen en galblaas. De infusie is een nuttige eigenschap om de darmmicroflora te normaliseren en ontlastingsstoornissen te elimineren.

Maagzuur

De geneeskrachtige eigenschappen van sint-janskruidinfusie worden gebruikt voor maagpijn, brandend maagzuur, om de spijsvertering te normaliseren:

  • Zet 1 liter kokend watermengsel van 1.s.l. Sint-janskruid, gedroogde kaneel, duizendblad, sta erop.

Neem een ​​half kopje in een warme vorm een ​​half uur of een uur voor de maaltijd.

Gastritis

De oorzaak van de ziekte is het misbruik van ruw, gekruid of vet voedsel, eentonige voeding. In de maag, zwaarte, overbevolking, misselijkheid. Gebrek aan eetlust, zwakte, koorts.

De ontstekingsremmende en verzachtende eigenschappen van sint-janskruidinfusie helpen bij gastritis:

  • Neem sint-janskruidinfusie (recept hierboven) voor 1.s.l. na de maaltijd.

Maag- en twaalfvingerige darmzweer

Sint-janskruidolie heeft een samentrekkend effect, stimuleert de eetlust, in de volksgeneeskunde wordt gras al lang gebruikt om maagzweren te behandelen. De exacte dosering wordt individueel gekozen na overleg met een arts.

  • Om zweren overdag te genezen, neem een ​​mengsel van 0,5 l sint-janskruidinfusie en 10 ml lavendelolie.

Hepatitis, cholecystitis

Een veel voorkomende oorzaak van hepatitis (leverontsteking) is alcoholmisbruik, virussen.

Het lichaam gebruikt gal om vette voedingsmiddelen te verteren. Bij cholecystitis (ontsteking van de galblaas) na het eten, buikpijn, misselijkheid, bitterheid in de mond, temperatuur stijgt.

De vorming van congestie in de galblaas wordt voorkomen door sint-janskruid flavonoïden, hun geneeskrachtige eigenschappen belemmeren de vorming van stenen.

Voor de preventie en behandeling van cholecystitis, cholelithiasis:

  • neem sint-janskruidinfusie (recept zie hierboven) gedurende 1 s. l. na de maaltijd.

Hypericumolie is een nuttige eigenschap om de leverfunctie te verbeteren, om de vorming van galstenen te voorkomen.

  1. Giet 3s.s. hypericum kruid 300 ml olijfolie, voeg een half glas rode wijn toe.
  2. Sta een week op een donkere, koele plaats, meng dagelijks, kook aan het einde 45 minuten.
  3. Sta nog een maand aan het einde van de spanning.

Neem drie maanden voor 1 theelepel. eenmaal per dag 15 minuten na het eten.

Urolithiasis, cystitis

Voor de behandeling van ziekten die verband houden met een verminderde nierfunctie, worden ontstekingsremmende, hemostatische, samentrekkende, diuretische eigenschappen van sint-janskruid gebruikt.

Urolithiasis-ziekte. Verminderde zuur-base-balans is een veelvoorkomende oorzaak van nierstenen. Mijn maag doet pijn, ik wil vaak naar het toilet, de temperatuur is hoog, ik voel me misselijk.

Na overleg met een arts om de vorming en oplossing van stenen te voorkomen, behandeld worden met sint-janskruidinfusie:

  • Zet een glas kokend water 1.s. kruiden, aandringen, stam.

Neem een ​​dag een derde van een glas.

Cystitis (ontsteking van de blaas) gaat gepaard met pijn tijdens het plassen. Tests zijn nodig om de aard van de infectie te bepalen..

Behandel de ziekte na overleg met een arts met kruideninfusie:

  1. Roer 3.s. kamille, 4.s. oregano, 4.s. duizendknoop, 8.s. hypericum.
  2. Zet 4 liter kokend water in een liter. mengsel, dring 12 uur aan, rek.

Neem een ​​half uur na het eten een half glas.

