Hoofd-
De drankjes

Koud seizoen: wat fruit, bessen en groenten om te kopen in de winter

Het feit is bekend: verse groenten en fruit moeten altijd in de voeding aanwezig zijn. Ze zijn een bron van vitamines en veel belangrijke stoffen. Maar zijn ze allemaal het hele jaar door zo nuttig, misschien moet je nog steeds de seizoenskalender volgen? Correspondent RIAMO ontdekte welke groenten en fruit in de winter gezond zijn en wat beter te weigeren.

Voordeel of schade

Margarita Podobed, het hoofd van het opleidings- en informatiecentrum van het Centrum voor Medische Preventie, merkt op: wanneer je naar de markt gaat of naar de winkel voor groenten en fruit, moet je weten waarvoor dit niet het seizoen is. Dit helpt om de serre-exemplaren te passeren, wat gevaarlijk kan zijn voor de gezondheid. Natuurlijk groeien er geen exotische vruchten in onze strook, maar het is voldoende om gewoon informatie op internet te vinden wanneer bepaalde gewassen vrucht dragen. Het is logisch om aan te nemen dat de meeste vitamines en voordelen zullen zijn bij degenen van wie het gewas onlangs is verwijderd.

Groenten

Koop in de winter rustig kool. Hij rijpt aan het eind van de herfst en wordt de hele winter goed bewaard. Hetzelfde geldt voor aardappelen, uien, radijs, wortelen en in het algemeen de meeste wortelgewassen. Koop geen radijs en rabarber. Maar in de eerste helft van de winter is pompoen nog steeds relevant. Dichter bij februari is het beter om het niet meer in te nemen - als het verkeerd in de vrucht wordt bewaard, kan het vervalproces beginnen.

Fruit

In de winter kunt u het beste citrusvruchten nemen. Geen wonder dat hun geur wordt geassocieerd met de nieuwjaarsvakantie. Je kunt alle soorten citrusfruit kopen: van citroenen en mandarijnen tot suites en pomelo. Dit laatste is trouwens niet alleen nuttig in pulp, maar ook in bittere schil. Als je de smaak van de schil niet lekker vindt, maak er dan gekonfijt fruit van - de bitterheid verdwijnt. De lekkerste sinaasappels uit Spanje en Israël.

Je kunt de hele winter dadelpruimen kopen. Gezond fruit moet uniform van kleur zijn, zonder bruine of groene vlekken, zonder schimmel op de lob en deuken aan de zijkanten. Het advies om zacht fruit te kiezen (er wordt aangenomen dat ze niet breien) is niet helemaal waar: er zijn vrij dichte, maar zoete variëteiten.

Kweepeer is een winterfruit. In feite is het een amateur, maar als je het lekker vindt, moet je geurig fruit kopen dat op zijn minst een beetje toegeeft als je het met je vingers indrukt. Er mogen geen putjes op de schil zitten, maar er mag geen hardheid van de eik zijn.

In het winterseizoen voor ananas en lychee. Een van de meest gezonde vruchten in deze tijd van het jaar is kiwi. Het seizoen begint in november en duurt tot ongeveer april. U kunt veilig onaantrekkelijk ogende vruchten rijk aan vitamine C kopen. Een vrucht zonder zuurheid kiezen is eenvoudig: neem een ​​kiwi en knijp er lichtjes in met uw vingers. Het vlees is een beetje voorbijgeschoten, voelt het elastisch, maar soepel? De vrucht is rijp. Stevig en plastic gebleven? Nog niet rijp. Als het vlees te kneedbaar reageerde en er een gaatje onder de vinger werd geperst, betekent dit dat de kiwi is gerijpt. Het is beter om zo'n vrucht niet te nemen. Groene kiwi wordt trouwens perfect bewaard en rijpt in enkele dagen - een week tot zoetheid.

Actuele winteravocado's, peren, appels, bananen en granaatappels. Dat laatste is trouwens beter in de herfst, winter en vroege lente. In de zomer is deze vrucht praktisch nutteloos, aangezien dit grotendeels de overblijfselen zijn van de oogst van vorig jaar.

Bessen

In de winter kunt u bosbessen, bosbessen, bosbessen en veenbessen en zelfs rozenbottels kopen. Kruid ook voor viburnum en duindoorn. Hiermee is de lijst met gezonde verse bessensoorten afgesloten.

Als je echt bessen wilt, koop dan diepvries. Kies degenen die de schokbevriezing hebben overleefd: ze behouden alle gunstige eigenschappen, het ijs vormt zich niet in de zak en na het ontdooien verliezen de bessen hun vorm niet en behouden ze hun smaak.

Geen seizoen

In de winter is het beter om het veelvuldige gebruik van tomaten te staken. Ze hebben nog steeds geen smaak en ze hebben het niet over vitamines. Dus vergeet gerust de tomaten tot de lente. Je kunt maar een paar keer salades kopen voor de vakantie.

Koop in geen geval watermeloenen in de winter. Als je een watermeloen op nieuwjaarstafel wilt zetten, moet je deze in september van tevoren kopen. Het is heel goed mogelijk om vóór de kerstvakantie een watermeloen te bewaren. Maar u moet dit zelf doen, er zeker van zijn dat er geen chemicaliën worden gebruikt en dat de watermeloen correct wordt bewaard.

Ook waarschuwt de expert voor het kopen van verse aardbeien. Alle aardbeien op de winterplanken zijn min of meer gevaarlijk. Het kan worden gekweekt met chemicaliën en schadelijke stoffen of uit andere landen worden gehaald. Onthoud hoe moeilijk het is om een ​​zachte bes in de zomer te bewaren terwijl je hem van de markt naar huis draagt. Stel je nu eens voor hoe ze in januari van Marokko naar de balie reist. Natuurlijk, om de bes er op het laatste punt perfect uit te laten zien, wordt deze verwerkt.

Was of schil

De meeste soorten fruit, zoals appels, peren, pruimen, zijn in de was gezet. De coating beschermt het fruit tegen stoten, deuken, krassen en insecten. Zo'n was is niet gevaarlijk voor mensen, maar het is onverteerbaar en gaat door de darmen zonder in te storten of te absorberen. Voor het eten moeten dergelijke vruchten grondig worden gewassen met een borstel in warm of zelfs licht heet water. Je kunt de was afvegen met een stijve theedoek of gewoon de vruchten schillen.

Wanneer kopen? Seizoenskalender van groenten, fruit en bessen.

Geplaatst door Kashevarnya op 12 juli 2015 12713

Seizoensgebondenheid is een zeer belangrijke factor, omdat seizoensfruit en -groenten het grootste aantal nuttige elementen bevatten. In groenten en fruit in de kas kunnen schadelijke stoffen zich ophopen, omdat chemische stimulerende middelen in grote hoeveelheden worden gebruikt om dergelijke producten te laten groeien. Gebruik de kalender van hun collectie om te begrijpen wanneer u groenten en fruit moet kopen. De kalender toont de oogstperiodes "uit de tuin", evenals de opslagperiodes.

De kalender is relevant in landen die qua klimaat vergelijkbaar zijn met Oekraïne.

