Hoofd-
Groenten

Welke vitamines voor hiv moeten worden ingenomen?

Het humaan immunodeficiëntievirus is een gevaarlijke infectie die bijdraagt ​​tot de aantasting van de immuniteit van de patiënt. Als de HIV-status positief is, is het belangrijk om tijdig met antiretrovirale medicamenteuze behandeling te beginnen. Met de juiste behandeling kunt u de overgang van de ziekte naar het stadium van AIDS voorkomen.

Maar zijn vitamines mogelijk voor hiv? Welke vitaminecomplexen worden aanbevolen voor deze infectie? Wat is de rol van vitamine D bij hiv? Is een overdosis mineralen mogelijk? De antwoorden op al deze vragen vind je in dit artikel..

Vitaminen voor HIV

De meeste experts zijn het erover eens dat het nemen van vitamines voor een hiv-infectie niet alleen mogelijk is, maar ook noodzakelijk. Deze nuttige stoffen zorgen voor de volledige werking van het lichaam, zelfs bij ernstige infectieuze laesies. Maar welke hiv-vitamines worden aanbevolen?

De beste optie is een dagelijkse inname van multivitaminepreparaten verrijkt met mineralen en een dubbele dagelijkse dosis voedingsstoffen. Dergelijke hulpcomplexen kunnen tijdens de behandeling worden aanbevolen door de behandelend arts - therapeut of specialist in infectieziekten.

Veel hiv-positieven gebruiken allerlei voedingssupplementen om de immuniteit te ondersteunen. In sommige gevallen kunnen verrijkte voedingssupplementen nuttig zijn, maar de inname ervan moet worden overeengekomen met een specialist.

Patiënten met immunodeficiëntie hebben vaak een tekort aan B-vitamines (in het bijzonder B 6 en B 12), evenals A en E. Vaak missen patiënten ijzer en zink. Dus, wanneer u vitamines voor HIV bespreekt en welke u moet drinken, moet u de voorkeur geven aan die sporenelementen die niet genoeg zijn in het lichaam..

Zijn vitamines en mineralen nuttig voor hiv??

De meeste patiënten zijn er zeker van dat absoluut alle vitamine- en mineraalcomplexen geschikt zijn om ze in goede conditie te houden. Bij hiv is dat helaas niet altijd het geval. Een correct gekozen schema door de behandelende arts zal helpen bij de bestrijding van de ziekte, maar een onjuist en ongeautoriseerd verloop van sporenelementen kan de situatie alleen maar verergeren.

Bijzondere aandacht moet worden besteed aan zinktekort. Enerzijds is dit een belangrijk sporenelement dat nodig is voor het gezond functioneren van het lichaam, wat het welzijn van de patiënt in het stadium van het verworven immunodeficiëntiesyndroom verbetert. Maar zink wordt door het retrovirus gebruikt voor replicatie en het teveel kan leiden tot ongecontroleerde reproductie van de ziekteverwekker en een snelle toename van de virale belasting.

Bovendien, als een tekort aan bepaalde vitamines optreedt als gevolg van veranderingen in het spijsverteringsstelsel als gevolg van infectie, heeft het gebruik van verrijkte medicijnen geen effect.

Als er geen spijsverteringsproblemen zijn, wordt als alternatief voor supplementen een speciaal dieet aanbevolen op basis van voedingsmiddelen die rijk zijn aan mineralen en vitamines. Patiënten wordt met name geadviseerd om meer verse groenten en fruit te consumeren..

Overdosis vitamines en mineralen

Bij het kiezen van mineralen en vitamines voor HIV-infectie is het belangrijk om de mogelijkheid van een overdosis van deze stoffen te onthouden. Dit leidt tot ongewenste bijwerkingen die de gezondheid van patiënten ernstig kunnen aantasten, namelijk:

  • Vitamine A - Overschrijding van de dosis met een positieve hiv-status kan leiden tot schade aan botten en lever. De belangrijkste symptomen van een overdosis zijn aanvallen van misselijkheid en braken, hoofdpijn, pijnlijke gewrichten.
  • Vitamine B 6 - een te hoge dosering kan de toestand van het centrale zenuwstelsel beïnvloeden en zenuwvezels vernietigen.
  • Vitamine C - een overdosis leidt tot de ontwikkeling van urolithiasis. De inname van ascorbinezuur is verboden tijdens behandeling met indinavir.
  • Vitamine E - abnormaal gebruik leidt tot een schending van de bloedstolling. Dit is vooral gevaarlijk bij hemofilie..
  • Selenium - bij een overdosis wordt het immuunsysteem onderdrukt.
  • Zink - wanneer de vereiste dagelijkse dosis wordt overschreden, treden kopertekort, bloedarmoede en het risico op ongecontroleerde HIV-progressie op.

Daarom wordt het gebruik van vitamine-versterkte supplementen voor HIV-infectie zonder de juiste aanbeveling van een arts het beste uitgesloten om accidentele overdosering te voorkomen.

Vitamine D voor hiv

Volgens recente studies kan behandeling van infectie aanzienlijk moeilijker zijn bij vitamine D-tekort bij HIV. Wetenschappers kwamen ook tot de conclusie dat het niveau van deze nuttige stof in het lichaam van de patiënt ook kan dalen als gevolg van het gebruik van bepaalde antiretrovirale geneesmiddelen (met name Atripla, waaronder een combinatie van Efavirenz, Tenofovir en Emtricibin).

De belangrijkste bron van vitamine D is zonnestraling - blootstelling aan de zon. Om de tekortkoming van deze nuttige stof te compenseren voor patiënten die geen voorgeschiedenis hebben van factoren die dergelijke procedures beperken, wordt daarom aangeraden vaker zonnebaden te nemen..

Conclusie

Dus vitamines bij hiv, zoals bij elke andere ziekte, zijn een belangrijke basis voor het ondersteunen van de interne bronnen van het lichaam. Een gevaarlijke ziekte accepteert echter geen zelfmedicatie.

U mag niet willekeurig verrijkte medicijnen kiezen en gebruiken vanwege het gevaar van een overdosis en de ongecontroleerde ontwikkeling van de ziekte. Bepalen welke vitamines voor hiv voor elke individuele patiënt moeten worden gedronken, mag alleen door een specialist worden behandeld.

Antiretrovirale therapie online

Rekenmachines

De site is bedoeld voor medische en farmaceutische werknemers 18+

Vitaminen, mineralen, aminozuren enz., Nuttig voor hiv

Hallo. Ik besloot om een ​​nieuw onderwerp te maken - naar mijn mening behoorlijk relevant. Ik zou graag vragen en antwoorden van specialisten in dit onderwerp willen zien over het gebruik van verschillende vitamines, mineralen, aminozuren, voedingssupplementen, etc. bij hiv.

Hallo. Ik besloot om een ​​nieuw onderwerp te maken - naar mijn mening behoorlijk relevant. Ik zou graag vragen en antwoorden van specialisten in dit onderwerp willen zien over het gebruik van verschillende vitamines, mineralen, aminozuren, voedingssupplementen, etc. bij hiv.
Eerste vraag: HIV en L-Carnitine (lat. Levocarnitinum, Engelse levocarnitine, ook l-carnitine, levocarnitine, vitamine BT, vitamine B11)
Van ART is bekend dat het giftig is voor mitochondriën. En L-Carnitine brengt vetzuren met lange ketens over naar de mitochondriën via het binnenmembraan van de laatste. Het is ook geïndiceerd voor AIDS, ziekten van het cardiovasculaire systeem, lever en nieren, acute infecties - 500-1000 mg. (bron). Over het algemeen heeft het veel nuttige eigenschappen..
En wat denken experts over dit onderwerp?

En de tweede vraag: vitamines. Onlangs ben ik klaar met het innemen van een door atleten aanbevolen vitamine- en mineralencomplex. Het bijzondere is dat daarin de verhoudingen van het gehalte aan bepaalde vitamines en micro-elementen meerdere keren worden overdreven (van de aanbevolen dagelijkse inname). Dus vitamine A - 10.000 IU 200%; Vitamine E 100 IE 333%; Thiamine 25 mg 1666%; Riboflavine 25 mg 1470%; Niacine 100 mg 500%; Vitamine B6 25 mg 1250%; Vitamine B12 100 mcg 1666%; Pantotheenzuur 50 mg 500%; Selenium 200 mcg 285%; en etc; normale (100%) vitamine D; Zink, koper, jodium en ijzer 55%.

Ik voelde bij mezelf dat de vitamines "werken" - hoewel het winter is, maar ik wil echt geen fruit of groenten. Ik at ze in de winter met kilo's.
Ik neem ook L-Carnitine in combinatie met vitamine B1 (Thiamine HCL) 2,5 mg 162% en Methionine 25 mg;
aminozuur L-tyrosine in combinatie met vitamine C 1000 mg 1667% en vitamine B6 100 mg 5000%

Hoe denk je dat dit het lichaam met hiv beïnvloedt? Welke vitamines schadelijk kunnen zijn en welke doses verhoogd moeten worden?

Het complex heeft ook ijzer. Het lijkt een dubbelzinnig effect te hebben op de bloedarmoede die optreedt bij het gebruik van sommige antiretrovirale geneesmiddelen. Hoe beïnvloedt het precies? Je kunt strijken of beter niet nemen?
Ik kom ook vaak het feit tegen dat op verschillende sites wordt gezegd dat eiwitten, aminozuren de immuniteit verhogen. Is het echt?