Onderzoek en evaluatie van histologische en biochemische resultaten bevestigden dat geperforeerd sint-janskruid beschermt tegen acute renale ischemie.

Hart, vaten

De helende eigenschappen van sint-janskruid versterken de hartspier, helpen bij het omgaan met aritmie - een symptoom van verschillende hart- en vaatziekten.

Het recept voor medische behandeling:

  1. Roer 2.s. Citroenmelisse kruiden, 2s.s. duizendblad, 2 S.L. valeriaanwortel, 4s.l hypericum.
  2. Zet een glas kokend water 1 theelepel. mengsel, zeef na 2 uur.

Neem een ​​keer per dag een halve kop in kleine slokjes.

Mondholte

Ontsteking van het slijmvlies, tandvlees.

  • Zet een glas kokend water voor 1.s. Sint-janskruid en salie, sta erop een half uur, giet af.

Bij afwezigheid van salie, behandel het slijmvlies met spoelingen met een zwakke sint-janskruidinfusie.

De ontstekingsremmende en desinfecterende eigenschappen van sint-janskruid worden gebruikt bij een andere therapeutische infusie:

  • Zet een glas kokend water voor 2. s. kamille-apotheek, calendula, sint-janskruid, aandringen op een half uur, uitlekken.

Spoel je mond na het eten.

Vieze geur. De genezende en ontstekingsremmende eigenschappen van sint-janskruid tinctuur worden gebruikt bij de behandeling van halitose, gebruikt om het tandvlees te versterken.

Het recept voor genezende samenstelling:

  • Voeg in een half glas warm water 20-30 druppels alcoholtinctuur toe.

Spoel je mond meerdere keren per dag.

Adenoïden.

  1. Poeder Sint-janskruid gras, zeef.
  2. Voeg boter toe met een snelheid van 1 deel poeder tot 4 delen boter.
  3. In 1 theelepel voeg 5 druppels stinkende gouwe toe aan het mengsel, meng door te schudden en krijg een emulsie.

Breng meerdere keren per dag in elk neusgat aan.

Stomatitis, gingivitis. Sint-janskruid is een nuttige eigenschap om ziekten van de mondholte te behandelen.

Infusie spoelen:

  • Zet een glas kokend water 1.s. kruiden, aandringen, stam.

Houd een warme infusie enkele minuten in uw mond, niet doorslikken. De procedure wordt meerdere keren per dag na de maaltijd uitgevoerd.

Parodontitis. Pijnstillers en ontstekingsremmende eigenschappen van sint-janskruidolie worden gebruikt bij de behandeling van parodontitis:

  • Breng 2-3 keer per dag kompressen aan op de getroffen gebieden, de maximale duur van de procedure is 15 minuten.

Losse tanden versterken, tandvlees herstellen, halitose elimineren:

  • Spoel je mond met een mengsel van hypericum en rozenolie.

Depressie

Hoofdpijn, slapeloosheid, prikkelbaarheid, emotionele instabiliteit, depressie en neuralgie, epilepsie behandelen de helende eigenschappen van sint-janskruid. De plant kalmeert, verlicht de spanning van het zenuwstelsel.

Om depressieve toestanden te elimineren, is het handig om thee te zetten:

  1. Roer in gelijke delen sint-janskruidgras, citroenmelisse, rozemarijnblaadjes, bosbessen.
  2. Brouw 1.s. meng met een glas kokend water.

Drink in plaats van thee.

Een review uit 2016 concludeerde dat sint-janskruid het best wordt gebruikt voor de behandeling van milde tot matige depressie..

De studie bevestigt de effectiviteit van sint-janskruid bij ernstige depressie niet.

Sint-janskruid voor vrouwen

Perimenopauze. Het gebruik van een heilzame plant kan de levenskwaliteit verbeteren in het geval van een perimenopauze.