Bessen en fruit:VVIVIIVIIIIXXXiXIIikIIIIIIV
Abrikozen
Kweepeer
Sinaasappels
Watermeloen
Berberis
Meidoorn
Lingonberry
Ouderling
Druif
Kersen
Granaat
Peren
Meloen
Braam
Aardbeien
Fig
Viburnum
Kornoelje
Aardbei
Veenbes
Kruisbes
Framboos
Nectarine
Duindoorn
Perziken
Lijsterbes
Pruimen
Pompoen
Persimmon
Vogelkers
Kersen
Zwarte bes
Bosbessen
Appelbes
Dogrose
De appels
Groenten:VVIVIIVIIIIXXXiXIIikIIIIIIV
Aubergine
Broccoli
Erwten
witte kool
spruitjes
Bloemkool
Aardappelen
Prei
Wortel
Komkommers
Zoete peper
Tomaten
Beet
Selderij
Groene bonen
Venkel
Spinazie

Abonneer u op ons op Facebook, Twitter, VKontakte of via RSS om op de hoogte te blijven van het laatste nieuws..

Seizoensgids voor fruit en groenten

Groenten en fruit verkeren in de beste staat wanneer ze worden gekweekt en geoogst in hun natuurlijke tijd van het jaar, en reizen niet te ver voordat ze worden gegeten. Of je nu uitkijkt naar je favoriete eten of geïnteresseerd bent in wat je nu op de kruideniersmarkt vindt, deze lijst met seizoensproducten en hun landelijke oogstseizoenen zal je helpen.

Afhankelijk van uw regio kunnen de groeiseizoenen en de beschikbaarheid van gewassen variëren. In de warmste gebieden begint het seizoen eerder en duurt het langer. Sommige producten, zoals kruiden, wortels, bieten en radijs, kunnen het hele jaar door worden geoogst in de meest gematigde streken. In koudere gebieden begint de oogsttijd later en eindigt deze eerder.

Lente groenten en fruit

Wanneer de temperatuur begint te stijgen met het begin van de lente, verschijnen uitstekende verse lente-groenten en fruit. Ze zijn een van de hoogtepunten van het lenteseizoen en de meeste zijn alleen in deze tijd van het jaar beschikbaar. Als je een van hen bent, neem deze producten dan in de meest verse vorm terwijl ze in de schappen liggen!

  • Artisjok
  • Asperges
  • Bonen
  • Varen
  • Jonge knoflook
  • Morille paddenstoelen
  • Brandnetel
  • Groene erwt
  • Jonge erwten en bonen
  • Brandnetel

Zomer groenten en fruit

De zomer is het grootste groeiseizoen van het jaar, waar je ook woont. In deze warme maanden vind je de grootste variëteit en de beste groenten en fruit. Zoek naar deze producten bij de kruideniersafdelingen van uw plaatselijke kruidenier, boerenmarkten en wegkantwinkels. Als je van tuinieren houdt, is elk van hen een geweldige aanvulling op je huisgewassen..

  • Basilicum
  • Braam
  • Bosbessen
  • Meloen
  • Garbanzo kikkererwten / bonen, vers in de zomer en het hele jaar door gedroogd
  • Spaanse peper
  • Maïs
  • Komkommers
  • Kruisbes
  • Mango
  • Marionberries
  • Perzik
  • Pruimen
  • Framboos
  • Pompoen
  • Een tomaat
  • Watermeloen
  • Courgette en courgette

Herfst groenten en fruit

De herfst is het hoogseizoen voor wat groenten en fruit, en veel ervan vindt u op de boerenbeurzen in de herfst. Houd er rekening mee dat sommige van deze zomergewassen in het vroege najaar worden gedistribueerd of in het vroege najaar worden verzameld, dus deze korte lijst is zeker niet alles wat u op de markten zult vinden..

Winter groenten en fruit

De winter kan in sommige regio's koud zijn, maar dit is de piektijd voor citrusvruchten. Dit is geweldig nieuws als je in het noorden woont, want het is als een vleugje van de warme zon om je te helpen deze koude dagen te overleven..

  • Clementines
  • Mandarijnen
  • Pomela
  • Mandarijnen
  • In de wintermaanden kunt u andere groenten en fruit kopen. De meeste beslaan echter twee seizoenen en u vindt ze hieronder..

Groenten en fruit het hele jaar door

Door de distributie van verse producten over de hele wereld is er het hele jaar door toegang tot een enorme variëteit aan fruit, groenten en kruiden. De meeste zijn standaardaanbiedingen in elke markt, ongeacht het seizoen, en worden beschouwd als de belangrijkste producten in moderne keukens. Voor sommige producten is er echter een hoogseizoen waarin u er zeker een paar wilt nemen en ervan wilt genieten in hun absoluut beste verse vorm..

  • Rucola, het beste in het voor- en najaar
  • Avocado klassieke zomer
  • Beet
  • Salade cichorei, de beste in herfst en winter
  • Broccoli, het beste in herfst en winter
  • Kool, het beste in de late herfst en winter
  • Wortel
  • Bloemkool, het beste in herfst en winter
  • Selderij, het beste in herfst en winter
  • Groene kool
  • Kruiden, de meeste soorten
  • Sla, het beste in het voorjaar
  • Munt
  • Gecultiveerde paddenstoelen
  • Oregano
  • Peterselie
  • Rozemarijn
  • Salie
  • Spinazie
  • Tijm
  • Waterkers

Buiten het seizoen groenten en fruit

Er is geen standaardkalender voor planten die mensen gebruiken om de seizoenen te dicteren. Natuurlijk zijn sommige voedingsmiddelen interseasoneel en niet strikt seizoensgebonden..

Sommige producten worden ook in verschillende regio's van het jaar geteeld in verschillende regio's. Koriander is bijvoorbeeld een grasminnend bij koel weer, waarvan het seizoen varieert afhankelijk van waar het wordt gekweekt. In warmere klimaten bereikt koriander een piek van herfst tot lente, terwijl in koelere gebieden het seizoen in de lente en de zomer valt.

Groenten en fruit van de late lente tot de vroege zomer

Terwijl sommige producten in het vroege voorjaar in het seizoen komen, beginnen andere producten later in het seizoen te duiken. Ze zijn vaak in de vroege zomer verkrijgbaar, waardoor het de beste tijd is om ervan te genieten terwijl ze vers zijn..

  • Abrikozen
  • Koriander op koele plaatsen
  • Nieuwe aardappelen
  • Sinaasappels
  • Erwten en peulen
  • Radicchio
  • Rabarber
  • Bieslook
  • Aardbei
  • Zoete ui

Groenten en fruit van de lente tot de herfst

Sommige groenten zijn verkrijgbaar van de lente tot de late zomer en tot de herfst. Ze kunnen het grootste deel van het jaar basisvoedsel worden en kunnen in veel van uw favoriete recepten worden gebruikt..

  • Groene uien / lente-uitjes
  • Wilde paddenstoelen
  • Winteruitjes
  • Radijs

Groenten en fruit van de late zomer tot de herfst

Omdat de overvloed van de zomer langzamer gaat, zijn er nog steeds veel verse voedingsmiddelen om van te genieten. Je zou geen problemen moeten hebben om deze groenten en fruit te vinden tot de herfst, en vrij veel van hen kunnen het grootste deel van de winter worden bewaard.