Verhoogde immuniteit voor hiv thuis

Tegenwoordig is het aantal met hiv geïnfecteerde mensen in de wereld aanzienlijk toegenomen. Een kenmerk van de ziekte is het negatieve effect op de menselijke immuniteit, waarvan de verzwakking de prestatie van interne organen beïnvloedt. Daarom is het belangrijkste doel in het proces van HIV-behandeling de noodzaak om de immuniteit van de patiënt te vergroten. De voorgestelde publicatie zal helpen om kennis te maken met de manieren om de immuunafweer van een geïnfecteerde persoon te versterken..

Wat is HIV en het effect ervan op de menselijke immuniteit?

HIV staat voor Human Immunodeficiency Virus. Het belangrijkste object van infectie is immuniteit, aangezien virale elementen, die de interne omgeving van het lichaam binnenkomen, zich vermenigvuldigen in type T-lymfocyten, waardoor hun aantal afneemt.

Door de menselijke immuniteit te beïnvloeden, helpt HIV deze te verzwakken en het vermogen om zelfs milde vormen van ziekte te weerstaan ​​te verminderen. Eenmaal in het lichaam verspreiden de vreemde micro-organismen van de infectie zich snel, waardoor de immuniteit van antilichamen niet wordt tegengegaan. Hoe sneller de gemuteerde cellen van een geïnfecteerde persoon muteren, hoe kleiner de kans dat ze genezen en hoe groter de kans dat ze HIV in aids veranderen.

Bij gebrek aan een juiste behandeling tast een infectieziekte het lichaam van de patiënt volledig aan en vernietigt lymfocyten in minder dan tien jaar. Daarom is het bij het opsporen van een diagnose van HIV belangrijk om aandacht te besteden aan de noodzaak om de immuniteit te verhogen om het effect van infectie op de menselijke gezondheid te verminderen.

Hoe de immuniteit met hiv te vergroten?

Tot op heden hebben wetenschappers en artsen geen manier ontwikkeld om hiv-infectie te behandelen, dus de enige manier om de vitaliteit van de patiënt te behouden, zijn maatregelen die de immuniteit helpen verhogen.

Als het nodig is om de weerstand van het immuunsysteem van een met hiv geïnfecteerde persoon te verhogen, moeten de volgende aanbevelingen in acht worden genomen:

  • Het is belangrijk om negatieve emoties en stressvolle situaties uit het leven te weren;
  • Normalisatie van het dagelijkse regime zal de immuniteit helpen verhogen - tijdverdeling voor activiteit en rust, evenals volledige slaap;
  • Evenwichtige inname van voedsel nuttig voor immuunafweer bij ziekte. Het gebruik van voedingsmiddelen verrijkt met vitamines en mineralen helpt de weerstand tegen pathogene virussen en bacteriën te verhogen;
  • Matige fysieke activiteit. Bij HIV-ziekte kan de patiënt gewichtsverlies ervaren, dus dagelijkse lichaamsbeweging helpt het lichaam in goede conditie te houden;
  • Afwijzing van slechte gewoonten;
  • Een dagelijks verblijf in de frisse lucht helpt de immuniteit bij hiv te verhogen;
  • Vitaminesupplementen kunnen helpen om een ​​verzwakt immuunsysteem te behouden. Het wordt aanbevolen om vitamines te gebruiken in de vorm van multivitaminecomplexen, omdat het gebruik van alleen gezonde voedingsmiddelen het gebrek aan vitamines en mineralen niet goedmaakt;
  • Folkmedicijnen op basis van medicinale kruiden en planten helpen de immuunafweer van een geïnfecteerde persoon te vergroten..

Verbetering van folkremedies voor immuunbescherming

In de volksgeneeskunde zijn kruiden en planten weerspiegeld, waarvan het gebruik het immuunsysteem van een geïnfecteerde persoon gunstig beïnvloedt. Zelfgemaakte folkremedies helpen de immuniteit bij hiv-infectie te vergroten.

De volgende recepten van folkremedies helpen de immuniteit van een met hiv geïnfecteerde persoon te vergroten:

Afkooksel gekookt met Hypericum. Om de bouillon te bereiden, heb je 5 eetlepels gedroogde hypericum en een liter kokend water nodig. Genezende kruiden koken een uur, trekken, koelen en filteren. 40 gram duindoornolie wordt aan de vloeistof toegevoegd en wordt gedurende twee dagen aangehouden. Om de immuniteit tegen hiv te vergroten, wordt het medicijn 3-4 keer per dag gebruikt voor een half glas.

Hypericum-bouillon om de immuniteit bij HIV te verhogen

Gezond fruit en bessensiroop

  • Bosbessensap 400 g;
  • Kalina 400 g;
  • Appels 1 kg;
  • Noten 300 g;
  • Suiker 2 kg;
  • Zuiver water 350 ml.

Om de immuniteit te vergroten, worden de componenten gemengd en gedurende 30 minuten op laag vuur gekookt. Gekoelde siroop wordt 's ochtends voor de maaltijd geconsumeerd, een grote lepel.

Zelfgemaakte siroop om het immuunsysteem te versterken

Calendula-tinctuur voor alcohol - gedroogde plantenbloemen worden gegoten met alcohol, wodka in een verhouding van 1 op 10. De resulterende vloeistof helpt de immuniteit bij HIV te verhogen. Hiervoor wordt het 3-4 keer per dag gebruikt voor een halve theelepel. Elke drie dagen wordt er een dag pauze genomen..

Tinctuur van alcoholcalendula voor het immuunsysteem bij hiv

Zoethoutwortelbouillon

  • Zoethoutwortel vers 50 gram;
  • Water - een halve liter;
  • Honing - 3 eetlepels.

De geplette wortel wordt een uur op laag vuur gekookt. Honing wordt toegevoegd aan de gekoelde gespannen vloeistof. Om de immuniteit van met hiv geïnfecteerde mensen te vergroten, neem een ​​tinctuur een half glas voor het eten.

Zoethoutwortelafkooksel om de immuniteit te verbeteren

Tinctuur met alcohol met propolis. Om een ​​recept te maken dat nuttig is voor hiv-ziekte, heb je 100 gram gemalen propolis nodig om een ​​halve liter wodka te gieten. De vloeistof wordt een half uur gemengd en gedurende vijf dagen op een donkere plaats gegoten. Gespannen medicijn wordt door patiënten gebruikt om de weerstand tegen de ziekte te vergroten, 10-15 druppels 2-3 keer per dag verdund in water.

Handige alcoholtinctuur met propolis voor hiv

Gezond eten

Verzwakt, tijdens de periode van HIV-ontwikkeling, moet het immuunsysteem regelmatig worden onderhouden en versterkt. Om de immuniteit van een geïnfecteerde persoon te vergroten, moet u regelmatig aanbevelingen voor een gezonde levensstijl volgen. Een van deze aanbevelingen is de dagelijkse inname van voedsel verrijkt met vitamines en voedingsstoffen..

Lijst met nuttige voedingsmiddelen voor immuniteit tegen hiv:

  • Rood en wit vlees (noodzakelijkerwijs vetarm). Het kan kip, rundvlees, kalkoen zijn. Het gebruik van dit soort vlees heeft een gunstige invloed op de menselijke gezondheid en helpt de immuniteit te vergroten;
  • Granen, aardappelen, brood, pasta, granen. Het eten van koolhydraatrijk voedsel ondersteunt het lichaamsgewicht en geeft kracht en energie;
  • Verse groenten en fruit - wortels, kool, broccoli, avocado's, paprika's, tomaten, kruiden, appels, bananen, citrusvruchten, frambozen, bosbessen, kersen. Het gebruik in de dagelijkse voeding van voedingsmiddelen die grote hoeveelheden vitamines en mineralen bevatten, verbetert de immuniteit en handhaaft de prestaties;
  • Zuivelproducten - melk, yoghurt, kaas, kwark, boter, kefir verzadigen het lichaam met calcium;
  • Zeevruchten (vooral vette vis) verrijkt met Omega 3. Een gezonde stof die het gebrek aan vitamines compenseert en de immuniteit voor hiv verhoogt.

Goede vitamines

Naast de eerder gepresenteerde aanbevelingen voor het handhaven van een passende levensstijl en het in stand houden van het immuunsysteem in aanwezigheid van HIV, is het belangrijk om aandacht te besteden aan de noodzaak om de dagelijkse voeding aan te vullen met vitaminesupplementen. De inname van gezond voedsel verzadigt het menselijk lichaam niet goed, dus het gebruik van het vitaminecomplex compenseert het tekort aan essentiële sporenelementen.