De studie bevestigde een significante vermindering van de symptomen na inname van sint-janskruid-extract, maar klinische onderzoeken zijn nodig..

Borstkanker - een kwaadaardige tumor bij vrouwen.

De studie bevestigde dat hypericine, dat deel uitmaakt van hypericum, de groei van tumorcellen kan vertragen..

De aanmaak van een antitumormedicijn wordt voorkomen door de eigenschap van sint-janskruid om te interageren met geneesmiddelen tegen kanker.

Zwangerschap en borstvoeding. De studie bevestigt de relatieve veiligheid van sint-janskruid tijdens het geven van borstvoeding, maar aanvullend bewijs is vereist. Daarom is het beter om te weigeren de medicinale vergoedingen van sint-janskruid in te nemen tijdens dracht en lactatie.

Buitentoepassing

Sint-janskruid behandelt huidbeschadiging - acne, zweren, wonden, krassen, ontstekingen, brandwonden, blauwe plekken, schaafwonden.

Vitiligo (witte vlekken op de huid). Neem Hypericum-infusie binnen:

  • Onvolledige zet br. kruiden met een glas kokend water, sta erop een uur.

Overdag in meerdere doses innemen. Vet witte vlekken in met hypericum.

Trofische zweren, huidkanker behandelen de helende eigenschappen van sint-janskruidolie - breng olieachtige tampons aan op de aangetaste plekken, fixeer met een verband.

Ontsteking, de gevolgen van brandwonden, smeren met sint-janskruid.

Recept om het genezende en genezende effect te versterken:

  • klop 30 ml boter met rauw eiwit, zorg voor een homogene massa.

De studie bevestigt de genezende eigenschappen van de olie van sint-janskruid-extract voor het genezen van wonden, kneuzingen, brandwonden, zweren en het verzorgen van doorligwonden.

De studie bevestigde ook de effectiviteit en antimicrobiële activiteit van sint-janskruidolie-extract..

Diabetische zweren. Het rapport claimt een succesvolle behandeling met sint-janskruidbloemextract voor progressieve diabetische ulcera, maar er is meer onderzoek nodig..

Een ander rapport bevestigt de effectiviteit van de plant bij de behandeling van chirurgische wonden..

De studie bevestigt het genezende potentieel van sint-janskruid in de medische huidverzorging.

Schade en contra-indicaties

Overmatig gebruik van sint-janskruid veroorzaakt hoofdpijn, angst, misselijkheid, braken, duizeligheid, vermoeidheid en een droge mond. Het is beter om medicinale formuleringen te nemen na het bereiken van de leeftijd van 18 jaar.

Sint-janskruidinfusies, tincturen mogen niet worden behandeld bij verhoogde temperaturen, ze worden slecht gecombineerd met antibiotica.

Het is niet nodig om sint-janskruidpreparaten te gebruiken voor hypertensie (verhoogt de druk), evenals voor zwangerschap, ook om foetale misvormingen te voorkomen.

De studie bevestigt dat sint-janskruid de beweeglijkheid van het sperma vermindert, de kans op bevruchting en zwangerschap vermindert.

De plant verandert de werkingsduur van geneesmiddelen voor anesthesie - deze kan langer worden of omgekeerd worden verminderd. De arts moet informeren over de behandeling van sint-janskruid..

De plant neutraliseert of verzwakt het effect van medicijnen die worden gebruikt om verschillende ziekten te behandelen - antidepressiva, anticonvulsiva en hartpillen, bloedverdunners (anticoagulantia), die in sommige gevallen levensbedreigend kunnen zijn.

Sint-janskruid heeft de eigenschap de gevoeligheid voor ultraviolet licht te vergroten. Daarom mag u tijdens de behandeling niet zonnebaden om zonnebrand te voorkomen.

De studie bevestigt echter dat een verhoogde gevoeligheid voor zonlicht van de huid en ogen na behandeling met sint-janskruid zeldzaam is, geassocieerd met het nemen van te hoge doses.