  • Appels, koude opslag tot het voorjaar
  • Mangold - Zwitsers, rood, regenboog
  • Aubergine
  • Datums
  • Knoflook wordt het hele jaar door bewaard.
  • Druif
  • Groene bonen
  • Bosbessen
  • Citroengras
  • Kalebassen - meloenen en watermeloenen
  • Okra / Abelmosh eetbaar
  • paprika
  • Aardappel, het hele jaar door te bewaren
  • Sjalotten beschikbaar voor opslag tot de winter
  • Bonen
  • Tomaten

Groenten en fruit van herfst tot lente

Veel planten gedijen goed bij lagere temperaturen. Ze beginnen in de herfst te piekeren en zijn de hele winter tot het voorjaar beschikbaar. Het is geen toeval dat veel van hen worden aangeboden in soepen en stoofschotels waar in de koude maanden van kan worden genoten..

  • Bok Choy / Chinese boerenkool
  • Broccoli / Rapini
  • Koriander op warme plaatsen
  • Dille
  • Koolraap
  • Prei
  • Pastinaak
  • Raap

Groenten en fruit van herfst tot winter

Of het nu gaat om tropische planten die in warme klimaten worden gekweekt of om die die gedijen bij lagere temperaturen, er is een verbazingwekkende reeks herfst- en winterproducten beschikbaar. Hoewel sommige het hele jaar door te vinden zijn, zijn ze het meest geschikt tijdens deze koude maanden, en dit is het perfecte moment om hiervan te profiteren..

  • Spruitjes, late herfst - winter
  • Courgette en courgette
  • Selderij / knolselderij
  • Cichorei
  • Escariol Salade
  • Mierikswortel
  • Kool het hele jaar door beschikbaar
  • Persimmon
  • Granaten
  • Radijs, daikon en andere grote variëteiten
  • Zweed
  • Geitenfokker / schorseneren
  • Zoete aardappel
  • Artisjok van Jeruzalem
  • Pompoen

Groenten en fruit van de winter tot het vroege voorjaar

Net zoals de winter de beste tijd is voor sommige citrusvariëteiten, kan het beste seizoen voor andere tot het vroege voorjaar duren..

  • Artisjok Spaans / Cardon
  • Grapefruit
  • Kiwi
  • Kumquat
  • Citroenen
  • Sinaasappels

Seizoensgebonden fruit en bessen

Meesteressen weten dat in het seizoen waarin fruit wordt geboren, ze niet alleen de meest verse, maar ook de goedkoopste zijn! Die. met zichtbare besparingen kunnen we fruit voor de winter bewaren en natuurlijk volop genieten.

Uiteraard kopen we fruit op de markt of verzamelen we het in het bos, op het veld of in de tuin en bewaren we het zorgvuldig. We maken jam, jam, jam. Bevries bessen voor de winter, droge appels en peren. Laten we met onze eigen handen gezonde compotes en sappen maken.

Dus sla seizoensvitaminen in en geniet van de uitstekende fruitsmaak. De seizoensgebondenheid van fruit en bessen is te danken aan het feit dat ze rijpen in natuurlijke omstandigheden, en niet aan het feit dat ze uit Turkije en andere warme landen naar ons zijn gebracht. En we vertellen je over de bessen die in onze bossen rijpen! Omdat dit onschatbare geschenken van het bos zijn die u niet mag missen. Want dan, nergens te kopen of te doen, o hoe duur!

Welk seizoensfruit nu? Zie tafel.

Maand

Fruitseizoen per maand

januari

Citrusvruchten (grapefruits, citroenen, sinaasappels, mandarijnen), kweepeer, kaki

februari

Grapefruits, citroenen, sinaasappels, mandarijnen

Aardbeien en aardbeien, maar ook veld- en bosaardbeien, kersen en kersen. Rode bessen, kruisbessen, bosbessen.

Aardbeien, frambozen (inclusief bos), kersen en kersen. Zwarte en rode aalbessen, bosbessen, bosbessen, kruisbessen. Perziken, abrikozen, nectarines. Prince, bergbraambes

augustus

Watermeloenen en meloenen, pruimen, perziken, nectarines en abrikozen. Kruisbessen, bosbessen, krenten, duindoorn. Bosbessensap, trechter, prinses, botten, bergbraambessen. Dogrose

september

Appels, pruimen, vijgen, peren. Meloenen en watermeloenen. Kiwi, granaatappel. Duindoorn. Bosbessensap, veenbes, knokkel. Appelbes - aronia, rozenbottel

oktober

Appels, peren, vijgen. Kiwi, granaatappel. Veenbes. Appelbes - aronia, rozenbottel

November

Kaki, peer, kweepeer, kiwi, feijoa. Veenbes.

december

Kweepeer, kaki, granaatappel. Veenbes. Sinaasappelen, mandarijnen, grapefruits, citroenen.

Seizoen van groenten en fruit. Om niet te vergeten wanneer je wat moet kopen!

Groenten en fruit in juni: Shopping Time

Laten we dus beginnen met de analyse van de vruchten van juni.

Kers in juni

Zoete kers en opent het zomerseizoen. Bovendien verzadigt zo'n bes je lichaam met koper. Koper is actief betrokken bij de vorming van collageen, dat de elasticiteit en stevigheid van onze huid bepaalt, en dus bij rimpels! Zoete kersen ondersteunen de aanmaak van melanine. Als je in de zon ligt en tegelijkertijd geniet van de vruchten van sappige kersen, produceert het lichaam op dit moment ondernemend een reddend pigment voor je huid, beschermt het tegen de schadelijke effecten van zonlicht.

Wortelen in juni

Wortelen zijn een heel ander verhaal, dat wordt beschreven in de post Verse wortels kunnen overwerk verlichten, en wortelsap of sinaasappel zal niet alleen je dorst lessen, maar ook je humeur verbeteren met een sterke dosis

Groene salade van juni

Groene salade is een geweldige metgezel tijdens elke reis. Het verlicht hoofdpijn veroorzaakt door veranderende weersomstandigheden en tijdzones, vluchten en verhuizingen. Juni-salade bestaat voor bijna 90% uit water, wat het mogelijk maakt om het het caloriearmste voedingsproduct te noemen.

De belangrijkste waarde in deze groente zijn vitamines van de jeugd. Om de endocriene klieren van het vrouwelijk lichaam te normaliseren, zijn natuurlijke antioxidanten nodig, die in de zeegroene salade zitten! Trouwens, voor op reis, neem naast groene salade films mee onderweg, maar dat kan.

Juni Aardbei

in juni. Ja ja ja. In sommige regio's van Rusland wordt het al volledig verkocht uit de bedden van ijverige zomerbewoners en tuinders. Aardbei ondersteunt je geheugen in de hitte die de hersenen direct doet smelten en is bestand tegen vitaminetekorten in de lente.

Juni Groenen

Groene uien, dille, peterselie en andere kruiden - dit is over het algemeen de groene voorziening zelf. We doden microben, vegen het gezicht af met een koude bouillon van dille, zodat acne en puistjes niet van tevoren opduiken. Bovendien maakt de geur van het mengsel van al deze groenten elk gerecht heerlijk en mooi..

Geen radijs, maar juni-radijs

Radijzen worden aanbevolen door voedingsdeskundigen. Ze suggereren dat de vroegste groente vaak wordt opgenomen in hun dieet voor mensen die vatbaar zijn voor volheid. Radijs werkt als een licht diureticum, verwijdert gifstoffen uit het lichaam, voorkomt gewichtstoename en oedeem. Het is rijk aan vitamines en etherische oliën waardoor werklust en energie toenemen..

Juni raap

De rest van juni groenten en fruit

  • Komkommers
  • Groene jonge ui
  • Groene paprika
  • Wilde aardbei
  • aalbes
  • Zwarte bes
  • Framboos
  • Een appel

    Groenten en fruit in augustus: tijd voor bedden

    Het zomerseizoen is al lang open en dit is een geweldige gelegenheid om jezelf echt, gezond voedsel te laten groeien.!