De volgende vitamines helpen de immuniteit tegen hiv te verhogen:

  • Vitamine A - het gebruik van multivitaminecomplexen, die een nuttige stof bevatten, kan de lokale immuniteit van de slijmvliezen versterken en de algehele immuniteit verhogen;
  • Vitamine B1 - ondersteunt het metabolisme in het lichaam van een met HIV geïnfecteerde persoon (aminozuren en koolhydraten) en normaliseert ook de werking van het zenuwstelsel;
  • Vitamine B2 - het gebruik van een nuttige stof als vitaminesupplement, bevordert de vorming en ontwikkeling van cellulaire elementen en bevordert ook de koolhydraat-, eiwit- en vetstofwisseling;
  • Vitamine B6 - helpt de immuniteit van een hiv-patiënt te vergroten en de werking van het zenuwstelsel te normaliseren. De aangeboden micronutriënt moet regelmatig worden geconsumeerd, omdat deze bij het nemen van bepaalde medicijnen wordt uitgescheiden door de geïnfecteerde persoon;
  • Vitamine B12 - activeert de vorming van rode bloedcellen en voorkomt het risico op bloedarmoede en neurologische aandoeningen;
  • Vitamine C is de belangrijkste bron in de strijd tegen ziekteverwekkers van infectieziekten. Bij regelmatig gebruik verhoogt u de immuniteit van met hiv geïnfecteerde patiënten;
  • Selenium - moet worden gebruikt, omdat dit mineraal onmisbaar is voor de immuunafweer van HIV-patiënten. De inname ervan in vitaminesupplementen of voedingsmiddelen helpt de beschermende functies van de interne omgeving te vergroten;
  • Zink - het gebruik van de stof draagt ​​bij aan de algehele versterking van het lichaam tijdens de strijd tegen infectieziekten.

Met hiv geïnfecteerde mensen behoren tot de meest kwetsbare categorie van zieke mensen, omdat tijdens het ontwikkelen van de ziekte het immuunsysteem van de patiënt, dat verantwoordelijk is voor de algemene gezondheid, lijdt. Daarom is het, wanneer een ziekte wordt gedetecteerd, belangrijk dat een geïnfecteerde persoon aanbevelingen opvolgt die de immuniteit helpen verhogen en de ontwikkeling van aanvullende ziekten voorkomen.

Vitaminen voor HIV-infectie

Welke vitamines versterken de immuniteit bij hiv?

Vitaminen voor HIV worden voorgeschreven in elk stadium van immunodeficiëntie en in aanwezigheid van bijkomende pathologieën. Ze vernietigen het virus niet en verminderen de virale belasting niet, maar ze helpen wel bij het oplossen van een andere even belangrijke taak van behandeling: herstel en behoud van immuniteit. Een goed geselecteerd vitaminecomplex helpt de patiënt het welzijn, de stemming, de eetlust te verbeteren en de weerstand tegen infecties te vergroten.

Vitaminehulp voor HIV

Ondanks de verworvenheden van de farmacologie en de creatie van een nieuwe generatie antivirale middelen, blijft goede voeding met de consumptie van de juiste hoeveelheid vitamines en mineralen een integraal onderdeel van de hiv-behandeling. Hoewel deze stoffen een zeer kleine hoeveelheid nodig hebben voor het lichaam, vervullen vitamines een belangrijke functie. Ze kunnen niet worden vervangen of geannuleerd. Door de correct geselecteerde verhouding van onvervangbare elementen functioneren alle lichaamssystemen naar behoren, wat essentieel is voor HIV.

Functies die vitamines uitvoeren bij immunodeficiëntie:

  • het immuunsysteem versterken;
  • het vertragen van de progressie van HIV;
  • verhoogde weerstand tegen infectieziekten;
  • verbetering van welzijn;
  • vermindering van de frequentie van complicaties bij de behandeling van HIV;
  • metabolisch herstel.

Vitaminen maken deel uit van enzymen en hormonen, die indirect verantwoordelijk zijn voor de goede werking van de spijsverterings-, uitscheidings-, endocriene en reproductieve systemen. Adequate inname helpt de patiënt met virale immunodeficiëntie om het probleem van verlies van eetlust aan te pakken, en zonder de juiste voeding is het onmogelijk om het immuunsysteem te herstellen.

Welke vitamines worden aanbevolen om te drinken met een HIV-infectie?

Het is belangrijk om te onthouden: u kunt vitamines voor hiv niet alleen en ongecontroleerd innemen.

Hypervitaminose is niet minder schadelijk voor de gezondheid dan het ontbreken van elementen. Tegelijkertijd zijn sommige stoffen gecontra-indiceerd bij hiv. Zink, dat de voortplanting van retrovirus bevordert, wordt daarom niet voorgeschreven voor immunodeficiëntie. Alle aanbevelingen voor een uitgebalanceerd dieet en extra inname van supplementen zullen na een bloedtest worden verkregen van uw arts. Specifiek voor elke patiënt besluit de arts om bepaalde stoffen of een complex preparaat voor te schrijven met een dagelijkse dosis van alle benodigde vitamines, mineralen en mineralen.

Vitaminen voor hiv worden niet altijd voorgeschreven in de vorm van medicijnen. De bron van nuttige elementen is voedsel, daarom is het mogelijk om alle doseringen aan te passen met een dieet. Bij ernstige immunodeficiëntie, en vooral in de aanwezigheid van bijkomende pathologieën, is het onmogelijk om het tekort aan voedingsstoffen te compenseren door te eten. Supplementen en vitaminecomplexen worden aanbevolen voor de patiënt:

  • Complivit - een multivitaminepreparaat, bestaande uit 19 stoffen die nodig zijn om de immuniteit te behouden.
  • Alfabet - een complex van vitamines en mineralen verdeeld over 3 soorten tabletten voor een betere assimilatie.
  • Vitrum - een antioxidantcomplex dat 15 stoffen bevat die de productie van antilichamen en het energiemetabolisme bevorderen en bijdragen tot de eliminatie van vrije radicalen.
  • Centrum - een vitaminecomplex van 24 stoffen, heeft antioxiderende eigenschappen, verhoogt de tonus van het lichaam, voegt kracht en energie toe.
  • Immunal is een modern medicijn dat is gebaseerd op de oude methode om de immuniteit te behouden. De samenstelling bevat een extract van echinacea, dus het medicijn wordt speciaal aanbevolen voor patiënten met ziekten van het immuunsysteem.
  • Multi-tabs Immuno Plus - een rijke samenstelling zorgt niet alleen voor het behoud van de immuniteit, maar ook voor de versterking van bloedvaten, hart, zenuwstelsel. Bovendien bevat de samenstelling lactobacillen, die lokale darmimmuniteit bieden.
  • Supradin - multivitaminen die helpen bij het omgaan met vermoeidheid en snelle vermoeidheid, zijn geïndiceerd voor fysieke inspanning en infectieziekten..
  • Gerimax Energy - 17 elementen en ginseng-extract, die bijdragen aan de versterking van de afweer van het lichaam, normalisering van de slaap, herstel van infecties.

De belangrijkste vitamines die nodig zijn voor immunodeficiëntie moeten noodzakelijkerwijs deel uitmaken van het medicijn: A, groep B, C en E. Met een gunstig verloop van de ziekte en een goede gezondheid van de patiënt is het mogelijk om een ​​of twee elementen te gebruiken. Bijvoorbeeld Aevit, met vitamine A en E, die het meest nodig zijn voor immuniteit.

Het wordt aanbevolen om de eerste helft van de dag vitaminesupplementen in te nemen en in geen geval mag de dosering worden verhoogd. Volg de aanbevelingen van uw arts.

Voor patiënten met ernstige ziekten, inclusief patiënten met virale immunodeficiëntie, is doorgaans een iets hogere dosering vitamines nodig dan voor gezonde mensen. Ze nemen supplementen in cursussen, nemen dan een korte pauze en hervatten het gebruik. Als een allergische reactie optreedt, moet u uw arts raadplegen om het medicijn te vervangen. Individuele intolerantie voor een specifiek onderdeel van het vitaminecomplex is mogelijk. De arts kiest een supplement zonder een onduldbare component, of schrijft in plaats van een complex medicijn voor om de benodigde vitamines apart te drinken.

Hoe "zelfde" of "ook" te spellen?

ook of hetzelfde

Samen of afzonderlijk?

Beide spellingen zijn waar, maar hoe u 'ook' samen of afzonderlijk kunt spellen, hangt af van de betekenis waarin het woord wordt gebruikt. En het kan zowel als unie worden gebruikt, als als bijwoord en als deeltje. Veel mensen verwarren - "hetzelfde" of "ook" hoe dit woord te spellen?

De regel "ook" (vakbond)

De spelling "ook" wordt gerespecteerd als het woord als vakbond wordt gebruikt. De vereniging is ontstaan ​​als gevolg van de versmelting van het bijwoord "zo" en het deeltje "hetzelfde". Het onthouden van de regel van continu schrijven is eenvoudig: als u in plaats van "ook" ook "of" nog "kunt invoegen, dan is dit een vereniging, daarom moet u het woord samen schrijven.

Voorbeelden

  • Petya houdt van marmelade, maar ook van marshmallows.
  • Ik heb alles in elkaar gezet wat ik nodig had: een tent, een regenjas, een slaapzak en ook de bolhoed en hengel niet vergeten.
  • We hebben alle gerechten gewassen en ook de oude koperen samowar gepolijst om te glanzen.

Dezelfde regel (bijwoord en deeltje)

De spelling "hetzelfde" is gescheiden als deze in de tekst wordt gebruikt als een bijwoord en een deeltje. Deze woordsoorten zijn te herkennen aan de context van de zin. Als 'hetzelfde' en 'op dezelfde manier' contextuele synoniemen zijn, dan bestaat er geen twijfel over de manier van schrijven - je hebt een bijwoord en een deeltje. Er is een extra manier om ervoor te zorgen dat "hetzelfde" afzonderlijk moet worden geschreven: we laten het deeltje "hetzelfde" weg, en als de betekenis van de zin niet is veranderd, "schrijf hetzelfde" afzonderlijk.