    Eigen perceel biedt een geweldige kans om uw gezin niet alleen verse, gezonde groenten en bessen te bieden, maar ook prachtige fytomedicijnen die niet altijd in de stadsapotheek te vinden zijn.

    Het augustusseizoen van plantengewassen is de rijkste tijd en mineralen. Het was in augustus dat het inblikken van beroemde Russische komkommers, tomaten in hun eigen sap en pruimenjam begon.

    Groenten en fruit in augustus

    Hieronder zal ik een lijst geven van planten die tuinders in augustus kweken en die de meest verbazingwekkende set mineralen en vitamines bevatten. De tuin van augustus en de tuin kunnen de hele winter en de helft van het lenteseizoen voeden, als je zorgvuldig alles inslaat wat moeder natuur geeft. Je kunt erover lezen in het vorige artikel, maar het is me niet gelukt om de juli-versies te beschrijven, we laten ze voor het volgende jaar...))

    Lijst van augustusgroenten

    • Groene Salade (Romeins)
    • Broccoli
    • Groene bonen
    • Courgette
    • Venkel
    • Komkommers

    • Jonge groene uien
    • rode peper
    • Groene paprika
    • rode ui
    • Pompoen (zomer)
    • Raap

    13 groenten die rijpen en in augustus al rijp zijn, vormen de basis van een gezonde en bevredigende tafel. U gebruikt dagelijks ten minste één van deze voedingsmiddelen om dit of dat gerecht te bereiden.

    Lijst van augustus fruit en bessen

    • Framboos - voortzetting van het seizoen
    • Druiven - seizoen begint!
    • Nectarines
    • Fig
    • Peach - het hoogtepunt van het seizoen!
    • Meloen
    • Abrikozen zijn het lekkerst!
    • Pruim
    • Watermeloen

    En de 10 augustus fruit en bessen in het land, die slechts een enorme versterking zijn!

    Groenten en fruit in september, plus andere gastronomie

    September groentenlijst

    De eerste herfstmaand kan niet alleen worden beschouwd als de warmste, maar ook als de meest genereuze seizoensproducten van alle twaalf. Restauranthouders en voedingsdeskundigen in september vestigen uw aandacht op voedingsmiddelen zoals:

    September groenten

    • Groene Snijbonen - Seizoen gaat verder
    • Groene Salade - Seizoen gaat verder
    • Broccoli - het seizoen zelf
    • Savooikool - seizoen
    • Witte kool - oogsten
    • Bloemkool - het begin van het seizoen
    • Snijbiet
    • Prei seizoen
    • Venkel
    • Komkommers - Seizoen gaat verder
    • Courgette - Seizoen gaat verder

    • Rode peper is het seizoen

    • Raap
    • Pompoen (zomer) - seizoen gaat verder
    • Knoflook

    • Peterselie - het seizoen gaat verder
    • Selderij - het begin van het seizoen
    • Pastinaak - seizoen
    • Aardappel - Oogsten
    • Mierikswortel

    Er zijn al 24 belangrijke groenteproducten voor deze maand, de keuze is rijk, het belangrijkste is om al deze gewassen goed te kunnen koken en te genieten van de septemberversterking.

    Fruitlijst van september

    In september rijpen velen die ons bekend zijn en die uit het buitenland worden gebracht. Tegelijkertijd blijft de lijst van fruitgewassen in juli zich uitbreiden tot september. Dus in de eerste herfstmaand zijn er bessen en fruit zoals:

    Fruit en bessen in september

    • Druiven - seizoen
    • Nectarines - hoogseizoen
    • Perzik - seizoen
    • Pruim - het begin van het seizoen
    • Vijgen - het begin van het seizoen
    • Watermeloen - het seizoen zelf
    • Meloen - het seizoen van alle zomervariëteiten
    • Kweepeer - seizoen
    • - voortzetting van het seizoen
    • Veenbessen - het begin van het seizoen
    • Perziken - Voortzetting van het seizoen

    • Lingonberry - seizoen
    • Bosbessen - seizoen
    • Appelbes - het begin van het seizoen
    • Duindoorn - het begin van het seizoen
    • Vlierbes - seizoen
    • Berberis - seizoen

    Nog eens twintig september fruit en bessen onder uw aandacht, heren, lezers! Het is gewoon een soort paradijs, geen maand.

    Welke bonen zijn in september?

    Vader-september geeft ons een bos peulvruchten. Op dit moment verschijnen de meest verse bonen rechtstreeks uit de bedden in de schappen. Bovendien beginnen tegen het einde van de maand kikkererwten, bekend onder het pseudoniem Turkse erwten, te rijpen. Deze bonen-Turk is superieur qua voedingswaarde aan al zijn broers: linzen en soja.

    Lijst van september bonen en noten

    • Bonen
    • Kikkererwten
    • Hazelnoot
    • Zonnebloem
    • Okkernoot

    Naast de gastronomielijst van september, voeg ik met eer nog vijf voedingsmiddelen toe waarvan kan worden genoten aan het begin van het herfstseizoen.

    Paddestoelen in september

    Professionele paddenstoelenplukkers en alleen liefhebbers van deze lekkernij kunnen ook iets doen voor september. In het bos zijn er veel vertegenwoordigers van deze culinaire familie, bijvoorbeeld:

    • Herfst honing paddestoelen
    • Gruzdy
    • Wakker worden
    • Vlinders
    • Vliegwielen
    • Boletus
    • Boletus

    Misschien zijn er, naast de 8 paddenstoelen die ik heb aangegeven, nog meer, maar u, beste lezer, zult het zelf al weten door de boezem van de natuur en het bosequivalent te bezoeken.

    Wild en zeevruchten in september

    Aan het begin van de herfst is het onder meer gebruikelijk kippen te tellen. Natuurlijk kun je ook in felle februari of hongerige april naar winkels en markten voor gevogelte en vlees. Volgens de elementaire logica bereiken kippen die op vrije weiden zijn grootgebracht, volgens de natuurlijke volgorde van de dingen, echter pas in september de beste conditie. En het is deze maand dat ze op de markten moeten worden gekocht.

    Game heeft trouwens ook een seizoen in september. Korhoen, ganzen, eenden en andere vogels die worden gevoed met de zomermaanden wachten al plichtsgetrouw op jachtschoten.

    September is het seizoen van oesters. Daarom houden veel restaurants over de hele wereld themafestivals bij deze gelegenheid. Lees de lokale krant, mis opeens een interessant evenement.

    Lijst met diervoeders voor september

    • Korhoen
    • Wilde gans
    • Wilde eend
    • Kippen met vrije uitloop
    • Acne
    • Oesters

    Gastronomie van oktober: 70 gerechten

    Oktober groenten

    Er zijn deze maand veel groenten, zoals in de vorige, dus we zullen niet zonder winterreserves blijven. In oktober bieden winkel- en marktkramen ons 41 soorten groenten en kruiden, alstublieft vermelden:

    • Boog
    • Avocado
    • Sjalot
    • Radijs
    • Aardappelen
    • Rucola
    • Salade
    • Knoflook
    • Veldsla
    • Groene salade
    • Spinazie
    • Tuinkers
    • Broccoli
    • Cichorei
    • Snijbiet
    • savooiekool
    • Bloemkool
    • rode kool
    • spruitjes
    • Raap
    • Venkel
    • Prei
    • Selderij
    • rode peper
    • Courgette


    • Winter pompoen
    • Basilicum
    • Zoete aardappel
    • Pastinaak
    • Mierikswortel
    • Dille
    • Peterselie
    • Groene uien
    • Komkommers
    • Radijs

    Oktober fruit en bessen

    Gouden herfst - dit zijn de langverwachte natuurlijke zoetigheden, ze rijpen lang en eindigen snel, en velen hebben gewoon geen tijd om ze te proberen. En om niet te vergeten wat voor soort fruit er in oktober is en om volop van de langverwachte smaak te genieten, bied ik een lijst met bessen en fruit aan voor de tweede herfstmaand. 18 bessen en fruit voor oktober:

    • Peach - Einde seizoen
    • Druif
    • Vijgen - de hoogte van het seizoen
    • Clementine - de seizoensvoorganger van mandarijnen
    • Winter meloen
    • wachten eind oktober
    • Quince - is net begonnen
    • Apple - een verscheidenheid aan variëteiten
    • al in de schappen
    • hij het hele jaar door
    • Lingonberry

    • Kornoelje
    • Veenbes
    • Duindoorn
    • Viburnum
    • Bananen
    • Nectarines

    Noten, gedroogd fruit in oktober

    Handelaren beginnen 'droog' voedsel, gezond en smakelijk - noten, gedroogde abrikozen en ander lekkers op de bergmarkt te brengen. Geef deze seizoensaankopen niet op, dit is een geweldige toevoeging aan thee in plaats van koekjes of cakes, of zelfs alcohol in plaats van gezouten vis of gedroogde inktvis. Dus wat kunnen we in oktober kopen?

    Nog een gastronomie van oktober

    Het jachtseizoen gaat door, dus het wild kan naar de tafel komen en oesters van zeevruchten. Ook zijn tegen die tijd veel soorten kazen aan het rijpen, het is een zonde om deze informatie niet te gebruiken en bijvoorbeeld niet naar Nederland of Frankrijk te gaan om lekkernijen te testen. Hoewel, u kunt zoeken in onze markten... Dus, wat kunnen we meer producten kopen in oktober?

    Vries groenten en fruit in voor de zomer?

    Heb je nagedacht over het invriezen van bepaalde plantaardige producten voor de zomer of lente? Een gedachte kwam een ​​paar dagen geleden letterlijk bij me op over het invriezen van citrusvruchten in de lente en de zomer. Nou, in de zomer zijn er bijvoorbeeld geen sinaasappels, grapefruits of hetzelfde nieuwe exotisch als een pomelo. Ook in het voorjaar en de vroege zomer is er geen vijg.

    Hoewel onze winter de laatste tijd niet erg streng is geweest, is het nog steeds niet het beste seizoen voor versterking en voeding van ons lichaam. Extra zorg is nodig, en daarom is exotisch geen luxe meer, maar als het ware een middel om de immuniteit en een positieve stemming te behouden. Degenen die geloven dat winterfruit slecht in onderhoud is en simpelweg nutteloos, vergissen zich. Als ze correct worden bewaard, zijn de vitamines erin slechts iets minder dan in de zomergeschenken van de natuur. Daarnaast bevatten ze de belangrijkste organische zuren met sporenelementen en natuurlijk vezels.

    Ik herinner me echter dat de maximale houdbaarheid van dergelijk fruit, bessen en groenten tot 7-8 maanden bedraagt. Daarna wordt het vitaminegehalte in de meeste met de helft verminderd.

    Dus we kunnen invriezen voor de zomer

    • kaki,
    • mandarijnen,
    • sinaasappels,
    • grapefruit,
    • broccoli,
    • bloemkool,
    • appelbes,

    En geniet ervan tot de komst van nieuw fruit. Maar wat voor gerechten kunnen er uitkomen als je zomer- en winterproducten mengt? Een geheel andere smaak in de vorm van nieuwe gerechten.

    Hoe winterfruit en groenten te bevriezen?

    Wat dadelpruimen betreft - alles is eenvoudig, wassen, drogen, de stengel verwijderen en volledig naar de vriezer sturen, een voor een in een gekuste zak. U kunt in plakjes, plakjes snijden en dadelpruimen in plastic bekers, containers en andere invriezen.

    Broccoli en bloemkool worden ook gewassen, gedroogd of goed verpakt en gedemonteerd tot twijgen. Vervolgens in een plastic zak in één laag en in de vriezer. Het is noodzakelijk om deze groenten zo te plaatsen dat ze niet in brokken afdwalen als ze bevroren zijn en dat er afzonderlijke twijgen zijn. Je kunt een bevroren mengsel van broccoli en bloemkool maken, of je kunt het individueel doen.

    Grapefruit. Het invriezen van deze citrus moet erg delicaat zijn. Eerst moet je het voorbereiden. We reinigen het fruit van de schil en de witte wanden, waardoor alleen roze of robijnrode vruchtvlees overblijft. Dan is het mogelijk in een zak - ook in één laag, zodat de grapefruit gelijkmatig bevriest of in een wegwerp plastic beker.

    Sinaasappelen en mandarijnen. Schil en verdeel de exoten in plakjes en vries in een zak, het is goed als je de plakjes niet beschadigt bij het schoonmaken van fruit, zodat alle sappen en vitamines in een betere conditie zijn.

    Een kiwi invriezen is ook vrij eenvoudig. Was het fruit grondig, snijd het in vier plakjes, verwijder de schil, doe het in een zak in één laag en vries het in.

    Appelbes wordt nog gemakkelijker ingevroren - het wordt gewassen, gedroogd, naar een zak gestuurd en naar de vriezer - dat is alles!

    Je hebt dus wintervoorraad voor de zomer.

    Wat te doen met bevroren winterexoten?

    Dit is een retorische vraag. Elke gastvrouw vindt thuis waar ze zo'n wonder kan toepassen: dit is niet alleen een opslagplaats van smaken en vitamines, maar ook van ongelooflijke schoonheid.!

    • Nou, je kunt bijvoorbeeld een heerlijke compote koken.
    • Maak de perfecte taartvulling.
    • Voeg bevroren fruit toe aan thee tijdens het zetten.
    • Maak vers - meng al het fruit in een blender en wring het dan door een kaasdoek of door een zeef.
    • Ook bevroren fruit is geweldig voor het versieren van taarten, gebak, martini-glazen of andere, zowel alcoholische als niet-alcoholische dranken..
    • Maar over het algemeen kun je ze gewoon invriezen met suiker, je krijgt zoiets als fruitijs.

    Nog andere ideeën voor het gebruik van bevroren winter-exoten? - Schrijf dan, probeer het.

    Wat te kopen op de markt in november

    Dadelpruimen, druiven, granaatappels, feijoa en mandarijnen

    In de afgelopen jaren hebben Moskou en Sint-Petersburg een grote belangstelling voor markten en landbouwproducten meegemaakt, dus volgens traditie begrijpt The Village elke maand, met de hulp van experts, op welke seizoensproducten u nu moet letten. Deze keer leerden we in november wat we op de markten moesten kopen..

    Persdienst van de Moskvoretsky-markt

    Mandarijnen

    Nu bevinden de markten zich midden in het mandarijnseizoen. De zoetste, zuurzoete Abchazische kinderen van kinds af aan zullen waarschijnlijk eindigen - deze mandarijnen zijn het lekkerst en gezondst. Daarnaast vind je in de schappen lieve Marokkaanse en Spaanse.