Spreek alle voorbeelden uit voor een betere memorisatie..

  • Luba droeg, net als haar zus Nadia, twee vlechten: ze renden weg met dikke slangen van de kwetsbare schouders van het meisje en gekruld met kwastjes in de taille.
  • Hoe smakelijk is rundvlees op het bord van Sergey! Geef me dit gerecht op dezelfde manier: op sla en met saus.
  • Alles leek hetzelfde als gisteren: de zon scheen en de vogels tjilpen, de gele stoffige weg liep bergopwaarts met een slang.

Ken jij..

Welke optie is juist?
(volgens statistieken van de afgelopen week antwoordde slechts 28% correct)

Versterking van het immuunsysteem bij hiv-infectie

Tegenwoordig blijft het humaan immunodeficiëntievirus (HIV) een van de ergste ziekten die het menselijk immuunsysteem aantasten, waardoor het zijn normale werking verstoort en de beschermende eigenschappen wordt ontnomen. Tegelijkertijd blijft de geneeskunde zoeken naar manieren om deze ziekte te bestrijden, en het moet gezegd worden dat het bepaalde positieve resultaten behaalt. Ondanks alle prestaties van de moderne geneeskunde, beschouwen experts de juiste voeding als een van de belangrijkste factoren die helpen bij het omgaan met vele manifestaties van hiv. Waarom is goede voeding zo belangrijk voor mensen die aan deze ziekte lijden? Hoeveel is het nodig dat dergelijke mensen een evenwichtige en rationele inname van voedingsstoffen behouden?

Zoals u weet, is voeding een heel complex van processen, dat wil zeggen de opname van voedsel, de ontbinding ervan in het lichaam en alle daaruit voortvloeiende gevolgen voor onze gezondheid. Met voedingsstoffen worden bepaalde voedingsmiddelen en sporenelementen bedoeld (bijvoorbeeld vitamines en mineralen) die het lichaam in staat stellen goed te functioneren, waardoor het ontstaan ​​van ziekten wordt voorkomen. Als we het hebben over de voordelen van goede voeding voor mensen die aan een HIV-infectie lijden, dan is dit niet verrassend, aangezien goede voeding voor iedereen nuttig en noodzakelijk is, zelfs voor een volledig gezonde persoon. Door zogenaamd gezond voedsel te consumeren en uw lichaamsgewicht op een bepaald normaal niveau te houden, versterkt u uw immuunsysteem door het te helpen de progressie van een hiv-infectie te vertragen. Tegelijkertijd wordt medicatie effectiever. Het lichaam kan ook gemakkelijker omgaan met andere ziekten veroorzaakt door opportunistische micro-organismen. Goede voeding helpt ook het lichaam van een persoon die lijdt aan een HIV-infectie om de behandeling beter te verdragen en het algehele welzijn te verbeteren, wat opnieuw het immuunsysteem van een ziek lichaam in de handen speelt.

HIV-INFECTIE EN AANVAARDING VAN VOEDINGSMIDDELEN

HIV-infectie leidt tot een slechte opname van voedingsstoffen; slechte opname van voedingsstoffen leidt tot verergering van de symptomen van deze ziekte. Wat leidt tot de vorming van deze vicieuze cirkel? Volgens experts zijn de belangrijkste redenen voor dit gesloten circuit de volgende factoren.

1. Verhogen van de behoefte van het lichaam aan voedingsstoffen.

© wildpixel / Getty Images

Wanneer het menselijk lichaam wordt getroffen door een soort infectieziekte, besteedt het menselijke immuunsysteem meer energie en voedingsstoffen om te werken aan bescherming tegen virussen dan normaal. Met andere woorden, als het gaat om infectie veroorzaakt door opportunistische organismen, heeft het menselijk lichaam meer voedingsstoffen nodig. Mensen met de diagnose hiv worden vaak gedwongen het eiwitverlies dat optreedt als gevolg van zogenaamde malabsorptie (onvermogen om voedsel dat de darmen binnendringt goed op te nemen) in te halen, vergezeld van diarree. Eiwitverlies leidt op zijn beurt tot verzwakking en schade aan spierweefsel. Het hebben van zo'n ernstige ziekte als hiv kan de stress bij een patiënt aanzienlijk verhogen, wat ook een negatieve invloed heeft op de werking van het immuunsysteem. Tijdens deze extreem stressvolle periode heeft een persoon bepaalde voedingsstoffen nodig waarmee hij het immuunsysteem op het juiste niveau kan houden..

2. Vermindering van de voedselopname.

- Voortdurend voorkomende infectieziekten leiden vaak tot een verslechtering van de eetlust. Medicatie heeft ook een overweldigend effect op de eetlust, samen met psychologische factoren zoals depressie en verhoogde angst.

- Lichamelijke symptomen, zoals mond- en keelontsteking, verstoren ook de normale voedselinname..

- Constante vermoeidheid verstoort regelmatig koken en zelfs het proces van het eten van voedsel kan vermoeidheid veroorzaken als het gaat om de aanwezigheid van een ziekte zoals een HIV-infectie.

- Het is geen geheim dat het handhaven van de prestaties van het lichaam in aanwezigheid van een hiv-infectie een zeer kostbare aangelegenheid is. Heel vaak leidt dit ertoe dat de patiënt simpelweg niet het geld over heeft voor normale voeding.

3. Spijsverteringsproblemen.

Het humaan immunodeficiëntievirus leidt samen met andere infectieziekten tot schade aan de darmwanden. Dit proces voorkomt de normale vertering van voedsel, evenals het spijsverteringsproces als geheel. Dit alles dreigt te resulteren in een aandoening die malabsorptie (malabsorptie) wordt genoemd en die gepaard gaat met diarree. Als gevolg hiervan leidt een gebrek aan voedingsstoffen en een abnormaal dieet in het algemeen tot snel gewichtsverlies..

Doorbreek de vicieuze cirkel!

© Motortion / Getty Images Pro

Zoals hierboven vermeld, leidt de aanwezigheid van een HIV-infectie tot ondervoeding en ondervoeding bij HIV-patiënten veroorzaakt op zijn beurt een verzwakking van het immuunsysteem. Het doorbreken van deze vicieuze cirkel is op het eerste gezicht onmogelijk. Er zijn echter een aantal maatregelen gebaseerd op het creëren van een uitgebalanceerd dieet dat hiv-patiënten kan helpen veel van de gevolgen van deze infectie het hoofd te bieden. Zoals u weet, impliceert een gezond uitgebalanceerd dieet een uitgebalanceerd dieet, waardoor het menselijk lichaam het volledige nuttige spectrum aan voedingsstoffen in de vereiste hoeveelheid ontvangt. Het belangrijkste doel dat elke persoon met een hiv-infectie moet bereiken, is het handhaven van een ideale lichaamslengte en -gewicht. Het verlies van spiermassa moet worden geminimaliseerd om een ​​tekort aan vitamines en mineralen in het lichaam te voorkomen. Om dit te doen, moet u een dagelijks menu maken, dat alleen gezonde en veilige voedingsmiddelen bevat, en alle redenen elimineert die de normale voeding en een adequate opname van voedingsstoffen zouden kunnen verstoren. Om mensen met een hiv-infectie te helpen bij deze taak, adviseren experts een speciaal plan van zeven punten.

Punt 1: Als bij iemand een vreselijke hiv is vastgesteld, moet hij zo snel mogelijk op zijn dieet letten. Vanaf dit moment moet je altijd alles in de gaten houden wat er wordt gegeten..

Punt 2: Het is absoluut noodzakelijk om alle nuances van toekomstige voeding te bespreken met artsen en voedingsdeskundigen. Allereerst is het logisch om te luisteren naar experts die ervaring hebben met de behandeling van patiënten met de diagnose hiv. In de regel zijn er in elke voldoende grote stad speciale gemeenschappen en organisaties die u zullen vertellen met wie u contact moet opnemen en de inspanningen van de patiënt in de juiste richting moeten sturen.

Punt 3: Er moet aan worden herinnerd dat het dieet van een persoon met een met hiv geïnfecteerde persoon zeer divers moet zijn. Idealiter zouden de volgende soorten producten moeten worden opgenomen..

- Koolhydraatrijke voedingsmiddelen zoals brood, rijst, aardappelen, ontbijtgranen, havermout, griesmeel, maïspap, tarwepap, pastagerechten enzovoort. Deze producten hebben een hoge energiewaarde, wat betekent dat ze het lichaam helpen zijn lichaamsgewicht op hetzelfde niveau te houden, waardoor een sterke afname wordt voorkomen. Daarom moeten deze producten de basis van voeding worden voor iedereen met de diagnose hiv..

© nehopelon / Getty Images Pro

- Groenten en fruit bevatten vitamines en andere componenten die essentieel zijn voor de gezondheid. Daarom moeten deze producten elke dag in de voeding van een patiënt met hiv zitten. Van vitamines is bekend dat ze het immuunsysteem versterken, het longweefsel versterken en de spijsverteringsprocessen verbeteren, waardoor het risico dat besmettelijke micro-organismen in de bloedbaan terechtkomen wordt verkleind. Het is noodzakelijk om ten minste zeer kleine porties verse groenten en fruit in de dagelijkse voeding op te nemen. Als u alleen gekookte groenten en fruit consumeert, heeft dit niet veel voordelen, omdat de vitaminebalans in dergelijk voedsel verstoord is.