    De appels

    Het seizoen van appels is in volle gang. Er zijn ook favoriete Russische variëteiten, zoals Antonovka en Simirenko, en appels uit Azerbeidzjan en Turkije.

    Granaat

    De zoetste granaatappels die momenteel te koop zijn, zijn Oezbeeks. Ze zien er aantrekkelijker uit dan andere: ze zijn zelf erg groot, verzadigd rood.

    Er zijn nog steeds Azerbeidzjaanse granaatappels - middelgroot, zoet en zuur. Ze zijn te herkennen aan een lichtere, droge schil. Daarnaast worden Israëlische exemplaren op de markten verkocht - dit zijn pitloze granaten.

    Persimmon

    Nu hebben de markten de grootste selectie dadelpruimen. Te koop is er Azerbeidzjaanse honing en Spaanse pit - erg zoet. Je kunt een zachte en zoete Abchazische, "tomaat" vinden (hij ziet er enigszins afgeplat uit, en van binnen is hij hard en zoet), en de kleinste - de Oezbeekse "kinglet", die een "patroon" of "kaars" wordt genoemd.

    Ui Jalta

    Er is al een nieuwe oogst Jalta-uien in de uitverkoop. Het kan nu worden gekocht voor toekomstig gebruik - deze ui is goed bewaard en zal goedkoper zijn.

    Peper

    Van groenten is er nu niet zo veel meer. Er is Russische gemalen peper, maar die is bijna op - ze verkopen de laatste oogst.

    Courgette

    Verkoop en de laatste kilo Russische courgette. Alleen geïmporteerd of bevroren blijft later.

    Kool

    Tot nu toe ligt onze Russische gewone kool in de schappen. En er is Azerbeidzjaans, het is groen en jong en past perfect bij salades.

    Veenbes

    Het cranberry-seizoen is al geopend. Nu is ze veel uit de regio Tver gehaald.

    Esmira

    verkoper van Usachevsky-markt

    Nu verkopen we seizoenskaki's. Er is "honing", er is "koning", er is "tomaat" - afgeplat, daarom wordt het zo genoemd. Het wordt in verschillende vormen gepresenteerd: het is behoorlijk taai, Azerbeidzjaans, er is zachter, dat zonder stenen Abchazisch is. "Korolek" wordt bijvoorbeeld zowel Azerbeidzjaans als Oezbeeks verkocht. Er is nog steeds Spaanse kaki - maar deze is al geïmporteerd.

    Druiven worden ook actief verkocht. Het lekkerste is Oezbeeks, hoewel het er al uitkomt. "Kishmish" (zowel wit als zwart), behalve dat het Armeens is - deze is pitloos.
    Ontpit - Moldavisch.

    Naast druiven zijn mandarijnen in volle gang. Die op de takken zijn Chinees. Er zijn Kroatische, Spaanse, Abchazische en Marokkaanse. Van seizoensgebonden op de markten in overvloed verschenen granaten - Oezbeeks of bijvoorbeeld Israëlisch. Israëlische granaten binnenin zijn roze, bijna wit, er is een steen, maar het wordt niet gevoeld omdat het erg zacht is. Dergelijke granaatappels zijn erg zoet.

    Van groenten zijn er nu tomaten - Dagestan, Oezbeeks. Bij gewone tomaten is het bot rood en daar is het groen. Er zijn tomaten uit Volgograd - de "zwarte prins". Maar dezelfde courgette is al geïmporteerd, de aardappel is Bakoe, hij wordt gekookt in zijn uniform. De meeste groenten komen uit Krasnodar en groenten uit Azerbeidzjan.

    Asaf

    verkoper van Usachevsky-markt

    Heerlijke mandarijnen zijn nu te koop voor elke smaak. Er zijn Abchazisch, Spaans, er zijn zoet of zoet en zuur. Abchazisch zijn het meest geurig, maar ze zullen zuur zijn dan andere.

    Feijoa is nu ook een seizoensproduct. Er zijn Abchazische en Azerbeidzjaanse bessen te koop - twee soorten. Je kunt het zo eten, of je kunt het met suiker vermalen, alles roeren en als jam eten. Sommigen maken feijoa-compote.

    Er zijn zojuist heerlijke druiven uit Oezbekistan verschenen; naast hem komt Chileens en Italiaans. Je kunt Armeens nemen, het is ontpit, maar de "damesvingers" uit Oezbekistan zijn erg goed.

    Het seizoen van granaatappels is ook open - ze brengen zeer goede granaatappels uit Azerbeidzjan, donker en zoet. Kaki fruit is het meest populaire seizoensfruit. Kaki is allemaal prachtig: geen enkele soort breit, alles is erg lekker, beginnend bij de "honing" en eindigend met de chocolade "koning".

    Er zijn ook veel appels. Wat groenten betreft: tomaten worden nu het lekkerst uit Oezbekistan gebracht, plus Baku-komkommers.

    De voordelen van seizoensfruit en groenten

    Welke groenten en fruit zijn goed voor kinderen en volwassenen? De maximale hoeveelheid vitamines, mineralen, sporenelementen bevat alleen seizoensgroenten en fruit die in natuurlijke omstandigheden zijn geteeld en geoogst bij volledige rijping.

    In de zomer en de herfst kiest het lichaam instinctief de meest bruikbare groenten en fruit. Daarom wil ik op dit moment zo vaak zomerse salades, okroshka en ik wil echt geen vettig, overvloedig eten. Fruit en groenten moeten rauw of gestoomd worden gegeten - dit helpt om maximale voordelen te behouden.!

    Bosbessen zijn antioxidanten die krachtige bescherming bieden tegen kankercellen.De bes is rijk aan koolhydraten, kalium, calcium, fosfor, magnesium en organische zuren. Bevat vitamine B1, B6, PP, C, koper en andere mineralen. Bosbessenpectines reinigen de darmen van gifstoffen en gifstoffen.

    Abrikozen zijn een vrucht met een heerlijk aroma en smaak. De combinatie van vitamine C, caroteen, ijzer en foliumzuur levert onschatbare voordelen op. Kalium in overvloed bij abrikozen is een soort preventie van hart- en vaatziekten..

    Deze onvervangbare framboos. Vitaminen van groep A, C, E, PP maken deze bes nuttig voor de behandeling van het maagdarmkanaal, de nieren en de behandeling van bloedarmoede. De antipyretische en pijnstillende effecten van frambozen zijn al sinds de oudheid bekend..

    Zomergroenten (wortelen, komkommers, tomaten) zijn niet alleen ingrediënten voor heerlijke zomersalades, maar ook uitstekende helpers om het lichaam te reinigen van gifstoffen, gifstoffen en giftige stoffen. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie moet er minimaal 400 gram per dag worden gegeten. groenten en fruit voor de preventie van hart- en vaatziekten, diabetes, obesitas. Er is een universele regel om 5 verschillende soorten fruit en groenten te eten. Een groente of fruit moet ongeveer -100 gram wegen.

    Elk seizoen heeft zijn eigen groenten en fruit!