- Vlees en zuivelproducten zorgen ervoor dat het menselijk lichaam de benodigde eiwitten voor de spieren krijgt, wat ook helpt het immuunsysteem te versterken. Uitstekende bronnen van eiwitten zijn gevogelte, varkensvlees, rundvlees, zuivelproducten (melk, melkpoeder, yoghurt, boter, kaas). Een interessant feitje: in sommige landen waar het gebruikelijk is om insecten te eten, krijgen mensen meer eiwitten binnen dan bij het eten van dierlijk vlees.

- Bonen, erwten, linzen, pinda's, sojabonen, tofu - dit zijn ook uitstekende bronnen van eiwitten, wat vooral belangrijke informatie is voor diegenen die vleesconsumptie proberen te vermijden.

- Suiker, vetten en diverse oliën voorzien ons lichaam van de nodige energie. Daarom kun je jezelf de consumptie van deze producten niet ontzeggen. Bovendien - tijdens de periode van intensief gewichtsverlies of ongebreidelde infectie, moet de consumptie van deze producten worden geïntensiveerd. Naast het simpelweg toevoegen van suiker aan sommige voedingsmiddelen (bijvoorbeeld melkpap), wordt het aanbevolen om glucose te consumeren in andere voedingsmiddelen (cakes, gebak, koekjes en andere desserts). Vetten en etherische oliën komen ook voor in boter, margarine, varkensvet, room, mayonaise en saladedressings. Een dergelijk dieet moet echter worden afgestemd met de behandelende arts, aangezien deze producten in de gevorderde stadia van HIV-infectie diarree kunnen veroorzaken.

Punt 4: Oefening spieropbouwende oefeningen. Zoals hierboven vermeld, wordt gewichtsverlies bij mensen die lijden aan een HIV-infectie geassocieerd met verlies van spiermassa. De gebruikelijke vormen van fysieke activiteit, zoals regelmatige wandelingen, zullen u helpen om op de een of andere manier sterke spieren te behouden. Alle fysieke oefeningen in deze toestand moeten zonder traan worden uitgevoerd en onmiddellijk stoppen met uitvoeren als u bepaalde verergeringen van uw toestand waarneemt, die zich manifesteren in de vorm van chronische vermoeidheid, diarree, hoesten, enzovoort..

© kurapatka / Getty Images Pro

Punt 5: Drink minimaal acht glazen vloeistof per dag (gewoon water en andere dranken). Dit is vooral belangrijk als u last heeft van diarree, misselijkheid, braken of nachtelijk zweten dat tot gewichtsverlies leidt..

Punt 6: Vermijd alcohol in welke vorm dan ook (wijn, bier, whisky, rum, gin, wodka, alcoholische cocktails - kortom alles wat tenminste een beetje alcohol bevat). Alcohol kan de lever van een persoon met een hiv-infectie gemakkelijk beschadigen, vooral als hij medicijnen gebruikt. Alcohol is ook verantwoordelijk voor het gebrek aan vitamines in het lichaam, waardoor de patiënt verschillende aanvullende infectieziekten kan ontwikkelen. Vergeet een ander probleem niet dat kan voorkomen bij een hiv-geïnfecteerde persoon die dronken is. Het is een feit dat dergelijke patiënten meestal onbeschermde seksuele contacten aangaan, namelijk wanneer ze dronken zijn, wat de gezondheid en het leven van hun seksuele partners in gevaar brengt.

Punt 7: Probeer het volledige spectrum van noodzakelijke vitamines en mineralen in voldoende hoeveelheden te consumeren. Vooral de volgende sporenelementen zijn belangrijk:

- Vitamine C helpt sneller te herstellen na infectieziekten. Geweldige bronnen van vitamine C zijn: citrusvruchten (sinaasappels, grapefruits, citroenen), mango's, tomaten, aardappelen.

- Vitamine A helpt bij het behoud van gezonde interne en externe wanden van de longen en darmen. Deze vitamine is ook goed voor de huid. Zoals u weet, dragen infecties bij tot het verwijderen van vitamine A uit het lichaam van een zieke, en dit betekent dat het moet worden aangevuld met de volgende bronnen die dit micro-element bevatten: donkergroen, zoals spinazie, broccoli, groene paprika's enzovoort; geel, oranje en rood fruit en groenten, zoals pompoen, wortelen, perziken, abrikozen, mango's enzovoort. Vitamine A zit ook in dierlijke lever, boter, kaas en kippeneieren..

- Vitamine B6 helpt bij het in stand houden van een gezond immuunsysteem en zenuwstelsel. Deze vitamine wordt actief uit het lichaam verwijderd bij het nemen van bepaalde medicijnen om verschillende infectieziekten te behandelen. Een goede bron van vitamine B6 zijn peulvruchten, aardappelen, vlees, vis, kip, watermeloen, maïs, diverse granen, noten, avocado's, broccoli, groene bladgroenten.

- Selenium, dat voorkomt in volkorenproducten, is een onmisbaar sporenelement voor het immuunsysteem van een persoon die lijdt aan een HIV-infectie. Deze stof komt voor in witbrood, zemelenbrood, maïs, maïs en gierst. Selenium wordt ook aangetroffen in eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vlees, vis, eieren, zuivelproducten, pinda's, peulvruchten en noten..

- Een belangrijk sporenelement is zink, dat in voldoende hoeveelheden voorkomt in vlees, vis, kip, eetbare weekdieren en schaaldieren, volkoren granen, maïs, peulvruchten, pinda's en zuivelproducten.

Flavonoïden (fenolische verbindingen die door planten worden gesynthetiseerd) en fytosterolen (ook plantcomponenten) zijn natuurlijke stoffen die het immuunsysteem aanzienlijk kunnen versterken. Deze sporenelementen komen vooral voor in groenten en fruit. Flavonoïden komen voor in citrusvruchten, appels, bessen, rode druiven, wortelen, uien, broccoli, kool, bloemkool en spruitjes, peper, maar ook in groene thee. Fytosterolen worden aangetroffen in verschillende voedingsmiddelen, waaronder zeevruchten, erwten, noten, zaden (met name zonnebloem- en sesamzaad) en in hele onbewerkte granen.

Voedingssupplementen voor een door HIV aangetast menselijk lichaam.

Als het om een ​​gezond persoon gaat, zijn voedingssupplementen met vitamines en mineralen geen essentieel onderdeel van een uitgebalanceerd, voedzaam dieet. Veel producten bevatten een dergelijke hoeveelheid en combinatie van micro-elementen die goed zijn voor de gezondheid, die simpelweg niet in vitaminetabletten en pillen te vinden zijn. Tegelijkertijd kunnen verschillende multivitaminen en multiminerale complexen erg nuttig zijn als het gaat om patiënten met het humaan immunodeficiëntievirus. De reden hiervoor, zoals hierboven vermeld, is dat de behoefte van het lichaam aan vitamines en mineralen in dit geval aanzienlijk toeneemt. Als u echter verschillende vitamine- en mineraalcomplexen gebruikt, moet u zich aan de volgende regels houden:

- Neem multivitaminen alleen op een volle maag in, dat wil zeggen na het eten.

- Het is meestal veel beter om één multivitamine- en mineraalpil per dag in te nemen dan om meerdere tabletten met deze micro-elementen afzonderlijk in te nemen.

- Neem nooit meer vitamines en mineralen dan de door uw arts voorgeschreven dosis. Verhoogde doses vitamines kunnen misselijkheid, braken, verlies van eetlust veroorzaken en zelfs tot lever- en nierproblemen leiden. En overmatige consumptie van vitamine A en zink heeft het tegenovergestelde effect op het menselijk lichaam en verzwakt het immuunsysteem.

AIDS: symptomen, behandeling en preventie

AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome) is een late manifestatie van infectie van het lichaam met het humaan immunodeficiëntie virus (HIV). AIDS is geen ziekte, maar een complexe reactie van het lichaam op een zich ontwikkelende infectie, u kunt geen AIDS krijgen, alleen een HIV-infectie. Volgens artsen van de Universiteit van Oxford duidt de ontwikkeling van het syndroom op een overdreven acute reactie op hiv: er werden groepen mensen geïdentificeerd met een aanzienlijke hoeveelheid virale deeltjes in het bloed die geen antiretrovirale therapie ondergingen en die geen aids-symptomen hadden. De oorzaken van aids, de ontwikkeling ervan bij met hiv geïnfecteerde mensen en behandelmethoden worden nog bestudeerd. Tegenwoordig is er wetenschappelijk bevestigde informatie over de infectiemethoden, de stadia van de ontwikkeling van het syndroom en preventiemethoden.

Wat is hiv??

Het humaan immunodeficiëntievirus werd in 1983 uit de lymfocyten van de patiënt geïsoleerd door een team van wetenschappers onder leiding van Luc Montagnier. Tegelijkertijd werd in een Amerikaans laboratorium een ​​soortgelijk virus verkregen. In 1987 werd de ziekte 'hiv-infectie' genoemd..