    Komkommers en tomaten, paprika, wortelen, pompoen, courgette, aubergine en courgette. Bloemkool en broccoli. Uien en prei, kool, mierikswortel, radijs en koolraap

    Appels, pruimen, vijgen, peren. Meloenen en watermeloenen. Duindoorn

    Tomaten, wortelen, pompoen, broccoli, spruitjes en bloemkool. Prei, koolraap, raap, mierikswortel

    Appels, peren, vijgen

    Wortelen, pompoenen, rapen. Bloemkool en spruitjes. Prei, mierikswortel

    Kaki, peer, kweepeer, cranberry

    De herfst is rijk aan gewassen. Een smakelijk en gezond menu zal het hele gezin bekoren:

    Aubergine medium-3 stuks.

    1 ui.

    Tomatensap-3 el.

    groene uien - 1 bosje.

    Oregano - 2-3 takken.

    Zout en peper, olijfolie naar smaak.

    Geraspte kaas-150-200 gr.

    Snipper ui, knoflook, bieslook. Snijd de tomaten in cirkels. Kook de rijst voor het koken. Halveer de aubergine, haal het vruchtvlees uit de helften, hak het fijn en bak 5 minuten in olijfolie met ui en knoflook. Voeg rijst, tomatensap, oregobladeren en groene uien toe, meng de vulling, peper en zout naar smaak. Vul het resulterende mengsel met aubergine, verdeel de gehakte tomaten erover, bestrooi met geraspte kaas, besprenkel met olijfolie. Kook in een oven op een temperatuur van 180 graden, 30-40 minuten.

    Spruitjes, pompoen, rapen, prei

    Kweepeer, kaki, granaatappel. Veenbes. Citrus.

    Kool: wit, rood, spruitjes. Sjalotten en prei, artisjokken, rapen, pastinaak

    Citrusvruchten (grapefruits, citroenen, sinaasappels, mandarijnen), kweepeer, kaki

    Kool: wit, rood, spruitjes. Sjalotten, pastinaak

    De winter is een tijd van warme, aromatische soepen en stoofschotels.!

    Kip- of groentebouillon - 0,5 liter.

    ui - 1 st.

    1 knolselderij (klein).

    Hak de uien, wortels, selderij en knoflook fijn en bak ze snel in olijfolie. Snijd de pompoen in kleine stukjes en kook in de bouillon gaar, voeg de gebakken groenten toe en hak alles in een blender. Bestrooi met kruiden, serveer in bouillonbekers met zelfgemaakte crackers.

    Waterkers en radicchio salade. Asperges, spinazie, radijs, rabarber

    Asperges, spinazie, radijs, witte kool. Salades: kool, sla, radicchio, rucola. Jonge erwten

    De lente is een tijd van jonge groenten, erwten, malse salade en waterkers.

    • Salade met jonge erwten en avocado.

    Groene erwten-300 gr.

    slamix - 1 handvol.

    Olijfolie - Navullingen.

    Zout, peper - naar smaak.

    Meng erwten en slamix. Snij de sinaasappel in kleine stukjes. Snijd de avocado doormidden, haal de pit eruit, verwijder de schil, snijd het vruchtvlees in dunne plakjes en stuur het met de sinaasappel naar de salade. Meng olijfolie, honing, zout en peper - giet er slasaus op.

    Asperges, spinazie, radijs en radijs, koolraap. Bonen, erwten. Wortelen, courgette, komkommers, paprika. Bloemkool, broccoli. Salades: sla, kool, radicchio

    Aardbeien en wilde aardbeien, kersen en kersen. Rode bessen, kruisbessen, bosbessen

    Jonge aardappelen, komkommers en tomaten. Bloemkool, broccoli. Wortelen, courgette, aubergine, paprika. Groene erwten en bonen. Selderij, prei en uien. Waterkers, sla, sla

    Aardbeien, frambozen, kersen en kersen. Zwarte en rode aalbessen, bosbessen, bosbessen, kruisbessen. Perziken, abrikozen, nectarines

    Aardappelen, tomaten en komkommers, wortels, aubergine, courgette en courgette. Bloemkool, rode kool, broccoli, doperwtjes. Paprika, maïs, uien. Radijs, radijs, koolraap, rode biet.

    Watermeloenen en meloenen, pruimen, perziken, nectarines en abrikozen. Kruisbessen, bosbessen, krenten, duindoorn

    De zomer is een tijd van groenten, kruiden en fruit!

    Fruit of bessen-300 gr.

    Maal 300 gr. fruit en voeg wat citroensap en suiker toe. Verdun gelatine volgens het recept op de zak (gelatine van verschillende fabrikanten wordt op verschillende manieren verdund). Zet de aardappelpuree op een laag vuur. Giet vervolgens de gelatine-oplossing in en meng. Giet het mengsel in vormen en koel in de koelkast.

    Onze nieuwe cursus helpt u bij het aanpassen van uw voeding.!

    7 maanden van de belangrijkste kennis

    voor je gezondheid.

    Reactie (0)

    Om te reageren, moet je

    Auteur

    Alle informatie op de site is alleen bedoeld als richtlijn.

    Om een ​​diagnose te stellen en een behandeling voor te schrijven, moet u persoonlijk een arts raadplegen.

    OGRN 1155476136804 TIN / KPP 5406597997/540601001

    Privacybeleid

    De administratie van de site viline.tv (LLC "VILINETV" OGRN 1155476136804 TIN / KPP 5406597997/540601001) respecteert en voldoet aan de wetgeving van de Russische Federatie. We respecteren ook uw recht en respecteren de vertrouwelijkheid bij het invullen, verzenden en opslaan van uw vertrouwelijke informatie..

    We vragen uw persoonlijke gegevens om feedback met u om informatie of diensten te verstrekken, te reageren op uw verzoeken aan de ondersteuningsdienst van de site, wedstrijden en andere promoties uit te voeren, enquêtes uit te voeren om de kwaliteit van de diensten te verbeteren.

    Persoonlijke gegevens zijn informatie met betrekking tot het onderwerp van persoonlijke gegevens, dat wil zeggen, aan een potentiële koper. Dit is met name de achternaam en voornaam, geboortedatum, contactgegevens (telefoon, e-mailadres) en andere gegevens waarnaar wordt verwezen door de federale wet van 27 juli 2006, nr. 152-ФЗ "Op persoonlijke gegevens" (hierna - de "wet") in de categorie persoonlijke gegevens.

    Als u uw contactgegevens op de site heeft geplaatst, stemde u automatisch in met de volgende acties (bewerkingen) met persoonlijke gegevens: verzameling en accumulatie, opslag, verduidelijking (bijwerken, wijzigen), gebruik, vernietiging, depersonalisatie, overdracht op verzoek van de rechtbank, inclusief h., aan derden, onder voorbehoud van maatregelen ter bescherming van persoonsgegevens tegen ongeoorloofde toegang.

    De gespecificeerde toestemming is onbeperkt geldig vanaf het moment van gegevensinzending en kan door u worden ingetrokken door een verklaring in te dienen bij de sitebeheerder waarin de gegevens vermeld in Art. 14 van de wet "inzake persoonsgegevens".

    De intrekking van de toestemming voor de verwerking van persoonsgegevens kan worden uitgevoerd door de overeenkomstige bestelling in eenvoudige schriftelijke vorm te sturen naar het e-mailadres (e-mail) [email protected]

    In geval van intrekking van de toestemming voor de verwerking van onze persoonlijke gegevens, verbinden we ons ertoe uw persoonlijke gegevens uiterlijk 3 werkdagen te verwijderen.

    over het project

    Viline Project helpt ouders bij het ouderschap en de gezonde ontwikkeling van kinderen vanaf de eerste dagen.