Er worden twee serotypen van het virus onderscheiden: HIV-1 en HIV-2. Het eerste type speelt de belangrijkste rol bij de besmettelijke pandemie, ook in Rusland. HIV-infectie is een systemische ziekte van het lichaam die een geleidelijke afname van de algemene immuniteit van een persoon veroorzaakt. Met een afname van de immuniteit kan het lichaam de effecten van talrijke pathogene micro-organismen niet weerstaan ​​en de ontwikkeling van kwaadaardige gezwellen bestrijden.

De belangrijkste ziekten die in het lichaam van een geïnfecteerde persoon voorkomen, kunnen gezonde mensen treffen, maar in de regel is de dynamiek van hun ontwikkeling veel meer beperkt. Sommige ziekten (de zogenaamde opportunistische) komen uitsluitend voor bij immunodeficiëntie als gevolg van HIV-infectie, omdat ze normaal gesproken worden vertraagd door immuniteit.

5 mythen over hiv waar mensen in blijven geloven

Waarom hiv ongeneeslijk is?

De veroorzaker van HIV-infectie na penetratie in het menselijk lichaam is nog steeds onmogelijk te vernietigen. Ondanks de talrijke onderzoeken en programma's is er nog geen effectief HIV-vaccin vastgesteld..

Dit fenomeen hangt samen met het hoge vermogen van het virus tot genetische variatie: het micro-organisme verandert op hetzelfde moment dat het immuunsysteem antilichamen begint te produceren. Bovendien, als een virus dat is geïnfecteerd met één virusstam, een secundaire infectie heeft met een virus met een veranderd genotype, "combineren" de twee stammen elkaar en wisselen delen van de genen uit, wat leidt tot het optreden van superinfectie. De derde reden voor de resistentie van het virus tegen medicijnen is het vermogen om "zich te verstoppen" in de intracellulaire ruimte, waardoor het een latente vorm wordt.

Redenen voor aids

AIDS is alleen mogelijk bij HIV-infectie en de bijbehorende reactie van het lichaam op de ziekteverwekker. Ondanks de groeiende overtuiging dat alleen een drugsverslaafde of homoseksueel aids kan krijgen, komt dit al lang niet meer overeen met de werkelijke situatie. HIV-infectie is niet langer een marker alleen voor drugsgebruik, de aanwezigheid van promiscue hetero- en homoseksuele relaties: de prevalentie van het virus wordt gedetecteerd onder verschillende sociale groepen, leeftijdsgroepen, ongeacht seksuele voorkeuren en schadelijke neigingen.

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie werd ongeveer 80% van de nieuwe hiv-infecties ontdekt in Oost-Europa, 18% in West-Europese landen en 3% in Centraal-Europa. Rusland is goed voor 81% van de Oost-Europese landen en 64% van alle gevallen die zijn geregistreerd in de Europese regio.

Tegelijkertijd verschillen de infectieroutes per territoriale basis: in Europa zijn in de eerste plaats (42%) homoseksuele seksuele contacten met een lichte stijging ten opzichte van heteroseksuele (32%), de infectie onder drugsverslaafden is niet hoger dan 4%.

Rusland is tegenwoordig het enige land ter wereld waar infectie onder drugsverslaafden meer dan de helft van de meest voorkomende oorzaken van de verspreiding van hiv-infectie vormt (51%). Op de tweede plaats - heteroseksuele contacten (47%), en slechts 1,5% is infectie onder homoseksuele personen.

Het is vermeldenswaard dat de statistieken van de geïnfecteerden in Rusland niet nauwkeurig genoeg zijn: volgens deskundigen is elke 100ste, dat wil zeggen 1% van de bevolking, exclusief illegale migranten, met HIV besmet in ons land. Experts waarschuwen: in een land met zoveel geïnfecteerden, waar alleen elke derde persoon gratis antiretrovirale therapie krijgt, zou in 2021 een grootschalige epidemie kunnen beginnen.

Transmissieroutes

Foto: Room's Studio /.com

In wereldstatistieken is de eerste plaats HIV-infectie door seksueel contact met een geïnfecteerde persoon en met elk type seksueel contact. Als de drager van de infectie de regels van een specifieke therapie volgt, is de kans op infectie 1%.

Traumatische seksuele contacten, waarbij de vorming van scheuren op de slijmvliezen, evenals de aanwezigheid van erosie, schade aan de interne en externe integriteiten bij bestaande ziekten, vergroten de kans op viruspenetratie. Bij vrouwen is het virus aanwezig in het bloed, vaginale afscheiding, bij mannen - in het bloed en in het sperma. Infectie wanneer bloeddeeltjes of andere biologische vloeistof die een besmettelijk agens bevat het lichaam van een gezond persoon binnendringen, treedt ook op tijdens invasieve procedures, meestal geassocieerd met het gebruik van herbruikbare spuiten zonder de juiste behandeling. Het is ook waarschijnlijk infectie tijdens medische, tandheelkundige manipulaties, bezoeken aan nagelstudio's, tatoeagestudio's en andere plaatsen waar het instrument opzettelijk of per ongeluk in contact kan komen met een gewond oppervlak. Vóór de introductie van de controle van donorvloeistoffen (bloed, plasma) en organen waren er gevallen van infectie van donor tot ontvanger.

De verticale infectieroute is de overdracht van infectie van moeder op kind tijdens de dracht, tijdens de bevalling of tijdens het geven van borstvoeding.

Er zijn geen andere infectiemethoden die geen verband houden met bloedcontact, vaginale afscheiding of zaadvloeistof. De infectie verspreidt zich niet bij het gebruik van servies, hygiëneproducten, het bezoeken van zwembaden, badkamers en toiletten, wordt niet overgedragen door bloedzuigende insecten, enz. Het humaan immunodeficiëntievirus is uiterst onstabiel in de omgeving en sterft snel buiten het lichaam.

Symptomen van AIDS (verworven menselijk immunodeficiëntiesyndroom)

De ziekte, het AIDS-syndroom, ontwikkelt zich als een late complicatie van een HIV-infectie. Direct na infectie, in de incubatieperiode (gemiddeld 3 weken - 3 maanden), worden geen symptomen en manifestaties waargenomen, hoewel zich al antilichamen tegen de veroorzaker van de ziekte beginnen te ontwikkelen.
Het stadium van primaire manifestaties, dat de incubatietijd vervangt, kan ook asymptomatisch zijn of manifesteren als een acute HIV-infectie, die afhangt van de algemene gezondheid van de persoon en de toestand van zijn immuunsysteem.

Het klinische beeld van de manifestatie van de ziekte is vrij uitgebreid. De eerste symptomen kunnen zijn:

  • koorts;
  • uitslag op de huid en slijmvliezen;
  • vergrote en / of pijnlijke lymfeklieren;
  • catarrale manifestaties, hoest, rhinitis, faryngitis;
  • gewichtsverlies;
  • aanhoudende of terugkerende diarree;
  • vergroting van de lever en milt in omvang.

Vergelijkbare symptomen, inclusief alle bovengenoemde manifestaties, worden alleen opgemerkt bij 15-30% van de patiënten, in andere gevallen zijn er 1-2 symptomen in verschillende combinaties.
Vervolgens komt het latente asymptomatische stadium, met een duur van 2-3 tot 20 jaar (gemiddeld 6-7 jaar). In dit stadium wordt een significante afname van het aantal lymfocyten in het bloed opgemerkt. Een daling van het aantal lymfocyten, wat wijst op het begin van een ernstige immuundeficiëntie, kan leiden tot het stadium van secundaire ziekten. De meest voorkomende zijn:

  • pijnlijke kelen;
  • longontsteking;
  • tuberculose;
  • herpes;
  • schimmelinfecties;
  • darminfecties;
  • oncologische ziekten;
  • infecties veroorzaakt door protozoa en anderen.

De volgende fase, terminaal, wordt gekenmerkt door het verworven immunodeficiëntiesyndroom of AIDS. In dit stadium van AIDS leiden ernstige symptomen tot de vernietiging van de vitale systemen van het lichaam. Deze fase is dodelijk ondanks actieve antivirale therapie..
Moderne medicijnen kunnen de stadia van infectie verlengen en opportunistische en algemene infecties die tot de dood van patiënten leiden, effectiever bestrijden.

AIDS en HIV - diagnostische methoden

Foto: Room's Studio /.com

De diagnose is nooit gebaseerd op symptomen van AIDS of andere stadia van HIV-infectie. De ziekte kan echter worden vermoed door de volgende diagnostische symptomen:

  • therapieresistente diarree gedurende 2 maanden of langer;
  • langdurige ongemotiveerde koorts;
  • huiduitslag in verschillende variaties;
  • de ontwikkeling van Kaposi-sarcoom op jonge leeftijd;
  • gewichtsverlies van meer dan 10%, zonder aanwijsbare reden.

De diagnose wordt bevestigd door middel van twee tests: een screeningstest (de meest gebruikelijke enzymgebonden immunosorbenttest) en een bevestigende test die de aanwezigheid van het virus en de virale belasting evalueert.

Behandeling en preventie van de ziekte

De basis van therapie is de beheersing van virusreproductie en de behandeling van bijkomende ziekten. Bij het volgen van de benoemingen van specialisten en het nemen van moderne medicijnen, is het mogelijk om de ontwikkeling van een HIV-infectie te beperken.

De behandeling moet onmiddellijk na de diagnose beginnen. In Rusland zijn hiv-behandelings- en preventiecentra opgericht, waar medicijnen voor hiv-geïnfecteerden worden voorgeschreven en gegeven. Aanvullende behandeling is gericht op de bestrijding van kanker en opportunistische infecties als gevolg van een afname van de immuniteit en stimulering van het immuunsysteem..

Preventieve maatregelen omvatten het naleven van veiligheidsmaatregelen tijdens geslachtsgemeenschap, medische en cosmetische procedures, regelmatige bloedonderzoeken voor infectie en naleving van specialistische voorschriften.

Je kan helpen:

Problemen met voeding en lichaamsgewicht zijn uiterst belangrijk voor mensen met hiv. Algemene woorden over de onbetwistbare voordelen van groenten en fruit zijn niet genoeg, omdat u kunt beginnen met afvallen, opportunistische infecties of bijwerkingen van antiretrovirale therapiemedicijnen krijgt. Aan de hand van dit materiaal leer je wat gewichtsverlies bij hiv veroorzaakt, hoe je het aantal calorieën berekent dat je nodig hebt afhankelijk van je gezondheidstoestand, welke vitamines en supplementen geschikt zijn voor dagelijks gebruik en hoe je goed eet bij gezondheidsproblemen. Houd er rekening mee dat de hier gegeven aanbevelingen voor het nemen van vitamines en verschillende supplementen niet in de plaats komen van het advies van een arts!

HIV, lichaamsgewicht en voeding

Als je met hiv leeft, is voeding erg belangrijk voor je. Over voeding gesproken, we bedoelen niet alleen het voedsel dat je eet, maar ook hoe het door het lichaam wordt opgenomen. Je lichaam verandert, zowel door het virus zelf als door de medicijnen die in therapie worden gebruikt. U kunt een uitgesproken gewichtsverlies ervaren, opportunistische infecties oplopen en darmproblemen krijgen. Een van de meest voorkomende veranderingen in het lichaam is lipodystrofie, waarbij de vorm van het lichaam verandert en het cholesterolgehalte stijgt..

HIV-gewichtsverlies

Het is algemeen bekend dat hiv en aids ernstig en dramatisch gewichtsverlies of uitputting kunnen veroorzaken. Soortgelijke veranderingen worden niet alleen waargenomen in het stadium van aids; in de vroege stadia van HIV-infectie is minder opvallend gewichtsverlies ook mogelijk en komt het vaak voor. Gewichtsverlies bij hiv is niet hetzelfde als gewichtsverlies bij vasten. Een uitgehongerd persoon verliest allereerst vet en bij HIV-infectie is er verlies van gladde lichaamsweefsels, bijvoorbeeld gladde spiermassa, wat een verandering in de structuur van het lichaam zelf betekent.

Wat veroorzaakt gewichtsverlies bij hiv?

Een van de factoren die gewichtsverlies bij hiv veroorzaken, is een hoger energieverbruik. Hoewel nog niet precies is vastgesteld waarom dit gebeurt, blijkt uit studies dat mensen met hiv in rust ongeveer 10% meer calorieën verbranden dan mensen zonder hiv. In de latere stadia van HIV-infectie wordt het energieverbruik nog groter..

Maar een versneld metabolisme is niet het enige probleem. Onder normale omstandigheden, met een kleine toename van het energieverbruik, zou een persoon iets meer kunnen eten of iets minder kunnen bewegen om energieverliezen te compenseren. Er zijn andere belangrijke oorzaken van gewichtsverlies bij hiv..

Ten eerste wordt met hiv het energieverbruik verlaagd, of, eenvoudiger, een persoon met hiv begint minder te eten. Wanneer het immuunsysteem verzwakt als gevolg van de invloed van het virus, kunnen verschillende infecties ontstaan ​​die zowel de eetlust als de mogelijkheid om te eten beïnvloeden - voedsel kauwen, slikken. Zweren in de mond en keel kunnen bijvoorbeeld slikken pijnlijk maken en een verstoorde darm of misselijkheid kan de eetlust verminderen. Iemand met hiv kan zich zo slecht voelen dat hij niet de kracht heeft om voedsel te kopen en zijn eigen eten te koken. Ook psychische problemen spelen een negatieve rol..

Ten tweede kan gewichtsverlies worden verklaard door verminderde verteerbaarheid van voedingsstoffen, vooral vetten, uit voedsel, omdat hiv of andere infecties de binnenkant van het spijsverteringskanaal beschadigen. Een darmstoornis is een veel voorkomend symptoom van zo'n slechte verteerbaarheid..

Het effect van antiretrovirale therapie op lichaamsgewicht en voeding

Moderne antiretrovirale therapie houdt de hiv-infectie effectief onder controle en voorkomt ernstige gevallen van gewichtsverlies (zoals andere effecten van hiv op het menselijk lichaam). Na het starten van de therapie beginnen vermagerde mensen weer aan te komen, maar zelfs therapie elimineert de uitputting niet volledig.

Studies tonen aan dat mensen met hiv die therapie volgen en niet willen afvallen, echter heel vaak binnen zes maanden 5% tot 10% van hun gewicht verliezen. Hoewel een dergelijk gewichtsverlies niet catastrofaal lijkt, wijst het vaak op een mogelijk ongunstige prognose van het beloop van hiv-infectie, bijvoorbeeld de mogelijkheid om hiv-gerelateerde ziekten te ontwikkelen.

Er moet ook worden opgemerkt dat de ontwikkeling van een HIV-infectie vóór het stadium van AIDS rechtstreeks verband kan houden met het gebrek aan bepaalde vitamines en mineralen. Een laag vitamine A-, B12- en seleniumgehalte kan de hiv-ontwikkeling versnellen.

Wat betreft zink zijn er echter tegenstrijdige gegevens. Sommige onderzoekers zeggen dat zink betrokken is bij hiv-replicatiecycli, terwijl andere wetenschappers geloven dat zink de ontwikkeling van hiv-infectie vertraagt..

Sommige antiretrovirale middelen worden geassocieerd met lipodystrofie. Terwijl bij hiv-gerelateerd verspillen een persoon gladde weefsels verliest, wordt bij lipodystrofie vet herverdeeld. Bij langdurige behandeling verliest een persoon vet op het gezicht, ledematen of billen, of krijgt hij vet diep in de buik, tussen de schouderbladen of borst.

Antiretrovirale therapie kan ook leiden tot een toename van "slechte" en een afname van "goede" cholesterol, evenals een toename van triglyceriden in het bloed. Zo wordt het risico op hartaandoeningen, beroertes en diabetes verhoogd..

Een ander neveneffect van antiretrovirale geneesmiddelen is de ontwikkeling van insulineresistentie, die in sommige gevallen tot diabetes leidt..

Wat geeft je de juiste voeding?

Als je met hiv leeft, kan goede voeding je enorm helpen met het volgende:

• De algehele kwaliteit van leven verbetert naarmate uw lichaam de voedingsstoffen ontvangt die het nodig heeft;

• De werking van uw immuunsysteem verbetert en u kunt gemakkelijker met ziekten omgaan;

• Goede voeding helpt bij het omgaan met hiv-symptomen en complicaties;

• De opname van medicijnen verbetert en hun bijwerkingen worden verlicht. Basisprincipes van HIV-voeding

Allereerst herinneren we ons aan de voedingsprincipes die alle mensen gemeen hebben, ongeacht de HIV-status:

• Volg een dieet met veel groenten, fruit, volle granen en peulvruchten;

• Kies magere eiwitbronnen;

• Beperk snoep, frisdrank en voedsel met toegevoegde suiker;

• Eet op een evenwichtige manier, vermijd zowel honger als te veel eten.

Speciale aanbevelingen voor mensen met hiv

Nu geven we aanbevelingen voor mensen met hiv.

Calorieën zijn de energie in voedingsmiddelen, dit is de "brandstof" voor je lichaam. Om een ​​gladde lichaamsmassa te behouden, moet u mogelijk uw calorie-inname verhogen..

Om voldoende calorieën binnen te krijgen:

• Consumeer 17 calorieën per 450 gram (1 lb) van uw lichaamsgewicht als uw gewicht niet is veranderd;

• Consumeer 20 calorieën per 450 gram van uw lichaamsgewicht als u een opportunistische infectie heeft;

• Consumeer 25 calorieën per 450 gram van je lichaamsgewicht als je afvalt.

Eiwit is betrokken bij de opbouw van spieren, inwendige organen en is ook nodig voor een sterk immuunsysteem. Om voldoende 'juiste' soorten eiwitten te krijgen:

• Een hiv-positieve man moet dagelijks 100-150 gram eiwit consumeren;

• Voor nieraandoeningen moet u niet meer dan 15% -20% van de dagelijkse calorie-inname uit eiwitten halen, anders stelt u uw nieren bloot aan overmatige stress;

• Kies mager varkensvlees of rundvlees, kipfilets zonder vel, vis en magere zuivelproducten;

• Voeg voor extra proteïne pindakaas toe aan fruit, groenten of maak toast met pindakaas; voeg kaas toe aan sauzen, soepen, gekookte aardappelen of gestoomde groenten; voeg een pot tonijn in blik toe aan salades of gestoofde groenten.