    Handige videocursussen, audioclips, interessante artikelen - hier zullen mama en papa alles ontdekken wat nodig is voor ontwikkeling, herstel en psychologische en intellectuele opvoeding van het kind. De site publiceert materiaal voor ouders met kinderen onder de 7 jaar en voor aanstaande moeders.

    We hebben op de website experts verzameld die graag met u de geheimen van het opvoeden van kinderen zullen delen op de leeftijd dat de basis voor persoonlijke ontwikkeling wordt gelegd.

    Elk kind is getalenteerd. Het belangrijkste is om vanaf de eerste dagen van het leven van een baby omstandigheden te creëren voor volledige onthulling van zijn natuurlijke potentieel.

    We helpen je om alle, zelfs de moeilijkste problemen aan te pakken en je baby sterk, gezond en getalenteerd op te voeden. Hij zal zich gemakkelijk bij elk team aansluiten, zonder psychologische stress gaat hij naar de kleuterschool, school en sportafdeling.

    We hebben vooraanstaande experts verzameld op het gebied van ontwikkeling van kinderen, behoud en versterking van immuniteit, ontwikkeling en implementatie van revalidatiemethoden. Zij delen hun ervaring en kennis met u, beantwoorden vragen en kunnen zelfs de moeilijkste problemen aan. We helpen je om je baby sterk, gezond en getalenteerd te laten groeien. Hij zal gemakkelijk bij elk team komen, zonder psychologische stress gaat hij naar de kleuterschool, school, sportafdeling.

    Auteurs van cursussen voor de ontwikkeling van kinderen:

    Komt uw auteursrechtelijk beschermd materiaal uw ouders ten goede? Is het publiek van de ViLine.tv-portal duidelijk uw potentiële klanten? Plaats dan uw cursussen op ons project!

    Wij zullen zelf uw cursussen promoten vanaf 30% van de omzet.

    Partnerschap met ViLine.tv is:

    • Promotie van uw cursussen via e-mailverspreiding naar ViLine-abonnees. Onze brieven worden gelezen door tienduizenden jonge moeders!
    • Adverteren op internet, bestemmingspagina's met hoge conversie voor copyrightcursussen en speciale pagina's over u;
    • Creëren van promotiemateriaal om de cursus en de auteur te promoten in onze eigen videostudio;
    • De bekendheid van auteurs vergroten - we zullen een groot publiek vertellen waarom uw cursus het waard is om te kopen.
    • Wij verkopen uw cursus tegen uw prijzen en ontvangen een commissie. U krijgt actieve omzetgroei en basiswinst.
    • U verkoopt ons uw cursus voor een zacht prijsje. Vervolgens verkopen we uw materialen zelf en ontvangen we 100% winst.

    Schrijf naar [email protected], stuur je cursussen. De accommodatievoorwaarden worden met elke auteur afzonderlijk besproken..

    Voor auteurs van artikelen:

    Heeft u materialen die de aandacht van een breed publiek verdienen? Wil je nuttige artikelen schrijven voor moeders en vaders? Stuur materialen. We plaatsen ze onder uw auteurschap op het project, in thematische nieuwsbrieven en sociale netwerken.

    Plaatsing van artikelen op ViLine.tv is:

    • ✓ Een kans om ervaring en kennis te delen met een groot publiek;
    • ✓ Promotie van uw site;
    • ✓ Waardige beloning.
    • - het materiaal moet uniek zijn;
    • - geen SEO-artikelen plaatsen;
    • - we kunnen weigeren materiaal te plaatsen naar goeddunken van het projectmanagement.

    Om een ​​samenwerking te starten

    • ✓ Schrijf een brief aan [email protected], met voorbeelden van werk en / of een link naar de site.

    Een gezond, harmonieus ontwikkeld kind is de beste beloning voor ideale ouders.

    Betaling en levering

    Op onze website kunt u het product waarin u geïnteresseerd bent kopen via een van de betalingsmethoden:

    Betalingsbeveiliging en vertrouwelijkheid

    Wanneer u deze betaalmethode kiest voor de bestelling op de ViLine.tv-website, wordt u automatisch doorgestuurd naar het betalingsformulier van het PayU-verwerkingscentrum om uw bankkaartgegevens in te voeren.
    Alle gegevens die u op het betalingsformulier van het PayU-verwerkingscentrum hebt ingevoerd, zijn volledig beveiligd in overeenstemming met de vereisten van de PCI DSS-beveiligingsstandaard. We ontvangen alleen informatie over uw betaling..
    Er wordt een e-mail gestuurd naar het e-mailadres dat u heeft opgegeven bij de betaling.
    Direct na betaling wordt u teruggeleid naar onze website. Informatie over uw betaling kan van 5 seconden tot enkele minuten naar ons gaan. Als er naar uw mening een vertraging is opgetreden in de verwerking van de bestelling, moet u telefonisch contact opnemen met het bedrijfsbureau op 0800500-65-37

    Persoonlijke gegevens van de koper.

    Bij het invullen van de applicatie op de site, verstrekt de klant de volgende informatie: achternaam, voornaam, e-mailadres, telefoon, afleveradres.
    De verkoper gebruikt de informatie om aan zijn verplichtingen jegens de klant te voldoen. De verkoper stemt ermee in om van de klant ontvangen informatie niet bekend te maken. Het wordt niet als een overtreding beschouwd dat de verkoper informatie verstrekt aan agenten en derden die handelen op basis van een overeenkomst met de verkoper om de verplichtingen jegens de klant na te komen.

    Openbaarmaking van informatie in overeenstemming met redelijke en toepasselijke vereisten van de wet wordt niet beschouwd als een schending van verplichtingen. De verkoper is niet verantwoordelijk voor de informatie die door de klant op de site in een openbare vorm wordt verstrekt.

    Voer na betaling uw "Mijn account" in en selecteer "Mijn cursussen"
    Daar vindt u alle producten die u op onze ViLine.tv-website hebt gekocht
    Als u uw product niet binnen een uur na betaling heeft ontvangen, schrijf dan naar [email protected] support

    Restitutiebeleid

    De klant heeft het recht om betaalde diensten te weigeren en om terugbetaling te vragen in de volgende gevallen:

    1. Voor betaalde elektronische goederen (opname van een webinar, seminar, training, training, sjablonen en ondersteunend materiaal die kunnen worden gedownload). Een verzoek om terugbetaling dient binnen 7 (zeven) dagen na de betalingsdatum te worden verzonden vanaf het e-mailadres van waaruit de bestelling is gedaan naar de ondersteunende dienst van de contractant. Na de aangegeven tijd worden claims niet geaccepteerd en wordt er geen geld teruggegeven. Bij het indienen van een aanvraag voor terugbetaling is het verplicht om een ​​kopie van een identiteitsbewijs (paspoort) te overleggen.

    2. Voor een door hem betaald en bijgewoond seminar of consult. Een verzoek om terugbetaling dient vanaf 14.00 uur Moskou-tijd op de dag volgend op de dag waarop de Service wordt verleend, te worden verzonden vanaf het e-mailadres waarop de Klant zich voor het seminar heeft geregistreerd bij de ondersteunende dienst van de Aannemer. Na de aangegeven tijd worden claims niet geaccepteerd en wordt er geen geld teruggegeven. Bij het indienen van een aanvraag voor terugbetaling is het verplicht om een ​​kopie van een identiteitsbewijs (paspoort) te overleggen.