Koolhydraten geven je energie. Om voldoende "juiste" koolhydraten te krijgen:

• Eet dagelijks 5-6 porties (ongeveer 3 kopjes) fruit en groenten;

• Kies groenten en fruit van verschillende kleuren om een ​​breed scala aan voedingsstoffen binnen te krijgen;

• Kies peulvruchten en volle granen, zoals bruine rijst, niet gestoomde (groene) boekweit. Als u niet overgevoelig bent voor gluten, is volkoren, haver of gerst geschikt voor u. Als je zo gevoelig bent voor gluten, kies dan voor bruine rijst en aardappelen als bron van zetmeel. Als u diabetes heeft of een hoog risico heeft om diabetes te krijgen, dan moet u de meeste koolhydraten uit groenten halen.

• Beperk uw inname van eenvoudige suikers, dat wil zeggen snoep, gebak, koekjes en ijs.

Vet geeft je extra energie. Om genoeg "goed" vet te krijgen:

• Haal 30% van je dagelijkse calorieën uit vet;

• Krijg 10% of meer enkelvoudig onverzadigde vetten, zoals amandelen, avocado's, cashewnoten, hazelnoten, macadamia-noten, natuurlijke pindakaas, olijfolie, olijven, pecannoten, pinda's, pistachenoten, sesamolie, sesamzaad en tahini (pasta gemaakt van sesamzaadjes).

• Haal minder dan 10% van uw dagelijkse calorieën uit meervoudig onverzadigde vetten, zoals vis, zeevruchten, walnoten, lijnzaad, lijnzaad, maïs, zonnebloem- of sojaolie, tofu-sojabonen, gekiemde tarwe, donkergroene bladgroenten;

• Haal minder dan 7% uit verzadigde vetten, zoals vet vlees, gevogelte met schil, boter, zuivelproducten van volle melk.

Dagelijkse vitamines, mineralen en supplementen

Over het algemeen kunt u met uw arts bespreken hoe u de volgende vitamines en voedingssupplementen gebruikt om u te helpen bij het elimineren van voedingstekorten:

• Dagelijkse inname van een multivitaminecomplex met antioxidant-vitamines A, C, E, een complex van vitamines B en mineralen zoals magnesium, calcium en selenium. Houd er rekening mee dat sommige ART-preparaten al een grote hoeveelheid vitamine E bevatten, dus bespreek de aanvullende dosis van deze vitamine die u nodig heeft met uw arts!

• Omega-3-vetzuren, zoals die in visolie, om ontstekingen te verminderen en de immuniteit te behouden. In de natuur worden deze vetzuren aangetroffen in vissen die in koud water leven, bijvoorbeeld in zalm, maar het is bijna onmogelijk om genoeg Omega-3 uit voedsel alleen te halen. Houd er rekening mee dat Omega-3-supplementen het vermogen van bepaalde medicijnen, zoals Coumadin, om het bloed te verdunnen, vergroten, dus bespreek dit met uw arts..

• Wei-eiwit, 10-20 gram per dag, gemengd met een drankje, als je extra eiwit nodig hebt om aan te komen en het immuunsysteem te behouden.

• Creatine, 5–7 gram per dag, om uitputting en spierzwakte tegen te gaan. Creatine kan een wisselwerking hebben met bepaalde geneesmiddelen die worden gebruikt om nierproblemen te behandelen..

Bespreek dit probleem met uw arts.!

• N-acetylcysteïne (N-acetylcysteïne), elk 200 tot 800 mg. per dag, voor antioxiderende werking.

• Probiotica die, samen met andere culturen, acidophilus-bacteriën (Lactobacillus acidophilus), 5-10 miljard CFU (Colony Forming Units of CFU, Colony Forming Units) per dag bevatten, om een ​​gezond maagdarmkanaal en immuniteit te behouden. Veel probiotische supplementen moeten in de koelkast worden bewaard. Houd er rekening mee dat bij een zeer sterke aantasting van het immuunsysteem het gebruik van probiotica niet altijd wordt aanbevolen; bespreek dit probleem met uw arts!

• Co-enzym Q10, 100 tot 200 mg voor het slapengaan, voor antioxiderende en immuunondersteunende effecten. Co-enzym Q10 kan een wisselwerking hebben met bepaalde geneesmiddelen voor chemotherapie en geneesmiddelen tegen hoge bloeddruk, en kan ook de effecten van bloedverdunners zoals Coumadin verminderen.

• Vitamine C, elk 500 tot 1.000 mg. 1-3 keer per dag om de immuniteit en antioxiderende effecten te behouden. Sommige artsen bevelen hogere doses vitamine C aan bij antiretrovirale therapie..

• L-glutamine (L-glutamine), 500 tot 1.000 mg. 3 keer per dag om een ​​gezond maag-darmkanaal en immuniteit te behouden. Hoge doses glutamine kunnen manische symptomen veroorzaken bij mensen met een voorgeschiedenis van geestesziekte. Het kan ook een wisselwerking hebben met verschillende medicijnen, dus bespreek het nemen van glutamine met uw arts.!

• Melatonine, 2-5 mg. een uur voor het slapengaan, voor een gezonde nachtrust en behoud van immuniteit. Neem contact op met uw arts als melatonine een wisselwerking heeft met andere geneesmiddelen..

• Dehydroepiandrosteron (Dehydroepiandrosteron (DHEA), voor hormonale balans. DHEA is slechts het hormoon dat wordt verlaagd bij mensen met hiv. DHEA-supplementen blijken te helpen bij milde depressie zonder bijwerkingen. Aangezien dit een hormoon is, het mag alleen onder medisch toezicht en in strikt aanbevolen doses worden ingenomen!

Speciale maaltijden

Zoals we al zeiden, veroorzaakt hiv verschillende reacties in je lichaam, en daarnaast zijn bijwerkingen van therapie mogelijk. Vervolgens leer je eten met de meest voorkomende problemen:

Misselijkheid en overgeven

• Probeer neutraal van smaak te eten, magere voedingsmiddelen, zoals gekookte pasta, ingeblikt fruit, lichte, niet-vette bouillon;

• Eet elke 1-2 uur kleine maaltijden;

• Vermijd gekookt in boter, gekruid voedsel of voedsel met sterke geuren;

• Drink thee met gember of drink met gember, zowel kant-en-klaar als zelfgemaakt;

• Eet meer koud voedsel en minder warm;

• Rust tussen de maaltijden door, maar ga niet horizontaal liggen;

• Vraag uw arts om een ​​behandeling tegen misselijkheid..

• Drink meer vloeistoffen dan normaal. Probeer verdunde sappen of sportdranken zoals Gatorade. (Merk op dat deze sportdranken mogelijk veel suiker bevatten!)

• Beperk dranken op basis van melk, suiker of koffie..

• Eet langzaam en vaker dan normaal.

• Vermijd vettig voedsel.

• Voor een korte tijd kunt u een dieet proberen van bananen, gekookte rijst, appelmoes en toast of crackers (gekookt zonder boter).

• Vervang verse groenten door goed gekookt of ingeblikt.

• Probeer supplementen te nemen met calciumcarbonaat of probeer uw voedingsvezels of voedingsvezels te verhogen (let op dieetkoekjes of voedingsvezelwafels).

• Oefening om uw eetlust te vergroten.

• Drink niet te veel vloeistof vlak voor de maaltijd.

• Eet in een gezellig gezelschap, bijvoorbeeld met vrienden, zodat het idee van eten je aantrekkelijk lijkt.

• Eet vaker, maar beetje bij beetje.

• Laat uw eten gevarieerd zijn qua smaak en kleur. Probeer nieuwe recepten, koop gewone producten met een ongebruikelijke vorm (bijvoorbeeld pasta met verschillende vormen en verschillende kleuren).

• Bespreek dit probleem met uw arts, mogelijk heeft u medicijnen nodig om uw eetlust te vergroten...

Overmatig gewichtsverlies

• Verhoog uw inname van eiwitten, koolhydraten en vetten.

• Gebruik bij het ontbijt muesli en ontbijtgranen room of room in tweeën met melk.

• Voeg een bolletje ijs toe aan desserts.

• Eet gedroogd fruit en noten om een ​​hapje te eten..

• Praat met uw arts over het gebruik van een eiwitshake als aanvullende voedingsbron..

• Praat met uw arts over medicijnen om de eetlust en misselijkheid te vergroten..

Kauw- en slikproblemen

• Eet zacht voedsel zoals yoghurt of aardappelpuree.

• Vervang verse groenten door gekookt, gestoomd of gestoofd.

• Kies zacht fruit zoals rijpe bananen of peren.

• Vermijd zure voedingsmiddelen zoals sinaasappels, citroenen, tomaten.

• Zorg ervoor dat u met uw arts te weten komt wat precies problemen veroorzaakt bij het kauwen en slikken, heeft u een opportunistische infectie!

• Beperk uw inname van vetten, vooral verzadigde en transvetten..

• Kies omega-3 onverzadigde vetten en bronnen van vetzuren, zoals zalm of tonijn.

• Beperk alcohol en geraffineerde suiker.

• Beperk, om insulineresistentie te voorkomen, uw inname van voedingsmiddelen die de glucose- en insulinespiegels verhogen, met name eenvoudige koolhydraten.

• Eet meer volle granen, vezelrijk fruit en groenten.